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停職処分から職場復帰までの心持ち

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以前質問させていただきました。回答していただいたお坊さん方本当にありがとうございました。懲戒処分を受けながらも来月職場に復帰させていただく予定です。

復帰までまだ少し期間があり、復帰について色々考えてしまい不安です。やってしまった過去を振り返っても仕方ない、先の未来を考えすぎるなと言われますがやはり考えるなというのも難しく、ふと思ってしまいます。今現状をしっかり1日生きなければいけないというのもわかりますが、復帰した時にしばらく周囲から白い目で見られること、職場に謝罪しても周りから許してもらえなかったらどうしよう、仕事を続けていけるかなど漠然とした不安があり、疲れました。最近眠りも浅いです。自分がした結果というのはわかっているつもりです。ですが、普通に外に出て歩きたい、人と関わりたいです。どういう心持ちでいたらいいでしょうか?

2022年2月23日 14:20

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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

誠実に務めていきましょう。信頼回復には、それしかありません。

前回の質問も読ませてもらいました。 
同じ職場に復帰ということですから、針のむしろだとは思います。
それでも、働いて罪を償うということを、あなたも覚悟なさっていると思います。厳しいスタートとなると思いますが、重く受け止めながら、誠実に務めていきましょう。信頼回復には、それしかありません。

2022年2月23日 15:59
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おきもち

はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として...
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大丈夫です、あなたと一緒に生きていく方々がいるのです

拝読させて頂きました。
あなたがその様に心配になるお気持ちもわかります。そうですね、職場でも厳しい目にさらされるとは思います。辛い思い苦しいと思いをなさる時も度々あると思います。

とはいえあなたは決して独りではありません。あなたを支えて下さる方々、あなたを見守っていて下さる方々がいらっしゃるのです。どうか安心して下さい。あなたのことを心から大切に思っていて下さる方がいるのです、あなたをいつも支えて励まして下さる方がいるのです、あなたと共に歩んで下さる方々がいるのです。

自ら犯した罪は真摯にお向き合いなさり、心から反省し謝罪なさっていきましょう、そしてこれからの未来はその様なあやまちを犯さない様に心がけて誠実に生きていきましょうね。

あなたがこれからも本当に大切な方々と一緒に誠実に健やかに毎日を生きていかれます様に、皆さんと助け合いながら思いやりながら幸せに生き抜いていかれます様に心から祈っています。

どうか決して自暴自棄にならぬ様に、自らを追い込まない様に、おとしめない様に、あなたはこれからも皆さんと共に生きていくのですからね。多少のことではくじけないで下さいね。あなたを心より応援していますね。

2022年2月23日 16:22
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おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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反省を形で示すことも一つ。

魔が差してしまったこと。
とても反省されて、前に向こうとされていることを応援いたします。

職場復帰されてからを思うと不安がつきものです。

もしご相談者さまが、逆の立場だったらどうでしょう?過ちをおかして罪を償った人を、同僚として復帰することを迎え入れる立場です。
今後2度としないと固く誓ってもらったとしても、どうしても不安や不信の念を抱いてしまうのは仕方がないことで、しかもその思いの期限も特にありません。

相談者さまは、相応の覚悟が必要だと理解もされていると思います。

他人の心の中身、内心は誰に見ることはできませんし、確認することも不可能です。なので、不安がつきまとってしまいます。

それが、ある形で心を表すことができると、その周囲の不安が軽減できることがありえます。
例えばプロ野球の清原氏は、犯罪行為を行い、今でもいつ何時また同じようなことをしてしまわないかと、周囲の人や私たちも不安になることもありえますが、定期的にでも専門家のサポートを受けていることを明らかにしている分だけ、不安が軽減しています。

また、職場の机、カバンや車の中などをいつも必要最低限以外は空にしているぐらいの管理をして、服もポケットの無いものにするなどをすることもあるかもしれません。これは、今後、職場で何か紛失するようなことがあった場合に、まず疑われてしまうことに対して、反証できるようして、ご相談者さまと周囲の方が必要以上に苦しまれることがないようにするためでもあります。

また、頭の髪の毛を完全に剃髪して、僧侶のようにすることも、心の在り方をあらわす形の一つではあるかもしれません。これは、心を表すことが不可能である上での苦肉の策の一つですが、それなりの心理的効果は期待できるはずです。

それらの今後の職場復帰に向けた準備をしていくことが、今、ご相談者さまができることではないかと思います。

2022年2月24日 13:31
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有り難し
おきもち

1971年生。岐阜大学教育学部卒業。医療法人に就職し、医療事務、経理、総務...
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質問者からのお礼

お三方、返答いただきありがとうございました。お礼が遅くなってしまい申し訳ありません。じっくり読ませていただきました。不安、心配事はなかなか拭えませんが、まずは復帰し、誠実に務めていきたいと思います。重い1歩ですが、逃げないでなんとか1歩踏み出すことを目標に生きようと思います。またご相談があればさせていただくことがあると思いますが、その時はよろしくお願い致します。

「社会復帰・復職・社会に出る」問答一覧

働きたいけど自信がない

現在無職です。昨年11月に勤めていた職場を退職して現在に至るまで就活が進んでおりません。 理由としては自分に自信が持てないからです、病院で受付として勤務していましたが窓口対応以外に何故か入院患者の金銭管理をしてATMに行き代わりにお金を下ろしたり、入院費を請求しに病室や患者家族に電話したりと自分が思っていた受付の仕事との違いを思い知って息苦しかったです。 辞める半年前から突然人手が足りないからと系列のデイサービスで半日働き午後から病院へと行き来することとなり益々やる気をなくしてしまい最終的に逃げるように退職してしまいました。 辞めてからは暫くの間、実家住まいなのですが家事をしたりゲームしたりとダラダラなんとなく過ごして今に至ります。 学生のころから何かにつけて逃げ癖があり、アルバイトもしたことがありません。高卒で入った会社はクビになり、そのあと勤めたクリニックも辞めるように勧められてしまい辞めました。それから資格の勉強をして病院に勤めることができたのですが、職場で相手の方になかなか声をかけたり頼ることができずトラブルが多発してミスが増えていきました。 なんとかしがみつこうと耐えてきたのですが、急にデイサービスへの手伝いが増え業務内容に不満を抱くようになりました。 そして退職した今、自分がやってきたことへの自信が全く持てなくなりました。 生きてることすら疲れてきてしまい、逃げるようにアニメやゲームをして気を紛らわせています。 得意なことも、学生のころに頑張ったことも何も自慢できることはありません。そして自信のなさを誤魔化すために嘘をついたこともあります。 こんな私は今世の中にある沢山ある仕事のなかでどれか一つを選ぶことができなくてそれが情けなくて自己嫌悪に陥ってしまっている気がします。 逃げ癖がついてしまって抜けられません。 一歩踏み出して進みたい、立ち止まりたくないと思っております。 長文失礼しました。 ご助言のほど賜りたく存じます、よろしくお願い致します。

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復帰をしましたが

元々いた職場へ戻り1か月が経とうとしています。施設に入居している方も数人の変化がありましたがほぼ同じです。相手の方は認知があるので覚えていないようですが。そこで、前からいて何となく覚えている入居者の方がいつもタイミングが悪い時に呼び出しのコールを押してきます。今はコロナ感染者が2名いるので感染対策の防護のようなものを着なくてはなりません。その時にコールが来てしまうと内心で「何故、このタイミングなんだ」と呼ばれた方のところに行った時に多分、表情に出てしまっていると思います。それを直したいのですがダメなんです。一緒に勤務しているスタッフも分かっていて「まただね」と言ってくれます。隔離対応なのでそれがなければ普通に接することが出来ると思います。 せっかく行き始めたて頑張ろうと思い始めた矢先にコロナが出てしまい勤務体制もギリギリです。仕事なのだから当たり前なのですが時間に追われイライラして 入居者に強い口調で接してしまうこともあります。入院生活の経験もあり忙しくても笑顔で対応してくれた看護師の方を見習っていかなければと常に反省の日々です。優先順位も分からなくなっています。介護する大変さを身に染みて感じています。スタッフ同士は助け合って仲間外れにされることなく接してくれています。今のところですが…。私の体調もある程度、理解してくれてることも感謝しています。優しく接することのできない私に今後の生き方を教えて」ください

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社会復帰で心が不安定です

大まかな事情はプロフィールに書かせていただきました。 この度長いブランクを経てお仕事を始めることになりましたが、心をしっかりととらえることが出来ず不安で仕方ありません。 仕事をしていない歳月はずっと心に腫瘍があるようでした。 自分の家庭の事情では仕事は難しいと思いつつ、それでも本心では友人たちが迷うことなく定住し、家族親族が身近にいて、手厚いサポートを受けながら社会復帰していくのを羨ましく思っていました。 そうして普段は平然としていても年に何回かは心の腫瘍が破裂して数週間ひっそりと落ち込むのが当たり前でした。 今回は、自分でも何がきっかけか分からないのですが、気がついたら求職活動をしていました。 先方のお話が興味深く面白く伺っていたら、ありがたいことにご縁をいただけました。 あっという間の出来事だったので、未だに現実味がありません。 長年欲しかった機会を得られた夢心地である一方、私がかつて持っていた知識の多くを失っている事実に直面し、老化、無力化、浦島太郎状態という現実に途方に暮れています。 頭の冷静な部分では 失った時間は仕方がないのだから一つ一つコツコツと埋めていくしかないと分かりつつも 気持ちは不安でぐにゃぐにゃと苦しく 焦る気持ちでいっぱいです。 さらにはその心の中でずっと抱えてきた腫瘍が小さくなっていくのを感じ、浮かれてふわふわしている自分もいます。 そんな風に心がとっちらかってしまって 定まらず いつも静かにパニックを起こしています。 この状態のままお仕事が始まる日を迎えてしまったら、相手や家族にも迷惑をかけてしまいそうで不安で仕方ありません。 どうしたらしっかりと構えることが出来るでしょうか。

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一体オトナとは。

成人したら皆大人になるんだと思っていました。身近な家族や学生時代のアルバイトを通じて出会った方々は、未成年の自身からは大人に見えていたので。 成人して社会生活を送っていますが、実際は大人の年齢をした小学生ばかりです。冷静に大人の対応を出来る方の方が稀に感じます。 最近は自身がどうあるべきか、どう立ち回ることが正解なのかよくわからなくなってしまいました。 感情的に物事を言ってくる人、相手の状況を加味せずに行動する人、屈辱感を味合わせてくる人。私も人間で心があるので何を言われてもされてもいいわけではありません。 そういう人たちを私はある意味では社会の被害者だと考えています。きっと同じように誰かに傷つけられてきたことを他の人にもしている。一体何故でしょう。 「相手にそういうことをするということは、自分がされてもいいということだ」と思い、私も相手に同様の態度を取った時に相手は激しく反応をしてきました。自己防衛なんですよねきっと。相手にはしていいのに、自分はダメというのが理解できません。 成人する前の私はきっと世間知らずでキラキラとしていたのかも知れませんが、今は社会によって傷つけられ、カビの生えた茄子みたいなものです。いっそのことその人達みたいに傷つけられる前に傷つけてやろうという考えを持ち始めてしまいました。 お坊さんにとっての大人とは何でしょうか。どのような考え方が大人ですか。 相手に傷つけられた時、感情的な態度を取られたときなどの感情の整理方法も教えてほしいです。何もかもわかりません。考えれば考えるほど、自分がよく分かりません。 それと、恋人に対して自分の感情をどれくらい表現していいのかわかりません。 ポジティブ感情は見せられて嫌な人はいないと思いますが、ネガティブ感情の怒りや悲しみなど。 ありのままの自分をだせる関係がよいのかもしれませんが、衝突することも多く、悲しいことですが、会社と同じで常に冷静に立ち回るべきなのかと考えています。考えすぎなのでしょうか。もう成人したら大人としてふるまわないといけないのでしょうか。 今のところ自分のすべてをさらけ出して安心できるのは祖母だけです。いなくなったら耐えられません。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ