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過去の自分の行動が許せないです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 16

プロフィールに書いてある内容について、教えて欲しいです。曖昧な内容で申し訳ありません。

2023年2月26日 5:52

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

心から懺悔なさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたが過去なさったことについてとても後悔なさり悩み苦しんでおられることを読ませて頂きました。具体的な内容やあなたやそれぞれの方々の思いはわからないですけれども、あなたのその辛いお気持ちや苦しみを心よりお察しします。

あなたがなさったことをどうか心から仏様や神様やあなたのご先祖様にありのままゆっくりと告白なさって下さいね。あなたの心の中から溢れてくる思いを素直に仏様や神様やご先祖様に心からお伝えなさって下さい。そして仏様や神様やご先祖様に懺悔なさって下さい、なさってしまったことを心から反省なさって下さい。そしてもしも人を傷つけてしまったり被害を与えてしまったのであるならば心からその方々に誠意を持って謝りましょう。今お会いすることできないならば心の中ででも謝りましょう。そして二度と同じ様なあやまちや間違いを犯さない様にと仏様や神様やご先祖様にお誓いなさって下さい。またあなた自身にもお誓いなさって下さい。
あなたのその思いを仏様や神様やご先祖様は全て優しく受け止めて下さいます。あなたのその思いや誓いを受け入れて下さいます。仏様や神様やご先祖様はあなたのことをお認めなさって下さりお許しなさって下さいます。
そしてあなたを悪しき道からお救い下さり、善き道へとお導きなさって下さいます。
仏様や神様やご先祖様はいつでもどこでもどんな状況の中にあったとしても決してあなたを忘れませんし見捨てることはありません。
もしもあなたがその人々にお会いなさることあるならば相手のお気持ちを尊重なさりながら誠意を持って謝りましょう。
あなたがこれからの未来を他者とのご縁を大切になさりながら、お互いを思いやり尊重なさり、皆様と一緒に仲良く充実した毎日を生き抜いていかれます様に、あなたが善き考えや言葉や行いを心がけて皆様と幸せに生き抜いていかれます様にと切に仏様や神様やあなたのご先祖様にお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心から応援してますね。

2023年2月26日 14:37
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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人は現在が大切です

プロフィール読ませていただきました。小学生の頃と言いますけど何歳くらいの時のことでしょうか。何故お聞きするかと言えば同じことでも低学年でのことならば小さい子の戯れというかたわいのないイタズラの部類なのではと思うからです。また、高学年の場合は何か悪意とか憎しみをもっての行動と言うこともありますよね。しかし、実はどちらにしても私はあまり気にしなくて良いのではと思います。
何故なら、その年下の子は亡くなった訳でもなく怪我をした訳でもないですよね。もうとっくに忘れているのではないですか。しかし、あなただけが過去のトラウマになっているように思います。
しかし、あなたは過去を反省して二度と同じような失敗をしないようにしているのですよね。と言うことは過去の失敗を反面教師としてより良い生き方が出来ていると言えないでしょうか。あなたは素直で真面目で思いやりがあってとても素晴らしい人だと思いますよ。
ですから過去は過去のこととして、これからはポジティブに生きてください。合掌

お礼の文面読ませていただきました。やはりあなたは生真面目なのだと思います。普通なら忘れてしまう案件ではないかと私は思います。
杞憂という言葉がありますが、当てはまると思います。あまり悩まずに前に進んで下さい。合掌

2023年2月26日 7:08
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有り難し
おきもち

仏教の目的は、抜苦与楽と成仏です。 生きている人の苦しみをどうしたら癒せ...
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質問者からのお礼

回答、ありがとうございます。
小学生高学年の頃です。その時自分の自業自得で溜まったいろいろな怒りや悪意、憎しみをその子に全部ぶつけてしまったのだと思います。その事が理由と思える時期にその子が引っ越していって、それに気づいてからは誰にもしていません。
正直、頂いた言葉をどう受け取って良いのか分かりません。あの子は忘れられたのでしょうか。忘れられたのなら、今は苦しくないのでしょうか。そうだったら良いと思いつつ、私に都合の良すぎる話で困惑しています。また、自分がそんな言葉で評価されていいのか、わからないです。

ここまで書いて、なんでこんなに受け入れ難いんだろうと思いました。
さっきからずっと考えていて、私は人を傷つけて、その傷で価値のない私を誰かに残したかったのかもしれないし、その傷が自分の存在価値だと思ったのかもしれないと、よく分からないけど思いました。自分には何もないから、人を傷つけることで私の存在がある事になると思ったのかもしれません。そしてそれを忘れられるということは、自分の価値はその程度と認める事になるから受け入れられないのだと思いました。自分は15年以上この事を覚えていて、ずっと苦しくて、不幸にならなくちゃいけないと思って、自分は人には嫌われなくちゃいけないと思ってたのに、忘れられるものなのか、と信じ難いというより信じたくない、の方が強いかもしれません。
自分が浅はかに思えます。今までの後悔は相手を思ってしたのではなくて、自分が不幸に酔う理由にして、自分の為にしていたのでは無いかとも思いました。
文が乱れて申し訳ないです。
ただ、文字を書いていないと頭の整理ができなくて、すみません。

自分のした事は許されることでもないし、自分でも許したくありません。
でも、私が今までしてきた後悔は、傷つけた人を思ってしたことではなくて、自分が不幸に酔う理由にしていたかもしれません。この考えが当たっているとしたら、相手に本当に失礼で、情けないし、こんな自分が恥ずかしいです。
言葉で表現できません。
長く書いてしまってすみません。
頂いた言葉を読んで、整理をしたいと思います。
回答、ありがとうございました。

お二方、回答をありがとうございます。
このことを自分から伝えるのは初めてで、一人で墓まで持っていく事が当然だと思っていました。自分の中ではとても大きな事で、伝えるのがとても怖かったです。
今までずっと目の前にあって、何をするにも思考の端で考え続けてしまって、死ぬまできっとこのままなんだろうなと思っていました。
これから先を考えた時も、ずっと重苦しいままなんだと。そうあるのが当然だと。

お二人の言葉をよく読んで、自分で整理して、少しずつでも前を向けたらと思います。

暖かい言葉もありがとうございます。
これから頑張ります。

回答して頂き、ありがとうございました。

「過去の罪・過ち・懺悔」問答一覧

自分の過去の行いが許せない

こんにちは。初めて相談させていただきます。 何年か前から今まで犯してきた過ちや罪を振り返ることが増えました。 というよりはようやく今まで自分のしてきたことの重さと意味に気が付いたのだと思います。 お手数おかけしますが詳しいことはプロフィールを確認していただきたいです。 今回は中でもかなり重いものについての相談ですが、振り返ればこの件に限らず私は過去に何度も人を傷付けてきたと思います。 こうして言葉にすると軽くなってしまいますが相手には本当に心の底から申し訳ないと思っています。 傷付けた方が何を抜かすのかという感じですが自責の念で苦しいです。 とんでもないことをしてしまったと思います。過去の自分が許せないし恥ずかしいです。 謝って済むことではないにしろ、できることなら相手に直接謝りたいですがもう謝ることはできず、それに謝罪したいと思うこと自体謝ったからもう良しと一方的に区切りを付けて楽にしたいだけなのではないかと思うとまた自分に腹が立ちます。 過去は取り消せないし、やってしまった事が事でありもう謝罪もできない以上、二度と間違いを繰り返さずその上で自分のした事を一生忘れず背負って生きていくしかないのだと思います。それがわかっているのにも関わらず、自分が苦しいからとこうして相談していることも随分都合のいいことのような気がしてまた自分に腹が立ちます。 今の自分はもう二度とそんなことはしないし何より絶対にできないと誓えますが、それでもまた誰かを傷付けるような真似をしたらどうしようと思うと不安でたまりません。当時も許せないという短絡的な思いから酷いことを書いてしまったのにも関わらず今もこうして自分が許せないと思っている時点で根本は何も変わっていないのではないかと思い不安です。 親や知人の前で普通に振る舞ったりするのも自分のせいで今も苦しんでいる人がいるかもしれないのにこんなことしていていいのだろうかと考えてしまいます。 現在は常に正しい人間でありたいと思っていますがそうあれないことが辛いです。 もっとも、くどくど自分が自分がと書き連ねてきましたが私が傷付けてしまった人たちの方が余程辛い思いをしていると思います。そういう自分の甘さも腹が立ちます。 私はこれからどうすべき、どう償うべきでしょうか。 乱文失礼しました。お忙しい中ご負担をお掛けしてしまい申し訳ありません。

有り難し有り難し 3
回答数回答 1

後悔と生きている申し訳無さと今後の生き方

初めて質問させて頂きます。 よろしくお願いします。 過去の罪への後悔が止まりません。 ハスノハの問答で拝読したことを自分で取り入れ、懺悔偈、お墓お寺神社でお詫び、無財の七施を心がけてなんとかやっていましたが 抱えきれずに数ヶ月前、個別でお坊さんに話を聞いて頂き、懺悔し、お言葉を頂きました。 寄り添って背中を押してくださいました。本当に感謝しています。 今も自分を失いそうな時に思い出して支えにしています。 自分なりに原因を考え、ノートにまとめたり、懺悔偈と共に気をつけることをつぶやき、変われるように本を読んで得たワークをしたりしています。 しかし、後悔や不安、怖さが増すばかりです。 とにかく迷惑をかけて信用を失うこと。 自分の弱さと自分本意な傲慢さゆえのことです。 私生活も仕事も本当に人に恵まれてる為、その場にいることが申し訳なく怖く消えたい気持ちになります。 人に会う、いる場所が怖いです。これ以上裏切る人を増やしたくない。友達とももう会えないと思う心境です。 家族と一緒にいると決めた以上、前のように笑顔で家族とも人とも関わり交流しなければと思うのにできません。 迷惑かける人達がいるのに、こんな私が何ともなく生活してはいけないという気持ち、知られた時のことを考えて怖くなり覚悟が足りないのだと思います。 笑顔が作れない楽しそうにできない。 あいさつの声だけは大きめに出すように心がけています。 家事が精一杯で他何もできず、温かい空間を作れない。 年度がわりの時期もあると思いますが、子供も少し不安定に感じます。 こんなことではいけないと、できるだけ口角を上げて普通に見えるようにしていると、しばらくしてスイッチが切れたように動けなくなる日が来ます。 母、妻としての役割を果たせていない現状。家族を脅かす存在が私であるという事実。 死にたい気持ちを抑えながらの生活。自業自得で周りにも迷惑をかけるのに申し訳ありません。 知れてしまった時には離れるつもりです。 どうなっても、子供の心に何か残せるように、自分の心は置いて笑って安心させることが大切ですか。 自分の問題なのにそんな態度で周りに嫌な思いさせて甘え。これも傲慢さでしょうか。 こんな思考の中にいる今の私にお言葉を頂きたいです。 うまく話をまとめられず申し訳ありません。どうぞよろしくお願いします。

有り難し有り難し 5
回答数回答 1

過去の罪を扱いきれず助けてほしい

はじめまして。 過去の過ちばかりで恥ずかしい私へのこれからの過ごし方をお教えしていただきたく相談いたします。 過去の愚かな行動を最近になりやっと自覚しました。 しかもつい最近まではどの行為も悪かったな〜位の軽い気持ちやあいつが悪い!と他責でどんなに重く最低な事をしたかと気付いておりませんでした。 今は後悔の念と恥ずかしながら今いる環境のまわりの方にバレませんように…という気持ちでのたうち回っております。 詳しい内容はプロフィールに記載させていただきました。 直近では、ある事柄を起こしました。 その場では問題には挙げられませんでしたが、後で時間が経ち問題だ、と気が付きました。 ただ訴えられたら自分は良いですが家族が世間に晒され生きられなくなるのが怖いです。 そして現在ですが、幸せなことに非常にいい環境に恵まれております。 そのため本当に良くしてくれている方々にバレたくない、嫌われたくないです。 どこかで繋がり恥ずかしい自分がバレてしまう…と毎日不安を抱えております。 またその不安から加害障害のようなものを誘発しないか心配になりままならない状態です。 そして元々き死観念が強く、やはり自分という人間は嫌われて当然で居ないほうがまわりのためとより考えてしまいます。 ここまで書きましたがまだ心の奥で罪を認識したあなたは大丈夫や善い行いをすれば助かるなど耳障りのいい言葉を求めていたり、消えたい、けど家族ともっと居たいなどの矛盾する気持ちを持ち合わせてる都合の良い自分がいます。 まとまりのない長文を読んでいただきありがとうございます。 助けてほしいです。

有り難し有り難し 23
回答数回答 1

罪を犯してしまいました

高校二年生です。もう少しで三年生になります。 昨年の夏に著作権侵害を起こしてしまいました。人の絵を複写して販売しました。ネットに載せてしまいました。 悪いことだと分かった後も少し続けてしまいました。 それがどれほど悪いことなのか、身に染みて誰かに指摘される前に、アカウントも作品も消して、逃げてきてしまいました。 罪の償い方が分からず弁護士さんに相談をしたところ、なにかあるまで、黙っていた方がいいと言われました。やれるだけのことはやりました。 当時は見てくださる第三者の方に下手だと思われたくない、もっと見てほしい、そういう理由で悪事に手を染めてしまいました。 甘い考えで起こした私の罪は到底許されるべき行ないではないと思います。自業自得なのですが死んだ方がマシだと思うようになりました。 死んでも罪が許されるわけではないので、そのような行為をすることはありませんが、罪悪感なのか、後ろめたい気持ちか、色々な気持ちがぐちゃぐちゃになり、眠ることもできなくなりました。 自分は幸せになるべきではないのだと思います。 絵を描くことも大好きで生きがいなのですが本当はそのようなことも、するべきではないと思ってしまいます。 誰かにこのことが露呈してネットで言う炎上のような案件が起きたら、そう考えると涙が止まらなくなります。何も解決しないのに。 私はどう生きるべきなのでしょうか。 生きていてもよいのでしょうか。 まだ絵を描いていてもいいのでしょうか…。 被害者の方たちのことを考えると申し訳ない気持ちでいっぱいです。 謝罪する勇気も何もないです。 身内や友達にも申し訳ないです。 今は1から絵を描いていますが、自分の絵を好きだと言ってくださる方たちにも、申し訳ない気持ちを抱きます。 自分はこれからどうしたらよいのでしょうか。

有り難し有り難し 10
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最低な過去の自分

こんにちは。はじめまして。 お忙しい中お時間を割いてくださり本当にありがとうございます。おこがましいですが相談させてください。 私は小学生の時にいじめをしていました。小2の時から私は中心人物の1人として暴力を振るったり、本当に酷い言葉を言ったり最低なことばかりしていました。 いじめられていた2人は登校できなくなり、学校をやめてしまいました。 中3の時謝罪の手紙を書き、先生を通して渡してもらいましたが返事はありませんでした。許しは乞うていません。しかし手紙は自己満足でしかなかったのではないかと後悔しています。 その方たちの可能性を奪い、心身を傷つけ、追い込んでしまったことに本当に謝罪と後悔の気持ちでいっぱいです。しかもそれなのに自分は学校に残り登校していることが申し訳なく、消えたいです。 私は幼稚園の時からずっと人の気持ちを考えられない、と親や先生から叱られており、直す努力をしていました。でも考えるより先に手や言葉が出てしまい、そのことを毎晩反省していました。 今はこれ以上誰かを傷つけないよう、細心の注意を払って生活しているつもりです。本当に優しいよねと言ってもらえることも多いです。でも本当はそんなことないのに、とその度に罪悪感で死にたくなります。 中学ではクラスや部活、担任から2年半ほどいじめられました。自分がしたようなことに比べれば遥かにましでした。 それでも、昔自分の行動の酷さを身をもって実感しました。日々増す自分がいじめられる苦しみと、自分がしたことへの謝罪と後悔が限界に達し、自殺未遂をしてしまいました。 今はいじめも大分落ち着きました。こんな自分も愛してくれる両親や友達が本当にありがたいです。でもこんな自分で心底申し訳ないです。 いじめられたのは因果応報、自業自得なので、いじめてきた人たちのことを恨んだりはしていませんが、ふとした瞬間にフラッシュバックして怖いし、その度に過去への後悔が押し寄せてきます。1度いじめをした人はずっとそれを背負って生きなければならず、未来も真っ暗だと感じ、死にたくなります。でも悲しんでくれる人がいるので生きています。 私はこれからどうすれば良いですか? 自分だけ助けを求め、まとまりのないことをたくさん書いてしまい申し訳ありません。 本当に辛すぎて相談させていただきました。どうか回答して頂けるとありがたいです。

有り難し有り難し 8
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過去の過ちと罪悪感について

私は子供の頃から二十代前半まで、人に対してかなり不誠実な対応をしてきました。 (詳細は伏せますが人には言えないような悪い事もしてしまいました) 十何年か経過して、結婚をして家庭を持った今、過去を思い出し自己嫌悪と罪悪感で頭がいっぱいになり、ついには「いつか過去に復讐される」「お前は幸せになってはいけない」という強迫観念のようなものに捉われるようになりました。 今はできる限り他人に誠実に対応すればするほど「これで許されると思うなよ」と考えてしまいます。(実際そうだとも思います)。 皆、私みたいに矮小で卑怯な人間ではなく、今までの人生を誠実で真面目に生きてきたのだろうな…と友人や同僚と話す度感じますし、実際そうなのだと思います。 ただ、これから先もずっといつか来る(もしかしたらもう来ている)罪悪感や「過去からの復讐」に怯えて生きていくのは苦しいです。 過去の言動や行動は今更取り消せないことは十分承知しております。居直ることだってできますが、それでは行けないような気もするのです。 今後、そう言った感情や出来事と向き合っていく勇気が欲しいです。 支離滅裂で読みにくい文になり申し訳ございません。 ご助言頂けますと幸いです。

有り難し有り難し 10
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ