何度かこちらでお世話になっております。
昨年の3月に主人が突然亡くなってからもうすぐ10ヶ月です。
もともと、メンタル不安定な私ですが
薬を飲み、時々周りの人の手を借りなんとか時間が過ぎることを待つ毎日です。
涙も、すこしは落ち着いてきましたが
この頃急に、小学一年の長男が
『お父さんに会いたい』
『お父さんと、話したかった。まだまだいっぱい出かけたりしたかった』
『お父さんいないから、寂しい』と毎晩泣くようになりました。
遅れてから、心のうちを吐き出します。今になって、ようやく子どもなりに理解してきたのかもしれません。

寂しい思いをさせないように、
おでかけしたり遊んだり頑張ってきましたが、突然このように泣き出すようになって心のケアがむずかしいです。

ひとまず傾聴して抱きしめて一緒泣くこと…それ以外にできることって何があるでしょうか。
自分の心もまだ乱れてるので
いっぱいいっぱいなためこちらでご相談させていただきました。読みづらかったら申し訳ありません。