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10年前と何も変わっていません。

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10年前と何も変わっていません。
今は30歳目前です。
20歳の時と何も変わっていないように感じ、このまま私の人生は終わっていくのかなと冷めています。

やりたいこともありません。今死んでも後悔はないと思います。
結婚したり、自分の子供の顔は見たかったなと思いますが、無理だと思います。私なんか相手にしてくれる人なんていないと思っています。
周りの友達もみんな結婚し、家庭を持ち、優先するべきものが変わり、わたしのことなんて考えてくれている人はいないと思います。

実家に住んでいますが、親には迷惑がられています。早く家を出て行って欲しいみたいです。私がいないところで悪口を言っています。聞こえてないと思ってるようですが、私のことをよく思っていないようなことが聞こえてきます。
一人暮らしをすればいいのでしょうが、お金がありません。ひとり暮らしできるくらい朝晩働けばいいんでしょうけど…こうやって理由をつけて逃げている自分も嫌です。
嫌なら嫌じゃないことを選べばいいのに、理由を考えて、正当化しようとしている自分も嫌です。

変わりたいのに変わろうとしない自分。10年近くずっとこうです。
どこかで変わらないといけないのに、ずっとこのままいくんだと思ってしまいます。また言い訳してる自分がいやです。

毎日もやもやしてます。友人には家庭もあるから私のこんなくだらないことを相談できないし、聞いてもらえないと思います。家族にももちろん言えません。言ったところで、わかってもらえません。むしろこんな私に呆れます。

死んだほうがよっぽど楽だと思います。死ぬ勇気もないのに。
私なんていないほうがきっといいんだと思います。いなくても支障ないと思います。

辛いです。ずっとひとりなら、今すぐいなくなりたいです。
10年前も同じことを言ってました。
ただ無駄に生きていて申し訳ないです。
生きたくても生きられない人だっているのに、私なんかが生きて申し訳ないです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたの人生の主人公はあなたです。

むーさんこんにちは。ご質問を拝見しました。正直に言わせていただくと、そのままじゃダメです。それはあなたが一番解っていらっしゃいますね。
あなたの命はつまらないものではないですよ。

誰だって、一人で悲しい思いをしながら生きていくのは嫌なものです。
悲しい、辛い、誰もこんな自分を解ってくれないと嘆いてばかりで手を差し伸べてくれる人も拒絶してしまっては、誰も味方にはなってくれません。
人は愚痴が大好きなものです。
でもそれは聞いてくれる相手がいるから成り立つことで、それはとっても有り難いことなんです。お酒の席や食事の時に、愚痴を吐いて吐き出して、相手と共感したりされたりしながら、また明日への活力に変えていくのです。愚痴を独りで溜め込んでしまってはいけません。
便秘と一緒です。出さなきゃ具合が悪くなる。
人の愚痴を聞けるほどの余裕がないときだってあります。人間だもの。
そんなときはhasunohaで思いっきり愚痴を吐くといいですよ。

ここにいる僧侶の方々は、あなたのモヤモヤした気持ちを受け止め、スッキリさせてくれると思います。
そしたら、周りの人の話に耳を傾けられる余裕も出来てきますよ。

あなたの人生の主人公はあなたです。
「悲劇のヒロイン」は本人も周りも辛いものです。
ずっと卑屈に自己嫌悪の世界に浸っていてはいけません。自分自身のありさまを受け入れて、一歩でも前に進んでいきましょうよ。生きていてもしょうがない命なんてこの世には存在しません!
言い方を変えれば、むーさんは私にとっても生きていてくれないといけない命だったんですから。
理想を高く持ちすぎると、かえってできない自分に疲れてしまいます。少しずつ自分のことを褒められるようにがんばってみてください。仏様はちゃんとむーさんを褒めてくださいますよ。
「自愛のヒロイン」を目指しましょう。不安になったら、いつでもこちらで質問してくださいね!
尊い御縁、有難うございます。
南無阿弥陀仏

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有り難し
おきもち

みなさまこんにちは。 浄土真宗本願寺派の緇川(くろかわ)と申します。 ...
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立ち止まってみましょうよ。

10年たって、変わっていないと思っていても。見方や、経験が変わっていますよ。

良いんですよ劇的に変わる必要はありませんから。

無理に前に進もうとせずに、立ち止まってみてください。

少し楽になります。 見えるものもちがってくるはずです。

貴女ならばきっと大丈夫です。

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有り難し
おきもち

長谷雄蓮華 (ラジ和尚)
ラジオ パーソナリティ 『 命の 相談会 』開催 愛知県愛西市...
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質問者からのお礼

長谷雄蓮華様
実感はないですが、なにか変われていたのかな。
少しずついきていければと思います。
ありがとうございました。

緇川 浄様
誰かに必要とされているのでしょうか。そう思ってくれたらいいな。
いつまでも悲劇のヒロインでいたくはありません。変わりたいんです。
誰かに私なんかの愚痴を聞かせるなんていけないことだと思っていました。
ですので、リアルではないこういう場に頼ったのかもしれません。
また何かありましたら、ご相談させていただくかと思います。
ありがとうございました。

「自分を・性格を変えたい・直したい」問答一覧

生きづらい悪い性格を良くしたいです

自分の悪い性格を変えたいです。 私は咄嗟に出た言葉で人に勘違いをさせて嫌な思いをさせてしまうことが多いです。私は傷つけるつもりで言ってなくても、言い方や表現が悪いせいで相手が傷ついてしまいます。 それだけでなく、わざと傷つけるような発言をしてしまうこともあります。これは私の性格が根本的に悪いことが原因だと思います。 子どもの頃から怒りっぽい性格で、イライラして暴れることもありました。それくらい性格がもともと悪いということです。 両親の仲がよくなかったことや、転校して不登校になったことも悪い性格の原因のような気もしますが、そういった辛い出来事がなくても、きっと根っからの悪い人間です。 数年前に気分障害になってからさらに性格が悪くなりました。 人のせいにすることも多くて、ネガティブな考え方ばかりして、すぐに怒って、愛情を持てません。自分の利益ばかり求めて、人のために何かをすることができません。 だから仏様はどうしようもない人間の私が人を傷つけないようにそばにいてくれているのだと思います。 穏やかで優しい人を見ると、うらやましくて、憧れと嫉妬もあって自分がとても惨めに感じます。良い人の周りには良い人が集まるという考えがあります。それならば私は悪い人間だから私の周りには誰もいないか、悪い人だけ集まるということなのでしょうか。 どうしたら穏やかで優しい人に変われるのでしょうか。仏教の勉強をしても、実践が難しくて、頑張っても悪い性格が治りません。 良い性格になるための教えがあったら教えていただきたいです。 わかりにくい文章でごめんなさい。 頭が悪いから、人に伝えるのが下手です。 まだ20代前半で、これから長いこと生きて行く可能性も高いのに、今のままでは生きていくことが辛いです。

有り難し有り難し 7
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寄り添ってもらえなかった心

こんにちは。 いつもお世話になりありがとうございます。 季節の変わり目のせいか、自分が更年期も含めて不調なせいか、気持ちが落ち込む日が続いています。 ふと振り返ると、義理の両親との同居生活で辛かったとき、夫は仕事に集中していて私の苦労には無関心で寄り添ってくれませんでした。 孤独で責任感に押しつぶされそうでも他人事のようで、その姿に怒りや悲しみでいっぱいでした。 また実家の父が亡くなった時には、母は自分一人が悲しみのパニックに陥って、一緒に悲しみ苦しかった私を一度も気遣うこともなく、亡くなってからもそれは続き『共に』という考えはなく私には寄り添ってはくれませんでした。 いろんな悲しみや辛さを一人で心の中にしまいこみ、寄り添うべき相手から寄り添ってもらえなかったことが今でも深い傷になっています。 後になって相手に私の気持ちを打ち明けてみれば、一応形だけは反省する気持ちを見せてはくれますが、どうしてもその時の癒しにはなりません。 誰にも精神的な力になってもらえなかったことは、今生きていることへの無力感や虚しさにとても大きな影を落としている気がします。 どうしたら自分を立て直すことができるでしょうか? なにかお知恵をお貸しいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

有り難し有り難し 15
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強すぎる規範意識に苦しんでいます。

神経質でルールに厳しいところがあり、グレーを許せない性格をしています。強迫性障害として現在は治療も受けているのですが、根本的に物事の捉え方を変えたいと思っています。 法律はもちろん、例えば「取扱説明書」に書いてある指示や、「利用規約」、会社の規定など、言葉に表されたルールや指示が存在すると、自分の行動がそれに反していないか、あるいは過去の行動がそれに反していなかったかと何度も言葉の解釈を検討したり人に聞いたり確認したりを繰り返してしまいます。 もちろん明らかな犯罪行為とか、他人に迷惑がかかるマナー違反などはやるべきではないと思いますし、ルールを守る意識があること自体はむしろ良いことだと思います。 しかし世の中、取扱説明書や利用規約は読まない人のほうがおそらく多いですし、はっきり言って商品の説明書の注意事項など、書いてあることを言葉通りに受け取って厳密に解釈・実行していたら、まともに生活ができなくなるんじゃないかと思うほどですよね。 とは思っているのに、「この充電の方法で合っているのか?」「この洗濯の仕方で良いのか?」などと細かく確認し、少しでも疑いがあるとやり直したり、厳密に正しいと言えるやり方に限定したり、どんどん生活が不自由になっています。(普通に考えて、ただのシャツを1枚ずつ個別に洗濯機で洗ったり、家で延長コードを全く使わなかったりする人なんてこの世にいるんでしょうか。) そして、誰かに迷惑がかかったり、事故が起きたりしたわけでもないのに、自分がとても悪いことをしているという意識に苛まれます。 最近は、数年前に知らずに法律違反を犯していた可能性があったことがきっかけで、知らない法律や規則があって、自分の行為は実は禁じられているのではないかなどと考え事をしたり調べごとをしたりする時間が増えました。 元々の性格もあるとは思いますが、少し前まではもっと大雑把な感じだったと思っていて、もう少し気楽に生きたいです。杓子定規により厳しい方に決まりや指示を解釈し、自分を縛るのをやめ、なんでもないことに罪の意識を感じたりしないようにしたいです。 治療も続けていますが、波はもちろんあるものの全体としてはあまり改善している印象がなく、考え方や物事の捉え方を変えたいです。もちろん医師にも相談はしますが。 何とか肩の力を抜いて生きられるアドバイスをいただけないでしょうか。

有り難し有り難し 8
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