お坊さんが回答「悪口・陰口」の相談170件

「悪口・陰口」問答(Q&A)一覧

悪口と自分の自慢話をする人

こんにちは！今悩んでいることなのですが職場で人の悪口と自分が他の人よりいかに優れているか。を永遠と私に言ってきて休憩中ですらそれを言って来ます。ほぼずっと人の悪口しか言わずに聞いている私も精神的に参っています。なるべく休憩も自分の車でするようにしたりしてますがそれでも顔を合わせる度に言われるのでどうしたら良いのか悩んでます。どうすれば気にならないようになるでしょうか？

有り難し 10

回答 1

はじめまして。勤めている会社は年度末で慌ただしく毎日が過ぎていきます。この時期になると飛び交う人事異動の噂話。そして、人の噂話や悪口が大好きな人が出世すると知りました。あんなに他人を虚仮にする人が認められるこの事実を会社員なら受け入れなくてはいけませんか？悪口も多勢となれば正論になるんですか？成績良ければ守られるんですか？私はよく噂話の標的になります。事実では無い事も広まっています。いつかしっぺ返しがくると思って耐えるしかない。そんな悪口は聞き流しなさい。悪口は受け取らなければその人に返る。マニュアルのようによく聞く言葉ですが、それが今の私には出来ないから辛いんです。相談出来る人はいないのかな？いません。どうにか話を聞いてくれる人を見付け出してきて、第三者に負担を掛けるのならそんなこともしたくありません。敏感なのは分かっています。噂話や悪口が大好きな人たちの巣窟のような今の職場で、屈せず毎日を過ごしたいです。どうしても嫌なら転職を… 転職は考えていません。でしたらやはり耐えるしかないのでしょうが、敏感に感じ取らなくてもいいようになりたいです。

有り難し 11

回答 1

愚痴と悪口を言わない訓練を続けていたところ……

愚痴や悪口を言わない訓練を続けているのですが、それをしていると他人が無意識のうちに愚痴や悪口を言っていることに敏感に気づくようになりました。他人にもこの訓練を強制するつもりはありません。ただ思ったのは、「この人は愚痴や悪口ばかりだから深く仲良くならないでおこう」と他人に合わせることなく、取捨選択できるようになったことです。これは個人的には嬉しい変化（自分は正しい道を進んでいるんだなという感覚）なのですがお坊さん的にはどう思いますか？ここに質問すると本質的な回答がいただけて大変ありがたいです。道半ばの私にご教示くださいませ。

有り難し 28

回答 1

ついつい話のネタで悪口を言ってしまう

私は愚痴や悪口を言ったら片手にはめてるリストバンドを変えるというのをやって悪口を言わないように意識していますが、ついつい他人の悪口を言ってしまいます。話のネタになるから悪口をいうのですが完全にやめたいです。悪口を言わないお坊さん。どうやってやめることができましたか？　やはり修行でしょうか。

有り難し 33

回答 1

悪口を気にしてしまう

また相談させてください。私は今、百貨店の接客の短期のアルバイトをしているのですが、アルバイト先のパートさんの悪口が酷いです。そこにいない人の悪口はもちろん、いる人にも大声で聞こえるように悪口を言う人がたくさんいます。その日は風邪を引いていて、声が思うように出なかったのですが普段通り接客をしていたら、「一生懸命さがね…」みたいな感じで馬鹿にするように聞こえるように言われました。思い違いかな、と思ったりもしましたが他のパートさんとこっちを見ながらヒソヒソ話していたので、私の事だとわかりました。また近いうちにバイトでそこの店舗に入るのですが、また同じ目にあうのか…と思うと嫌になります。今年の四月から就職して働くので、そこでも同じ目にあったら…と思うと怖いです。どうしたら気にならなくなりますか？お力を貸していただけたら嬉しいです。

有り難し 38

回答 2

悪口が聞こえる

10代後半によくあったことなのですがまた最近気にかかるようになりご相談させていただきます。よく外を歩いているときなど、通りざまに人に悪口を言われていると感じるときがあります。容姿に関してです。自分では目立って不細工というほどもないと思いますが。逆に友人の中には容姿をとても褒めてくれる人もいます。私は極度の近視で分厚い眼鏡をかけていますが眼鏡のときはそこまで(でもたまにあります)、コンタクトのときのほうが言われている気がします。逆に職場などいつも眼鏡のところをコンタクトで行くと、まるで別人だねと良い反応をしてもらうこともあります。また、痩せて背が小さく、なんとなく気が弱そうなのも原因しているのかなという気もします。悪口を言うのは大抵同性です。こちらのサイトで同じような悪口に関する相談の回答を読み考え方、心の持ち方を勉強させていただきました。それでも自分のことになるとまたくよくよ考えてしまい時間がもったいないと思います。幻聴なのかななどと考えることもありますが、例えば自分が楽しく過ごしているときに、悪口が聞こえると、そちらに心がいってしまうこともありせっかくの時間をしょんぼりしてしまうこともあります。また最近はSNSが発達して芸能人の私生活などを一般人がまるで友達のように見聞きし良いも悪いも匿名で反応できるような環境になり、他人に対して相手が聞こえる距離で悪口を吐くことに何の抵抗も感じないような人が増えているのではないかな、などと思ったりもします。悪口を気にせず過ごせる心持ちについて何かアドバイスいただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

どう受けとめたらいいのか。

一年前に、私を誹謗中傷する卑猥なビラ（子供の名前も入った）を子供の学校附近に貼り出され、結局犯人はわかりませんでした。そしてまた、最近になり、同じことがありました。とてもつらくてつらくて、やっと乗り越えたつもりで、毎日過ごしていたのに。なんとか、ふんばってきたのに。子供たちのこと、うわさになっていないかなど、毎日心配です。学校に行く機会もありますが、とても気まずい気持ちです。夫ももちろん悔しい思いをしていると思います。友達にも相談はできません。生きている限り、バッドエンドはないと思い、自分をなんとか励ましてきました。学校を見る度、胸が苦しくなることも、段々うすらいできたところでした。自分が逃げていてはダメだ、子供たちがいるのに、もっと客観視して、考えすぎないようにしなければと、努力できていたと思います。でも、またです。ちょっと疲れました。また時間が癒してくれるのでしょうか。もう前みたいに犯人を心の中で許すことはできません。私は、どこに行けばいいんでしょうか。誰かを憎むことも逃げることもできず、つらいです。神様は乗り越えられる試練しかあたえない、という言葉を思い出したり、逃げるからつらいんだと思いなおし、プラスに転換しようと頑張ってはみています。毎日の生活に感謝がないから、こんなことになったのでしょうか。死んだほうがいい、という言葉を頭で繰り返し、これも逃げていると、自分でわかっています。でも、もう何も期待しない方が楽に生きれますかね？犯人にどんな感情をむければ私は楽になれますか？

有り難し 5

回答 1

悪口や陰口を言い続けると？

こんにちは。この前ふと疑問に思い考えたのですが、人間は他人の悪口や陰口(明らかに人の人格を傷付ける汚い言葉「バカ」や「ゴミ」更には「死ね」や「クソ」)、加えて他人に対する嘘(意図的に他人を傷付けるタイプ)を使い続けるとどうなるのでしょうか？仏教では、「悪口や陰口は受け取るな！」云々の話は聞くのですが、これだけだと言った者勝ちのように思えてきます。多分、何か仏教としての教えがあるのではないかと思いました。よろしくお願いします。

有り難し 43

回答 1

発作が再発してしまい

お久しぶり昨年10月～仕事復帰しましたが先月の3連休前から、調子が悪くなっていましたが調子を整えながら仕事を頑張っていましたが今月の水曜日に通勤中に2度倒れてしまいました(T_T) 近くの人に助けられ救急搬送されて CT検査で、持病のてんかん発作が出たんでしょうとの事でした落ち着いてから、会社に電話して医療センターの主治医の先生に精密検査になりましたと伝えて医療センターでの問診緊急脳波検査の結果は、異常なしでした主治医の先生いわくストレスを溜めないこと規則正しい生活をすれば大丈夫との事ですこの事を会社の所長に話したらゲームをするのがストレスになるからゲーム禁止って言われて僕の言い分は、聞かれずゲームも、徹夜で長時間は、ダメって位は僕でも心得てますが仕事での影口や嫌みを一部の人が聞こえるように言ってきますし僕は、気が利かないってキレて当たって来たり僕が一生懸命仕事してたら製品見えない所で穴を開けてくるし穴を開ける所を誰も見えない所でやるからハッキリと言えないから黙って廃棄か修理品にしますが僕のストレスが明らかに陰口や嫌味なんです少しのゲーム好きな音楽ガンプラは、癒されてまた頑張ろう～ってなるのですがなかなかわかってもらえません家族や友人は、良くわかってくれてますがどうしたら良いかわかりません後発作とパニックにならないかも不安でいっぱいです(>_<)

有り難し 5

回答 1

毎日メールしてくる派閥の女性

　こんにちは、いつもお世話になっています。毎日メールをしてきて、人の悪口をいう女性がいます。知的障害ですが、統合失調症もあり常に人の悪口を言ったりしてきます私は、悪口を言ってませんが・・毎日メールが「ooさん、意地悪ですよね！素直じゃない人は嫌いです」とか、「kokoさん、自分の話ばかりする」とかいってます　しかし、観察してみたらほ悪口を言った本人言葉が通りの人だったりしてて、少し引いてあます。

有り難し 3

回答 1

傷付かない方法を教えてください

今私は女性だらけの少人数のチームで働いていて、そのチームの中に、悪口ばかり言って、すぐ人を無視する同年代の女性がいます。散々無視して、気が済んだら何事もなかったかのようにベタベタして、の繰り返しです。私も定期的に無視されるのですが、毎回本当に傷付きます。周りからは、仕事と割り切って気にするなと言われ、その通りだと思うのですが、やはり露骨な攻撃に傷付きます。無視される原因も自分では分からず、朝まで普通で、特に会話もなく過ごし、昼に仕事のことで話しかけたら、無視が始まっているという感じです。直接原因を聞いても、その場では言わず後で悪口を言われ、孤立させられるのは分かっているので、聞けません。どうすれば気にせずいられますか？

有り難し 40

回答 1

絶対に言わないでね

聞いた後に絶対に言わないでね。　と言われた悪口があります。お願いされたので黙っています。誰にも聞かせたくないですから。かなり毒々しい差別意識の強い、人の能力や努力を否定する悪口です。産まれてから聞いた中で一番ひどい悪口だと思いました。私はその言葉を体に入れてから　おかしくなりました。その方を理解してあげたら　浄化できるかもしれません、　お坊様方はどのようにして浄化するのか、御教示頂けないでしょうか？

有り難し 39

回答 2

和算

１＋１が２になるとは限らない。ひとりひとりみたらいい人なのに、どうして集まると悪口しか言えないの？そんな世の中だから生きづらい。

有り難し 61

回答 3

悪口を言った後の心の不調の正体

私は対人関係にストレスを抱えやすい体質です。時には愚痴を言いたくもなるのですが、言葉にするのが下手だったり自分でも何がどう嫌なのかはっきりしない部分もあるので、わりと自分の中に目一杯溜め込みます。その結果溜め込みすぎて体調に出てしまい、こんなにストレスを抱えていたんだな途中で発散しておけばよかったと思います。ですがいざ愚痴を聞いてくれる人に会い、話始めるとドバーっと一気に溢れて止まりません。嫌だと思う人の(ほとんど同居中の義父の事なのですが)悪口をドバーっと吐き出します。ですが一通り話しても、なぜか爽快な気持ちにはなりません。聞いてもらった相手には愚痴ってしまった事を謝罪し、それでも聞いてくれてありがとうと感謝の気持ちを伝えます。それから家に帰っても、全然スッキリはせず、日頃からストレスを溜めていたとはいえいくら嫌いな人でもあんな言い方したのは間違っていたのかなとか、なぜこんなに止まらない程の愚痴を言ってしまったんだろう、、とずっとモヤモヤしてしまいます。そして心に不安感が溢れてきて、不調になったり死にたくなったり１日じゅう辛くて苦しくてたまりません。この正体は何なのだろう？と考えてみました。きっとこれは罪悪感なのかな？と思ったのですが、そうなのでしょうか？嫌な事をされてストレスを溜めていた相手に対しての罪悪感なのか、話を聞いてくれた人に対しての罪悪感なのか、溜めんでいた愚痴を一気に外へ出したことによる反動なのか、愚痴を言うしかできない自分がヘタレという事実を目の当たりにし絶望しているのか、愚痴を言うこともストレスになるか、一体何なのでしょうか？お坊さんは愚痴を言ったりしませんか？私は奇妙な心の変化の正体が知りたいです。愚痴を言っても爽快な気持ちにはならないということは、愚痴は一切口にしない方が良いのでしょうか？その場合、自分の中に溜まった物はどう処理したらよいのでしょうか？良きアドバイスを頂きたいと思います。宜しくお願い致します。

有り難し 15

回答 1

嫌な人を辞めさせる人

今まで仕事でやりにくい人、嫌な人を社長に悪口を吹き込みやめるようにもっていく人がいます。これまで、3人がそれで辞めていきました。というより辞めさせられました。その人は自分が一番社長に気にいられたいみたいで、次々に悪口をふきこみます。次は私の番のような感じです。どうしたらいいでしょうか？いつも仕事にいくとそんな感じなので疲れます。

有り難し 29

回答 2

空気

職場の雰囲気が悪い。私、何かしましたか？大人しそうにみえるけど、何も考えてないようにみえるけど、結構傷ついてます。言いたい放題言われて結構しんどいんです。身体ひとつしかないんであれもこれも出来ませんよ。みんな自分の居場所キープするのに必死。ターゲット見つけて悪口言って、さみしいけどそれで感情保ってる。それでないとやってられないよね。分かってるけどなんかさみしい。みんながひとつになるなんて到底無理な話ですか？むなしくなる。

有り難し 34

回答 2

職場の建設的ではない空気に対して

何事も、問題が大きくなる前に対処するのが、得策だと思います。さて、私の職場ではリーダーが、先輩社員から、いじめられており、また、リーダーも、後輩社員をいじめるという負の連鎖が続いている様な職場で、リーダーも、奇行と思われる行動が多々ある方でしたので、リーダーの部下である先輩の方々にも、バカにされておりました。私はそういう職場が嫌いだったので、仕事がを出来る様になり、悪口を言わない職場環境をつくろうと動き（小さな負の心の働きから環境は悪くなり、心が貧しくなるため）、リーダーにはいじめをやめるように言いましたし、それなりに、良い方向へ向かうように種はまいていたつもりです。１年くらいは、良くなったのですが、私が辞めると言い出してから（私が頑張ったみたいな事は言いたくはありません）、いじめの種がポツポツと出始めました。後輩も、リーダーや、権力のある先輩社員の真似をして、悪口や、嫌がらせを行う様になってしまいました。本人達も、自己保身だとは思います。リーダーは相変わらず、先輩社員にはいじめられているので、先輩社員をどうにかしない限り無くならないのが本質な気がしますが、先輩社員達も、リーダーも、良い歳ですし、固執するものがあり、心に余裕がないのだと思います。組織として、会社全体として負の力でのマネジメントをしている様な会社です。ですので、５年以内には倒産か、縮小しそうです。自分自身を省みずに、人の悪口やいじめを行う職場はなんだかなーと思っていますが、そういう環境も、悪口やいじめをしたい人にとっては過ごしやすい環境なのかなーと思っています。本人達が、その時、幸せ（利得を得れるなら）ならそれはそれでありなのかなと思っています。私のただの我がままだった様に思ってます。私は職場を辞めてしまうので何とも言えませんが、心に余裕を持ち、寛容になるようにしていた方が、人生として幸せだと思っています。しかし、これは我であるので、私の我を通すために、何かした方が良いと思いますか？

有り難し 33

回答 3

ものの言い方

会社の上司に呼ばれ『あなたの物の言い方がキツいせいで体調不良を訴えている人が居る』と言われました。契約社員ですが、あと一人体調不良を訴える人が出たら来年の更新は無いから。とも言われました。体調不良を訴えている人は普段、私の陰口を言っている人です。どうしたら良いのか分かりません。時々死にたくなります。父の介護が終わるまでは…と、思って何とか生きています。早く母や祖母がいる空へ行きたい

有り難し 11

回答 1

悪口を言われます

会社の先輩が若い後輩に私の悪口を言ってるらしいことがわかりました。暇そうにしてるとか、いろいろ。上司に相談したら、気にし過ぎだと言われました。でも実際に先輩は、席にいない人の悪口を言ってます。これから、先輩とどう付き合ったらいいのでしょうか？

有り難し 31

回答 1

悪口を言いふらされた時の対応

以前友人に縁を切られたことへの後悔や自責、うつの悪化について質問した者です。その元友人が、私の悪口…縁を切った理由を周りに言いふらしているようです。それを真に受けて私に幻滅しSNSで距離を置く人がいることに気付き、とてもつらいです。元友人との事の発端はメッセージのやりとりでした。元友人に私を否定するような発言をされ、傷付いたと訴えてもそんなつもりはなかったと言い訳ばかりで謝らず、それに怒り一言でも謝って欲しかったと話したら、やっと謝ってくれたけど「貴方と付き合ってるとこっちも疲れて病んできます」と縁を切られました。弁解したかったけど反省してないと思われるのが怖くて、傷つけてしまったことがショックで、当時の私は謝るしかできず…でも「許されたい欲が出てる」と言われて許してもらえず… 元友人はこれを端折って、縁を切るだけでは飽き足らず　私の悪い言動だけを周りに愚痴っては共通の友人を味方にして私を孤立させようとしているようです。気にしないようにと思っても、仲の良い人がいつか元友人の愚痴を聞いて距離を置いてしまうのではと思うと、とても怖いです。真に受けて距離を置くような人間は本当の友人でないと思っても、仲良く遊んでくれたことを思い出して自己嫌悪してしまいます。元友人の行為に失望し怒りもあるものの、かといって元友人を不当に貶すつもりはなく、周りに言い訳がましく思われるのも嫌なので自分から事の経緯を周りに話して、どちらが悪いとかでなくお互い様だと伝えることができません。これからも真実を黙っているべきか、元友人の悪口で知人が間引かれていく様を見るしかできないのか。弁解できないのか。これは私の罪と罰で、甘んじて受け容れるしか無いのだろうか。元友人には罰が当たらないのだろうか… この陰湿ないじめを乗り越える方法を教えてください。

有り難し 37

回答 1

「悪口・陰口」問答(Q&A)一覧

悪口と自分の自慢話をする人

悪口や噂話

愚痴と悪口を言わない訓練を続けていたところ……

ついつい話のネタで悪口を言ってしまう

悪口を気にしてしまう

悪口が聞こえる

どう受けとめたらいいのか。

悪口や陰口を言い続けると？

発作が再発してしまい

毎日メールしてくる派閥の女性

傷付かない方法を教えてください

絶対に言わないでね

和算

悪口を言った後の心の不調の正体

嫌な人を辞めさせる人

空気

職場の建設的ではない空気に対して

ものの言い方

悪口を言われます

悪口を言いふらされた時の対応

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