お坊さんが回答「自分がわからない」の相談413件

「自分がわからない」問答(Q&A)一覧

伝え方がわからない

私の友人になんでも真似をして見せつけ自慢する子がいます例えば、私が行きたいと言った所に先に行き見せつけるようにいいだろうとメールを送りつけてきたり、彼氏が出来れば、友人も彼氏を作りいちゃいちゃしている写真を送ってきたり、いちばん許せないのは、友人は元気なのにもかかわらず、私が病気で声が出せないのを知っていて真似して面白がっていたことです。理解できず、傷ついた旨をメールしても一向に治りません。幸せなのはいいことなのですが見せつけるという行為がどうしても私にとって不愉快なのでその友人には本音で話をできなくなっている自分がいますこのまま友人として敬遠してしまいそうですどういうふうに伝えればこういうことをやめてくれますか。どうか、このような私にお知恵をお貸しください

有り難し 36

回答 2

自分について

嫌いな人と接するときに、赦しの気持ちをもってと義理の妹に言われ自分なりに考えて『この人は寂しい人だから」とか「こんな人だから仕方ない」とか思って赦してきました。よく考えて、自分を有利に立たせてるだけのように思えてきてます。これでもよいのでしょうか。本当の許しとは？

有り難し 5

回答 1

なにをしているのかわからなくなってきました。

私は今年CAを目指して田舎を出て短大へ入学しました。しかし、周りの人の行動力などを見ていると自分の夢への意識の低さを痛感しました。CAは花形職業ですし正直目指している人たちは我が強い人が多いです。そんなひとたちのなかで勝ち進んでいく自信もなくしました。そしてわからないことがあったので大学の事務に質問しにいくと「はい。はい。」と冷たく返事を返され他にも理由はあるのですが地元がすごくあたたかかい場所であたたかい人が多かったのか改めてわかりました。それで私は地元へ帰りたいという気持ちが大きくなりUターン就職を考えていると親に言うと親は「そんなこと思うの今だけだから大丈夫頑張りなさい」と言います。おそらく親は今私がホームシックになっているのだと思っているのでしょう。でも親や高校の先生などお世話になった人にがんばれと言われるほど地元へ帰りたいという気持ちが高まっていくんです。確かに生活がガラッと変わり一人で寂しい気持ちもありますがそうではなく地元で働きたいただそれだけなんです。親が前に手に職をつけたほうがいいと言っていたことを覚えているんですが今のこの中途半端な気持ちのままCAを目指していいのか地元へ帰り就職をして親の仕事を少しでも手伝ったほうがいいのか本当にわかりませんどちらが親孝行になるのでしょうか。アドバイスをください。お願いします。

有り難し 10

回答 1

本当の自分がわからない

ひとに嫌われたくないという思いが自分の行動原理になってしまい、本当の自分がわからなくなりました。どんなひとといるときも、自然とそのひとの求める自分像を演じようとしてしまいます。ずっとそんなことを続けていたら、自分が本当は何をしたいのかわからなくなりました。今までは、そうしないとこんな自分は受け入れてもらえないのだから、多少苦しくても仕方がないと思っていました。しかし、最近ふと、そんな生き方しかできない自分に生きている意味があるのかと思うようになりました。現在の仕事も、親の期待にそうようなものを選びました。仕事が好きなひとばかりではないと思いますが、好きでもないことを延々とこなすだけの毎日に意味を見出せず、つらくて仕方ありません。ひとの顔色ばかりうかがったり、ひとによって性格がかわってしまったり、そんな自分がとても嫌いです…しかし、本当の自分なんかがひとに好かれるはずがない、という気持ちもあります。ひとに嫌われることばかり考えず、ちゃんと自分らしく生きるためにはどうすればいいのでしょうか。

有り難し 89

回答 3

どうしたら良いのか迷っています

私には、3年付き合っている彼氏がいます。結婚も考えた時期もあります。しかし、彼はいま就活浪人をしています。就活浪人になったのは、就活のスタートが遅かったこと。やりたい事が明確ではなかったこと。だと彼は言っています。 (けれど、彼は一年浪人して1年留年していて大学を卒業するのに6年かかっています。正直、この事にはウンザリしてます。) あと1年経てば結婚という話もしました。けれど、本当に彼でいいのかなと迷ってしまってます。彼はとても優しい人です。付き合った当初は仲良しでした。けれど、私自身が最近彼の嫌なところばかり目につくようになりました。マンネリ化？しているのかな？と思った時期は自分自身を少し変えてみたりしましたが、自分の心の中はマイナスな気持ちばかりでした。彼はずっと私のことが好きみたいです。私自身、身体が悪くて今は無職です。彼と別れたら早く結婚できないから嫌なのか、新しい人が見つからないと思う不安なのか、彼の事が好きじゃなくなったのかよく分かりません。悩んで、悩んで、でも答えが見つかりません。どうしたら良いのでしょうか。

有り難し 6

回答 1

助けてあげたい。でもわからない。。

去年の冬頃にTwitterで仲良くなり、住んでる所が近くよく遊んだりする人がいます。その人は私より4歳上です。その人は、色々な事情から男相手に娼夫をしています。付き合っていはいませんが、遊んだりしている時に手を繋いだりカップルみたいな事をしていたりなど、仲良くしていて。お互いに大好きなんですが...。その人はメンヘラが、すこし混ざってて病んでしまうと手に負えないくらいに病んでしまいます。お部屋が散らかってるというか写真で見る限り。ゴミ屋敷となりそうな勢いの部屋という事もあり、家にいてもものがなくなったり、寝てもつかれるようで、精神が落ち着かないようです。。料理もできず。コンビニでかった、ご飯。それが、その人はとても辛いんだそうで。嫌だこんな生活惨めだと。本当に。落ち着いている時と比べると、本当に他人のような感じです。落ち着いている時のことも考え、一緒にいたいし、支えたい。なにより笑顔でいて欲しいって今まで、頑張っていたのですが。最近今まで以上に｢つらい・死にたい・殺せ・うるさい・だまれ｣などを、連続で送ってきます。電話でも唸っているか、怒られるかです。私もどうしたらいいものか、わからず.. その人には言っていませんが、その人がやんでしまった時は、私も体調を崩してしまいます。でも、どうしても生きて欲しいんです。助けてあげたいんです。どうしたらいいのでしょうか。どうしたら少しでも助けてあげられるのでしょうか...

有り難し 6

回答 1

自分がわからない

頭ではわかっていても、言葉で旦那を攻撃してしまいます。自分がわかりません。なんでこうしてくれないの？なんでわかってくれないの？その都度、ごめん、わかったよあたしは、そんな謝罪いりません。この先の解決策を話し合いたいのに、本心を言わない旦那に苛立ちが。この気持ちはわかって貰えないのでしょうか。諦めるしかないのでしょうか。攻撃しても、喧嘩になるだけ、冷静に話さなきゃと思ってもついわかって貰えない苛立ちが勝ってしまいます。こんな自分が嫌で嫌でさよならする術を、気持ちの切り替え方を教えて下さい。

有り難し 61

回答 1

自分の性格が分かりません。

何度も質問して申し訳ありません。 1度相談していただいてから、心のコルクが取れたかのように、色々な葛藤が溢れてきたので、また投稿させていただこうと思いました。タイトルにも書かせていただいたように、自分の性格が分かりません。他者の方々の相談を拝見させていただいたりしたのですが、それでもあまりはっきりとするものがなかったように思います。私は、とても明るくて、友だちも多いと思います。しゃべるのが大好きで友だちと出かけたりするのが楽しくて大好きです。いつもふざけて、笑って、毎日が楽しいです。しかし、違う私もいます。いい人ぶって、せこくて、心が狭くて、屁理屈で、びびりで、1人が好きで、友だちを羨んだり、悪く思ったり、上から目線で人を見ていたり、めんどくさがり屋だったり、本当に最悪な自分がいます。私は、いろんな人から明るくて素直で優しい子だと言われます。親からも言われます。でも、本当に違うんです。なのに、心のどこかで、そうなんじゃないかと自惚れたりもします。しかし、姉は私が意外にせこくて性格悪い奴だと分かってくれています。私は、心の広い人に本当に憧れます。どうしたら、本当の自分を理解できるようになれますか？そして、その欠点をなくすように努力して、心の温かい人になりたいです。未熟者だと思われると思いますが、説教でも良いので回答していただけるとありがたいです。

有り難し 321

回答 3

わからなくなりました

初めまして。よろしくお願いします。結婚して3年目になり、子供も生まれ、特に変わりない毎日でした。しかし子供が生まれ、沢山の行事があり、その度に義理母から私の実家に行事な催促？の電話があり、実家と私が気まづい状態になってしまいました。主人に相談して、義理母にも話をして、連絡はしない。行事は自分達で主催するから、何か意見があれば、私達まで。と話を決めました。しかししばらく経ってふと思ってしまいました。義理母と主人は和解？したかもしれませんが、私は？二人の間の話し合いを知らない。私は実家に何て伝えたら良い？未だに私には催促？の電話がきます。その度に主人には、連絡があった事を伝えていますが、そのままです。義理母が嫌いでは、ないと思います。ただお互いの本心が分からなくて、気持ちが落ち着きません。実家にも、どーなった？と聞かれても答えられず板挟みが苦しいです。私が気にし過ぎでしょうか？わかりづらい文章で申し訳ありません。よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

自分がわかりません

やらなきゃいけない、こうしなきゃいけない、と分かっていても手に負えず困っています。例えば、この日までに課題をやらないと落第してしまう。落第して後悔するのは目に見えているんだから課題をやればいい、そんな事は分かっています。しかし、課題に向き合おうとすると嫌悪感のようなモヤモヤ、ムカムカした気持ちになってなかなか手に負えません。自分で言うのもなんですが、ワタシは真面目な方で今までやり遂げたい、やり遂げなくてはいけない目標は必ず達成してきましたし、努力もしてきました。なのにここ最近、それがどうもできず、自分がどこか深い泥の中で溺れているようなそんな気分です。何をしなくちゃいけないか分かっているのにやりたくない。すごくワガママです。分かっています。でも、憂鬱な気分から立ち直れず、行動できないし、そんな自分が嫌いです。ワタシは昔のわたしの方が好きでしたし、昔のワタシの方が自信がありました。どうすれば昔の、頑張れるワタシに戻れるのでしょうか。そもそも、ワタシはなんでこんなになってしまったんでしょうか。ワタシはワタシがわかりません。助けてください。泥沼の中からすくい上げてください。

有り難し 5

回答 1

自分の性格との付き合い方について

人との会話がとても疲れます。その日の会話をリプレイして 1人反省会を開いてしまうのです。あの時はもっと違う反応の方が良かったかなとかこういう言い方をした方が良かったかなと落ち込んで後悔したりします。新聞の集金のおじさんとの世間話や息子との散歩中に会ったおばあさんとのちょっとしたやりとりでも反省会を開いてしまうので人と話をするのがとても億劫です。普通の人はいちいちこんな風に思い返したりしないですよね。これから息子が大きくなったらママ友や人と話す機会が増えると思うのでその前にどうにか克服したいです。この面倒くさい性格とどう付き合えばいいのでしょうか？

有り難し 12

回答 1

自分の気持ちがわかりません。

私は現在大学3回生です。通っている大学にすごく仲のいい友達がいます。ちなみに僕も友達も男です。彼とは2人で旅行や飲みに行ったりするほどの仲なのですが、今まではお互いの恋愛の話をする事はありませんでした。ふとしたキッカケでそういった話になったのですが、彼の口から女性とのセックスの話や、○○ちゃんが可愛い。という話を聞くと、すごく違和感を覚えます。それが自分でもどういう気持ちなのはよくわかりません。今まで同性の友人に対してこのような感情を抱いた事はなかったので、すごく戸惑っています。

有り難し 10

回答 2

私は、何がしたいのか分からない。

プロフィール？も参照していただけると有り難いです。何がしたいのか分かりません。できれば死にたいですが、仏教なら地獄があるように、死ぬ＝救済されることだと確信を持てないため、死ねません。なので今度は仕方ないので生きてみようかと思うのですが、何かしたいという思いが諦めに負けてしまいます。例を出すと、美味しい料理を食べたくとも、準備、調理、後片付けが面倒だと思ってしまいます。もっというと、ご飯を食べることすら面倒です。祖父母が居なければ、恐らく殆どの食事を抜いてしまうと思います。こんな自分が嫌なのかと自問してみますが、答えはどうでも良い。嫌とか、いいとか、全然思えませんでした。少し悲しくは思いましたが、それだけでした。ただ、自分にもどうしてもしたいことはあります。祖父母への恩返しです。でも、体が動きません。何をすればいいのかも、なぜ動かないのかもわからないです。私の存在は祖父母への負担だと思います。やはり、祖父母のために死んだほうが良いのでしょうか？生き続けて誰のためになるのかも、分かりません。生きる理由もなく。親のことを思えば産まないで欲しかったと思うのみ。私は助けて欲しいです。私でもいいので誰か助けてください。

有り難し 19

回答 2

どうしたらよくやってるね。と言ってもらえますか？

夫婦二人で自営業を営んでいます。夫は、日本語の読み書きができないので、台帳つくったりなど事務は私がやっています。税理士とのやり取りも私です。最近は家で仕入れも私がしているので、家からなかなか出られません。毎日夫の時間に合わせて動いて、夫からの電話があるとでないと怒ります。家の中にいても呼ばれたら何をしていても先に行かないといけないです。日本語が読めないので付きっきりです。失敗はとことんせめてきます。新しい事業をしたいから調べておいて。とか、面倒な調べものや、友達(日本語できない)の色々な書類書いておいて。とか、英語が苦手な私に英語で書類作ってとか。きりなくやることを言ってきます。土日も夜遅くとも関係ないです。それを断ると怠けることばかり考えてるからやりたくないんだって怒ります。食事も20分以上だと、まだ食べてるの？遅い！と。買い物も1時間以上だと時間かかりすぎといいます。私のものなど見る暇がありません。子どもが多いので、洗濯物も洗い物もたくさんでます。学校のことも人数分あります。みんなお弁当です。ちなみに、夫はオムツを変えたこともないくらい子育てには協力なしです。産後２週間くらいのとき上の子を病院に連れていってと頼んでも起きないので私がおんぶして車に乗せつれていいきました。夜泣きも嫌いなので夫だけ一人別の部屋で寝てました。前に少し一人で出掛けたいと話したらすごく怒られました。そんなにこどもといるのが嫌なら一人で好きなだけ出掛けて！もう戻って来なくていい、いらないから！って。子育てと家事は主婦なら楽しくやって当たり前だそうです。なにもしていないくせに疲れるわけないと。もちろん、子育てと家事だけなら楽しくできるけどあなたの細かい仕事が大変なんだなど口が裂けてもいえません。私が疲れたとか、ため息をつくのも嫌がるけど、自分は朝起きたらマッサージしてと言ってきます。とにかく言ったこと全て受け入れて動かないと機嫌が悪いです。私が体調悪く、頭痛くてとか言ってもお構いなしです。私なりに色々言われたことはやっているつもりですが、まだまだやりきれてないのでしょうか。よくやってるね。といってもらいたいなんて、図々しいことでしょうか。倒れないくらいだからやっぱり怠けているのでしょうか。長くなってすみません。

有り難し 18

回答 2

送りたい人生がわからない

最近、なんとなくヘレンケラーに興味を持ち伝記を読みました。ヘレンケラーを具体的に知る前の私もまだまだ認識が足りないせいで雑な扱いをされてるもののために生きやすい世の中にしたい、私が死ぬ前にどうにかして少しでも幸せな生を送れるような世界したい、具体的にいうのは恥ずかしいので言いませんが、そんな野望に人生を捧げたいと思っていました。対象は違えど、彼女と私は志が同じだと思います。調べていくうちに彼女の年表を見ました。彼女はほぼ生涯、時代も相まって人に尽くす事ばかりをしていました。そこで感じたのです。自分を主体としてではなく、他人の為に一度きりしか無い生涯を尽くす事の漠然とした恐ろしさを。しかし、こうも思うのです。自分のために使った自由な時間は、必ずしも幸福なのか？と。他人に時間を使うのは搾取されてるイメージがあるせいで、自分の時間を持つ事が幸せだと思っていましたが、実際１人になって楽しかったかというとそうでもない。1人で勉強したりゲームしたりと自分の欲を満たすとふと、死んだあとを考えて虚しくなります。まるで、死ぬまでの暇つぶしみたいに感じて。だからわからなくなりました。自分の理想を目指して30,40,50代、末までをそのために生きるのかと思うと、なんだか怖いのです。かといって自分の思う理想の人生がなんなのかわからない。この助けたいという気持ちは、ただの自己顕示欲や使命感から出てきただけで、自分は本気ではなかったのかもしれない…。しかしそうなると、私はこれから何をして生きればいいのかわからないです。ただ自然と、この目標を目指すようになっていたのもあり、もしこの先目指す事を諦めても、きっと気がかりでかすかな憂いと、後悔を感じながら死ぬのだと思います。死んだあとを想像すると、自分に時間を割くのも虚しく、かといった何かのために生涯を費やすのも悪くは無いけどなんかせっかく私として生まれたのだから自分の幸福を追求したいという欲がで、かといってただ働いて趣味にも仕事にもそれなりに充実した人生を送るのは違う気がする。人生が大切すぎて、何に時間を割こうかわからないまま迷っている感じです。直感を頼りにすると堕落の一方で、自分を律するよう意識すると完璧主義になりがちなため息苦しいです。

有り難し 14

回答 2

どうしたら良かったのでしょうか？

お金の問題というのはとても恐ろしいものですね。私は二年前に友人とお金の常識が、食い違って縁を切ってしまいました。友人と遊んだ時に先に帰る際千円を置いて行ったのですがあとで財布を忘れていたと友人から連絡がきてカラオケに取りに行きました。財布を受け取り中身を確認するとお金が少なくなっていて、友人や店の方が盗ったのでは？と疑うのも嫌だったので友人からの連絡を待ちました。同じ学校にいるその子が私にお金のことを伝えたのはそれから2日たち、私から尋ねた時でした。レシートすら見せず口だけで済まそうとしてしかも連絡するのは忘れいたから仕方ないと開き直る彼女に呆れ、私は距離を置こうと思ってLINEで近いうちに遊んだ時に立て替えた300円を返すように伝え、さらにお金で問題が起きた時は連絡をきちんとしないと何かあった時に疑われるのは自分だとやんわりと諭しました。そしたら、私は友人に信用してくれない最低な人物と詰られ、罵られて立て替えたお金も担任の先生の立会いの元でやっと返ってきました。その際にも最低、私を惨めにさせて何がしたいの？などと言われてしまいました。私はもっと穏便に収まる方法があったのではないかと後悔しています。友人とはほとんど話していないし学校で最低な人物と噂をされていますどうしたら良かったのでしょうか？

有り難し 16

回答 1

好きなのか？自分でも分かりません

大学生です。好きなのか？の人とは、中学生の時、一度だけ会ったことがあって、大学でその人と同じクラスになって、あ！あの時の！みたいな、感じで仲良くなりました。御飯に行ったり、遊びに行ったりして、この人とずっと一緒にいれたら良いよな、みたいな感情になるんですが、一過性のもので、その人のことをずっと考えているわけではありません。これは、恋人になりたいという感情なのか、それとも友達としての感情なのか、どっちでしょう？

有り難し 7

回答 1

どうしたらいいですか

今高校三年です、就職が決まり二ヶ月前から自動車教習所に通っています、しかし通う前日におばあちゃんが癌になってしまい寿命も短いと言われ六ヶ月生きられるかどうかと言われました。少しでも長くおばあちゃんといたいと思い教習に行く前行ったあとおばあちゃんの顔を見にお見舞いに行っていましたがだんだんお見舞いを優先にし教習に行く回数が減り行くのがいやになってしまいました。兄の友達に免許を持たず働いている人もいるのでそれでもと思いましたが仕事に車が必要と書いてあり、母からも行け行けと言われわがままな事をしているのがわかるのですが行きたくないです。教習の事を考えると心臓がバクバクし怖くなります。少し前までは乗るのが楽しかったのに。そして行かなくなったその頃からアニメを見てキャラを好きにになりとそのようにアニメに逃げてしまい、おばあちゃんの前では頑張ってるよ教習。と言ってしまい自分がいやになります。それに大人になりたくないです、4月になるとそれはおばあちゃんの寿命がだんだんなくなる、それを考えると怖くて怖くて過去にもどりたいもどりたいと思います。もうどうしたらいいのかわかりません。助けてください。

有り難し 6

回答 1

本当の自分はどっちなんだろう

私は家庭内と家庭外で違いすぎることに困っています。特に言葉使いです。家では、特に子供に対して言葉使いが乱暴になってしまいます。息子2人だから？そんな事あるわけないですし… 子育てしてからだんだん悪くなってきました。しかし、外での言葉使いは丁寧です。次に態度です。家では、誰に対してもそっけないです。なるべく喋りたくありません。一人でボーッとしていたいです。しかし、職場では誰かが話しているとオーバーな位リアクションします。外では誰かと話すのが好きです。なので、職場では、「優しいお母さんで羨ましい」とよく言われ、私のイメージは、優しい、おっとり、天然です。怒ってばかりと答えると「あなたも怒ることあるの？想像できない」と言われてしまい困ってしまいます。近所の方は、私が大声で怒鳴り散らしてているのは聞こえています。顔を合わせた時は、私はよそ行きの挨拶をするわけですが、絶対にそんな可愛らしい挨拶しても本当の事は知ってるんだよと思われているはずです。だから、近所の人と、どう接したら良いか分かりません。でも、どちらも私なんです。いや、外面が良いだけなのでしょうか… 言葉使いは治したいのですが、ついカッとなると無意識に言葉が出てしまいます。結局は人間として私は駄目なのですが… 本当の自分がわかりません。アドバイス頂けたら嬉しいです。

有り難し 18

回答 2