お坊さんが回答「今を生きる・自分の生き方」の相談343件

「今を生きる・自分の生き方」問答(Q&A)一覧

40代以降はどんな考え方で生きる？

43歳男性独身でアルバイト生活しています。 23歳の時にうつ病を発症して30歳手前まで療養して、今は元気ですがずっとアルバイト生活を継続しています。病気を経験して人生観も変わり、もうあまり頑張りたくないのが本音です。一度の人生そんなに生き急がなくてもゆっくりで良いではないのかという思いが強くなっています。極端に言えば世の中の事が色々見えてしまって、冷めて見ている自分もいます。勿論、生き方にこうでなければならないという決まりはないと思いますが、日々悶々としている自分がいます。今の目標はこれだ！というものがなく日々過ごしています。何とか健康体を取り戻せたということでいっぱいで充分だという考えもありますがこのような考えで過ごすのはあまり良くないものでしょうか？

有り難し 47

回答 3

余命20年をどう過ごすか

こんばんわ。今現在38歳なのですが、余命は60歳程、あと20年の人生と知りました。約40年生きて来た感覚では、20年はあまり長くないです。突然で、呆けています。何をしよう、どう生きよう。本来の性格から言っても僕は無欲で、特にやりたい事も正直ありません。全くの白紙のあと20年。本当なら自分に訊くのが一番ですが、これから先、僕はどう生きれば良いのでしょうか。

有り難し 27

回答 2

今のうちに経験しておくべきこと

こんにちは。　ありがたいことに私は今日、22歳になりました。　そこで伺いたいのですが、今のうちにこれは経験しておけというようなことはありますか？　お坊さんとして、そして、いち人生の先輩として、学生時代や独身時代、20歳の前半に、やっておいてよかったこと、やっておけばよかったこと、考えておくべき、経験しておくべきだと感じることなどを教えていただけたら嬉しいです。　　お悩み相談という感じでは無くて、すみません。お坊さんはどう考えるのだろう？と少し気になり、質問してしまいました。　ご回答、よろしくお願いいたします。

有り難し 2

回答 1

相談ではありません。

自分に言います。人は嫌がりますね、自分の都合に合わない、意味、価値、理由を。大体は、自分の都合ですね。意味、価値、理由は生まれた瞬間に、周囲が、世間が、社会が、与えてくれるし気付かないうちに当たり前に既に有るし、無いと思えばつくれば良いし、ただ、有ると思い込んでも良いし。自由だし…。意味、価値、理由が見つからない、と苦しんで生きれば、『意味、価値、理由が無い、と苦しみ、求めて生きた』そのことが、意味、価値、理由になるし。今、目の前のことを、しよーーっと。

有り難し 10

回答 1

お金がさきですか、奉仕が先ですか

生きていくためにお金は欲しいけれど、お金を稼ごうと思うと、気持ちが荒んでしまいます。競争も嫌いで、この競争社会では生きづらさを感じます。自分ひとりのために生きている気がして、空しくなってしまいます。もともと、勉強は苦手ですが、人の役に立つことなら勉強が好きになれます。ある経営者が、「人に奉仕したいと思うなら、まず資金が必要だから、そういう高尚な目的は後にして、まずはお金を稼ぐことにフォーカスして、大義は捨てろ」といわれていましたが、それは本当でしょうか。また昨今、「やりたいことを仕事にしろ」と世間でいわれますが、私の場合、好きなこともやりたいこともありません。競争に勝ったり、ことによって収入を得るという生き方ではなく、サービスを提供しようとしているうちに、自然に収入を得られる生き方は駄目でしょうか。

有り難し 28

回答 3

来年夫婦で本厄です

いつもありがとうございます。実は、来年夫婦そろって本厄です。数えで６１歳です。前厄の今年、実母を亡くしました。母が亡くなる前に色々お話を聞いていただきました。その説はありがとうございました。母が亡くなり約半年、まだ全く立ち直れないまま、本厄を迎えるのにとても不安を感じます。義母、義妹弟とも折り合いが悪く、来年は何か悪い事が起きそうな気がして仕方がありません。来年１年間どう過ごせばよいのか、お話しを聞かせていただけたらありがたいです。宜しくお願いいたします。

有り難し 26

回答 2

順調な人生を全て投げ出したくなる

数年間同業種でコツコツと働き続け、経験を積んできました。そして現在、良い会社に恵まれ、人間関係も業務内容も給料も何不自由なく働かせてもらっています。優しい友人がいてくれて、家族との仲も良好で、出会う人がみんないい人で、いい人生です。本当にありがたいです。ただ時々、今の仕事をなにもかも辞めて、もう誰も自分のことなんか知らないところに急に消えたくなる衝動に駆られます。名前も顔も変えて、日本の端っこで風俗嬢などの女性的な面で金銭を稼ぐような職業になってその日暮らしの退廃的な日々を過ごしたいという妄想をしてしまいます。落ち着くと「いやいや、今とっても恵まれてるんだから、毎日をありがたく享受しようよ！」と思い直すんですが、どうも良いことがあったり仕事で成果を出すたびにそういった気持ちが強く浮かび上がってきます。今も書いていて不思議なんですが、この衝動はいったいなぜ起こるのでしょうか？？そして、どうしたら心から今の人生を本当に肯定できるのでしょうか。実力主義の仕事をしており、男性や女性があまり関係のない環境で結果を出し、順調にステップアップをしてきました。男女平等の実現が叫ばれ続けるこの日本で、ものすごく恵まれていることです。それ故、もしかして女性として見られることへの憧れを感じているんでしょうか。単純に知らない世界への興味なのでしょうか。こういった心の動きになにか名前はあるのでしょうか。支離滅裂になってしまって申し訳ないのですが、なぜこんな気持ちになってしまうのか、ご回答いただけたらと思います。

有り難し 9

回答 1

相談出来る人がいない。

過去の歴史を振り返っても世界は常に様々な事がある。争いや災害などなくなる事など決して無い世界で、その時代時代で、人は悩んで、苦しんで、喜んで、楽しんで、悲しんで、嘆いて、様々な感情を抱えながら、それでも人は今を生きている。生かされている。生きていけない。生きるのをやめる。生かしてくれない。様々な状況がある。生きる事が怖いです。死ぬのはもっと怖いです。大切なものを無くす不安、恐怖、悲しみを味わいたくないです。自分は死にたい訳でもありません。大切な人に悲しみを与えたくないから。だけど、いつも、、、。わからないです。他人を羨んだり、自分を自慢したりもしません。何かを望んでいる訳でもなく、いつも自分の心は真ん中にあってほしい。なぜなら様々な出来事に自分の感情が揺れるのが怖いから日々を精一杯生きてるだけです。それでも年齢を重ねて感動が薄れていく気がします。けどいつか必ず来る悲しみを味わうのはもう嫌です。今の世の中は物が溢れているところもあれば、その日その日を食い凌ぐので精一杯のところもあります。あればあるほどいいとは思いません。無ければ無いでこした事はないけれど、全く無いのは虚しいです。モノや感情も同じ事で、自分にとってちょうどいいを見つけて、探して、見失ってその繰り返しです。豊かとは何か？頭で考え、心で感じ、身体で実感する。人生はそれの繰り返しで、過去の思い出をふと振り返り愛され、悩み葛藤し、肩を寄せ合って生きてたあの頃が懐かしく愛おしく思います。今が不幸せという事ではありません。十分に幸せだと思っています。救いの言葉を下さい。自分はどうやって生きていけばいいでしょうか？よろしくお願いします。

有り難し 6

回答 1

生活と仕事をしていく。

いつもありがとうございます。これは光が射してきたことなのでしょうか？毎日少しずつではありますが求人情報を集めたり、こちらから問い合わせをしたりしていました。つい先日、求人情報案内の電話が１本ありました。給料は低いですが詳細を聞き、なんとか出来そうだなと感じ、職場訪問と面談を受けることにしました。このご時世、新型コロナがどうなるか予測ができない。１日色々と考え思い悩んだ結果。お世話になることにしました。仕事は来週から始まります。正直、不安が多いですが、なんとか頑張って行こうと思います。何かお話や意見、アドバイスを頂ければと思います。よろしくお願いいたします。

有り難し 7

回答 1

"今を生きる"が分からない。

初めまして、20代学生です。私は最近、罪悪感や不安感から自己破壊的な行動を衝動的にとる事が多々あります。例えば、救急車で運ばれるほどお酒を飲む、やめていたはずの煙草を何度も再開する、順調にいっていたバイトを突然やめる等です。その結果、自分で自分を苦しめ、負のループにハマってしまいます。そんな時はいつも、自分で「これではダメだ」と思い、健全な生活に戻る努力をし始め、半年間くらいはその健全な生活が安定します。しかし、そんな時でもふと過去の罪悪感や、不安感が苛まれ、脳内がそれで一杯になると、自分が自分でなくなるくらいに感情をコントロールできなくなり、自己破壊的な行動をとる事で自分を安心させます。こういった悪しき習慣は、遡れば浪人時代からです。その頃の、孤独感や、罪悪感、不安感の癖が今も抜け出せないんだと思います。だらだらと書きましたが、私が質問したい、悩んでいるのは、「なぜ自分を苦しめ続けていて、それがやめられないのか。」ということです。こういう質問をすると、「過去に囚われるな、今を生きろ」「今、目の前のことに一生懸命に」といった回答をよく見かけますが、"今を生きる"ができない私は、なにを心がけて生きれば良いのでしょうか。答えのない、向上もしない負のループを走り回っているだけで、なにも生まないことに気づいてはいるものの、抜け出せません。長くなりましたが、どうか御指導御鞭撻を宜しくお願いします。

有り難し 17

回答 1

私の不器用な性格について

私は４０代独身女性です。私の性格について長年悩んでいます。特に仕事面で悩んでいます。ちなみに仕事内容は大好きです。私の性格は短所として自信家で我が強く、融通が利かない、言葉がキツイ、素直でない、相手が上司であっても構わず反対意見を言う、相手に合わせない、感情が顔に出る、といった所があるので、結果孤立しやすいです。転職を繰り返してますが、どの職場でも同僚と親しい仲に発展しません。仕事は覚えるのが割と早く、積極的に知識を得ようと努力するので頼れる存在にはなっているようですが、人望があまり無いように感じています。本当は頼られると嬉しくて張り切るタイプです。懐いてくれたり、頼ってくれる人にはかなり面倒見が良いです。上司に対し、可愛い態度を取る(ごますりや話をあわせる)事が一切出来ず、自分が間違ってないと思ったら意見を主張する為、可愛がられません。自分の可愛くない性格は重々承知しているのですが、自分の信念を曲げるくらいなら死んだほうがマシくらいまで思っています。こんな私ですが、気の合う同僚とお食事に行ったりお話したりしたいのですが、私の性格ではそれは諦めた方が良いのでしょうか。一応、唯一の友人として高校時代の友達がいます。今更結婚も希望してないし孤独は嫌いではないですが、私ははたしてこのままの人生良いのかと、思っています。

有り難し 20

回答 1

今を楽しむには？

何度かこちらで相談させていただいています。いつもお坊さんとの返信の中で、仏教は「今」を基準にするとお聞きしました。私の中で、今を楽しみたいと思っているのですが、例えば掃除や整理をしているとその当時の書類やノートを見て過去の記憶が返ってきたり、来年や再来年の今後の予定を立てていると未来の不安が急に出てきたりします。過去ではああすれば良かったななどの後悔とか嫌だった思い出を思い出して気持ちが落ち込んだりイライラしてしまったりします。未来の事ではこれから大丈夫かな？と不安に思ったりします。両方とも物事の1つ1つは些細な事だと側から見たら思うのですが、それが年代を超えていくつも出てくるので、今が楽しめないと言う気持ちになってしまいます。どうしたら今を楽しめる毎日を送れるでしょうか？教えてください。

有り難し 32

回答 2

僕の長所は

僕の長所は血液型を一度知ったら忘れないことと、2桁までの暗算が早いです。この能力をどう活用したらいいでしょう？

有り難し 28

回答 3

生き場無し

お世話になります。コロナ禍ということもあり、何かできることは無いかと考えあるサービス作りに取り組んでおりました。自分のできる範囲で、自分に無理のない形でやっていたのですが、結局は、そういった自分本位な考えが、不誠実であり無責任なことであると知らされることとなりました。すなわち、私自身が不誠実であり無責任であるということです。世の中には、素晴らしいものがたくさんあります。誠実で、責任を持って作られた、とても素晴らしいものばかりです。それを支えている人たちも、誠実で責任感を持っていらっしゃるからこそ、今の世の中が維持されているのだと思います。では、私のような、不誠実で無責任な人格の人間はどこにいけばいいのでしょう？世の中のために、何かを作り出すことにも、今を支えることにも、相応しくない人間は、どこで、何のために生きればいいのでしょうか？

有り難し 15

回答 1

一生懸命

私は真面目にコツコツと仕事に取り組んできました。周りの人はバレないように手を抜いたりうまく誤魔化していますが私は性格上できません。このような私の性格から職場で孤立し、最終的には退職ということを繰り返しいます。真面目にやっていたら誰か見てくれているとよく言われますが本当なのでしょうか。誰かに見て欲しくて頑張っている訳ではないのですが、どこに行っても私はやって当たり前と思われます。最後に働いた職場もキツイ、仕事の負担が私だけ大きいので改善して欲しいと上司や本社の人に訴え、あなたは必要な人だから2週間待って考えるからと言われましたが、結局放置され、私は人間として扱ってもらえなかったと思い鬱が悪化して診断書を提出して辞めました。鬱が原因で両親とも不仲です。性格を変えるのは難しいです。私はこのような性格で働けるところはあるのでしょうか？また退職した職場でされた対応がどうしても許せず、謝罪して欲しいと訴えようと労基に相談しています。この行為はお坊さんから見たら愚かな行為でしょうか？長々と書いて申し訳ございません。職場で受けた対応が、私は人間として認められてなかったと感じ、今とても生きることが苦しくご相談したかったです。よろしくお願いいたします。

有り難し 23

回答 2

人としての正しい生き方

はじめましていつもお坊さんのような考え方。心掛けるようにしています。そこで生物は生まれ持って平等ではないこと。広い心を持つ（客観的に見る）ようなことを学びました。しかし時には自分勝手なことをしている人をみかけます。人のものを傷つけたり大切なことを貶したり自分は感謝の心が足りない人たちなのかなとか思います。よく話すのがあまり良くないかも知れないのですが家畜の事です。家畜は人に育てられて食べられるために殺されますよね？自分は命をいただくのでいただきますを大事にします。しかし自分勝手な人はいただきますを心から言っているのか？そんなことを考えます。そこでお坊さんにききたいのは正しく生きるってのはどのようなことなのか？ってことです。自分らしく。周りの事を大事に。感謝の心。実は簡単そうで難しいようなことを大事に大事にすることを自分は心掛けています。しかしそれが正しいことか。よくわかりません。悪い。正しい。これは自分がどう捉えるかで変わると思います。たとえばまた動物の話しになるのですが狩りをして他の動物を食べた。これは食べられた側からしたら悪になります。しかし食べる側。狩りをした動物にお腹がすいた子どもがいたら？食べる側からしたら正しいことになると思います。なので自分で悪い正しい。決めることはわかっていますがお坊さんの正しい生き方。正しいと言いますが人に敬われるような生き方。そして自分は正しいのか。そのようなことをお坊さんに聞きたいです。長くなってしまいましたがどうか意見を聞かせてください。お願いします。

有り難し 29

回答 2

悪い事とは？正しいとは？

私は、あんまり正義の本質を知りません。ちょっとした悪い事でも人は過剰に反応し、必要までに人を責めます。必要のない事、悪口を言ってしまいには、私の言っている事は間違っていないと豪語する人間の多いことやらで、私は非常に参っています。そこで、質問なんですが、正しいとはなんですか？それから、このように正義という盾を持って悪口を言う人は本当に悪い事をしてないんでしょうか？教えて下さい。

有り難し 16

回答 2

言い負かしたくて仕方がない

私はとにかく勝ち気な性格で、明らかに相手の言動が間違っていると思ったら相手が降参するまで徹底的に議論してしまいます。ただし途中で自分が間違えていると気づいた時は素直に負けを認めますし、常に客観的に自分を見つめた上で理性的に議論をしているつもりです。仕事上間違えた考えのまま進めてもらうと困る時など、確実に議論が必要になる時もあります。しかし家族や恋人との喧嘩など、最終目標を「どちらが正しいか決めること」ではなく「これから仲良くやっていくこと」とする時でも、どうしても議論を仕掛けることをやめられません。とにかく「言い負かしてやりたい」という気持ちが捨てられないのです。相手に「私が正しい」ということを認めさせたくてたまらないのです。おそらく学生時代ディベートをする機会が多かったことも一因だと思います。勝つことを目標にするクセが抜けないのです。また、色々な事に敏感すぎるのだとも思います。些細なことでも目ざとく見つけてひっぱり出してすぐに争点にしてしまうのです。「争い事は嫌な感情しか産まないし、とりあえずこの場は丸く収めましょう」という考え方は十分理解できますし、大人な対応ができてうらやましいなと思います。そうできたらいいなと心の底から思っているのですが、どうしてもモヤモヤが解消されないのが嫌なのです。どうすればこの勝ち気な性格を和らげ、穏やかな人間関係を築くことができるのでしょうか？ご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 62

回答 2

善き心を保つには？

こんばんは。私の悩みを聞いて頂ければと思います。日々の生活の中で、自分の欲望や煩悩に知らず知らずのうちに支配されていて、善き行いをすることができません。例を出すと、路上を歩いている時に、目の前でコーヒーをこぼし手などが汚れている方がいるのに人目が気になって、そのまま通り過ぎてしまう。人に感謝や想いを伝えたい時に、自分をさらけ出すのが恥ずかしくなって、正直な気持ちを伝えることができない。また、過ぎ去った出来事に対しても「ああ、あの時こうすればあの人はもっと幸せだったのでは」などとその時点では気付かずに去ったことをクヨクヨ考えてしまいます。私は「自分の想い」から生まれる行動が「目の前の人」を幸せにして、「世界を前に進める」。そして、それが違った形でも自分に返ってくることがあれば幸せだと考えてます。小さな行動からなのでしょうが、普段の自分にその意識が浸透してきません。これは、腹の底ではそのように考えてないのではないかとも思ってしまいます。「羞恥心を抑える術」、「気持ちを察するアンテナの感度を高める術」の心構えや考え方等、そしてそれを保つ方法が有れば御教示お願いします。

有り難し 5

回答 1

子供のいない人の死後について

ここ最近hasunohaの問答を読ませていただき、何とか心を保っております。ありがとうございます。さて私には50代で子供がいません。子孫がいないため、将来の世代から、先祖と呼ばれることは、ありません。そのため先祖として供養されることはありません。死後の話まで、心配しても仕方ないですが、子孫のいる人といない人で死後に差があるのでしょうか？今さら何もできないかもしれませんが、何ともやるせない気持ちです。また同じような境遇の人がどうなるか気にかかります。よろしくお願いします。

有り難し 48

回答 3