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つい、余計なことを言ってしまう自分の性格が嫌になります。そして、言ったあとに『やっぱり言わなければ良かった…』とウジウジ後悔して、落ち込みます。
躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶
和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職
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