時間を無駄に使いがちです

もちさん女性/20代

回答 1

有り難し 8

#心構え・生きる智慧

こんにちは

現在、大学四年生です。
空き時間を有効活用できないのが悩みです。

授業終わりからバイトまでの時間に何かやろうと思ってもだいたいは何もせず作業が進まないまま時間だけが過ぎてしまいます。

休みの日も就活や卒業研究など色々しなければいけないのに
焦る気持ちだけが増すばかりで
結局何も進ませられなかったことに自己嫌悪に陥ります。

時間が過ぎるのが早すぎて怖いです。

もちさん女性/20代

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お坊さんからの回答 1件

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無駄な時間すら愛おしい大学生活

こんにちは

前回も同様の質問をされていますがそれからいかがでしょうか？前回は

「行動あるのみ！」

という結論に至ったようですが…

やるべきことがあるのに思うようにできないのか、やるべきことはやっているけどまだ時間があり、その時間にやりたいことも本当はあるのにできていないのか、そもそも何をしたらいいのか・何をしたいのかわからないということなのか…

どういう状態でしょうか。

私としては、アルバイトもされているとのことですし、なかなか進まないにしろやるべき就活と卒業研究がそれなりに取り組めているのならそれでよいのでは？と感じるのですが。
そのやるべき二つに全く取り組めていないと言うのなら問題なのでしょうけどねえ…

振り返ると個人的には「有り余る時間も含めて有意義な大学生活」でした、私は。暇でしたねえ…苦笑
それこそ時間を活用できず今になって「もっと勉強しておけばよかった」と後悔しています。その後悔も含めてすべてがいい思い出ですけどね。
仕事をしだしてからその分野についてより深く知りたいと思うようになるものなので、よほどハッキリと進路の分野が定まっていないと中々勉強したいと思う意欲もわかないかもしれませんね。
もしも希望の分野、やりたい事が定まっているのなら勉強しておいた方がいいですよ。一番勉強できる環境の時に勉強したいと思えることは幸せな事だと思います。私個人はそれができなかった人間なので全然強制はしませんが。

まあ、ボチボチいきません？ダラダラとテレビでも見て夜更かしして昼まで寝て夕方から友達とカラオケや飲みに行って…あるいは一人で暇を持て余して妄想にふける…なんて生活も今だからできることかもしれません。

あ、そんなもちさんには森見登美彦著の「四畳半神話体系」という本をオススメしておきましょう。ほら一つやることできた…まあ気が向いたらね。

とにかく、やるべき就活と卒業研究だけ取り組めていたらあとは力を抜いてね。ストイックになり過ぎず無駄な時間を思いっきり堪能しましょう。

ああ素晴らしきかな無駄な時間…私も戻りたいものです。それがかなうならもっと勉強したい！…そしてやはりきっとできない！笑
そんなもんです。大丈夫大丈夫。あ、就活と卒業研究はしっかりね。仕事も卒業も決まらないと不安ですもんね。こればっかりはやったようにしかなりません。頑張りましょう。

有り難し

おきもち

吉武文法

法覚寺

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。人生...

「心構え・生きる智慧」問答一覧

悲しい思い出への対処の仕方

私自身、過去の思い出に執着してしまっている事はよくわかっているんですが悲しい思い出が薄れてくれないんです。突然に悲しみや不安で胸を埋め尽くされて何もできなくなったり苦しくなっては胸をかきむしってしまったりして、砂漠でさえ砂をすくってぽっくり穴が空いても時間が経てば風で他の砂が溜まって穴が埋まるのにどうしてこうも埋まらずに空腹のように思い出が押し寄せるのか、これは自身の精神病のせいなのか性格のせいなのか… この間も大事な物を無くしてしまってひどく落ち込んで数日間笑えなかったり、信用してた人に荷物を預けてたんですがそのまま裏切られて荷物ごと盗まれてしまったり、過去にお付き合いしてた方に夢で悪口を言われたり、精神を落ち着かせる薬を飲んでいても悲しい思い出には勝てなくて一週間に一回は必ず悪夢を見ます。これも何かのお告げなのかな、と思いつつここに相談させてもらいました。まとまりがなく拙い文章でごめんなさい。

有り難し 1

回答 1

強欲な自分を治したい

私には、人と比べて自分は上か、下か、と思ってしまう癖があります。学生時代は勉強の出来や、容姿だったのですが、今は自分の給料、恋人の稼ぎ等お金のことをかなり気にしてしまいます。世の中お金ではないと頭ではわかっているし、「お金よりも、穏やかに過ごす日々の方が大切だ」という考えのため、もっとお金を稼ぎたいという気持ちはないのですが、副業をして稼いでいる友達や、高給取りの彼氏を持つ友達を見るととてもしんどい気持ちになってしまいます。このままいまの恋人と結婚してもよいのか、もっとお金持ちの人と結婚した方が楽になれるのではないか、とまで思うようになってしまいました。ただ、お金ばかり求めたり、友達と自分を比較し続けたりしてもキリがないし、今の自分の幸せを噛み締めて生きていく方が自分には合っていることはわかっています。どうしたらこの強欲な心を捨て、日々の小さな幸せに感謝して生きていくことができるでしょうか。

有り難し 8

回答 3

父が亡くなり自分が空っぽになりそうで怖い

いつもありがとうございます昨年９月より父が誤嚥性肺炎を起こし病院に入院し、口からの栄養を取れなくなり中心静脈での栄養点滴となり、療養病床での療養となっておりました今週、静かに母のもとへと旅立っていきました最期の時は末の妹と二人で静かに見守ることができました穏やかな最期でしたただ一昨年の春に母が脳梗塞で倒れてから、今日まで母の入院、自分の胆石での手術、娘の出産、母の死亡・葬儀、そして父の施設への入居、父の入院、そして・・・あまりにもたくさんのことが凝縮されていて、自分でもよく乗り越えられたな・・と考えておりますもちろん、自分一人での力ではありません周りのたくさんの人たちの助けがあってのことです感謝の気持ちだけは忘れたくはないと考えておりますあまりにもたくさんのことがあったので、これからの自分が空っぽになりそうで怖いですこれから残りの人生を大切に生きたいとは考えておりますが、どうぞ道しるべになるようなお話を聞かせてもらえないでしょうか？お忙しいところ恐れ入りますがよろしくお願い申し上げます

有り難し 5

回答 2

処罰を受けなくて良いのか

前回、相談したように今までに経歴詐称をしてきました。しかし、私は処罰されずにいます。これで良いのでしょうか。

有り難し 1

回答 1

過去の後悔や失敗との向き合い方

こんにちは。私は過去の失敗や後悔が突然脳裏に浮かび、そのことで頭がいっぱいになり、何もできなくなります。具体的にいうと、数年前に家族が亡くなったときに職場の人から香典を受け取ってしまったこと。(辞退という方法もあったのに。現在は職場へ訃報の詳細は公開されないため、社員同士では香典は渡さないのが暗黙のルール) 学生時代に学祭で食品を高く売ってしまったり、役員になり手当をもらっていたのにろくな仕事をしなかったりです。もう過去のことなので、どうしようもないのですが、一度思い浮かぶと何も手に着かなくなります。どのように向き合えばよいのでしょうか

有り難し 3

回答 1

誰かを傷つけてないか不安です。

こんにちは、強迫性障害を去年から患っています。車の運転が不安になりやすく建物(木造、鉄筋、コンクリ、プレハブ)などにいつの間にかぶつかっていて傷やヒビや凹みが建物にできて、地震が起きた時にその傷が原因で建物が崩壊して人を間接的に殺めてしまうのではないかと不安に襲われます。建物は車がぶつかったくらいで耐震性に影響はないのでしょうか? 私はどう精神を強くすれば良いのでしょうか?答えにくい質問で申し訳ございません。

有り難し 9

回答 2

愛を返せない

自分って人の心がないのかしらとよく考えます。周りの人に恵まれた人生で、色んな人からの優しさと愛を感じて、沢山貰ってるのに、ひとつも返せてる気がしません。みんな情があって愛があってそれがすごく眩しいです。私にはない、返せない、そういう感情が湧かない、それが悲しい今の私は自分を愛すことに精一杯なきがします。そんな自分がとても嫌です。

有り難し 4

回答 2

どうして私はゆっくり生活できないのですか

おはようございます。色々、悩んだりした後にもうお忙しいhasunohaのお坊様方にはお手数かけないように前向きに生活しよう！って思うのですが、何か納得できなくてモヤモヤと考え出すとなにか答えがほしくて、また頼ってしまい申し訳ありません。また今回も実家の母、弟の事できいてほしいと思います。車で1時間くらい離れた所に、すぐ下の弟がいます。義理の妹が実家の母、弟の事ではチカラを貸してくれてましたが病気になり、無理をさせられなくなり、ほとんどの事を私がしています。母は施設に、弟は週に数回ヘルパーさんに来て頂いていますが、やはり私が行ってする事が色々とあります。先は弟も施設へ予約していますが待機中です。すぐ下の弟は、退職後、転職しお給料が高い分凄く忙しいみたいです。自分が仕事を辞めれば、色んな問題が解決するだろうけどお金が欲しいから辞めたくないと言って、ほとんど私に実家の事がかかっています。最近は、母、弟の受診の結果、困った事などLINEしてもまったく返信も来ません。前にこの悩みでカウンセリングを受けたら、全部引き寄せの法則だから私が望んでる通りになってる。と言われましたが、まさか！こんな状況望んでる訳などありません。前向きに考え直し、対処していましたがあまりのすぐ下の弟の無関心さに腹が立ってきています。私だって何も考えず、自分の事だけ考えて生活してしたいです。弟は忙しいと言いながらも、いつもsnsなど見ているのが分かると余計に腹立ちます。友達からは昨日、私の周りは心配だらけだね。と言われてショックでした。私が自身も最近、体調悪くてそれでも頑張って実家の事をしているのに…どうして？と悲しくなります。そうなのに、もし先に母が亡くなったら財産だけは自分がたくさん貰うとすぐ下の弟は言うんじゃないかと思ってしまいます。（何もたいした財産はありませが）すぐ下の弟に何でもして欲しいとは思ってません。せめてLINEの返信くらい、お疲れさま！くらい言って欲しいです。考え出したらキリがありません。もう頭をスッキリさせたいです。私も自分の事優先に生活したいです。長々と同じような内容ですみません。

有り難し 14

回答 2

想いを寄せる時間。

先日、大切な親戚が亡くなりました。一緒にお風呂に入ったり遊びに出かけたり、社会人になり怒られた事もありましたが優しい眼差しを思い出しています。僕は、その親戚と同じ職業に就いています。親戚が働く会社、憧れであった場所を、昨日より訪れています。子供の頃を思い出しながら、また社会人になる頃に座った座席、レストランで朝ご飯を食べています。眺める景色は殆ど変わりなく店内の雰囲気が様変わりしましたが想い出が過ぎります。大好きだった叔父ちゃん、もう優しい眼差しの姿に会えないのが残念であり淋しいです。何の恩返しも出来ず、叔父ちゃんや祖父母に心配ばかりかけ人生の折り返しの毎日です。また、みんなにいつかお会いしたいです。

有り難し 2

回答 1

病気から帰ってきて

私は今30代前半です。最近患っていた鬱病が7年の時を得て治りました。今では仕事もプライベートも充実し始め、再び将来に向かって頑張れるようになりました。ただ、元気になったからなのでしょうか。「もっと早く良くなってれば。。」「なんでもっと早く気づけなかったのかと」とつい思い悩んでしまいます。周りの人からまだ若いんだから、と言われても正直まだピンときません。隣の芝生は青く見えるでしょうか、ついつい同世代と比較して焦る気持ちになってしまいます。こんな時はどうしたら良いか悩んでます。

有り難し 4

回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

時間を無駄に使いがちです

無駄な時間すら愛おしい大学生活

「心構え・生きる智慧」問答一覧

悲しい思い出への対処の仕方

強欲な自分を治したい

父が亡くなり自分が空っぽになりそうで怖い

処罰を受けなくて良いのか

過去の後悔や失敗との向き合い方

誰かを傷つけてないか不安です。

愛を返せない

どうして私はゆっくり生活できないのですか

想いを寄せる時間。

病気から帰ってきて

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

やる気が出ないときに試したい効果的な方法と仏教的心理アプローチ

何をしても上手くいかず、いつもモヤモヤして心が晴れません。抜け出す方法を教えてください

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