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寒い季節がきますね

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有り難し有り難し 11

私は2年前の2月に妹を亡くしました。

気づけば2年が過ぎ、また寒い季節がきます。
妹が亡くなった寒い季節がきます。

イヤな季節です。
あの日のことを思い出す季節。

夜中2時頃、母父から着信があり電話に出ると「みゆきちゃんが事故して、きとくで!○○病院」
そして寝ている旦那の体を揺さぶって寝ぼけている旦那に「みゆきちゃんが事故して、きとくだって...」と言ったあとに私は大泣き。
とりあえず子供を起こし病院に向かいました。

病院に着いてからはいろんなことがあって、泣く暇もないほどいろんなことがあって親戚が来て妹の友達がきて泣いている...私はこれは夢?ドラマ?ちゃんと理解できてなくて生後4ヶ月の娘をあやしながら泣いている皆をボーと見ている...

また寒い季節がくるのが怖いです。
思い出したくない。

この気持ちをなぜか誰にも言えなくて、ここに書かせていただきました。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

グリーフケアを受けてください。

かねえ 様 お気持ちの投稿ありがとうございます。

思い出したくないとおっしゃれらる、寒い季節がやってきますね。
季節はめぐれども、気持ちが癒えない。
思い出しては涙ぐむ。混乱する。怒りがこみ上げたり、悔しさが出てきたり
・・・
家族、愛する人、身近な人を亡くすと、悲嘆にくれますね。

そんな時に、なんとなく暖かな雰囲気で
安心を感じて、落ち着いて居られて、寄り添うように
かなえさんのお気もちを、お聴きする、
話したくなければ、そのままで、ゆっくりそばで寄り添う
という方がいたらどうでしょうか!

誰かそんな方が、身近にいられますか?見つかりそうですか?
いたら、その方に、ゆっくりとお気持ちとお話を聞いてもらってください。
安心できる他人に聞いてもらうことで、
悲しみを共有してもらうことで、心が落ち着いてきます。

もし、そんな方が身近に見つからないようであれば
グリーフケア(悲嘆の心のケア)の活動をしている
専門の方がいますので、探してみて
じっくりとお話を聞いてもらうことをお薦めします。

グリーフケア専門士と呼ばれたり、またそのようなグループもありますので
探してみてください。

悲しみから回復したように思っても、フィードバックして
元に戻るという方もいますので、焦ることなく
ゆっくりとゆったりと、お話を聞いてもらい
心の安らぎを得られますように、心がけてください
一人で悩まず、どうかグリーフケアをされる方とつながりを持ってください。

お気持ちのご相談ありがとうございました。
一礼

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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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これからも妹さんをご供養なさってくださいね

拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちの中でいつも妹さんが亡くなれられた悲しみが沸き起こって来るのですね。
そうですね、大事な家族が突然に亡くなられたのですからその喪失感は埋めようがないのが実情でしょう。
あなたのその悲しみの深さを心よりお察し申し上げます。

そして妹さんが仏様の極楽浄土に往生なさって頂く事を願い再度お念仏おとなえさせて頂きます。
南無阿弥陀仏なむあみだぶつ
妹さんは今既に仏様のお浄土にて心安らかに穏やかにお過ごしなさっておられます。
そしてあなたやご家族の皆さんを温かくお見守りなさって下さっておられます。

あなたが妹さんを思い出されるごとにどうか妹さんにお向き合いなさり手を合わせてお念仏おとなえなさって真心込めてご供養なさって下さい。
南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

あなたのその思いは必ずや仏様や妹さんに届きます。

妹さんとのご縁はこれからもずっと続くのです。どうか妹さんにこれからも私達を温かく見守っていて下さいとお願いなさってください。必ず妹さんは優しく見守っていて下さいますし、いつでも皆さんの身近で一緒にいて下さいます。

いつの日にかあなたがその生命を全うする時必ず仏様はあなたをお導きなさり仏様の元で妹さんに再会させて下さることでしょう。
そしてあなたと妹さんは再会の喜びを分かち合うことでしょう。
ですから永遠に別れなどはないのです。

どうかこれからもご家族の皆さんで妹さんを真心込めてご供養なさって頂きながら、共に仲良くお健やかにご生活なさってくださいね。

皆さんが仲良く幸せに生きていかれることを妹さんは何より望み喜んでくださいますからね。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

返事が遅くなり申し訳ありません。

あれから病院に行き話を聞いてもらいました。
話だけと思ったので心療内科に行きました。
話をしたらすこし気持ちが楽ににり「辛くなったらまた話をしに来てください」と言われ不安な時に飲む薬をもらいました。

今は夏だからなのか私がすこし落ち着いたからなのかわかりませんが、気持ちは落ち着いています。

二人同時のお礼で申し訳ありません。

「その他」問答一覧

傲慢な人間への対処法

私は2年前、とある漢方医のSNSに行き当たりました。話も上手く、また情報も役立つもので、ネットで不定期に番組も配信していたので、それに参加し、最初は楽しかったです。ですがある日、私の娘のことを投稿したところ、漢方医は酔いに任せて、非常に失礼極まりないことを発しました。後日、そのことを抗議したところ、面倒と思ったのか、私を退場させました。私は漢方医の直アドレスを知っていましたので、そのことを改めて抗議しました。皆の見ている前で、酒の勢いを借りて、他家の子供を愚弄するみっともない真似はやめたらどうだと。また、酒に酔ってくだを巻きながら人を小ばかにしながらの配信はみっともない、調子に乗るのもいい加減にしろとも言いました。数時間後、漢方医は平謝りしてきまして、その日ちょうど配信があったため見ていましたが、漢方医は常々「人が叩いているから、私も俺もというのが嫌い」と言っていましたが、私が抗議した翌日、他の視聴者たちと一緒に、私を揶揄するコメントを配信していました。あの言葉は嘘だったのでしょうか?漢方医は40代男性です。いい歳した大人が、そういうみっともない真似をして、恥ずかしくないのでしょうか?酔っぱらって配信とは、また随分と大仰な態度で出たものだと、ある意味で感心すらしました(褒めてません)本当なら、法的措置を取るつもりでしたが、私は過去、いじめに遭っていたこともあり、弱いものいじめの趣味はないのでやめました。漢方医は、普段いきがっていますが、酒の力を借りなければ大口が叩けない、弱くてだめな人間です。日本は酒でトラブルを起こす人が多いですから、保守的な裁判所が、酒でトラブルを起こす人間に同情はしません。これは私の恩情です。漢方医は離婚経験あり、子供もいるようですが、そのみっともない姿は子供に胸を張れるものかとメールで訊ねました。調子に乗るのも大概にしろともメールに書きました。以来、漢方医のSNSは一切見ないことにしてありますが、未だに私の娘を愚弄されたことがイライラします。やはり法的措置を取ればよかったです。こういう人をどう思われますか。ご回答をお待ちしております。

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心の疲れ、モヤモヤが長く続いています

少し気持ちを聞いていただきたく、メッセージを書き込みます。 このところどうしても心が晴れない、モヤモヤした気持ちが続いています。 管理職をしておりますが、1月からベテラン社員の退職、それに伴う部署の再編や採用計画などがあり、 それを行いながら、通常の業務、社内調整、顧客からのクレーム対応、その他いろいろなことが重なっていて、いまだに現在進行中というが大きな原因のひとつかと思っています。 体調管理のため、仕事の後は予定を入れず、夜はなるべく早く寝るようにしていますが、それでも疲れが抜けず、週末は家族や子供もいますので、なかなかずっと休んでいるというわけにもいきません。 週末も仕事の懸案事項や憂鬱感が離れず、ため息が多くなってきました。 管理職とはいえ、待遇が通常のスタッフのままですので、改善の交渉も会社に申し入れ、回答を待っているところですが、そのことでもかなり心のエネルギーを使ってしまいました。 友人に会うにも、仕事の後は疲れてそのような気力も出ずなかなか人に吐き出せず、それでも日々なんとか笑顔を忘れずに役割をこなしていますが、本当のところあまり心の状態はよくありません。 マインドフルネスやお写経もなかなか集中できず、いつもとの違いを感じています。 睡眠をよく取るようにしているためか、身体は今のところ大丈夫です。 お酒の量は減りました。 依存に繋がる行動にも今のところ、気をつけられています。 身体がまともなうちに、なんとか心をニュートラルに近い状態に戻したいのですが、ご助言いただければ嬉しいです。 最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

有り難し有り難し 20
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