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死にたくて毎日辛い日々

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

初めまして。
精神疾患を10年以上患っています。
それが原因で過去に離婚歴があり、子供の親権も精神病という理由で渡されず引き裂かれました。
自分は、人間としても、母親としても、意味も価値もない生き物だと思っています。
精神病も、両親に幼い頃から虐待され「生きる価値が無い」「ゴミ屑」「お前に電気代使うの無駄」「ブサイク」と言われてきました。
そんなこんなで、学生時代も不登校にもなりました。
話がずれて、すみません。
もう、普通の人が経験しなくていい、する必要無いことはしてきました。
自分のせいなことはもちろんあります。

10代、 20代と波乱万丈でしたが
30代となり、今再婚し
やっと人生、やり直せるかなとか
考えましたが
疲れてしまいました。

昔は衝動的に自殺未遂は多々してきました。
今は、毎日死にたいと思いながらも現実や現状を考えると
離れて暮らす息子に貯めてあげなきゃいけないお金や、夫が抱えてる借金、
私が今死んだら、何も残してあげれないと。

でも、辛いんです。
仕事に行くたび、いっそ事故で即死してくれ自分と願う日々
寝る度明日なんてこないでくれと
仕事に行くたび、周りにビクビクしながら仕事して
辛い。
そして、いつかもうどうでもいいや、
抱えてるものなんてと
本当に覚悟決めて死んでしまいそうな気がして怖いんです。

頼れる実家も、親族も友人も
主治医も、民間も地域柄無いです。

毎日、夜中に死にたい、自殺と検索したり
死に方を調べては、今はダメだと
我慢してます。
それが、いつまで持つのか。
今日、初めて仕事を休んでしまいました。

長文ですみません。

死んではだめだとわかっています。
辛いんです。
もう、どうしたらいいのか、わからないんです。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
今迄あなたは大変辛い思いをなさっていらしたのですね。
そして今も苦しんでおられることを読ませて頂きました。
あなたのそのお気持ちを心よりお察し申し上げます。

生きていく事は本当に苦しいことの連続です。一生懸命に生きてもなかなかその苦しみが終わることはありません。人とのつながりも大切です。ですがなかなかうまくいかないことは多いです。
あなたのお心は今とても傷つき、疲れていらっしゃると思います。
できるならば先ずは心も身体も少しでも休めて頂きたいと思うます。
そしてお休みになりながら仏様に手を合わせて下さい。
仏様にどうか私を救って下さい、私を導いて下さいと心からお願いなさって下さい。

私も昨日夜寝ているときに死への衝動にかられました。
その際頭で心で仏様を念じてどうか私を救って下さいとひたすら願い、ひたすらお念仏おとなえさせて頂きました。
南無阿弥陀仏なむあみだぶつ、と
ひとこと一言心の中でとなえ苦しみから解放してくださいとお願いしました。

仏様は必ず苦しみ悩む人を救って下さいます。そして一切の苦しみや悲しみから解放してくださいます。

あなたも宜しければ心から仏様に願い、お念仏おとなえなさってみて下さい。
南無阿弥陀仏なむあみだぶつ

あなたは仏様や多くの方々に守られています。あなたには無数のお味方がいらっしゃるのです。

辛く苦しい時には心を休めてそして仏様に手を合わせて下さい。そして少しでも心を癒して下さいね。仏様はいつでもあなたを受け入れ見守ってくだされています。

そしてあなたの思いをここでいつでもお話なさって下さい。

私達はいつでもあなたをお待ちしています。

あなたの思いを少しでもお聞かせ頂きたいと思っています。

あなたが仏様に守られてこれから心から穏やかに生きていかれます様にと皆さんと健やかに生きていかれます様にと切に仏様にお祈りさせて頂きます。

再度拝読させて頂きました。
交通事故大丈夫でしょうか?お怪我は大丈夫でしょうか?
あなたはそのような事故にあいながらもきっと仏様やご先祖様に守られていらっしゃったのです。
先ずはしっかりと心も体も回復させて下さいね。
あなたが回復されてこれからの人生も皆さんに守られてお健やかに生きて頂きますよう心から仏様やあなたのご先祖様にお祈りさせて頂き、あなたをお見守りさせて頂きます。

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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仏教への信頼

あめ様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

「全ては、縁起し空である」

仏教では、そのように申します。

これまでのこと、辛いこと、苦しいこと、迷うこと、全ては実体としては無いものの、縁起としてはあり得てしまっているものとなっております。

縁起とは、他に縁りて起こっているということであります。

まあ、それは、そのものは、そのもの自体としては成り立っていないということを説明致します。これまでのこと、辛いこと、苦しいこと、迷うこともです。ただ、今は、他に縁りて、一時、仮に、そのようになってしまっているものであるに過ぎないというところでもあります。

また、他に縁ることで起こっているということは、つまり、他次第で、変わるということでもあります。これまでのこと、辛いこと、苦しいこと、迷うことも、他次第で幾らでも変わるし、変えることができるのであります。

そして、それを良くに変えていくための教えが、東様も言及されておられるように「仏教」となります。

どうか仏教に縁って、これまでのこと、辛いこと、苦しいこと、迷うことも、変えていくことで、より良い心の持ち方、より良い過ごし方、より良い人生として参りたいものとなります。

是非、仏教への信頼をまずどうか宜しくお願い申し上げたいと存じます。

川口英俊 合掌

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有り難し
おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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質問者からのお礼

一向寺様
ありがとうございます。
この相談を投稿後、交通事故を起こしてしまい
お礼が遅くなり申し訳ございません。
憔悴してしまい、更に死にたい自死概念でいっぱいです。
ずっと、拝んでいます、助けてください、南無阿弥陀仏と。

川口様
お礼が遅くなり申し訳ございません。
投稿後交通事故を起こしてしまいお礼が遅くなり、憔悴しております。
この、悪い運や縁を断ち切りたい、いい方向にいかせたいです。
今は更に自殺願望が高まり、いっぱいいっぱいです。
ありがとうございました。

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

この世から消えたい

いつもご相談に乗って頂き心が一瞬だけですが落ち着きます。しかし私のネガティブな性格のせいで自分の存在が許せません。気に入らない事を言われれば癇癪を起します。仕事中も余裕のない時に利用者の訴えが重なってしまうと優先順位が分からなくなります。死を選んでいるのか自傷行為をすることで周りに私の苦しみに気づいて欲しいだけなのか分かりません。以前もお話ししましたが両親が些細なことで言い合いになります。自分が仕事に行っている時もやっているのかもしれませんが。今日は朝から調子が悪く横になって休んでいた時に両親の言い合いで目が覚めてしまいました。父親はすぐに大きな声で母親に言い返します 平屋建てなので部屋も隣り合っているので仕方ないのですがその後は私が家に居なければいいんだと思い雨の中、散歩に出ました。高齢の親より先に居なくなるのは順番が違うと言われそうですが私は毎日がツラいです。世の中には私よりツラい状況にいる人はたくさんいるのは承知していますが…。生きていなきゃ行けない人がいなくなり生きていても不平不満ばかリを言う私は早くこの世から消えたいです。私を必要とする人はいないです。いなくなれば喜ぶ人の方が多いです 信頼していた医師との出会いがなければ今の自分はなかったと言われましたが 今となれば会わず消えたかったです。医師には感謝しかないですがその医師も今は以前より診察時に質問しづらい雰囲気になってきています。もう心研究材料である心臓に何もない患者はどうでも良い存在なのだと思います 家族にも医師にも何も言わずに眠るようにこの世から消えたいです ただ一人の本音を言える友人に会えなくなるのは辛いですがそれよりも今の両親・両親と姉の関係・姉との関係の原因が私と思うので。 もう私は生きる価値のない人間なのです

有り難し有り難し 0
回答数回答 1

家族に対する憤りと満たされない心がある

家族に対しての怒りや失望、嫌悪感。それとこれ以上迷惑をかけたくない、失望されたくないという感情があります。 また、私は自分の今後に対してあまり良い考えを持っておらず、死にたいです。 箇条書きをします。 今まで持っていた家族に対する思い ・なぜ母を蔑ろにするの ・なぜ家族の悪口を子供に言えるの ・なぜ母は離婚して家を出ないの ・なぜ離婚しない理由が私がいるからなの ・母に捨てられたら私はこの家で生きていけない ・なぜ祖母は母の嫌味ばかり言うの ・なぜ父は大事なときに私たちの意見を聞かなかったの ・なぜ母は飼っていた犬を祖母に取られても何も言わないの ・祖母に犬が渡らなければ、散歩中に毒を食べて死ぬこともなかったのに ・どうしておじさん(血の繋がらない祖父のような人)が死んだこと、葬式があったことを伝えてくれなかったの ・なぜ母は祖父が死んだ時、ショックを受けて祖父の死に顔を見たくないという私の心より、父や祖母がどう思うかばかりを優先するの、私がこの歳になってここまで感情を出したの初めてだったのに ・おじさんの葬式は教えてくれなかったのに、祖父の葬式には出ろというの、なんでパジャマを切り裂いたりできるの ・私が辛そうにしてても悩んでいても同じ家にいて食事してるのに気が付かないよね ・あんなに苦しんでる猫を、どうして安楽死させてあげないの ・隠れた猫を連れ帰ってきたのはなぜ ・それなのに私が食事中、母が録画したテレビを見てるうちに猫は1人で苦しんで死んだじゃないか ・それなのに猫の死体を何回も私に見せようとするの ・なんで私に生きて欲しいっていうの ・なのに私の病気を理解しないし、支援しないの ・飼い猫が苦しんでるのに病院に連れていかないの ・私や飼い猫もただ餌をやってればいいと思ってそう 私の感情 ・仕事は出来ないしまたできるようになると思えない ・家にいたくないけど金もない ・ここ数年、障害を抱えながらもずっと努力したけど何も上手くいかなかった、むしろ悪化した ・他人に愛されれば幸せになると思ってたのに、私は相手に愛があるかより相手の言動が快いかの方が大事みたい ・家族にこれ以上失望されるのが怖い ・すごく嬉しいことがあっても、それは死にたい気持ちを止める力を持ってくれなかった。これで止まらないならもう何も意味がない ・できる努力はしたし足掻いたけどもう疲れた

有り難し有り難し 19
回答数回答 2

すべてが嫌になって死にたくなります。

タイトルにある通りの悩みです。人に相談したいけどこんな悩みを人に相談したらその人の気分も悪くなってしまいそうで怖くて、でも何かしらの反応が欲しくて苦しんでいます。 私は高校の時に双極性障害を発症して、そのままほぼ学校に行かなくなり、通信制高校に転学、一浪して今は大学生です。大学でも1年の時は大体出席できていましたが、1,2か月丸々ふさぎ込んで学校に行かなかったりした時期もありました。2年はほとんど出席できず、苦しい時期が続いていましたが学校、周囲のサポートがあり何とか3年に進級できました。4月中もほとんど学校に行けないままでした。音楽系サークルに入っており、そのコミュニティ内では尊敬できる先輩や慕ってくれる後輩もできました。そのような繋がりが嬉しい反面、他人と自分を比べてしまい、なぜみんな踏み外さずに生きてこられているのだろう、なぜ自分は…なんて考えてしまい、最終的には他人のすべてが見えるわけではないから自分と他人を比べても仕方がないし自分は他人をうらやむばかりで努力ができない塵だ…なんて自己嫌悪に陥ってしまいます。 学校の課題もできなければ自分の好きな、したいことですら集中が続かず投げ出してしまい、このまま何もなさないまま死んでしまうんだろうなと感じながら毎日が過ぎていきます。家族含め周りの人に恵まれていると常々感じるが故に誰にも踏み込んで話ができず、心配をかけていると思うし、このまま状態では、人との繋がりも崩れてしまいそうでどうなるのかわからない未来におびえて生きてます。 いっそのこと死んでしまおうかとよく思いますが、周りのやさしさ、社会、環境がしがみついて、私を延命させているように感じます。それをありがたく思えない自分も嫌いになっています。 話がまとまらずすみません。誰にも話せない状態が続いていて文字にすると、長く掴みずらい文章になってしまいました。本当に消えてなくなってしまいたいです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

死を選んでしまいました

最近は自分が早くいなくなればいいと思っていると言う相談をさせて頂いています 今回も同じような事になってしまいますがここでしか話せないので聞いていただけると少しは生きる事が出来るかなと思っています 最近は両親が些細なことで言い合いになります。それも私が仕事から帰ってきて少しくつろいでいる時に限ってなのです。母親の問いかけにいきない怒りだす父親。いつの間にか私が話の中に出てきます。いろいろあり過ぎて例を挙げられませんが…。その事に私の存在が無くなれば言い合いになることもなくなるだろうと思い始め自傷行為をしてしまいました。勇気がなく思いきり切る事が出来ず ゆっくり手首の下を切っているので1回目は傷には見えないくらいで済みました そして昨日も自分の存在がなくなればこの家が安泰すると思いカッターナイフで 手首の下に切り傷を作りました。本当は死ねるほど切りたかったのですができませんでした。今は絆創膏で傷を隠しています。 仕事も来週から外国人の方が入職してきます。今までのペースが乱されるとASD/ADHDを併発しているので自分を抑えきれない。そう思うと今以上に自分の存在をなくしたいです。病気を治してくださった医師が自傷行為を知ったらどう思われるのでしょうか?今でも助けてもらった命を無駄にしようとしている自分と早くこの世から消えたい自分。何を聞いてもらいたいのか分からなくなってしまいましたが私はどうしたら良いですか?家に居ても両親と姉との生活に浸かれてしまいました。1人で暮らすことは医師から禁止されています。持病で突然死のリスクあるので。もう生きていることに疲れてしまいました 心療内科の医師は仕事を休んでみたら?と提案して下さっていますが休んだら復帰はできなくなりそうなので限界が来たら休むと伝えました 自傷行為をすることで満足していません。出来る事なら本当にこの世から消えたいです。私の事を何故、医師たちは見捨てず命を繋げてくれるのですか 自分の命を無駄にしているのに…もう自分が分からなく書いている内容もまとめられませんでした 死んだ後でも生きている以上に苦しむのは本当ですか?

有り難し有り難し 26
回答数回答 2

今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

有り難し有り難し 5
回答数回答 2

いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

有り難し有り難し 10
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ