嫌いじゃないけど離れたい

久間女性/20代

回答 2

有り難し 22

#他人・友人関係

SNSでも人と関係を断つ手段は様々ですが
ほぼ交流してない期間が長いから
相手に不満があり許せない限界までいき
相手に自分の思いを伝えてからの喧嘩別れ
自分が疲れて消滅

など仲が良くないから断つ事が多いです
後悔もあるけれど相手との未来はなく
辛いから離れる、離れられるのですが

仲良くしていた相手に何も言わず
嫌いじゃないけど離れたいだけで
断ちました。

価値観の違いもありますが
違ってても繋がってるままの人もいます

横繋がりや相手の反応が過激だから断つ事が出来ない放置の人もいます

なのに、先日まで何事もなく仲良くしてた人達と繋がりを断ちました。
後悔するとわかってました。

でも、離れて時間が経つに連れて
私の悩みは薄まり、毎日が憂鬱だったことが晴れてきて、傷つけてしまったという凹みも忘れ去ることが出来そうで

今まで自分はどうしてこんなに悩んでいたのだろうと、横繋がりが強いから気まずいのを恐れて我慢していたことや、輪に入ろうと頑張ってたことや
相手には悪くない当然の行為でも、自分には傷つけられ見たくない情報が相手によって目に入ってくるのが苦痛だったことで

ようやく価値観が違いすぎて
自分は耐えることが出来ないと自覚しました

自分はそこにいて心から楽しめないとようやく分かりました。
住所氏名交換の話で、どうしても交換したくないという引っ掛かりがずっとあって

このままいくと個人情報を交換してしまう
相手はいいよといってるけど
私はすごく嫌だし、一度回避の提案をしたけど却下されてしまい、そこまでやる必要はあるのかと考えてたけどやっぱり無理で

そんな中でチームの１人が勝手に消え復活して戻り、私だけは狼狽えて他の人達は別のところで繋がってたから余裕綽々で、事情も私に一切告げず、白黒しか見れない人は可哀想私はしないけど等の人を見下す発言を見てしまい

色々と一杯一杯で消えた人が戻ったときその人をブロックして横繋がりの一部をシャットアウトしました。

第三者に「その人達といて楽しい？」と聞かれて「つらい」と返した自分がいました

長年ずっと繋がってたけど所々で価値観が合わなかった
もっと合わなかった人とは早々に切ってきたけどずっとだらだらと繋がってました。

申し訳ないけど今はとてもつらくないです。
仲良くしたかったけどできませんでした。

久間女性/20代

質問数：

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自由

拝読いたしました。

仲良しのはずなのにつながりを断つ。
後悔するのを覚悟で。

ストレートに解釈すれば、違和感を感じてしまうのですが・・・

あなたは、頑張りすぎました。
頑張り過ぎれば、どうしても、その見返りが欲しくなるもの。

しかし、得られるものは実感できず、むしろ傷つけられるケースもあった。
個人情報の交換など、自分がしたくないものを伝えると、一方的に却下され、まったく取り合ってくれない。

でも、あなたはその人たちと仲良くなりたくもありました。
その反面、ジレンマもあったし、しがらみもあった。
だけど頑張った。

でも、頑張ったその分だけ反動が返ってきたのです。
怒りの気持ちまで感じます。

自分の発言ができる状況にあることが「自由」
その発言が、世間と大きくずれていようが、そんな発言を受け入れてくれる仲間がいるどころが「自由」な環境です。

ですので、自由に発言できない場で、仲良くなれるはずがありません。

今後はそのような環境に身を置いてください。
頑張れば頑張るほど、苦しみが生じます。

有り難し

おきもち

海老原　学善

善通寺

時宗の寺院で住職をしています。今の時代、お寺の在り方とは、僧侶とはいっ...

このお坊さんを応援する

？

無理に付き合う必要はない。

久間さん、こんにちは。

友達の付き合いに悩むのですね。
人の性格はそれぞれなので、友達が多いから良い、少ないから悪い、いないから間違いということはありません。自分にあった友達付き合いでいいのです。友達といるのが苦痛であれば、友達ゼロでもいいのですよ。でも大人の付き合いはしなければなりません。人は一人では生きていけないので、最低限の挨拶やお付き合いは必要です。

その中で、自分がどう充実すれば良いか、気楽に考えれば良いと思います。あなたにあった感覚の友達ができるはずです。無理に考える必要はないのです。合掌

有り難し

おきもち

染川智勇

金剛座寺

★僧伽（お友達）になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email...

質問者からのお礼

見えるものが多すぎたことで横繋がりが透けて見えて参ってました
長年過ぎる繋がりで自分が不快感を感じていても周りがノリノリだと従うしかできず
仲良く「していた」だけだったのかもしれません。

根本的に相手を信用することができず
個人情報の交換で行き詰まり渡したくないと言っても周りは既に出会って一緒に遊んでるというのを知ると

どうしてもそこに壁を感じたり関わりたくないという気持ちが強くなっていきました。

私には無理だと諦めてしまい離れる道を選びました。毎日苦しく悩むことがなくなり
好きに時間を過ごせてネットだけの関係が居心地いいです。

ネガティブな記事も回ってこなくなり
好きな情報を見つけやすくなり
不快な思いをすることも減りました

相手が回してくる情報は相手の自由なので相手を責める気はありません。
自分はもうそれを見たくないから離れた。
個人に対しては嫌いではないけど
それ以外のことがダメだった

頑張りすぎたのもあります
自分のペースに合う人と一緒にいたいと思います。
ありがとうございました

「他人・友人関係」問答一覧

幼馴染との絶縁

長年の付き合いがあった幼馴染から1ヶ月ほど前絶縁を言い渡されました。理由は僕が自覚なくストーカーまがいのことをしてしまっていたからです。僕は縁を切られた悲しみより、彼女のことが心配で、良かれと思ってやっていたことが彼女を苦しめていたことが情けなく、恥ずかしさを感じています。ただ、僕と絶縁したことによって、相手が幸せに生きれそうだという情報を聞いているので、復縁したいと思わない自分もいます。また、彼女にもう依存しなくてもいいんだという安心感で少しスッキリしている自分もいます。1ヶ月近く経った今でも、割切ったようで引きずっている自分がいます。この気持ちをどう整理して、前を向けばいいでしょうか。

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人と会話をした後辛くなります。

こんにちは。自分は人と話した後、いつも辛い気持ちになります。人のことは好きですし、会話自体も好きです。初対面であったり、滅多に合わない人であれば普通に会話ができます。しかし、例えば会社の同僚など「親友ではないけど知らない中でもない」人相手だと途端に話せなくなります。話しかけても気持ち悪いと思われるのではないかと考えたり。仮に話せたとしても、自分の発言に後悔したり。会話が終わった後も、「あいつはだめなヤツだと思われたのではないか。」と考えてしまったり。勿論それらが妄想であることも理解しています。実際にそんなことを思う人たちでない事も理解しています。しかし、いざ会話をしようとすると、そういう思考で頭がいっぱいになってしまうんです。そして最後には、「これは嫌われても仕方ないよな」という行動をしてしまいます。例えば、話を振られたとしても苦笑いしかできなかったり。 (本当は沢山話したいのですが緊張してしまいそれしかできない) 「お疲れ様です」の様な挨拶も、聞こえるかわからないい声量になってしまったり。よって無愛想なイメージを持たれたり。そしてそんな事をしてしまっている事にまた嫌悪感を覚え、やがて誰とも話さなくなります。自分は人のことが好きです。できることなら接した相手には気持ちよくなって欲しいと思います。しかし色々考えすぎてしまいイメージ通りに動けず、逆に相手に不快な気持ちを与えてしまいます。そしてそれを自覚し、物凄く辛い気持ちになります。こういう気持ちになるなら。またこういう気持ちにさせるなら、人と接しない方がマシだと考え、孤独になろうとします。 (在宅ワークが認められているので家に引きこもってしまったり。会社の懇親会があっても仕事だと言って途中で抜けてしまったり) けど人と接することは好きなので、また更に辛い気持ちになるループです。お坊さんの皆様方は様々な方とお話をする機会があるかと思います。人と話した後、何故こんなことをしたのだろうと、後悔したことはありますか。またそれにより、人と接する事が怖くなった事はありますか。もしあればどのように乗り越えたか、教えていただけませんか。仏教的な考え方を提示いただく形でもありがたいです。わかりづらい文章で申し訳ございません。よろしくお願いします。

有り難し 3

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つい若い女性に懸想してしまう

　つい若い女性を気にかけてしまう自分が情けなく感じてしまいます。職場や散歩中でも若い女性がいるとついつい気になってしまいます。別に深い関係になりたいとかそういう願望は無いつもりですが、やはり意識しないようにするのが難しいと感じます。時々目線も行ってしまい、相手が気がついたりすると恥ずかしいです。このような煩悩にはどう対処したら良いのでしょか。

有り難し 4

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わたしを馬鹿にする友人との付き合い

お世話になっております。今回はとある友人(以下A)との関係についてご相談させてください。 Aとは2～3年前に共通の趣味を通じてSNSをきっかけに仲良くなったネット友達です。Aとは何かと気が合い、休みのたびに出かけたり自宅に招いたりと懇意にしていました。しかし、先日Aと外出した際、買い物やコートなどでわたしの荷物が非常に多くなってしまったときにAがなんの声かけもなしにわたしの荷物を半ば奪うようにしました。その際、Aの不注意でわたしが仕事等で使用する高価なノートパソコンを落とされました。幸いにも傷や不具合はなかったのですが、なんの声かけもなしにパソコンケースを奪われ、かつそのパソコンを購入するのにどれだけ苦労していたかもAは知っていたのに落とされ、非常に腹がたち、以来、Aとは連絡をとっていません。思い返すと、Aはふざけているつもりなのかわたしを小馬鹿にするようなことばかりを言っていた気がします。わたしが4年かけて構想と執筆を行った修士論文を｢ただのおまえの性癖じゃん｣と笑ったり、わたしが努力して何かをすると必ずからかってくるようなひとだったと思います。わたし自身のトラウマに向き合って、メンクリに通いつつ、毎日泣きながら頑張って頑張って書いたものをただの性癖じゃんって……思い返して悔しくて悲しくて涙が溢れてきます。数日後、所用がありAと会うことになっているのですが正直気がのらないですし、その後Aの扱いをどうすべきか悩んでいます。Aといて楽しいことばかりだったのもあります。不快な思いをさせられたのはたった数回ですが、そのたった数回で縁切りを考えたくなるぐらいにはAとの付き合いはトラウマになりつつあります。縁切りをする以外に何かいいお考えはないでしょうか…？

有り難し 1

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恋

既婚で、子供もいますが、恋をしてしまいました。相手は、職業訓練の担当の職員の方です。特に何か関係があるわけではなく、ほんとに事務的な会話のみだったのですが、よく目が合ったりとドキドキするような出来事があって、好きになってしまいました。もう訓練は終了したのですが、就職が決まったら、決まった先の書類を提出します。郵送でいいのですが、直接渡しに行こうと思ってます。ただ、その人は他の事務所に行っていて居ない時があります。その場合、書類をその時に出さないで、また改めて出しに行こうかとも思ってます。これって、はたから見て、変ですかね？他の職員さんに変に思われますか？もう、いなかったら、諦めて、書類は他の職員さんに渡してしまった方がいいのでしょうかね？もう、その好きな職員さんは、会う事が無くなってしまうと思うので、最後に会いたいなと思っています。

有り難し 22

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苦手な人

私は昔から「この人は雰囲気が合わなさそう」とか、「この人は私の苦手なタイプ(俗に言う陽キャ)だ」とか思うと、その人と自然体で話せなくなることが多くあります。苦手な人と言うと、「この人はこういうところがあるから苦手だ」と明確な理由があるのが普通だと思うのですが、私の場合は、その人とあまり深く関わっていない(話したことはある)のに「なんとなく」雰囲気が合わないなど、明確な理由がないのにそう思ってしまうことがおおいです。そして1度苦手だと思ってしまうと話せなくなってしまうので、そういうのを相手も感じ取るのか、向こうも私の言うことに反応しなくて、、みたいなことが多いです。今も大学の同じクラスにそういう人がいます。授業のグループが同じなのですが、それ以外であまり関わることがないので、授業だけの関係と割り切れればいいのですが、1番困っているのは、1度苦手な人を作ると、家に帰っても勉強してても、何をしていてもその苦手な人のことが頭から離れないということです。多分、明確な理由もなく苦手だと思うことに罪悪感を感じるんだと思います。「あー今日もあの人と同じグループだ、」とか、女子特有の怖い雰囲気とかを思い出して嫌になります。関わりたくない訳では無いし、その子は芯がありそうで強い子だなと思うし、そこは自分にはない所なのですごいなと思うから決して嫌いなわけではないはずなのに、、、 1度、その子もいる女子のグループと一緒にお昼を食べたことがあるのですが、やはり全体的に居心地が悪い感じがして、それ以来一緒に食べてはいません。なので、そもそも波長が合わないのかなとも思っています。質問なのですが、何をしていてもそういう苦手な人のことを考えてしまうのを改善するにはどうしたらいいでしょうか。また、その子と仲いい私の友達に「私はあの子とは合わないなと思う」と言ったことがあるのですが、もしその子(私が苦手な人)が「私が苦手だと思っている」ということを知ったとして、その子(私が苦手な人)は嫌な気分になるでしょうか。文章纏まってなくてすみません。整理しきれなかったのでそのまま書かせていただきました。回答よろしくお願いします。

有り難し 7

回答 1

人は私に対して手を抜いてると感じる

最近そんなふうに思ってしまいます。私は被害者の世界にいて、アドラー的にいったら「そうなりたい」からこんな風に振る舞ってる…頭では理解できます。自己愛だとしても、まともになろうと頑張って全然うまくいきません。瞑想、読書、ノートに書く、褒める…あらゆることを試しました、継続して続けますが「ふり」しかできないです。そしてそんな自分も気持ち悪くなって暴れたくなります。昔は許容してたことが今は寛容じゃなくなりました。私なりの分析で、自分が努力しはじめたらこうなった気がします。だから努力してる自分が嫌いです。私はダメで何もできない自分が好きだった。なぜか分かりませんが。努力してても苦しいだけで、でも苦しいから努力しなきゃと思って負のループですごく辛いです。他人への期待…これが私を常に苦しめます。期待を捨てる＝関係を絶てばいいんでしょうか？人間構築が下手で変えたいです。

有り難し 4

回答 1

どうしていいか分かりません

いつも素敵なお言葉のお陰で幸せに生きております。前提としてこれは贅沢な悩みなんだと思います。仕事も安定し趣味のイラストも沢山の人に見てもらえ多分幸せなんだと思います。ただ、私自身幸せというのがよく分からなくなりました。前から好きな人がいます、私自身暇な時間が多くどうしてもその人を考えてしまいます(よくないことは分かるのですがなかなかうまくいかず....。) 少し前に会う機会があったのですが、私自身は人生で一番かというくらい楽しく笑顔で話せたのですが、好きな人はあんまり楽しくなかったようで、また少し距離ができました。好意を持ってほしいですがこれは他人の気持ちなのでコントロールできないとは言い聞かせ、引き続き自分ができる範囲の努力をしていこうとは考えてます。好きな人が他の人と楽しく話しているとどうしても悲しくなります。私の悪いところで一般的に楽しいという事が最近楽しくないです。・簡単な会話やただ褒めるだけの会話・美味しいものを食べるとか、いいねが多いとか一般的に楽しいというもの・孤独が好きなことひねくれているし人間関係が悪くなるのは当然だなと思いながら毎回こんな風に生きているので、最近何が何だか分からないです。幸せなんだと思うんです、お金も生活も安定して好きなことして、。好きな人もいて好きな人は最近幸せそうで。ただ、1秒でも好きな人にハグされたかったなぁ

有り難し 2

回答 1

さりげなく意地悪してくる年上の知人

詳細も書けないのでかなりわかりづらい文章で、ほぼただの吐き出しになってしまいました、申し訳ありません。さりげなく意地悪してくる年上の知人がいます。最初は優しくていい人だと思っていたのですがだんだん本性が見えてきました。その方は「前職で嫌いな人が全員勝手に辞めていって平和な職場になった。」と発言していたのですが、おそらく今のようなねちっこい小さな意地悪を繰り返して全員辞めさせたのだと思います.... 特定が怖いので意地悪の内容は書けないのですが、自分が悪い人だと周りに思われないように姑息なことばかりしてきます。その方と会話しないわけにもいきませんし、どう距離を置いたらいいかわかりません。近くにいて悪いところを吸収してその人に似てしまうのも嫌です。自分よりも上手で、意地悪な年上ってどうしたらいいのでしょうか？また、意地悪や嫌がらせをされたときに嫉妬だと思えというアドバイスはたくさんあると思いますが、最近ネットで「嫌われた原因を全部嫉妬で片付けるから嫌われるんだろう」という内容のツイートを見かけてその考え方を便利に使いづらくなりました。この件についてもご意見をいただきたいです。わかりづらい文章で申し訳ありません。

有り難し 22

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改めて友人と向き合うべきなのか

いつもお世話になっております。先日は、私の男友達と距離を置く方法について質問いたしました。私と彼は、入学当初は仲良くしていましたが、彼は段々と女性蔑視発言、差別発言を嬉々と話し始めました。嫌気が差し、どう関係をフェードアウトさせようか悩んでいるところに、お坊さんからは第三者を通して相談し、彼の気付きを促すといった貴重なご意見をいただきました。けれども、お坊さんのアドバイス通りにしようと思っても、怖くて結局連絡を無視しています。いざ外部に相談するなりしても、第三者を挟んで話し合ったとしても、彼は私の言いたい事が全くわからないと思うのです。彼は自分の言動を省みていませんし、それが悪いとも思っていません。私はそんな彼ときちんと向き合うことが怖くて、逃げました。彼はまだメッセージを私に送ります。昨日の誕生日には、アプリの都合上文面は見えないけれど、いくつもメッセージを送ってきました。今ならまだ返事ができます。私はここで返事をするべきでしょうか、それともこのまま無視を続けるべきでしょうか。私は彼の人生にもう関わりたくありません。それでも良心を持って、きちんと向き合うべきなのでしょうか。お坊さんのご意見をお聞かせください。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

嫌いじゃないけど離れたい

自由

無理に付き合う必要はない。

質問者からのお礼

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人と会話をした後辛くなります。

つい若い女性に懸想してしまう

わたしを馬鹿にする友人との付き合い

恋

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さりげなく意地悪してくる年上の知人

改めて友人と向き合うべきなのか

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

愚痴や他人の悪口を聞き続けるのがつらい。ストレスにならない方法はありますか。

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