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人生に意味や価値はあるのでしょうか

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有り難し有り難し 24

やってみよう、頑張ってみよう、と思うたびに、誰かや何かからひどく妨害を受けたり、無視されたり、否定されたり、そんなことを繰り返しているうちに、自分の人生は何をしても無価値で無意味で全て徒労なのではないかと思うようになってしまいました。無気力になってしまい、なにもかもどうでも良くなってきてしまい、どうしたらよいのでしょうか。最近は、橋など高いところを通ると、ふいに飛び降りたくなる衝動が拭えなくなってしまい、生活もままなりません。

人の命は尊いとよく言いますが本当にそうでしょうか。信頼していた人からも、重要な場面で蹴落とされ、裏切られ、親にも「お前なんか産まなければよかった」と何度も言われました。尊いならなぜこんな扱いを受け続けなければならないんでしょうか。

私にとって生きるということは、決して報われることのない我慢をし続けることにしか見えておらず、何の価値があるのかさっぱりわかりません。やったことの全てを否定され、無かったことにされ、生まれたことすら否定されるような人生を続けることに何の意味があるのでしょうか。

努力すれば報われるとか、自分を変えろとか、環境を変えろとか、色々ありますが、正直どれもやりました。全てが無意味でした。自分の状況は一向に良くなりません。どころか、悪くなる一方です。何をやっても上手くいかないなら、やはり私という存在は無価値なんでしょう。それでも生きなければいけないとしたらそれは一体なんなんでしょう。前世に何か悪いことでもして、生き地獄にでも放り込まれたんでしょうか。もう疲れました。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

生きて下さい…

 お悩みが深いですね…だからこそ、御一緒に考えようと思いました。
 今まで本当にお辛い暮らしをなさっていらっしゃったようですね。お察し申し上げます。
 『努力すれば報われるとか、自分を変えろとか、環境を変えろとか、色々ありますが、正直どれもやりました。全てが無意味』『自分の状況は一向に良くなりません。どころか、悪くなる一方』『何をやっても上手くいかない』…。
 そんなあなたに申し上げたいことは「人間変われるものなら、とっくに変わっている。変われないのが自分だ。筋金入りで、しぶといことこの上ないのが自分だ」ということ、そして「この自分が生きていくしかない」という事実です。
 御読みになるのも辛い文章であるかと思います。でも、この事実は皆に共通しているのです。
 いや、「努力して報われている人が一杯いるじゃないか」…すると今度はその報われた高い?地点がその人にとって「最低限の基準」となります。それでは人間満足出来ませんから、さらにもっと大変な努力を続けざるを得なくなるのです。これが人間の本質です…煩悩と申します。
 『隣の家の芝は青い』と申します…そうかも知れません。しかし青い芝を維持する為には自分で肥料・水やり・芝刈りなどの手入れを続けるか、または高いお金を払ってそれを人に頼むしかないのです。その結果の「青い芝」です。
 皆があなたと同じ人間です。だから、皆があなたと同じだけの苦悩を背負っています。それを認めるかどうかです。「いや、自分だけが辛いんだ。周りの人間は大して苦労もせず楽な暮らしを手にしている」とおっしゃるならば、決め付けるならば…辛すぎて、あなたは生きていけなくなります。
 私はやっぱり変われない。他の皆がそうであるように…だから、このままの自分で生きていくしかない⇒「このままの自分で生きていくんだ!」と腹決めて下さい。
 何ともならない私を何とかしてやりたくて、私のさとりを誓って下さり、その為に厳しく苦しい修行を私に代わって成し遂げて下さった「阿弥陀」という仏様がいらっしゃいます。そのことをしっかり頂いて下さい。
 『あなたよりあなたを思う方がいる』…西本願寺の標語です。
 この言葉を受け取れた時にあなたは生きていけます。いや、どうあっても受け止めさせるのが仏様の仕事です。
 そこから、感謝の人生が恵まれます…生きていけます…仏法の不思議ということです。

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おきもち

命の芽生える力は否定できない

一生懸命にやっているのに他人から無視されたり、妨害されるなんて辛いですね。
特に、生まれたことを否定されるなんて、あってはならないことです。私たちすべてが4万人(匹?)いた精子のナンバーワンとしてこの世に生まれたのですから。たとえsyakeさんの親御さんであっても、39999人に謝ってほしいです。
そして、どんなに周囲から否定されようとも、syakeさんがこの世に生まれた事実は確固たる現実です。舗装道路を割って生えてくる草を見ればわかるように、命が芽生えるその力は誰も否定できないのです。
周囲の雑音に対しいちいち相手にすることはありません。休めるときは積極的に休みましょう。そして、いつかsyakeさんのような苦しみを抱えている人に出会ったら、syakeさんの今の思いが、きっとその人を勇気づけると私は信じます。私は生きることに意味はあると思う一人です。

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有り難し
おきもち

住職のかたわら、大道芸人PRINCOちゃんとして幼稚園保育園など各種施設、...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。ものすごくはやく回答を頂いて、驚いています。ありがとうございます。

頂いた回答を読み、少し冷静になれました。思えば、段々と無気力になり、以前は簡単にできていたこともできなくなっていく自分に、腹が立っていたのかもしれないです。そうやって自分を受け入れられないことも、辛くなっていた要因だなと気づきました。確かに、自分は自分でしかないのですから、それを否定してしまってはなんにもなりませんね。

私は、他の人が苦労をしていることを、理解していないわけではありません(と思います)。ですが、自分の辛さを相談しても、聞いてもらえるどころか「お前のそれは苦労なんかじゃない、俺の方が苦労してるんだ、いちいち喚くな」と言われてしまったり、自分の相談をしたいのに、いつの間にか人の苦労話を聞いて宥める側になっていたり、とにかく話を聞いてすらもらえていませんでした。そうこうしていくうちに、自分はとても辛くても、他にもっと辛い人がいるのだから、弱音を吐いてはいけないと思い込み、自分の中に溜め込んでしまったのも、よくなかったかなと思いました。しかし、みんな等し並に、大変な思いをしているのであれば、それを他人と比べてどうこう思う必要もなければ、我慢する必要もなかったのだろうなと、気づきました。

こうやってちゃんと話を聞いてもらえた上で、激励を頂いたのは、それだけで少し救われたような気持ちになりました。ありがとうございます。長い間、苦しんできた問題ですので、今日明日で意識が変わるわけではないことから、やはり私にとっては、人生は針の筵の上に座り続けることに他ならないという気持ちが、すぐには払拭できそうにはないです。ですが、今日いただいた言葉を胸に、もう一踏ん張りしてみようと思います。ありがとうございます。

「自分の存在価値・生きる価値とは」問答一覧

自分の役割り

自分は技術部門の統括をやらせていただいてるのですが、人の育成は本当に難しい事ですが、生き甲斐を感じています。 その子がその業界なら何処でも 生きていけるスキルを身に付ける事を 念頭に置いて自分が教えられる事を その子の資質に合わせて伝えています。 しかし、自分自身の事としては今まで大きな成果や結果を出した事が無く、自信という意味では全くありません。 そんな自分が指導する立場にいる事が 時には胸が締め付けられるもどかしさが あります。 自分は表舞台でスポットを浴びる人では なく、 裏方で原石を輝かせるきっかけを作る事が 今は使命だと思いこの1年を過ごしてきました。使命だと思うのは自分の観点であってそれが本当に自分に向いているのかは自分にはわかりません。 しかし、誰かの為に何かをする事が自分の幸せであると心から思います。 家族も夢が叶い、家族が幸せに 生きてる事に幸せを感じます。 その為には自分なりにとてつもない 努力はしてきたつもりです。 年齢も40を過ぎこの仕事も 22年目を迎えてました。 今でもこの仕事が大好きです。 裏方にスポットを浴びせる事は ないのはわかっていても、 裏方ってやはり見えにくい存在で 表舞台に立つ人は無常に物事を 自分達が進めていき裏方に対しての 配慮に欠けたり、蔑ろにされたり する事があり、とても辛くなります。 意図的にされてると思う時もあります。 そんな時に相談できるところがなく、 こちらに相談させていただきました。 この先の人生を考えた時、自分の生き方に 迷いと怖さがあります。 今の環境で自分なりにやり切ったら 自分も次のステージに行きたいのですが 裏方が自分で生きてく為のステージを 見つけるにはどうしたら良いでしようか?

有り難し有り難し 2
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存在意義がほしい、他者を責めるのやめたい

別垢でだいぶ前に相談させてもらいました。その節はありがとうございました 私は現在一人暮らし(家賃生活費は親が出してくれています)で無職そして引きこもりです。 この状況ができているのは、他県の大学在学時になったからと、私が母(厳しい人で、失敗する度辛辣な文句や悪態をぶつけてくる性格。今はだいぶマイルドになりましたが、根っこの部分では変わってません)が怖くて実家暮らしを拒んでいたからです。 それで、一人暮らしの間に独り立ちしようと決意し、地方の福祉サービスを借りながらボランティア、就活に向けたセミナーや実践的な面談、果てにはバイト研修まで色々やってみました バイトには受かったのですが、実際は厳しくきちんと学べてないまま本番を重ねればならない、体力ないから急いでやってももっと早くとより上を求められてしまう、苦手な会話も適度にこなさなくてはいけない。 そんな新しいことで手一杯の中(まだ厳しかった頃の)母からLINEが来て、お前は何年も遊んでばかりで何もしていない!何も成長していない!と怒られ、メンタルが更に病んでしまいました それら全てが辛くて一度休みをとってみたのですが、後日自分への文句を話している先輩を見かけ そして全てから逃げ出すようにバイトを辞めました。 しばらく休んだ後、今度は就労支援施設を利用してコミュニケーションの勉強ができるようにしよう!と通い始めました。 初めは順調だったのですが、今度は朝起きるのが苦手なことがきっかけで、受けたいカリキュラムが受けられない、担当の方も出来る限りたくさんカリキュラム受けてほしいと言われ、そして受けたかったカリキュラム(SST)は実際に受けてみると怖くて会話術とかはやってみると上手く出来ず恥かいたという気持ちで不安でいっぱいでした。 それからは行きたくないなって気持ちでサボることが多くなり 結局1年のほとんどをろくに通えないまま一時停止しました バイトの件就労支援の件で、自立できると思ってたのにどちらもできずその時点で自分はクソだ。生きるに値しないと理解しました 最近は家族に心配するので実家に帰るのですが、その度に私が苦しんでるのはお前(母)のせいというように責めて傷つけてしまいます。 自分はどうでもいいけど、他人を傷つけたいとまでは思わないのです でも口から出る言葉は酷くて 自分はどうしたらいいのでしょうか

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自分の存在価値

先日、友人新婦の結婚式に参加してきました。 大学時代、ずっと一緒に過ごしてきた仲の良い大切な友人でした。結婚式に出席の際、友人の席には大学時代は私だけ。あとは社会人になってから仲良くなったご友人たちのようでした。新婦らと思い出話で盛り上がるのは社会人になってからの話ばかり。私は疎外感がありました。大学時代の思い出を新婦としましたが、ほとんど、忘れちゃったと。 社会人のお友達との方が凄く楽しそうに最近の思い出話もしていて、私の知らない話に盛りあがっていて疎外感を感じておりました。 素敵なご友人たちで、新婦の友人は、幸せで良かったなぁと思う反面、寂しさも感じました。 特に悲しかったのは、新婦のお母様とお話した時でした。新婦のお母様とは大学の卒業式でお会いしてお話した事がありました。卒業以来の再会で私も嬉しかったのですが、話の中で、「(私が)結婚して数年たつけど、お子さんは?まだ居ないの?数年たってるのに…」と言われてしまいました。 他の出席したお友人は、お子さんが居る方だそうで、「やっぱりね!結婚して数年したらそりゃ、お母さんになるわよね」と会話していて… それから「(社会人になってから住んでる県)に来て、あなた達と娘と友達になってくれてありがとう」と、私らに話した後に、私に気づいて、少し気まずそうに、「大学でもお世話になったものね~」と、慌てたように言われてしまい、悪気は無いとは思いますが勝手に落ち込んでしまいました。 大学卒業後も、時々会って遊んでいたけれど、私と、他のお友達との熱量の違いにショックを感じてしまいました。 友達って、なんでしょうか?

有り難し有り難し 10
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目の手術失敗と自分の価値

今年で30歳になります。 今とても死にたい気持ちでいっぱいです。 家庭環境の影響で大人になって「醜形恐怖症」と「うつ病」と診断されましたが、お金がないと生活できないので、休職せずに頑張りました。 ですが、もともと子どもの頃から「死にたい」という気持ちを持ちながら生きてきたためか、仕事もやりがいを感じず毎日辞めたいです。でも、辞めた所で私には何も取り柄がないと感じ、何も転職できないのではと不安です。今まで自分が楽しいと思うことも見つけられず、やりたいこともありません。 また、子どもの頃から喧嘩の多い家庭環境で育ち、殴られたり泣くことが多かったためか、眼瞼下垂になってしまいました。20歳で手術をし、手術をしてから10年経ちますが、他の手術の症例を見ても、目をとじた時に私のように食い込みが強い人が見つかりません。調べると切開して年数も経っているので、修正も難しいそうです。数年前に結婚した夫におかしくないかきいても「大丈夫だよ」と言ってくれます。他の人にも変だと言われたことはないのですが、今まで変だったのに周りが優しいから言わなかったのかと思い、目を閉じたり伏し目になるのが急に怖くなり、人と顔を合わせるのがつらく、仕事が休みの日はひきこもって泣いています。 死にたいけれど、死んで私のことを大切にしてくれる夫と離れるのもつらいです。でもこのままでは、仕事もできず引きこもり夫の負担になってしまうのではと考え、死んだ方がいいのかもしれないと思ってしまいます。

有り難し有り難し 22
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ