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どのように生きればいいのか

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有り難し有り難し 5

双極性障害を患っている23歳です。
双極性障害と診断されたのは最近です。
私は本来大学へ行きたかったのですが、家庭の経済的な事情で行けませんでした。
そして成り行きで柔道整復師の専門学校へ入学しました。
3年生になった時にメンタルに支障をきたしてしまい、その時はうつ病との診断でした。
無事国家試験に合格し、県外の整骨院に就職しました。
ですが不正受給、効果があるのか怪しい治療方法や会員へなってもらうための営業トーク に嫌気がさしてしまい すぐに退職してしまいました。 今思えばそれが躁状態だったのだと思っています。
そして実家へとんぼ返りして 次は整形外科へ就職することができました。
ですがそこでは人間関係がうまくいかず、上司に相談をしたのですが 圧迫されるような感覚を受け 退職を促されるような事を言われるような感覚でした。
私の被害妄想だと言われれば そうなのですが…
そして現在は知人から紹介をさせてもらい 全く柔道整復師とは関係のない介護職に就いています。
そこで酷い躁状態に陥りました。
周りに尊大な態度を取ってしまったり 気がある女性に迫ってしまったり… その女性と体の関係まで至ったものの最終的にストーカー扱いされて 連絡内容を周りに晒されてしまったり…
自分が情けないです。 そして一度自殺未遂をしてしまい 周りから叱責を受けました。
そこで双極性障害と診断されました。
一度休職をし現在復職して働いています。
大半の方には大切に扱っていただいてはいます。
ですが 一部の人の扱いが怖いです。
自分だけ態度が明らかに違うのです。
それが非常に私は怖いです。
いつまでもこの仕事を続けられる気がしません。 
誤解を恐れずに言うと 介護職だと看護師や他の職業に就いている人から見下されている感覚です。
わたしは大学へ行き普通の職に もしくは音楽関係、と音に関するエンジニアに就きたかったのが 今や全く関係のない職に就いています。
ここを紹介してくれた方に恩返しをするために現在の職場にいますが いつまでこの立場が続くのだろうと思うと嫌気が差してきます。
看護師になろうと思いましたが 女性社会について行けないし 車のローンもあるしで困難になってしまいます。
障害者手帳ももらう予定なので 障害者雇用の公務員になるのか…
もうどうすれば良いのか分かりません。
藁にもすがる思いです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ご質問ありがとうございます。
病なのでお医者様と治療や仕事についてよくよく相談してくださいね。
年々医学も進歩していますからね。
治療方法も頻繁に変えないで一年くらいは継続してお医者様と今後の治療をどうするか相談してくださいね。
おそらく躁状態の方が気持ちは楽だと思います。
しかし正常な状態というのは躁状態でも無く、うつ状態でも無いあまりパッとしない状態でありますから、そのことを知ってくださいね。
その上で、「今躁状態だな」と思った時は自分の行動を抑えてみたり必要なら入院して悪い行動をしないようにしましょうね。
また「今うつ状態だな」と思った時は自死しないように気をつけてください。「死にたい」と思ってもそれは一時的な感情です。一時的な感情に動かされないように「しばらくしたらおさまる」と自分に言い聞かせてくださいね。
躁からうつに変わる時、あるいはうつから躁に変わる時、一時的に正常では無い気持ちになるかもしれませんが、「これは一時的なもの、しばらくしたらおさまる」と自分に言い聞かせてくださいね。
簡単に治る病ではありませんが、お医者様と一緒にうまく制御して生きてくださいね。
仕事については職種よりもあなたの病を理解してくれる環境を優先しましょうね。
病になる前の自分に戻ることは出来ません。
しかし、病を経験したことで新しい生き方、もっと心にゆとりを持った生き方をする自分になることはできますからね。

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おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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「心・体の障害と向き合う」問答一覧

未治療の統合失調症の友人との関わり方

こんばんは、30代の女性です。 同い年の統合失調症の友人について、ご相談したく、メールしました。 彼女は20代の頃に統合失調症の診断を受け、一度入院したものの、薬を飲まず症状が悪化し、家族が病院に連れて行こうとしたら、家出をして引っ越してしまいました。 5年ほど未治療のまま、放置されています。 ご家族としては、もう彼女に関わりたくないようです。 最近、 ・会話が通じない時がある ・独り言の羅列のようなLINEが来る ので、病院に行きなよとLINEしました。 すると急に興奮し、 ・友達の声が大勢聞こえる。みんなで【友人の住んでいる地名】に来たでしょ。 ・〇〇商会の〇〇さんの声がする。〇〇さんは怒っている。早く謝って。 ・声優の〇〇さんを匿っているでしょ、あんた、逮捕されるよ。 など、支離滅裂なLINEを送ってきたので、ご両親に連絡して、警察を呼びました。 しかし、警察は自他害の恐れはないと判断し、彼女は医療に繋がっていません。 後日、市の保健所に相談をして、病院に行くのが嫌なら保健所に相談したらいいよ、とLINEをした所、 ・あんた、頭がおかしいんじゃないの? ・警視庁に通報したから というLINEが来たので、頭にきてLINEをブロックしてしまいました。 ご両親は、これに懲りずに娘と仲良くしてやって欲しいとは言いますが、自分たちで彼女を医療に繋げる気はありません。 これ以上私にできることはなく、彼女とも仲良くできる気がしませんが、万が一の場合に備えて、LINEのブロックだけは解除しました。 私は今後、彼女とどう関わっていけばよいでしょうか? ご教示をよろしくお願いします。

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発達障害の娘を育てています。

長女は、もうすぐ20歳になります。産まれた頃はまさか障がいがあるとは分かりませんでした。気がついたのは、1歳を過ぎても単語を話さない。指差しをしない。偏食。同じ年齢の子に興味がない。人を見ない。まるで1人の世界で生きているような子でした。こだわりがある。すごい多動で、1秒も目が離せない。旅行で静岡の熱海に行ったのですが、迷子になり3時間も見つからない事がありました。診断の結果は、知的障害を伴う自閉症でした。2歳で保育園に入れ、療育センターで保育園に通いながら週2回のリハビリ私も週3日パートをしていましたが、私の給料はほとんど療育センターの給食費と、旦那は平日仕事でしたので、私が連れて行き電車で往復1時間半の交通費に消えました。本当に辛かったです。3歳で奇跡的に言葉を話せるようになりました。そんな娘も今月成人を迎えますが、成長とともにこだわりが強くなり暴れる。娘を育てるのがますます大変になってきました。平日B型作業所に通っています。一生懸命働いています。施設外就労があり工賃もいくらか多く頂き、娘はお金があると無駄使いをしてしまうので、少し貯金をして生活費にもしてくれていて嬉しく思います。今土日は、デイサービスの空きがなく利用がほとんど出来ません。支援学校に行っていた頃が、落ち着いていました。作業所では外食が多くて太ってしまい将来成人病が心配です。今ダイエット中です。親が先に亡くなる事を考えると不安です。この先娘をどう育てたらいいでしょうか?旦那も難しい人で、会話が噛み合わず。毎日喧嘩になります。辛いです。娘のこれからの幸せを願っています。

有り難し有り難し 11
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逆エンパス

閲覧いただきありがとうございます。 僧侶の皆様の見解を知りたいと思い相談させていただきます。 世の中には逆エンパスなる性質を持った人がいると最近学びました。 逆エンパスの特徴の一つとして ①知的障がいを持った人。介護者が必要なぐらいの障がいがある人。 ②社会的にきちんとしていない人(一般的に言われる変な人・異常者)正義感や純粋なエネルギーを浴びると居心地が悪くなり怒って反発したくなるようなタイプの人。反社会的な人。 (出典:阿倍野まことカウンセリングルーム) ①②に絡まれやすいという特徴があります。 私自身、上記のような人に遭遇しやすいと感じています。 外出すれば、3回に1回は見ず知らずの人に絡まれます。 具体例を上げますと、家族とスーパーで買い物中 「これ安いね。買おうか。」などと話していると、いきなり見ず知らずの人が近寄ってきて「うっせーな!」と去りながら捨て台詞を吐いて行かれることが良くあります。 その際、決して大きな声で騒いで話しているわけではありません。むしろ、こういった事がよく起こるので声量はかなり小さくしています。 絡んでくる人の特徴は •母娘。娘が突っかかてくる。娘は母親にピッタリくっついている。 •母親の方は我関せず。知らないふり。 •娘の年齢層は10代〜30代と幅広い。 •見た目は異常者に見えない。 このような感じです。 対処法としては 逃げる。気づかないふりをする。が 取り入れやすい方法のようです。 実践している最中ですが、 余りに酷いとつい睨みつけてしまいます。 頭では 「こいつは異常者」「私が悪いわけじゃない」と言い聞かせつつも感情が落ち着きません。 正直なところ、外出も怖くなってしまいます。医療機関などには相談しています。 家族は私以外鈍感で、私が言うまで気付かなかったり こういった事を経験したことがなく理解者はいません。 僧侶の皆様の中で似たような経験をされた方はいらっしゃいますでしょうか。 また、この逆エンパスについて見解を伺いたいです。 長文失礼しました。よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 20
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