hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

早く義務を果たし終えて、静かに眠りたい。

回答数回答 3
有り難し有り難し 66

7年ぐらい前から、ずっと思ってきた事があります。

早く老いたい。
いろんな義務を果たし、死んでも許される年齢になりたいです。

父の介護、子育て、孫育ての手伝い、未婚の実妹2人義妹1人と夫の介護。

これだけ終われば死んでもいいかな、と思っていました。

しかし、義務感に追われ、しかも虚無感ばかりが残る毎日を過ごしているうちに、早くこの生活の終わりを迎えたい、と強く強く願うようになってしまいました。

実家の妹も主人も、コミュニケーションを取るのが非常に難しく、しかも主人に関しては、常にイライラして怒っています。

実家では母が亡くなり、父と妹は仲が良くなく、私が入らないと無理な状態。
父も私を当てにしています。
家に帰れば、イライラ主人から子どもを守りながらの子育て。
今は、死ねないのはわかっています。

将来に楽しみ?希望?目標?
何か持たねばならない とさえ思えません。
とにかく、この義務を早く果たしたい。

私が死んだら、子どもが、友人が悲しみます。だから死なない。
でも、早く、消えたい。

死にたくない人も、死にたくなかった人もおられるのに、なんて非常識な事を言ってるんだ!と私も思います。
なんて甘えてるんだ!と。
本当に申し訳ない。

何度も打ち消しては蘇るこの考えに、喝をお願いします。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

消えてしまいましょう

介護や子育て、なんでもかぶりすぎていますね。おっしゃるように限界を超えていますよ。人がいいにもほどがある。
将来なんて考えたくない。もう早く死んでしまいたい。消えてしまいたい。
そう、消えてしまいましょう。
僧侶が出家するのは、現実社会の束縛から離れ、仏さまの世界に入るための修行をすることです。
死ぬつもりがあるのなら、家庭を捨てて出家しましょう。新しい人生が開けるかもです。
けど、なかなかそこまではできませんよね。
ので、消えてしまう真似事。一か月ぐらい家を空けてみましょう。介護や子育てその他はほかの方に任せてしまうのです。それができたら苦労はないって。その通り。けど、そうしないと今の悩みからは抜け出せません。
どこへ行くかって?。寺にこもって修行するのもいいですが、四国八十八ヶ所を遍路してみるというのも一つの方法です。家のことは一切忘れて、自分だけの世界に浸る。そういう時間を作ってください。

{{count}}
有り難し
おきもち

高野山真言宗権少僧正。高野山本山布教師心得。高野山大学密教文化研究所研究員...
このお坊さんを応援する

病に惑わされてはいけません

かなり疲れているようですね。

風邪を引いたら熱が出ますよね。
それと同じで、
心が病になったら死にたいと思うのです。
あなたの本心ではなく、心の病の普通の症状なのです。
ですから、その症状に惑わされてはいけませんよ。
先ずは、死にたいと思うことは、本心ではなく、心の病の普通の症状だということをよく知っておいてください。

その病を治すためには、今いっぱいいっぱいの生活の中に、落ち着く時間を持つことが必要です。
とは言っても簡単では無いですよね。
先ずはあなた自身のことを優先してくださいね。

その余力で、お父さんの介護をしてください。
介護サービスなどはできるだけ利用しましょうね。
妹さんにも介護させてください。
仲が悪いようですし、無理かな?
せめて、実家の家事は全てしてもらいましょう。
あなたの負担をできるだけ軽減してもらいましょう。できないならお金くらいは入れてもらいましょう。
お父さんからも言って貰ってください。
家事しないなら遺産は全部あなたに残すぞ、
妹さんには1円も残さんぞ、って。

ご主人も介護が必要なのですか?
そうなら尚更介護サービスを利用してくださいね。家事はなるべく手抜きして。
お子さんは成人しているならほっといていいのではないですか?
孫の面倒を見るなら、代わりに時々ご主人の介護を代わってもらいましょう。

とにかく、手抜きできることは手抜きして、手伝わせることができることは手伝わせる、代わってもらえることは代わってもらう、受けられるサービスは受ける、というようにしてあなたの時間を作りましょう。
もうできることは既にやっているでしょうが、心に病を生じつつあるのですから、もっとわがままになっていいと思います。
良い娘、良い妻、良い母、と思われなくてもいいので、仕事を減らしてください。

時間を作ったらお寺めぐりでもしてくださね。

{{count}}
有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
このお坊さんを応援する

命のリレーの中で生かされているあなたです。

亀山純史と申します。
「死んでも許される年齢」なんてありません。そして、人生に「義務」があるとすれば、それは「生かされている人生を全うすること」でしょう。
でも、私たちはそんなに強い心を持ってはいません。ですから、「許されるならば…」と思うこともあるでしょう。しかし、そこで本当に死んでしまってはいけません。それは、あなたの命は、あなたの命だけではないからです。先ほど、「生かされている人生」と言いましたが、あなたの命は、あなたが自分で作ったものではありません。あなたの命は、遥か昔からの命のリレーの中で生かされた、つまり、命のたすきで繋がれた命なのです。ですので、その命のたすきを大切にしてください。かつて、私は次のような言葉を聞いたことがあります。「人生において、死にたい、と思ったことがない奴はバカだ。しかし、本当に死んでしまう奴は、本当の大バカ者だ。」という言葉です。
以上が私からの回答です。個々のお悩みに対しての回答にはなってはおりませんが、少しでもお役に立てれば幸いです。

{{count}}
有り難し
おきもち

hasunohaを訪れてくれた皆さん、こんにちは。私は浄土真宗本願寺派の僧...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

私の心のもやもやに、ご丁寧なお答えをいただきまして、ありがとうございます。
亀山さまの仰るとおり、命のリレーの中で「生かされてる」以上、自ら命を絶つ事は絶対にダメだと思っています。なので「死にたい」と思う事が、私にとっても罪悪感のひとつでした。
しかし、聖章さまの「死にたいと思う事は私の本心ではなく、心の病の普通の症状」という言葉に、「あぁ、私は死にたいのではなく逃げ出したいんだな」と気づく事が出来ました。
そして柴谷さまの「消えてしまいましょう。」そうか…死ぬぐらいなら逃げ出してしまえばいいんだ(笑)

私の書き方が悪く、今、全ての介護をしているかのようでしたが、実際は実家の父の介護と小学生の2人の育児をしていて、この先予想される夫と妹たちの介護、生まれるだろう孫のお世話、それが私の果たさなくてはならない役目だと思ってきました。
全くコミュニケーションが取れない夫と、任せきりの父と、無愛想な妹の間で、頑張っても頑張っても虚しさしか感じず辛くなっていました。

みなさんのお答えのおかげで、少し吹っ切れたような気がします。死にたくなるほど頑張るのを、やめます。
子どもの為の、自分の為の時間を持てるように…美しいものを美しいと思える私に戻りたいです。

ありがとうございました。

「人生が辛い・生きるのに疲れた」問答一覧

新卒で介護職、辞めずに続けるには

新卒で介護職に就きましたが、先の将来が見えず悩んでいます。 職業選択の際に自暴自棄になり、能力や納得感を全く無視してしまったからです。 大学生の間に胃潰瘍等を発症し、心身を蝕んでしまい生活が壊れ、就職活動時期は「こんな自分を雇ってくれる現場は無い、死ぬしかない」と絶望的な気持ちでいました。 そこで、一切の適性を考えず「人手不足なら」と介護職を選びました。 自分は真面目なので仕事ならば真摯に向き合います。しかし体力の無さ、心の弱さに早くも不安が拭いきれません。 初出勤手前で心療内科へ行き初めて抗不安薬を処方して頂いたものの自殺未遂の大騒ぎを起こしてしまいました。通院する日にちを確保するのは難しく心療内科の利用は諦めました。 現在、介護士として勉強・経験を重ねた同期に囲まれ、前のめりな意識と技術の違いに打ちひしがれています。だからこそ、未熟な自分を雇って下さった職場への感謝を蔑ろにはできません。研修も丁寧に行われ、これで仕事をやめようなどと図々しいことは決して言えません。 それでも現実問題、恥ずかしながら要介護者の方を見るのも初めてで、心中を想像してはその方の抱えているであろう圧倒的な日常、介護生活の苦痛などを感じ呑まれそうになります。 介護の厳しさをダメな自分への罰として受け入れるつもりでいました。暴言暴力は、何の価値もない自分に相応しいと考えていたのです。 実際には同期を見て介護への後ろ暗い印象そのものが大変失礼だと実感し、自分の考え方を改善しようと試みております。 介助する為の筋力がないのは仕方なく、座学に真面目に取り組んでおります。 仕事は頑張ろうと思いますが、その背景は褒められたものでないのは上記の通りです。 やめる勇気はないので精神を壊す、解雇されるまでは出来る限り努力したいと、消え入りそうな自我に喝を入れています。 自分はこのまま、不向きな仕事で踏ん張れるでしょうか。僭越ながら、どうか前向きな心構えをご教授願いたく思います。

有り難し有り難し 5
回答数回答 2

生きるのに疲れた

母親に幼少時から虐待されていました。 虐待の被害で病気を患っています。貧しく生きています。 これからの人生に希望が持てません。 父親は死んでいます。母方の祖父母は健在ですが、母親と同じく異常な人間です。 年が離れた弟もいますが、母親はこちらを可愛がって私をさらに攻撃してきました。 天涯孤独で頼れる人間がいない状態で、学歴もなく資格もない状態で生き抜ける気がしません。 友人もいません。人間が嫌いです。生き物が嫌いです。ナタリストが嫌いです。 私は反出生主義者です。安楽死ができない世の中が憎いです。 また、性差別がはびこっている現状が気持ち悪いです。エロ本がコンビニに置かれてるのマジでキモいし、売春がカジュアルになってるのもキモいですし、性欲に負けて子供を作る人間もキモいですし、死ぬとわかったら金で女を買った父親がキモいです。 アセクシャルなんで世の中の発情しまくる人間という生き物がマジで無理です。そのくせアセクシャルのほうが間違ってるとか女は男のためにあるとかいうキモい思想を持つ人間が結構な割合でいるのもだるいです。 疲れました。 自分ではどうしようもないことばかり続いてそのせいで加害者はのうのうとしているのに自分だけ取り返しのつかない傷に苦しめられているのが許せません。 世の中に蔓延る親至上主義が本当に気持ち悪いです。 これからどうすればいいのかわかりません。助けてください。

有り難し有り難し 4
回答数回答 1

生活に疲れました…

先日、離婚すべきかという内容を相談させていただきました。 自分の中に夫婦関係をまだやり直せる期待みたいなものがありましたが、それはなくなりつつあることを自分でも自覚してきていることがわかりました。 そのため、今すぐにでも離婚すべきだと理解しているのですが自分のなかでは経済力がないという理由で今も婚姻関係を続けております。こどもたちの目の前では喧嘩はしていませんが、明らかに仲が悪いことはわかる態度です。両親が不仲な姿をこどもたちに見せるのはどうかと日々思うのですが、経済力のない私には離婚後、こどもふたりをひとりで育てていく自信がありません…(離婚したら夫はこどもたちの面倒はみれないので引き取れないと言いきっています。) 良くも悪くも夫が激務なのと習い事をしているので休日ほとんど一緒にいることはないのですが、同じ家にいるとどうしても同じ空間にいることを避けてしまう自分がいます。 今すぐにでも離婚するために私に経済力を、と思い転職をと考えていますが40代半ばで正社員はなかなか難しいですし、シングルマザーでまだ下の子が年長とちいさいこどもをかかえながら生きていくことは到底難しいことだと理解しております。 ただ、このままいてもこの状態でいられなくなった夫から離婚を言い渡されるときが必ずきますし、その時に自分だけでも育てられるようにしていかねばという思いはあります。 現状から逃げ出したい自分がいます。離婚して、なにもかも手放したい、もう夫と関わりたくない。 だけど、こどもたちの今のこの生活、環境を守ることも親の責務だと思うと自分の思いだけで簡単に離婚することはできない。 この頃休日になるとそのことばかりが頭を巡り、考えたくなくても考えてしまい、家事育児をひとりでまわしているのでピークになるとこどもにもあたってしまい、生活そのものに疲れてしまっています…。かといって、リフレッシュをと思ってもひとりの時間も持てず、実家は遠方ですし、有休使ってこどもがいないときを満喫、とも思うのですがこどもが病気をしてくるので、病欠に使うため有休とっておかないと、と結局休むことに躊躇して使えていません。 もうなにもかもどうでもいいや、逃げ出したいと思う自分と、こどもたちのためにも将来を考えて動かねば、親としての責務を全うせねばという気持ちとで疲れ果てています……

有り難し有り難し 20
回答数回答 1

生きるのに疲れました。

こんにちは。 たまたまこちらのサイト様を見つけたので、投稿させていただきます。 20歳から介護の仕事を始めたのですが、いじめやパワハラでうつ病、統合失調症になりました。 現在も仕事ができず、でも収入がないといけないので、夜の仕事を始めましたが、罪悪感で辞めました。 そのお店からいろいろ言われ、警察に相談するまで発展しました。 ここ数年いいことがないどころか、悪い方にしか事がいかず、 去年自殺未遂をしました。 その後、てんかんを発症し、今もてんかんと統合失調症の薬を毎日飲んでいます。 病気にもなり、小さな運もなく生きている自分が情けないし、生きていることが心底辛いです。 消え去りたいです。 しかも昨日、母親に消えたいことを言ってしまい、母親を泣かせてしまいました。 母親は「いてくれるだけでいい」と言ってくれますが、親のことを考えると生きてた方がいいのでしょうが、 私のことだけ考えると、生きているだけで毎日が辛く、消えてしまいたいという思いしかありません。 今まで、親は優しいのですが、私はいつも「親2人が喜ぶように」と全て自分のためでなく、親のために生きてきました。 ですが、今回はそんな感情もなく、ただ消えたいという思うしかありません。 先述したように、ニートなうえに夜の仕事をしてしまうような私が生きてていいと思えません。 数年前どん底と思っていたら、年月が経つにつれますますどん底な人生になっています。 これ以上きつい思いはしたくないです。

有り難し有り難し 23
回答数回答 2

ベストは尽くしたと思います。

43歳男性です。 事の起こりは親の都合から治安の悪い所へ引っ越しをした事に始まります。 そのすぐ後に中学校でいじめを受け、重度の不安障害を発症し、 引きこもり生活が始まり、人間やこの世界が本当に嫌いになって13年が経ちました。    しかしながら、ただ1人の友達との繋がりが僕の心をなんとか救ってくれました。 そこからは少し活動的になりなんとか持ち直しました。    26歳ごろから、親の会社を継ぐための他社への研修や会議などに行きはじめ パワハラや村八分を受けながらも ストレスで目が開かなくなって病院に運ばれるまで必死に頑張りました。    会社に関わる事なので勝手なことは出来ず、少し休みたいと父親に相談してみましたが、子供の頃のいじめの時と同じで我関せずでした。    僕が首を吊った後も父親は笑っていました。 僕はそれをわすれる事ができません。   そのすぐ後に鬱病を発症して寝込むことが多くなりました。 そんな状況にも関わらず、いつもトラブルを起こす姉が マンションのローンの未払いから、マンションを追い出される寸前となり、 鬱で寝込んでいる僕にローンを組んでくれないかと催促。 73歳までのローンでした。   父親も「俺はローンを組めないから組んでくれ」と。 「姉が支払えなくなったらどうするの?俺の人生もある。」と訊ねると 「そんな事は親兄弟で考えるもんじゃない」と言われ・・・。   「ああ・・・コイツは俺を見てないんだな・・・」 僕の中で心の糸が再びプツンと切れました。   それからも、人生が180度変わるような大きなトラブルばかりを、父と姉に起こされ続けました。 それでも、僕は寝込んだ体と心に鞭を打ってフラフラになりながらも奔走しつづけました。   さすがにもう限界で この1年は父と姉との縁を完全に断つために必死で動き続けました。 結果的には、縁を断つことに成功はしたのですが本当に疲れ果てました。   ちょっとした知り合いに「そんな昔の事を」とも言われました。 でも、僕が心の欠片を必死に集めて直しても 父と姉が粉々に砕き続けてくる状況で。   トラブルを起こされてばかりの人生でしたが、僕なりのベストは尽くしたと思います。 でも、そろそろ限界です。 本当に本当に疲れ果てました。

有り難し有り難し 9
回答数回答 1

もう疲れました

はじめまして。 心が疲弊しきって、疲れました。 疲れて疲れて、もう何も考えたくありません。 私はいつ心の休息を取れるのでしょうか。 どうしたら楽に生きられるのでしょうか。 私は、高校二年生ぐらいからの1年間、心の疲労感に苦しんでいます。 例えるなら、やる気を起こそうとしてもブレーカーが落ちているように、何かをやろうとしてもできないのです。 一緒に暮らしている母親には、今までに2回ほど相談しましたが、母にとっては理解のできないことらしく、まともに話を聞いてくれません。 話しても、私が怠けている事を正当化しているだけだ、甘えるなと言われます。 父親は単身赴任中で、相談しにくいです。 友達にも相談できません。 相談をするのが怖いです。 ずっと心の疲労感が続くので、流石に我慢の限界が来てしまったように感じます。 私は、真面目すぎて人の顔色を伺いすぎてしまうため、無意識に自分の考えよりも相手を優先し、自分自身を苦しめ続けていたのだと思います。 自分の心が傷つくこと対しても、過度の恐怖感があり、いつもクタクタです。 でと、それを分かっていても何も解決しません。この1年間何度も何度も試行錯誤し、どうしたら自分が楽に生きられるのか考えてきました。 結果は大して変わりませんでした。ずっとずっと、私の心のブレーカーは落ちっぱなしです。 これから大学生になり、社会人になり、今のままで大丈夫なのだろうかと不安になり、ここで相談したいと思いました。 私はどうしたら、疲労感を取り除き、毎日を楽しく過ごすことができるのでしょうか。顔色を伺い続け、傷つかないように必死に生きてきましたが、もう限界です。

有り難し有り難し 8
回答数回答 1

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ