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何をどう頑張れば良いのか?

回答数回答 3
有り難し有り難し 51

いつも頑張りすぎて疲れてしまいます。
なぜ、頑張る必要があるのでしょうか?
みんな、自分のことばかりです。
相談しようにもいつも聞き役でなかなか相談できずに悩みがつきません。

ただ何となく生きていけば平穏な人生を送れるのでしょうか?
どこを頑張れば良いのでしょうか?
これ以上なにを頑張れば良いのでしょうか?

このままでは自分がつぶれてしまいそうです。
助けてください。


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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

必ず無く成る命だから。

頑張りを見て欲しくて頑張るから疲れてしまう!貴女は頑張り過ぎるのです!

頑張った結果を求めては又それ以上に頑張らなければならなくなり段々自分が疲れ果ててしまいます。今の貴女が正にこの姿です!

真実の自分の心を生きなければ虚しくなる事になります。

今日の今の命は分かるけど、明日の私達の命は誰にも分からない。此の世は諸行無常です。
「日々是好日」晴れ、雨、風、嵐、寒さ、暑さ、色んな日はあるけれど、この日が或るのを只感謝して生きる事が大事なのです。

少しでも善い行いをして少しでも前に進む何時かはあの世へ誰もが旅立だちあの世で生きる為にの教えこそが私達一人一人の真実の生き方仏道なのです。

苦しみも喜びも常に修行です。只、自分なりに真実を懸命に生きることです!必ず無く成る命だから。

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有り難し
おきもち

頑張らない、頑張らない。

頑張らないでください。

人間知らず知らず頑張ってしまうのですが、頑張ってはいけません。

頑張り、努力は美学ですが、それは美学です。

宗教ではありません。

宗教は一言につづめれば『おまかせする』に尽きます。

仏教なら仏様に、キリスト教ならゴッドに、イスラム教ならアッラーに。

『おまかせ』し、『ゆだねて』肩肘張らずに生きさせてもらえるのが宗教の力です。

ですから宗教をもたない人は、
ついつい無限の努力、頑張り、向上に追いかけられて苦しんでしまいます。

頑張らないでいいのです。
肩肘張らなくていいのです。

仏教では『精進』(しょうじん)という教えがありますが、
これはやみくもな、無理をした世間の努力のことではありません。

仏様に『おまかせ』『ゆだねて』いるがゆえに自ずから生じた余裕から生まれる『ゆったり』とした無理のない一歩一歩のことです。

やみくもな、無理な頑張りは体も心もしんどいものです。

力を抜いて、
仏様に、神様に、
それが信じられないのなら大いなる地球の働きに。
『まかせ』『ゆだねて』ください。

すると、自ずから、内から、
自然に一歩、また一歩と歩んでゆけますよ。

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有り難し
おきもち

生きるための仏教 生身の私達のための仏教 私たちが人生を歩む上...
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当たり前の幸せ

ねねさん
初めまして
だてりゅうほうと申します

過去の内容も読ませて頂いてます
少し、違った視点から
答えさせてもらいますね

ねねさん
あなたはいったい誰と比べて生きてらっしゃるのでしょう

何か大きな大きな存在と
常に自分を比較してしまっている

そんな印象を感じました。

誰の幸せと比べてるのでしょうね
自分の理想でしょうか?
誰か憧れの存在でしょうか?

たくさん悩まれている
ねねさんなら
すでにここまで読まれただけで
お分かりかもしれませんが・・・

そう

「ねねさん」の幸せは
「ねねさん」が感じるものです

そして

今日、今までの「ねねさん」が幸せを感じてなかったのなら
今から「ねねさん自身」が「過去のねねさん」に
幸せを感じさせてあげるべきだと私は思います

・・・・・・

なぜ私がこんなお話しをするかと申しますと

私も「幸せ」ってなんだろ?
と考え続けておりました

そこそこ不自由のない暮らし
そこそこ平和な家庭で育ちました

すべてが『当たり前』でした

私はあえて外の世界に出ました
その結果、今、お坊さんをやっています

外に出て分かりました

『私の当たり前』は
『当たり前』じゃなかったです

幸せが当たり前
これってびっくりするくらい
当たり前じゃないです

そしたら
私が、私にしてあげられることは
一つでした。

「だてりゅうほう、あんた幸せもんだよ?」

って教えてあげました

本当に鏡を見てそう言いました

胸が熱くなるのが分かりました

僕自身が「幸せなんだ」って教えて欲しかったんです

・・・・・・・

誰と比べての幸せを探しても

見つけるのは大変かと思います。

しかし

ねねさんが、ねねさんを幸せにすること

それが、難しくて、それが最短です

言葉文章では伝えられない部分を
YouTubeにまとめてあります。
暇な時、覗いてみてください。
http://bit.ly/1JXVj41
( ↑ ここからYouTubeに飛べます)

ねねさんの疑問がなくなるまで
ハスノハのお坊さんはずーと
寄り添ってくださる方ばかりです^^

ゆっくりしか解決できないことって
いっぱいあると思うんで
ゆっくり話し合っていきましょう

ねねさんの不安、悩みが
1日でも早く癒されることを
心から願ってます。

だてりゅうほう

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有り難し
おきもち

初めまして【だてりゅうほう】と申します YouTubeやブログサイト...
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質問者からのお礼

3人の方からのありがたいお言葉ありがとうございます。
人間いつ死ぬかわかりません。
そんな立場にいつも遭遇します。
日々精進。この言葉を昔から言われてきました。だからでしょうね。頑張らなければいけないんだといつも思ってしまいます。
私は誰と比べているのか?きっと昔から認められなかったからなのでしょう。優勝しても学年一位になっても、誉めて貰えなかった。
私はきっと寂しいんでしょうね。誰かに見てもらいたいんだと思います。
3人の方々!
本当に本当にありがたいお言葉を、ありがとうございます!
いつもいつも助けられています。
感謝しております。

「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

すべてが嫌になって死にたくなります。

タイトルにある通りの悩みです。人に相談したいけどこんな悩みを人に相談したらその人の気分も悪くなってしまいそうで怖くて、でも何かしらの反応が欲しくて苦しんでいます。 私は高校の時に双極性障害を発症して、そのままほぼ学校に行かなくなり、通信制高校に転学、一浪して今は大学生です。大学でも1年の時は大体出席できていましたが、1,2か月丸々ふさぎ込んで学校に行かなかったりした時期もありました。2年はほとんど出席できず、苦しい時期が続いていましたが学校、周囲のサポートがあり何とか3年に進級できました。4月中もほとんど学校に行けないままでした。音楽系サークルに入っており、そのコミュニティ内では尊敬できる先輩や慕ってくれる後輩もできました。そのような繋がりが嬉しい反面、他人と自分を比べてしまい、なぜみんな踏み外さずに生きてこられているのだろう、なぜ自分は…なんて考えてしまい、最終的には他人のすべてが見えるわけではないから自分と他人を比べても仕方がないし自分は他人をうらやむばかりで努力ができない塵だ…なんて自己嫌悪に陥ってしまいます。 学校の課題もできなければ自分の好きな、したいことですら集中が続かず投げ出してしまい、このまま何もなさないまま死んでしまうんだろうなと感じながら毎日が過ぎていきます。家族含め周りの人に恵まれていると常々感じるが故に誰にも踏み込んで話ができず、心配をかけていると思うし、このまま状態では、人との繋がりも崩れてしまいそうでどうなるのかわからない未来におびえて生きてます。 いっそのこと死んでしまおうかとよく思いますが、周りのやさしさ、社会、環境がしがみついて、私を延命させているように感じます。それをありがたく思えない自分も嫌いになっています。 話がまとまらずすみません。誰にも話せない状態が続いていて文字にすると、長く掴みずらい文章になってしまいました。本当に消えてなくなってしまいたいです。

有り難し有り難し 2
回答数回答 1

死を選んでしまいました

最近は自分が早くいなくなればいいと思っていると言う相談をさせて頂いています 今回も同じような事になってしまいますがここでしか話せないので聞いていただけると少しは生きる事が出来るかなと思っています 最近は両親が些細なことで言い合いになります。それも私が仕事から帰ってきて少しくつろいでいる時に限ってなのです。母親の問いかけにいきない怒りだす父親。いつの間にか私が話の中に出てきます。いろいろあり過ぎて例を挙げられませんが…。その事に私の存在が無くなれば言い合いになることもなくなるだろうと思い始め自傷行為をしてしまいました。勇気がなく思いきり切る事が出来ず ゆっくり手首の下を切っているので1回目は傷には見えないくらいで済みました そして昨日も自分の存在がなくなればこの家が安泰すると思いカッターナイフで 手首の下に切り傷を作りました。本当は死ねるほど切りたかったのですができませんでした。今は絆創膏で傷を隠しています。 仕事も来週から外国人の方が入職してきます。今までのペースが乱されるとASD/ADHDを併発しているので自分を抑えきれない。そう思うと今以上に自分の存在をなくしたいです。病気を治してくださった医師が自傷行為を知ったらどう思われるのでしょうか?今でも助けてもらった命を無駄にしようとしている自分と早くこの世から消えたい自分。何を聞いてもらいたいのか分からなくなってしまいましたが私はどうしたら良いですか?家に居ても両親と姉との生活に浸かれてしまいました。1人で暮らすことは医師から禁止されています。持病で突然死のリスクあるので。もう生きていることに疲れてしまいました 心療内科の医師は仕事を休んでみたら?と提案して下さっていますが休んだら復帰はできなくなりそうなので限界が来たら休むと伝えました 自傷行為をすることで満足していません。出来る事なら本当にこの世から消えたいです。私の事を何故、医師たちは見捨てず命を繋げてくれるのですか 自分の命を無駄にしているのに…もう自分が分からなく書いている内容もまとめられませんでした 死んだ後でも生きている以上に苦しむのは本当ですか?

有り難し有り難し 13
回答数回答 2

今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

有り難し有り難し 5
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いなくなれば安泰

私は早く死にたい。怒りを抑えきれなくなり生きている、生かされている事に疲れました。何もかも私がいる事でうまくいかないと感じます。父親は母親から大事な話しをされても笑って誤魔化すばかりです。それを聞いていると私の怒りのスイッチが入り笑っていないできちんと話し合えと言いますが無駄に終わります 関係ない事までも私は怒り出して我慢していた言葉を怒鳴るように言ってしまいます。それを聞いていた母親は「言わせておけばいいんだから」と父親にいっているのが聞こえました。私は真剣に話しを聞こうとしない父親に聞いて欲しいからいっているのです。母親の言葉で更に怒りがヒートアップして「人の事をバカにしているの」と言ってしまいます。こんなことが毎日のようにあります。早くこの世からいなくなりたいと言えば母親は「先生が命がけで助けてくれたのだから」とことある事に言われます。確かにその通りですが私は手術後の回復も遅く不調が長引いたので「ツラい思いしてまで治して欲しくなかった、手術もしたくなかった」と言ってしまいました。医師に対して失礼な言葉なのは分かっています。こんな私は生きていちゃいけないのです。いなくなれば病院に行く医療費もかからない。毎日のように感情を抑えきれない私の罵声を聞かなくて済む どうすればいいのか分からないです。早く死ぬ方法が知りたいです 家族全員が私の存在は鬱陶しいと思っている。地獄に行く事になると思いますがそれで両親と姉の生活が安泰するのなら良いです 友人も数えるほどしかいません。悲しむ人もいないでしょう オーバードーズしようとも考えています。もう全てから逃げたいです どうすれば死ぬことが出来ますか

有り難し有り難し 10
回答数回答 2

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ