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「怒りを抑える」を含む問答(Q&A)一覧

怒りを抑えるに関するお坊さん問答(Q&A)一覧です。イライラ、腹立ち、恨みの解消方法についてお坊さんの説法を読んでみましょう。

回答は各僧侶の個人的な意見ですので、仏教教義や宗派の公式見解と異なることがあります。答えは一つとは限りません。多くの回答(法施)からあなたの人生を探してみてください。

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恨みを消したいです

高校時代複数の友人にタカリやスリの被害を受けていました。その時は友達を失うのが怖くて問題を解決しようと思えませんでした。楽しい思い出もあり、割と最近まで繋がっていました。しかし、
最近になって...

怒りを抑える
有り難し 19
回答 2

寝言で暴言を叫び、困っています。

寝言で
「呪い殺してやる」と
私、大声で叫んでいるそうです。

誰に対してそう叫んでいるかは
自分でもわかります。
でも現実問題、相手を殺そうとまでは思いません。
私、どうした...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 6
回答 1

イライラ!私が悪い?クラスメイトとトラブル【長文注意】

高校1年生なのですが、クラスにT君という人がいて、その人は、中学の時にいじめられてたみたいです。1学期までは、ごく普通な会話をしていたのですが、2学期になると急に政治の話をしてくるようになりまし...

怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

ごめんなさいが言えません

どんなに理不尽だったりおかしなことが挟まっていたとしても、それでも自分が嫌な気持ちになったことだけは事実で、だけど、相手はその理不尽な所に腹が立っていたら、こちら側がもう悔しかったり悲しかったり...

怒りを抑える
有り難し 19
回答 3

夫の不倫が発覚し、立ち直れません。

夫が不倫していた事がわかりました。
出会い系サイトで知り合い、
何年かメールのやり取りをし何度かホテルに
行ったそうです。
夫は別れた 許して欲しいと泣きながら謝ったので
許しました...

怒りを抑える
有り難し 27
回答 1

元交際相手に謝罪をさせたい

閲覧ありがとうございます。

以前お付き合いしてた方に5年に渡り月3万ずつくらい、100万を越えるお金を貸しました。
仕事も彼はしていませんでした。
なのに、私からの借金を繰り返しながら...

怒りを抑える
有り難し 11
回答 1

解放されたい、、、

うつの原因になった人・・・許せません。

うつに至る、決定的な要因になった人の事をどうしても許せないです。自分にも原因があることを差し引いても・・・です。
私は1年以上こんなに苦しんでいて...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 4
回答 1

他人の失敗や矛盾したこうが許せない。

私は人の矛盾した言動特に自分に関わってくるものが許せず、気がつくとその人を理詰めして相手が何も言えなくなるまで責めてしまいます。

人の意見は変わるものだ、誰だってミスをするという事は分かっ...

怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

どうしたらいいのかわかりません。

長文失礼いたします。ここ数ヶ月育児ノイローゼのような状態が続いていました。旦那や実母に相談しましたがあまりとりあってくれず。子どもに怒ってしまう自分が憎くてたまりませんでした。3歳の娘に、厳しく...

回答僧
怒りを抑える
有り難し 2
回答 1

信じたいのに信じられません

こんにちは。最近、私は自分のすぐに不安になったり、疑ってしまう癖が酷くて悩んでます。
片思いしてる人がいて、1年ほどずっと連絡をとっており仲良くしてもらっています。しかしその人から連絡が2日ほ...

怒りを抑える
有り難し 17
回答 1

わがままなジジババにこちらまでいらいら。。

住宅型有料老人ホームで働いております。介護付きだはないのにお客様だから言われることすべて聞けと社長に言われます。まるで召使い、女中さんのようになっています。ここまではお手伝いします、これは見守り...

怒りを抑える
有り難し 23
回答 3

絶句

相手の反論がアホすぎて絶句していたのを、自分が正しかったから言い返せなかった、と思いこまれてそうで不愉快です。

相手とはなるべく関わりたく無いのですが、
なにかいい方法は無いでしょうか?

怒りを抑える
有り難し 11
回答 2

なんでこんなに辛い思いばっかり

いつも丁寧な回答ありがとうございます。

愚痴みたいになってしまう事が怖いですが
吐き出させてください。

どうして、こう…うまくいかない事ばかり。
辛い思いばかり。
なんか、私が...

怒りを抑える
有り難し 24
回答 1

20年も前のいじめが忘れられない

結婚したい!と強く思うのですが、20年前の辛い記憶が蘇り、涙が止まりません。
思いっきりダイエットしても、メイクを変えても、何も変わりません。
あんな事が無ければ結婚できていたかも…とか。
...

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有り難し 34
回答 2

子どもと一緒に暮らせません

私には10ヶ月になる愛しい赤ちゃんがいます。
事情あって、いま一緒に暮らすことができずにいます。週に一度会えるか会えないかな状況です。
ひと時も我が子を忘れたことはありません。しばらくこの生...

怒りを抑える
有り難し 11
回答 2

心の狭さが原因ですが納得できない

2歳上の姉がいます。
今は私も姉も結婚し、実家からでています。

幼少期から両親不仲で離婚するしないにいつも振り回されてきました。
姉は小学校高学年から反抗期が酷くなり結婚まで続きました...

怒りを抑える
有り難し 5
回答 1

本当の気持ちは押し殺す

私は両親や親族を正直恨んでいます。
今でいう機能不全家族でした。
ネットで調べるうちに私はアダルトチルドレンだなと思いました。
今すごく生きづらいです。
私なんていない方が良かったのにと...

怒りを抑える
有り難し 9
回答 1

家事を手伝わない家族

私は30代でまだ実家暮らしをしています。

うちは家族みんなが働いておりますが、父と妹が家事を行わず毎日イライラしています。私は仕事がシフト制のため休みも不定期です。

父に関しましては...

怒りを抑える
有り難し 15
回答 1

幼稚な人間

自分がお客さんにやさしくしているのを見て相手もお客さんにやさしくしたらしく(普段は人を不幸にして喜ぶタイプ)それが上手くいかなかったらしく優しさなんて屑だ、みたいなことを延々と自分に言ってきます...

怒りを抑える
有り難し 13
回答 1

バイクの乗り方がわから無いだけで…

生きる価値のない人間だと言われました。(実際はもっと遠回しにいろいろなことを言われ嫌がらせも受けました)

どうしてそんなことを思えるのでしょうか。
ちなみに車の免許はあります。

怒りを抑える
有り難し 8
回答 3
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