2021/09/28友達の秘密を話してしまいました
もう4ヶ月も前ですが友達の秘密をうっかり他人に話してしまいました。
自分が悪いのはわかってます。
この4ヶ月間毎日人から人へ伝わって本人にバレてしまうのではないか、トラブルが起きてしまうのではないか、と怯えてくらしています。
私はモヤモヤする事があると全てダメな方向にいってしまうタイプで、それ以来ずっとその事ばかり考え無気力で生きた心地がしてません。
大切な友達なのに、裏切ってしまって本当に申し訳ないです。
正直に謝ったら、バレてしまうのでそれも怖いです。
実は以前もこんなことがあり、口は災いの元、口はかたく、と自分に誓ったばかりです…
こんなことを繰り返してしまう自分に嫌気がさします。半年前の自分の発言の爆弾も未だ抱えています。毎日毎日それらがバレてしまったらどうしようなどと考えてしまって、このご時世もあるのか病院では適応障害かもと言われてしまいました。
全て自業自得なのは分かっています。
きっと1年経ってもビクビクしてる自分が想像できます。何が起こってからちゃんと謝るだけなのに、毎日毎日モヤモヤして考えるループから抜け出せません。
毎日最悪のパターンを想像したり色々なことを考えすぎて言ってしまった相手に口止めをしたことすら覚えていません。
こんな私なのでもう今後人と深く関わらない方がいいんじゃないか、信頼のある友達を作らない方がいいんじゃないか、人とどう話せば良いのか人とどう関われば良いのか、私が同じことを繰り返しすぎて分からなくなってしまいました。
私はうっかり口を滑らしてしまうことが多いです。本当にごめんなさい…
最後まで読んでいただきありがとうございました。
有り難し 25
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