丹下 覚元(たんげ かくげん)
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回答した質問

足で座るのではなく、法に坐する。事実に坐する。
当山は毎週日曜に坐禅会を開いております。
私自身も坐禅嫌いだったのですが、坐禅を通して仏法、法が明らかになりました。ぜひ正しい方法で臨んでください。以下、ご質問への回答です。
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「気にす...

法門無量誓願学 苦も楽も導き、学びとなして自己を開発せん。
四弘誓願文といういわば仏教の宗教精神、菩提心を要約した短い誓願のお経にこうあります。「法門無量誓願学」=法門は無量なれども学びとなすことを誓願いたします、と。どんな事象もそれは仏の試練というより...

人が決めたルール・使命感・義務感に駆りたてられてしまっているような気が致します。人が決めたルールに支配されてしまっているような・・・。
(´ー`)されるがままになってしまっておられませんか?
...

家庭にあっても天下のおおやけ人、公の態度で処する姿勢。
本当に大変ですね。おつかれされまです。
まずは、問題を混同・MIXしないぞ、と念じます。
一つ一つのことを分離独立して対処しましょう。
私たちが果物や野菜に接する際に、リンゴの時はリンゴ、...

あなたも責めません。ただ、内なるエゴ・自己愛を滅すべし。
今のことをそのままウソ偽りなく奥さんに話して、自分の本心と正直に向き合うことで今後の被害者は生まれなくなるでしょう。
「それができない」という心理に目を向ける。それができないということはずるい...

生命はそれぞれの生命の絶対的な固有性を生きている
あなたはあなたの生命を生きています。
ウサギさんはウサギさんの固有の生命を生きている。
わたくしする思いをそこに持ち込んでしまうから苦しい。
ウサギさんはウサギさんで今の天地の摂理の生命の...

内なる子羊(衆生)を救うべく、より良い方向へと己を導く。
✨👼(´ー`)👼🧨✨
われーこそーはー、仏の世界より派遣されたー
非正規のォ、バイト菩薩なりィ、そなたは一人の女性をぉ、かなしませたー。
その時のォ、判断ミスと、行動のミスによりィ、
そ...

大きな塔婆は五重の塔
塔婆はストゥーパ。
お釈迦様が亡くなられたときに仏弟子たちが私たちもお釈迦様のような立派な生き方をいたします、と。菩提心を誓願してお立てした供養塔がストゥーパ。それが卒塔婆。塔婆です。仏教の宗...

毎日が選択自由、選び放題。自分が選んでいる悪いクセに気づく。
ダイジョブ、ダイジョブ。
その後の人生で高校時代の友達と会うことはほぼないです。大丈夫。あっても、合わん人なら相手にしなければいいんです。
同窓会も私もその後、一度もありません。人生好きな人...

人の心が世界や事象に心のお手つきする前の清らかな姿に触れる。
こころがダメージを受け続けたり、心に悪い作用となるような悪いことばかりを考え続けていると、当然、その後も悪いことばかり考えてしまうようになってしまうものなのです。
だ・か・ら、
まず、(# ...

ムリに塗り変えなくてもよろしいかと
たとえば喩えは悪いですが、オナラはポジティブでしょうか?ネガティブでしょうか?屁は屁。屁それ自体に罪はありません。ためてしまへば毒になります。
屁、それ自体はポジティブでもネガティブでもなく「...

心理的な抗いを自ら包んでおさめると良いでしょう
人は苦手なことがあると抗い(あらがい)の心が生じます。
あれが嫌だ、あの人嫌いだ、自分にはムリだ、どうせ、でも、だけど、DDD…
みんな抗いの心理なのです。
その心理だけを第三者の目線で客...

「辛い 苦しい 許せない」その心の「本源・根源」を見抜く
こう考えてみよう
( ゚Д゚)…オレはいつから暗く物事を考えるようになったのだろう。
あの事件以来からかな。
あの事件って、どれだろう。
いっぱいあって思い出せないや。
だけど、負の思...

期待しない マイルールを先立てない 弱さや不完全さに同調
(´👄`)
人間には無自覚ながら「あたし・わたし・ぼく・じぶん・おれ」というアプリがインストールされちゃっていて、それが時々立ち上がるのよ。
それがずっと立ち上がりっぱなしだと、オーバーヒー...

静かにこの自己と内なる想いとの関係性を見つめ本質を見極める。
出家をしなくても維摩居士のように十大弟子をも論破するぐらいの境涯には至れるものです。
大切なのは出家という形をとることより、出家という状況を作ることではないでしょうか。現代の僧侶たちが出家...

世間の懺悔と正伝の仏法における懺悔とはまるで異なるものです。
仏教でいう懺悔というものは人間の一念心を完全に断ち切ることなのです。
あなたがそもそも自分は五逆罪だ、罪深い人間だァと思い始めた...

お釈迦様は鬱ではありません。鬱と悟りとは別物です。
お釈迦様は鬱だったのでしょうか?ちがいますよね。
健全で苦しみがない。聡明で穏やか。自由で安らか。鬱とは程遠い状態です。
だからといって、ああ、鬱はやっぱりいけないんだァなどと思わないことで...

空に随(したが)えば空に背く
「有を遣(や)れば有に没し、空に随えば空に背く」
(´-`*)
有無の「有」「有る」ということに掴まれば執着となり、
空という道理・理屈に陥れば事実の上の空ではなくアタマで考えた理屈の空、...

ぜひ取ってください。
これは人によって答えが変わる問題でしょうが、あなたの場合は取った方がイイと思います。何度も取りたいと思ったことのある人やそれによって嫌な思いをされたこのとある人は、今はもういくらでも選択が可能な...

誤解されたまま縁を切るのではなく誤解されたことの縁を切る。
スレ違いや誤解はちゃんと正せる・解ける・晴らすことができるものなのです。
だから矢面に立とうとも、ただひたすらに真実を言う姿勢だけは決してまげてはいけません。誤解があってもきちんと違うことは違...