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死にたいと思うことは悪いことなんでしょうか

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死にたいと思ってしまいます。

本当に思っているのかはさておき、辛くてたまらないことが重なると「早く死にたいな、早く解放されたいな」と考えてしまいます。

生きる=辛い・苦しい
死ぬ=生きることからの解放

という図式が自分の中にあります。
なので辛いことが沢山あると早く死にたいなーと思ってしまいます。

楽しいことももちろんあるのですが、ふとしたときに早く救われたいなと考えてしまいます。

死ぬときのことを想像するととても安心します。

でもこの事を話すと母に怒られてしまいましたが、何故怒られているのかわかりません。


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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

天上天下唯我独尊

【天上天下唯我独尊】
世界中で私はただひとりだから尊い、という意味です。
これは一応、お釈迦さんが誕生してすぐに七歩歩いて上と下に指をさして言ったセリフだということになっています。とはいえ、これは何もお釈迦さんが特別な存在で、それをアピールするために吐いたセリフではありません。じつは誰にでも当てはまる”いのちの事実”です。当然、あなたの存在もここに含まれます。

私の場合、ある日この事に気がついてからというもの、どんな酷い目に遭っても「死にたい」とか「どうせオレなんか」とか、ウソみたいにサッパリ思わなくなりましたけどね。

”生かされている”などという陳腐な能書きを垂れるつもりはありませんが、
私一人がここに生きている事実の背景を想う時、あまりにもダイナミックで無限に広がる繋がりを感じます。私は偉くもなければ有名でもなく、私ひとりくらいいなくても世の中はどうってことなく回るのかもしれませんが、やはりこの私も、お釈迦さんやキリストさんと変わらないくらいの尊いいのちであることを私は自覚します。だから粗末にはできません。

こうなったら最強です。とりあえず衣食住さえ成立しているのであれば、大抵の問題は「死にたい」を抜きで立ち向かえると思います。

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【公認心理師】 【レンタルお坊さん】活動中。 とりあえず何でも相談して...
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良い悪いではない

>死にたいと思うことは悪いことなんでしょうか?

とのこと。

いきなりご質問の趣旨をぶった切って申し訳ないですが「良い・悪い」で考えるのをやめましょう。

とはいえ、いちおうご希望の形式にそうならば「悪いこと」ではないでしょう。死にたいと思うことも「気持ちや感情」の一つ。湧き上がってくる「気持ちや感情」は自分の力でそうしているわけでもないし、そういう感情が浮かんでくること自体が「悪いこと」なんて責められたら困ってしまいますね。

しかし浮かんできたその「気持ちや感情」を捕まえて、そこに自ら停滞するのか、それを手放してより現実的な対処を求めていくのか…その態度選択が問われているのだと思いますよ。

>死ぬときのことを想像するととても安心します。

とはあなたにとって確かにそうなのでしょう。しかしそれは一種の「癒し」であり、言うならば「安心していると思っているだけ」の状態なのではないでしょうか。

ひと時安心しても、現実の状況が何も変わっていなければまた辛くなるだけでしょう。そうするとまたそこに逃げ込むという現実逃避行為なのか、それとも「死にたい」と思うことで本当に安心できて辛い状況にある意味「死んだつもり」で力強く現実的に対処していける力となっているのか…。

どちらでしょうね。

良い悪いではなく、現実の課題に対して本当に有効な態度選択になっているかどうかでしょう。

「本当に死にたい」のか「本当は生きたい」のか。

あなたの本当の願いはどちらでしょう。きっとご自身でお気づきだとは思いますが。

あとはその本当の願いのために何が有効な態度選択なのか、誰かに言われた良い悪いではなく、ご自身の歩みにおいて確かめていきましょう。

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おきもち

はじめまして。北海道の片田舎の農村のお寺で住職をしております。 人生...
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死んでも楽にならないと思うのです。

生きている人は、一度は必ず死を迎えます。
だから、必ず死にます。焦らなくてもいつかはその時が来ますから、死については大丈夫です。
そして、誰でも死にたいと思う時はあります。だからそう考えも間違いではありません。

楽になりたいから死にたい。というのは、ちょっと違うかな。
楽になるのは、心、考え方次第なので、いくら死んでも楽にはならないと思います。
だって死というは、肉体が滅びるだけで、心、意識は何にも変化しないから、ず~とそのままでしょうね。
だから、死んでも楽にはならないです。それより、死んだら楽になるという考え方はしない方がいいのかと思います。

>でもこの事を話すと母に怒られてしまいましたが、何故怒られているのかわかりません。
お母さんもよく分からないと思います。それに可愛いわが子に、死んだら楽になるからとか、死について話をされれば、誰だって悲しみや恐怖、不安の方が先に浮かぶでの避けたい話題です。いつまでも元気で仲良く暮らせることを第一に考えるのは普通ですから、極論として死んだら楽になるなんて考えたくもないでしょうね。

あまり難しいことは言えませんが、そんな風に思いました。

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おきもち

日蓮宗のお寺で、名古屋市南区にあります。 ”お寺は生きている人のためにも...
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図式を変えてみましょう

みらの様

川口英俊でございます。問いへの拙生のお答えでございます。

では、図式を変えてみましょう。

現状の「生きる=辛い・苦しい」を「生きる=確かに迷い苦しみの輪廻の中にあるものの、幸いにも人として生まれることができて、迷い苦しみを無くすための教えである仏法を学び修せられる有り難い境涯にある」

現状の「死ぬ=生きることからの解放」を「死んでも輪廻の原因となっている無明や煩悩、悪業を無くさないままであれば、結局は死んだとしても、また迷い苦しみの世界に生まれてしまうことになる」

として、真に救われるためには、仏法を学び修することが大切となります。

是非、これを機縁として仏教に本格的に取り組んで頂けましたらと存じます。

川口英俊 合掌

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有り難し
おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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「死にたい・死にたいほどつらい」問答一覧

この世から消えたい

いつもご相談に乗って頂き心が一瞬だけですが落ち着きます。しかし私のネガティブな性格のせいで自分の存在が許せません。気に入らない事を言われれば癇癪を起します。仕事中も余裕のない時に利用者の訴えが重なってしまうと優先順位が分からなくなります。死を選んでいるのか自傷行為をすることで周りに私の苦しみに気づいて欲しいだけなのか分かりません。以前もお話ししましたが両親が些細なことで言い合いになります。自分が仕事に行っている時もやっているのかもしれませんが。今日は朝から調子が悪く横になって休んでいた時に両親の言い合いで目が覚めてしまいました。父親はすぐに大きな声で母親に言い返します 平屋建てなので部屋も隣り合っているので仕方ないのですがその後は私が家に居なければいいんだと思い雨の中、散歩に出ました。高齢の親より先に居なくなるのは順番が違うと言われそうですが私は毎日がツラいです。世の中には私よりツラい状況にいる人はたくさんいるのは承知していますが…。生きていなきゃ行けない人がいなくなり生きていても不平不満ばかリを言う私は早くこの世から消えたいです。私を必要とする人はいないです。いなくなれば喜ぶ人の方が多いです 信頼していた医師との出会いがなければ今の自分はなかったと言われましたが 今となれば会わず消えたかったです。医師には感謝しかないですがその医師も今は以前より診察時に質問しづらい雰囲気になってきています。もう心研究材料である心臓に何もない患者はどうでも良い存在なのだと思います 家族にも医師にも何も言わずに眠るようにこの世から消えたいです ただ一人の本音を言える友人に会えなくなるのは辛いですがそれよりも今の両親・両親と姉の関係・姉との関係の原因が私と思うので。 もう私は生きる価値のない人間なのです

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家族に対する憤りと満たされない心がある

家族に対しての怒りや失望、嫌悪感。それとこれ以上迷惑をかけたくない、失望されたくないという感情があります。 また、私は自分の今後に対してあまり良い考えを持っておらず、死にたいです。 箇条書きをします。 今まで持っていた家族に対する思い ・なぜ母を蔑ろにするの ・なぜ家族の悪口を子供に言えるの ・なぜ母は離婚して家を出ないの ・なぜ離婚しない理由が私がいるからなの ・母に捨てられたら私はこの家で生きていけない ・なぜ祖母は母の嫌味ばかり言うの ・なぜ父は大事なときに私たちの意見を聞かなかったの ・なぜ母は飼っていた犬を祖母に取られても何も言わないの ・祖母に犬が渡らなければ、散歩中に毒を食べて死ぬこともなかったのに ・どうしておじさん(血の繋がらない祖父のような人)が死んだこと、葬式があったことを伝えてくれなかったの ・なぜ母は祖父が死んだ時、ショックを受けて祖父の死に顔を見たくないという私の心より、父や祖母がどう思うかばかりを優先するの、私がこの歳になってここまで感情を出したの初めてだったのに ・おじさんの葬式は教えてくれなかったのに、祖父の葬式には出ろというの、なんでパジャマを切り裂いたりできるの ・私が辛そうにしてても悩んでいても同じ家にいて食事してるのに気が付かないよね ・あんなに苦しんでる猫を、どうして安楽死させてあげないの ・隠れた猫を連れ帰ってきたのはなぜ ・それなのに私が食事中、母が録画したテレビを見てるうちに猫は1人で苦しんで死んだじゃないか ・それなのに猫の死体を何回も私に見せようとするの ・なんで私に生きて欲しいっていうの ・なのに私の病気を理解しないし、支援しないの ・飼い猫が苦しんでるのに病院に連れていかないの ・私や飼い猫もただ餌をやってればいいと思ってそう 私の感情 ・仕事は出来ないしまたできるようになると思えない ・家にいたくないけど金もない ・ここ数年、障害を抱えながらもずっと努力したけど何も上手くいかなかった、むしろ悪化した ・他人に愛されれば幸せになると思ってたのに、私は相手に愛があるかより相手の言動が快いかの方が大事みたい ・家族にこれ以上失望されるのが怖い ・すごく嬉しいことがあっても、それは死にたい気持ちを止める力を持ってくれなかった。これで止まらないならもう何も意味がない ・できる努力はしたし足掻いたけどもう疲れた

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すべてが嫌になって死にたくなります。

タイトルにある通りの悩みです。人に相談したいけどこんな悩みを人に相談したらその人の気分も悪くなってしまいそうで怖くて、でも何かしらの反応が欲しくて苦しんでいます。 私は高校の時に双極性障害を発症して、そのままほぼ学校に行かなくなり、通信制高校に転学、一浪して今は大学生です。大学でも1年の時は大体出席できていましたが、1,2か月丸々ふさぎ込んで学校に行かなかったりした時期もありました。2年はほとんど出席できず、苦しい時期が続いていましたが学校、周囲のサポートがあり何とか3年に進級できました。4月中もほとんど学校に行けないままでした。音楽系サークルに入っており、そのコミュニティ内では尊敬できる先輩や慕ってくれる後輩もできました。そのような繋がりが嬉しい反面、他人と自分を比べてしまい、なぜみんな踏み外さずに生きてこられているのだろう、なぜ自分は…なんて考えてしまい、最終的には他人のすべてが見えるわけではないから自分と他人を比べても仕方がないし自分は他人をうらやむばかりで努力ができない塵だ…なんて自己嫌悪に陥ってしまいます。 学校の課題もできなければ自分の好きな、したいことですら集中が続かず投げ出してしまい、このまま何もなさないまま死んでしまうんだろうなと感じながら毎日が過ぎていきます。家族含め周りの人に恵まれていると常々感じるが故に誰にも踏み込んで話ができず、心配をかけていると思うし、このまま状態では、人との繋がりも崩れてしまいそうでどうなるのかわからない未来におびえて生きてます。 いっそのこと死んでしまおうかとよく思いますが、周りのやさしさ、社会、環境がしがみついて、私を延命させているように感じます。それをありがたく思えない自分も嫌いになっています。 話がまとまらずすみません。誰にも話せない状態が続いていて文字にすると、長く掴みずらい文章になってしまいました。本当に消えてなくなってしまいたいです。

有り難し有り難し 2
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死を選んでしまいました

最近は自分が早くいなくなればいいと思っていると言う相談をさせて頂いています 今回も同じような事になってしまいますがここでしか話せないので聞いていただけると少しは生きる事が出来るかなと思っています 最近は両親が些細なことで言い合いになります。それも私が仕事から帰ってきて少しくつろいでいる時に限ってなのです。母親の問いかけにいきない怒りだす父親。いつの間にか私が話の中に出てきます。いろいろあり過ぎて例を挙げられませんが…。その事に私の存在が無くなれば言い合いになることもなくなるだろうと思い始め自傷行為をしてしまいました。勇気がなく思いきり切る事が出来ず ゆっくり手首の下を切っているので1回目は傷には見えないくらいで済みました そして昨日も自分の存在がなくなればこの家が安泰すると思いカッターナイフで 手首の下に切り傷を作りました。本当は死ねるほど切りたかったのですができませんでした。今は絆創膏で傷を隠しています。 仕事も来週から外国人の方が入職してきます。今までのペースが乱されるとASD/ADHDを併発しているので自分を抑えきれない。そう思うと今以上に自分の存在をなくしたいです。病気を治してくださった医師が自傷行為を知ったらどう思われるのでしょうか?今でも助けてもらった命を無駄にしようとしている自分と早くこの世から消えたい自分。何を聞いてもらいたいのか分からなくなってしまいましたが私はどうしたら良いですか?家に居ても両親と姉との生活に浸かれてしまいました。1人で暮らすことは医師から禁止されています。持病で突然死のリスクあるので。もう生きていることに疲れてしまいました 心療内科の医師は仕事を休んでみたら?と提案して下さっていますが休んだら復帰はできなくなりそうなので限界が来たら休むと伝えました 自傷行為をすることで満足していません。出来る事なら本当にこの世から消えたいです。私の事を何故、医師たちは見捨てず命を繋げてくれるのですか 自分の命を無駄にしているのに…もう自分が分からなく書いている内容もまとめられませんでした 死んだ後でも生きている以上に苦しむのは本当ですか?

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今こそ死ぬべきかもしれない

生い立ち、最近の状況についてプロフィールに記載しております。 一週間ほど実家に滞在していましたが、昔の子供部屋が10年近くそのままになっていた事が気持ち悪く、誰かが家にいると心が落ち着かず、体調も悪化しました。 親から過去の事について謝られても許す事が出来ません。謝罪して今助けてくれているのに許せない自分は恩知らずで心が狭いと思います。それでも許したくないです。 一人暮らしをしていた家を退去するのに手伝いはいらないと言ったのですが「そう言って金だけ奪ってもう戻らないつもりなんだろう」と言われて母がついてきました。 家の中には見られたくない物もあったのでせめて日にちをずらすよう頼みましたが、聞き入れてもらえませんでした。 仕事道具もまだ捨ててない中勝手にあちこち触られたので、これまで何の仕事をしていたのか知られたと思います。 実家や地元にいるよりマシだと思って始めた事でしたが、好きでやっていると誤解されたり、またやると思われてもう実家から出してもらえなくなったりしたらおしまいだと思いました。 地元でいじめや暴行被害に遭い、それらがなくても地域の気質に馴染めず、家族や地元の店の人が話している方言を聞くだけでも吐き気がします。 ただでさえ賃金が低い地方なのに学歴も職歴もボロボロで今後の収入に不安しかなく、アルバイトやパートでも車は必須。そのような環境でこの先また都市部で一人暮らしを再開する資金が用意できるとは到底考えられず、一生あんな場所で暮らしていかないといけないのかと思うと何も手につかなくなりました。 今の家にある物は業者に全て引き取ってもらう予定なのですが、セルフネグレクトで‪何度もゴミ屋敷にしてしまったけれど初めて自分の好みで揃えた家具や趣味で集めた物を手放さなければいけないのも、賃貸とはいえようやく手に入れた安心できる場所だった家や街を離れないといけないのも悲しくて涙が止まりません。 母が同じ部屋にいるのに(いるから)辛くて自傷もしてしまいました。 幼い頃から続く希死念慮にも波はありますが、今ほど強く死にたいと思った事がないので今が死にどきなのかもしれません。 これまで何度か死にそうな目に遭いながら生き延びてしまいましたが、あの時死んでおけば…と常に後悔しています。 全て片付いたら死んでもいいでしょうか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ