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自分は最低です。

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娘14歳が家を出て施設を選びました。娘が心配すぎて口うるさくなり手を上げることもありました。自分のことより娘を考えて生きてきましたが、娘は私によって傷つき私とは一生関わらないと言っています。したことは消せず、後悔だけしかありません。毎日娘の夢を見て毎日娘に会いたくて苦しいです。夢を見ると動悸がして、外に行くと娘とのことを思い出します。自分が生きるのも死ぬのも迷惑をかけていると思ってしまいます。どうやってこれから生きていけばいいのか、やりなおすことや手紙も渡せない状況です。

2022年11月22日 8:11

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

会いたくて苦しいなら会わない方がいい

あなたが娘さんに大きな感情を持っていることはわかります。
お辛い思いも察するに余りある。

しかし、です。
子どもにとって、自立していない親ほど害のあるものはありません。
自分のつながりを持っていないから、子どもへの支配欲が強くなっているように見えてしまいます。
親の事より子どものことを考える親を見れば、子どもは不安になることをわかってあげてください。

まず自分で立つことです。
自分の人生は子どもに捧げるものではありません。
ほとんどの人は、人に人生を捧げられたって受け取れやしないのです。
親の人生なんて重くて支えられません。

しっかりと精神的自立を果たし、一人の大人としてお子様に会いたいと言えたあかつきには、全く違う関係を築けるはずです。
頑張ってください。

2022年11月22日 22:00
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おきもち

けいじょう
日蓮宗の僧侶、啓誠(けいじょう)と申します。 修行に失敗し、一度は腐...
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温かく優しいメッセージ

とも 様 相談ありがとうございます。

お嬢様がアスペルガーということなので、先述の回答僧がいますが、私なりにお伝えさせていただきます。
まず、お嬢様について、その症状は一つの個性とみることが大事です。精神科とか心療内科でなどで、いろいろ指導を受けていると思いますが、社会的にちょっと個性がユニークだと思って対処していきましょう。
車のタイヤが丸くならず凸凹していたら走りにくいように、お嬢様の個性が凸凹しているので、周りがそれを丸くできるように、個性を受け入れて、足りないところは足せるように温かく支援し、足りているところは褒めるように認めてあげてださい。こうして周りのサポートで丸くすることで、お嬢様が生きやすくなるでしょう。
心配しすぎるのもわかります、叱りたくなるのもわかります、手を上げてしまうのもわかりますが、個性を認めて丸くする、そのためには、温かく優しいメッセージを常に発して、辛い思いをしているのはお嬢様なので、お嬢様の心が開けるように思いやりをむけていってください。今はあえないようですが、きっとこのメッセージは届きます。お母様の優しい愛情が必要なのです。

あなたが悪いのでも、あなたのせいでもありません。自立していないのではありません。あなたは一人で悩んで、孤独で寂しい感情や辛い感情があったのです。誰でもそのような環境だと、子育てに辛いことをしてしまいます。
でも遅くはありません。ここからでも関係は変えられます。少しずつでも、温かな優しいメッセージを発していってください。そしてご自身にも、思いやりや優しさを向けて、温かな雰囲気を感じていってください。とも様ご自身の心の中にある本当のまごころの優しい心が発揮されて伝わっていくでしょう。
私はそう思います。
追伸:早速に返信メッセージありがとうございます。気づけなかったことなどで、ご自分を責めないでください。社会が支えていくことですから他人様に育ててもらってもいいのです。お家に帰ってこられるように、丸くできるように今からできることをしていきましょう。お母さんあなたが明るく元気でいることが一番いいと私は思います。そのために遠慮なく何なりとご相談ください。きっと変わります。再礼

2022年11月23日 13:34
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お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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質問者からのお礼

自立してない親、支配欲…
娘がアスペルガーと分からず、一人で育ててきました。何度か助けを求めましたがそのときはまだ学習障害があるか分からず、そのことを隠したい娘と歩んできました。私が自立していなかったのでしょうか。読んでいてまだ先も苦しい人生のようで頑張れるか不安になりましたが、苦しくて会いたいときは会わない方がいいという言葉、突き刺さりました。ありがとうございました

娘の凸凹に気づかず、出て行って初めて病名を聞き、毎日毎日自分を責めています。こうすればよかった、こんなことすべきじゃなかったと毎日毎日過去にとらわれ、一気に世界が灰色になりました。これからどうやって生きていけばいいのか、笑ったり楽しんでもいいのか、毎日毎日苦しいです。
娘と二人で歩んだ14年も辛かったですが、今はもっと辛いです。ただ娘も辛かったのだと、会いたい気持ちを抑え他人様に育ててもらうことにとても罪を感じます。
お言葉ありがとうございました。

「自分・人生に絶望しています」問答一覧

楽しかった過去を思い出してしまい苦しい

初めて相談させて頂きます。 文章の構成などめちゃくちゃだと思いますがご容赦ください。 私は20代、社会人の男です。 タイトルにある通り、楽しかった過去を定期的に思い出してしまいその度に苦しくなってしまいます。 きっかけはいろいろあるのですが、昔の友人から連絡があった時や、ふと過去の写真を見つけた時、はたまた仕事で辛いことや受け止め切れないことが起きた時などにそうなることが多いです。 前者であればまだ「あの時はいろんなことがあったなぁ」とポジティブに懐かしむことができるのですが、後者の場合(仕事で辛いことがあった時など)が非常に厄介です。 もともと私は要領が良い方ではなく0から物事を考えることも苦手なのですが、今の仕事では覚えることや考えることが非常に多く、いつも上司に怒られてしまいます。 いつも迷惑をかけてしまっているな、と落ち込む毎日です。 普段はなんとか自分なりに前向きに取り組み心もリカバリーできるのですが、 自分の中で限界になると「昔は楽しかったなあ」などと現実逃避してしまいます。 それがタイトルにも書かせていただいた状態であり、今まさに陥っている状況です。 こうなると目の前の物事に向き合う事も難しく、具体的には過去のメッセージのやりとりや写真などいろいろ漁ることに夢中になってしまいます。 しまいには、「なんとかあの頃にもう一度戻れないだろうか」と本気で考えてしまいます。それは絶対に無理だとわかっているからこそ、とても苦しくなるのです。 結婚しており趣味も楽しめているため、プライベートは充実していないわけでは決してないと思うのですが、どうしても仕事で辛い状態が続くとそういったドツボにハマってしまいます。 こういったときに私はどう向き合うべきなのでしょうか? 人間誰しも過去を懐かしむことはあると思うのですが、皆様はどう向き合っているのでしょうか? 今は将来どころか目の前も見えず、ただ過去に固執してしまっている状況です。

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普通の家庭への羨望、前向きにがんばれない

あまり一般的とは言えない家庭で育ちました。 親は共働きですが父親が働いたお金をすべてギャンブルに注ぎ込むため、生活費や学費がなくなり子どもの私や姉が高校に入学すると同時にバイトを始め母と一緒に生活費を工面する生活でした。高校卒業時に全部自分で責任を背負うことを決め家を出て、大学に進学しました。そして海外の大学院に進学し今に至ります。 現在私は30歳になり、海外で自分がずっとやりたかった仕事ができています。 それは子どもの頃からの地獄のようなアルバイトの生活とこれからの奨学金の返済義務を犠牲にやっとこの場所に立てているのです。なのにただ何もかも用意された環境で育ち、困ったことがあればすぐに頼れる実家や家族がいて、お金の心配をする必要なく日々を前向きに過ごせている周りの友だちが羨ましくて仕方ありません。 その上「逆境こそがんばらなきゃ!貧困を努力で乗り越えた人たちはたくさんいるよ!」「もっと賢い方法でお金を稼ぎなよ」と子どもの頃から何不自由なく育った人たちに言われても、素直に受け取れません。 周りからがんばれと言われても、そもそも子どもの頃から全部自分で稼いできた人が存在すること、親に頼れない家庭が存在することを知らない人ばかりで実際私の立場は誰にもわかってもらえないことと、周りとのスタート地点の大きな差をただただ思い知らされて心が折れそうです。 「確かにあの時もっとかんばれたんじゃないか?あの時少し怠けていたんじゃないか?」など自分の技量不足や努力不足も疑い始めました。でもこれでも立ち止まらず、立ち止まれずに心と体をぐちゃぐちゃに壊しながらも今まで一生懸命やってきました。 これからももっともっと前向きにがんばってお金を稼がなければなりません。それなのに私は今も周りの生まれた環境を羨み、比較して、なぜ私は今までもこれからもこんなに苦しまなければならないのかと絶望してしまいこれ以上がんばれないままでいます。 周りとの生まれの違いを気にせずに、どうやったら前向きにがんばれるでしょうか?

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習い事を辞めるか悩んでます

10年以上同じ習い事をしています。 ですが4年前不登校になったことにより途中行けなくなり、ここ数年いやいや行ってはいますが毎回のように親ともめてしまいます。 行く日が不定期なので日にちが覚えられず、言われてもメモすることを忘れる事もありそれで"行きたくない""行きなさい"の口論を毎回してしまいます。 でも、なんだかんだ行きたくなく泣いても行ってました それはだいたい行かなかったら何千円払えよと言われてたからです。 そのような言葉が出るのは払ってもらってる以上当たり前ですし行かない・覚えられない私が悪いので仕方ないことなのですが、毎回このくだりをやっていると疲れてきちゃってほんとに体調悪くていけない時もあるのに行かされてどんどん完璧を求められてるんじゃないかと感じ始めちゃって、なんで完璧な人間じゃなきゃ続けちゃいけないの?なんで完璧な人間じゃなきゃ挑戦しちゃいけないの?と悲しくなっちゃって… 今日その習い事ホントに無理で休んじゃって… 家族も怒っちゃって謝っても話しかけないでも言われてしまって… もうこの感情どうしようもなくて、悪いのは私だけど話を聞いてもらえないし私の頑張ってる(行ってる時)は見てくれないと感じてしまっています… だからこんな数年完璧を求められて泣くなら辞めようかなって思っちゃって… でも、いやいや行ってると行ったのですが行くのが嫌なだけで習い事自体は好きで10年以上も同じ先生に習っていることもあり辞めにくく…一時な気持ちの悩みもあると思いますし、やっぱこんなに引きずるならパって辞めたほうが良いものなのですかね…親には申し訳ないんですけどこんな私でもやっぱ続けててもいいのですかね…

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どこで働いてもうまくいかないです

福祉施設で働いていましたが責任の重圧から辞めてしまい、今はまったく違うアルバイトをしていますが、要領が悪くバカにされているように感じます。 うわべだけはうまく行くのですが、深く人と関わることになると避けてしまいます。 以前の職場では雑談が苦手で人の顔色ばかり気にして自分の意見がないイエスマンでした。 福祉の相談員をしていたときも資格をいくつか取り自分なりに頑張ったのですが、仕事を一生懸命しても人とフランクに関わらず、ういてしまっていた気がします。 なのに相談員の仕事をしていたのは向いていなかったのかな、とも感じています。「ありがとう」と言われることはありましたが… その反面、私はできるはず、人に尊重されるはず、という身勝手な思いもあって自分にダメ出しをしてしまいます。 まず他の人のことを思いやれる人に幸運はやってくると思うのですが、自分の利ばかり考えてしまい、汚い人間だなとも思います。 この生きづらさは私の生育歴によるものだと思い、アダルトチルドレン のセミナーやカウンセリングも受け、変わりたいと切望しています。 後輩や孫がいるような年齢でそんなことを言っている自分が情けないです。 経済的な面からも次の仕事をきちんと探さなければならないのですが、今の自分ではどこに行ってもうまくいかないだろうと思い、不安でしかたありません。 年齢を重ねてしまった焦りもあるし、私の人生は失敗だった、と情けなく感じています。 家もわけあって叔父叔母などの親族といろいろあり心安らげません。 交際中の彼がおり、叱咤激励してくれますし、ありがたいとも思っています。けれども迷惑をかけそうですし、こんな自分では見合わないとも感じています。 わたしの生きている意味もわからず、いなくなってもいいかな…とさえ思います。 けれども生きなくてはいけない。 どうしたら明るくのびのびと人と関わり、仕事や人間関係がうまくいき、晴れやかに生きることができるのでしょうか。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ