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生きるているのが辛い

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有り難し有り難し 11

先日も同じような投稿したのですが毎日が辛くて仕方ありません
生きているのが辛いです
夫のいない今とても辛いです

夫がいなくなって八ヵ月
最初の頃は周りにメソメソしていると成仏できないとか色々いわれ
こちらで相談した事もありました

今もメソメソとしていまして私がメソメソしていると夫は幸せになれないと
言われました
生前は夫と2人暮らしでとても幸せでした
夫がいたから幸せであって今は夫がいない今は幸せと感じられません

幼稚なようですが夫は私を見守ってくれているのかなと思う事もあります
見守ってくれていれば夢で会ったりできるのかな?とか・・・
夢でも会えない
ただ毎日涙しています
遺影にむかって語りかけるだけで涙し夫はこんな私をどう思っているのかなと思う毎日です

私がメソメソしていて夫が幸せになれないのなら私がいなくなったら夫は幸せで
いられるのだと・・・
生前大事にしてもらい幸せと感じる毎日だった人を不幸にしたくありません

夢であいたいですが、私が涙しているから夫が夢にでないとも言われました
色んな事が次々に言われる事がとても辛く生きているのが辛いです
亡くなったら無になるので何を思っても無駄とも言われました

泣くのも「こんなに思っていてくれているんだ」と思ってそれも供養に
なるかもしれないと言われたりもしますが・・・

納骨堂へ行き夫に夢であいたいと言ったりもしますがあえません
夫は亡くなるまえに再婚したくなったらしてもいいけどお金にだらしない人とだけは再婚しないようにねと言ってました

私の夫は亡くなった夫だけですので再婚は全く考えておりません
とにかく夢であいたい気持ちでいっぱいです
毎回同じような投稿で申し訳ありませんがお願いします

2023年5月7日 17:06

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

かおたん 様 

改めて、ご主人のご冥福をお祈り申し上げます。合掌礼拝。
そして、あなたがメソメソして涙を流しても、笑顔であっても、ご主人が幸せになれないのではと疑問を持っても、ご主人は成仏して、この世の苦しみから離れ、仏様と一緒に並んで、心静かに穏やかでいて、あなたを見守っています。

あなたはそして、まだ哀しみの中。それでいいのです。まだまだ泣き足りないのなら、ご遺骨に語り掛けて、声を上げて泣いていいのです。
泣きながら、ご主人との思い出の中で、暖かい笑顔を思い出し、それに包まれているように感じることを少しでも思ってください。出来ればご主人に抱きしめられて守られていることをイメージしてください。

今は、悲しくて寂しいなど辛い感情が行ったり来たりしているでしょう。その底には、ご主人に会いたい、近くに感じていたい、優しさに包まれたい。と望んでいるでしょう。実は仏様は、あなたが近くに観じたいと思って一生懸命(恋慕し渇仰の心で)祈れば、傍にお出ましになられます。ご先祖も同じです。仏様と居並んでおでましになられるのです。これは仏様のお力と我々の信行の力です。
実際に目に見える形でお出ましになるかどうかはわかりませんが、近くで感じるということはあるのです。そのことを信じてみませんか?

悲しみが癒えるかどうかは、人それぞれ思いがあるので、悲しみの期間も程度も違います。感情も悲しみから、受け入れられない拒絶や怒り、あるいは落ち込み、混乱、諦めと行ったり来たりします。季節が感じられなかったり、他人と距離を取ったりします。全部それでいいのです。
あなたがご主人を思う、優しさです。思いやりです。
悲しを抱えながらもご主人を思い、癒えることもあります。それもあなたなのです。そのままでいいので信じて欲しいのです。ご主人が傍にいて守っていることを。
合掌礼拝
追伸:お礼メッセージありがとうございました。そうですよご主人は何時も傍にいてあなたを見守ってくれていると信じています。メソメソしてもいいですし、笑顔でいてもいい。すべてを受け止めてくれていると思います。辛い時が続くときはどうぞまたご相談ください。ご縁に感謝申し上げます。合掌礼

2023年5月7日 21:59
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有り難し
おきもち

お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリン...
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お気持ち心よりお察しします

拝読させて頂きました。
あなたは大切な旦那さんがお亡くなりになり毎日悲しみやさみしさを感じて泣いておられるのですね。あなたのその悲しみやさみしさ全てはわからないですけれども、あなたのその悲しみやさみしさや辛いお気持ちは伝わって参ります。お気持ち心よりお察しします。
あなたがその様にお感じなさるのももっともかと思います。その思いが消えることはありませんからね。
どうか旦那さんが心安らかになります様にと心を込めてお祈りなさって下さい。そしてあなたの思いをありのまま心から旦那さんへお伝えなさって下さい。悲しみやさみしさや辛い思いや苦しみを一つ一つ素直に心から旦那さんにお伝えなさって下さいね。
あなたのその祈りも旦那さんへの思いも全て旦那さんに届いていきます。旦那さんはあなたの思いをありのままに受け止めて下さいます、そしてあなたを受け入れて下さいます。あなたに寄り添っていて下さいます。
あなたは気がつかないかもしれませんが、旦那さんはいつでもどこでもどんな状況にあったとしてもあなたに寄り添い支えていて下さるのです。あなたの夢に出てこなくてもいつもあなたのことを優しくお見守りなさっていて下さいます。
どうか安心なさって下さいね。
あなたはこれからもずっと旦那さんと生きていくのです。
そしていつの日かあなたの与えられた天寿を全うなさる時には必ず仏様や神様があなたをお導きなさって下さり、旦那さんがご先祖様と一緒にあなたを優しくお迎え下さいます。そして共に喜び合い分かち合いながら安らかに成仏なさっていくことができるのです。
あなたと旦那さんとのご縁は永遠に続くのです。

あなたがこれからもずっと旦那さんとのご縁の中で与えられた命を健やかに生き抜いていかれて天寿を全うなさいます様に、そして天寿を全うなさった時には必ず仏様や神様があなたをお導きなさり旦那さんがあなたを優しくお迎えなさって下さいます様に切に祈っております。至心合掌 南無阿弥陀仏

2023年5月7日 21:57
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

釋 孝修様ありがとうございます
夫は私の傍で見守っていてくれているのですね
暫くはメソメソは続くと思いますが
夫は傍にいると思いながら暮らしてみようと思います

Kousyo Kuuyo Azuma様ありがとうございます
私の気持ちが夫に届くように祈りながら暮らしたいと思いますが
正直自信がありません
頑張ってみます

「生きるのが辛い」問答一覧

なにもやる気がでず、全てに疲れました

全てに疲れました。なにもやる気がでません。 母親からは、間もなく退院してくるので今後は頼むと言われ(体調不良で入院ていた。今はまぁまぁ動けるようになってきた)、 父親からは、母親が入院してから常に酔っぱらっている挙げ句、料理や家事は妻に任せてたからできないところはお前がやれ、女なんだからと言われ、 夫からは一人娘なんだから恩返しで頑張れと言われ、 小学校中学年の息子からはママは宿題やしつけについて色々言うから、パパやおじいちゃんがいいと言われ、 もう職場が唯一の憩いの塲です。 好きで女に生まれてきたわけでも、一人娘に生まれてきたわけではありません。父親にお前と言われる筋合いもないはずです。 だいたいフルタイムで働いていて、夕飯を仕事終わってから作って、定年で仕事もしていない五体満足の父親のもとに持っていっているのに、これ以上何を求めてるの?って感じです。 夫婦でなんとか工夫してやってみてよ、子離れしてよと思います。 子供も私以外全員が蝶よ花よと甘やかすので私が躾をしないといけない。そりゃ甘やかしてくれる方に行きたがるよねって感じです。 夫も大変だけど我慢しなよと言いながら、自分だけ飲み会や趣味の時間を当てるのが許せません。 もうストレスフルで、なにもやる気が起きず、疲れています。気分もずっと憂鬱です。 全て投げ出して、布団にくるまっていたいですが、家族や息子がいるのでできません。 この気持ちをどうしたら晴らすことができるでしょうか

有り難し有り難し 10
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無感情と苛立ちと内省を繰り返す

毎日自分自身と向き合い、これからどうするか、どのタイミングで仕事【音楽活動】に復帰するかと悩んでいます。うつ病を患って6ヶ月ほど休んでいましたが、もうそろそろ復帰しなければ生きていけません。 他者【家族含む】に対して色々思う事もあり、イライラしています。でも人のせいというか、そーゆーことを言っても無駄だと思うので省きますが、単純にいうと人が好きになれません。色々考えているのですが、結局自分は何がしたいんだろうという場所に着地します。 私は生きる意味を自分の中で見出して生きてきました。今まできちんと理由や目標もあり、辛い事があったとしてもその"辛さ"をダイレクトに感じられていたし、受け止めて生きてきました。なのに今はもぬけの殻のようになり、感情自体も乏しくなり心が楽になりません。その確実性のような心の居場所や覚悟があればまたハツラツと生きていけるように思います。 そして、これは精神科医などには話せずお坊さんにしか聞けないことなのですが、霊障なども疑っています。ここまでの状態に生きてきてなった事がないからです。何か憑いているのでしょうか? とにかく気分の落ち込みや、不安やタイミングの悪さに転んでしまい、なかなか踏み出すことができません。内省をしていてもブロックがかかってしまうように何がしたいか、何をやらなければいけないと思うか…と止まってしまいます。楽しさがなく生きている実感が湧きません。 誰に相談してもしっくりくる言葉やアドバイスがなく、何事もしらけて聞こえてやっぱ自分の気持ちを分かってもらえないんだなと落ち込む毎日です。 主体性のない文かもしれませんが、どうかアドバイスをよろしくお願い致します。

有り難し有り難し 2
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どうしていいか分かりません

いつも素敵なお言葉のお陰で幸せに生きております。前提としてこれは贅沢な悩みなんだと思います。 仕事も安定し趣味のイラストも沢山の人に見てもらえ多分幸せなんだと思います。ただ、私自身幸せというのがよく分からなくなりました。 前から好きな人がいます、私自身暇な時間が多くどうしてもその人を考えてしまいます(よくないことは分かるのですがなかなかうまくいかず....。) 少し前に会う機会があったのですが、私自身は人生で一番かというくらい楽しく笑顔で話せたのですが、好きな人はあんまり楽しくなかったようで、また少し距離ができました。 好意を持ってほしいですがこれは他人の気持ちなのでコントロールできないとは言い聞かせ、引き続き自分ができる範囲の努力をしていこうとは考えてます。 好きな人が他の人と楽しく話しているとどうしても悲しくなります。 私の悪いところで一般的に楽しいという事が最近楽しくないです。 ・簡単な会話やただ褒めるだけの会話 ・美味しいものを食べるとか、いいねが多いとか一般的に楽しいというもの ・孤独が好きなこと ひねくれているし人間関係が悪くなるのは当然だなと思いながら毎回こんな風に生きているので、最近何が何だか分からないです。 幸せなんだと思うんです、お金も生活も安定して好きなことして、。好きな人もいて好きな人は最近幸せそうで。 ただ、1秒でも好きな人にハグされたかったなぁ

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休めない五月を生きるために

いつもお世話になっております ここ数年、副業が複数ありフリーランスに近い働き方です 五月の労働時間は、週50時間を超えそうです 仕事上の成果も、おかげさまでそれなりに実を結んでいます 今までの経験を活かし、新人や若手を育てる役目も担える立場にもいます 相手や自分の未熟さを受け入れた上で、焦らずにじっくりと正しく成長に繋がる選択をする、相当の忍耐や心の広さも周りの重鎮・長老的な立場の方から教わり、なおかつシニア層の心身のケアをお返しして長期雇用継続を支えているような毎日です 毎日が自己実現のための勉強や経験、プラスの成果・収穫に富んでおり、有り難く充実しています 副業先からは「もう少し来てほしい」と請願されています そしてまた子育てもあります 腹を割って話す、本気で向き合う時間と労力の必要な時期です 子のいないところで、伴侶とも話し合いをし、お互いの方針への理解を深めようと思っています 親の背中からの子の言動に、頭を抱えてしまうこともしばしばです 悪い芽は早く摘む「今のままでは自立が遅れ本人にとっても親にとっても良くない」と感じた時は、折に触れて伴侶にもちかけたり、子にも心の内を打ち明けています 一時期干渉をし過ぎたこともありましたが、なかなか距離のとり方は難しくも、子どもの反発は成長のあらわれだともわかり、それほど自己嫌悪=凹まなくなりました 家の事は特に課題が多く、正直氣の休まる時間はもっと必要です 忙しさに追われるとますます余裕がなくなるため、週3〜お寺に伺い読経や御詠歌の稽古で心身を落ち着け、行事にも出仕しています 治療家からの助言 若手専門家 「自分のからだと相談」「今は(定期的なメンテナンスで)安定しつつある」 指導員級専門家 「体調が崩れる原因は頑張り過ぎ、とにかく無理をしないこと」「なるべく温存するぐらいで、ちょうど良い」 自分自身、心と体の健康バランスを保つために 「空白の時間をつくる」「何もしなくてよい時間」疲れを回復させる時間が必要だと思いつつ 有り難いことに仕事が入ってきます 過信をせず 仕事の調整が必要だと判断し 余力を持ちながら 5月を乗り越えたいです 仕事を受け貯金もし 学校への目標達成へ 走り続ける目先の得より 自分を大切に ちゃんとエネルギーを 残しつつ皐月も勤しむよう お坊さんからの慈悲のお諭しをいただけますか

有り難し有り難し 5
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学校に行くのがつらい、生きるのがつらい

こんばんは。見て下さりありがとうございます。 最近生きる気力がありません。 おそらく原因は数ヶ月前、仲がいいとおもっていた友人に裏切られたことです。 信じていたのにと、どうしようもなく勝手に思ってしまいます。他人に過度に期待を寄せすぎたのかもしれません。 自分にも非や自業自得な部分もあり、相性が合わないのは仕方ないことだと思うので、お互いのために距離を置いたりすること自体は普通だと思うのですが、最近その友人と友人のグループから嫌がらせのようなものを受けていて、私は写真を撮られること自体が嫌なのに勝手に写真を撮られて挙句の果てにはTwitter(鍵垢)に載せられたり、いろんなところで悪口を言われたりしていて、今まで信用していただけにとても悲しくてつらいです。 4月になってからクラス替えをしてその子たちとはクラスが別々になったのですが、廊下などですれ違う時にくすくすと笑われたり、わざと聞こえるように気持ち悪い、死ねなどと悪口を言われたりします。 私が気にしすぎなところもあるとおもいますが、気持ち的にかなりしんどいです。 言葉にするのが難しいのですが、宿題をしようかなと思った時に親に宿題やれと言われるとやる気が無くなるのと同じような感覚で、なにしようとおもったらいつも誰の声が聞こえる訳でもないのに誰かにそういったことを言われてる気がして、怖くなったりすべてに怯えてしまってなにもできなくなってしまいます。 頑張って生きようと思っても、誰かに生きるなだとか、あの子たちにしんでしまえと言われている気がして、苦しくて生きるのがつらいです。 私はこれからまともに生きていける気がしません。 どうしたら、今より楽な考え方で生きていけると思いますか。 お坊さんのお考えをお聞きしたいです。

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行動への強迫観念?と推しへの不安

私は、自分のちょっとした行動が不幸をもたらすんじゃないかという不安にずっと取り憑かれています。 「不幸をもたらす」の対象は、自分だけでなく自分の大切な人だったりしてかなり苦しいです。 その行動一つ一つは大したことなく、「洗い物をしなかった」みたいな少し悪いこともありますが、大抵「ジュースの缶を左手で持った」みたいな本当にしょうもないことです。 どんな行動に対してそう思うのか、ということに決まりがある訳じゃなく、急に「こうしないと悪いことが起きてしまう」みたいに思います。 別に昨日はジュースを飲む時に缶をどっちの手で持ってもよかったけど、今日は左じゃダメって缶を持つ瞬間に思って、持ち替えたり、或いは間に合わなくてそのまま左手で持っちゃったり、という感じです。 ところで私は競馬が好きで、推しの騎手を応援するという楽しみ方をしています。 ですが先日、ある騎手の方がレース中の事故で命を落としました。 今まで怪我は見たことがありましたが、死亡というのは私の見ている中央競馬では長い間なかったことで、なんだかんだ帰ってきてくれると思っていただけに、とてもショックでした。私の推しではありませんが、推しの相棒とも言える馬の調教によく携わっていた方で、お子さんも産まれたばかりだったそうです。 そして改めて騎手という仕事の危険性を実感しすごく不安になりました。それでも競馬は楽しいし、見るのをやめるというのは亡くなった騎手の方にも、これからも頑張り続けるであろう自分の推しにも失礼だと思うので見続けますが……。 そして、その不安がそうさせるんだと思うんですが、上に挙げたような自分の行動が推しやその周囲のことを傷つけないか不安です。 回避できたらまだいいですが、行動を途中で止められず回避できないことも多いです。さっきもそうでした。 車は急に止まれないって言いますが、そんな感じだと思います。たとえばジュースを左手で持ったらいけない、って思ってもその時左手がジュースを持つ体勢に入ってたらそのまま持ってしまいます。 頭の中で「〇〇したらダメ!」ってなるのが、回避できるか否か微妙なタイミングだったりする時があるのも大きいです。 うまく説明できなくてすみません。 自分でも馬鹿だと思いますが、日常が少ししんどいです。

有り難し有り難し 3
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ