死ぬこと、歳をとること
はじめて質問させていただきます。
私は今年18歳になる、高校3年生の女です。
通信制高校に通っています。
ここ2、3ヶ月の悩みなのですが、私は自分や家族の死、老いに恐怖を感じています。
あるニュースを見てから、突然感じるようになりました。そのことで体調を崩し、今は心療内科に通院しています。
自分の老いへの恐怖。そして死ぬ時はどんな感じなのか、その後はどうなるのか。考えても考えても当然ですが答えは出ません。恐ろしいです。家族(特に母親)が老いていき、いつか…それを想像するだけで涙が出ます。
誰にでも来るもの。それは十分に理解しています。
だから、今を大事に生きていくしかない…ということも頭では分かっているのです。
ですが、どうしても怖くていられません。
不安でいっぱいで、ずっと体調を崩したままです。泣くことも多いです。
ずっとこの気持ちを抱えたまま生きていくのか…。
心も体も、とてもとても辛いです。
私はどうすれば良いのでしょうか?教えてください。
よろしくお願い致します。
有り難し 21
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