hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自己紹介

お悩み相談08020659278

丹下 覚元(たんげ かくげん)さん紹介

オンライン個別相談

相談できます

今月の法話

先の不安に悩まなくなる方法
看護師さん「大丈夫ですかー。」
じいちゃん「ぶえー。」
大きな声で看護師さんがおじいちゃんに話しかける。
看護師さん「これー、のどの麻酔のおくすりなんですぅ。飲まないでぇ、喉の奥にィ、溜めといてくださいねー?」
じいちゃん「あ˝ー!」
耳の遠いおじいちゃん。
胃カメラの麻酔中らしい。
中の声が丸ぎこえ。
「ぶえー。」( ゚Д゚)
どうやら胃カメラ用の麻酔液を飲んじゃってるらしい。
高齢者の胃カメラは大変だ。

「智慧子(仮名)は、
   この病院の胃カメラは太いといふ…。」

私の人生における最大の試練の一つは「胃カメラ」である。
毎回思う。

もうドラえもんが完成していておかしくない程に科学は進歩しているこの現代に、がん手術もダヴィンチなど優れた技法があるのに、なぜ胃カメラのはあんなウナギみたいに「ふっとい」のか…。
( ˘ω˘)
毎回、死刑執行されるのを待つ囚人の心境である…。
👻
人は先のことにおびえる時、このような心理状態にある。
・まだ実際に始まっていないものを「オソロシア」なものとして思い描く。
・自分で思い描いた「オソロシアな光景」に自らビビる。
・その相手にしている「オソロシアなイメージ」は「実際の現実のこと」ではなく「自分の頭の中の負の思い」でしかないのだが、妄想したほうを真実と誤認する。

もし、皆様が明日の仕事に行きたくないとか、イヤな人間関係が待ち受けているとか、プーチンからカラオケに誘われたり習近平とプーチンと金正恩と4人で会談しなければならない時は、以下を読んで頂きグッジョブ(成仏)して多くの人々が救われるようなアクションをしていただきたい。

病院リアルドラマ
「私と胃カメラとアニサキス。」(BGM部屋とワイシャツと私)
(-_-メ)
その時の心境はまさに武蔵を待つ小次郎の心境のようだった。
病院で呼ばれるまでの順番待ちの時間の長いったら長いったら。
「…遅い! 武蔵(胃カメラ)はまだか…。」
まだか、まだか、と先を焦れば「心は今に住することがない」。
心が今に住さないということは、迷いなり。
なぜか。
ありもしないことを思い描くと…いうことを心がし始めていることだ。
浮足立つということだ。
現実離れをするということだ。
地に足がついとらんということだ。
それこそ人間の妄想の姿、煩悩の正体ではないか。
自分が自分の思いにビビっているだけなのだ。
動ずることなかれ。
ありもしないことをイメージして迷いを生むはわが心。
ありもしないことを思い描いてその思いの影響で揺れるもわが心。
震源地はどこか!迷い恐れることに時間を費やすならば自らの恐れの正体を探れ!
明日のことは明日になってみないとわからない。
どうしていまだ来たらざることを引き寄せて最悪の事態を勝手に想像して無駄に自分を苦しめるのか!

巌流島(病院)の戦いにおいて小次郎は「すでに自分に負けて」いた。
武蔵本人ではなく、自分の思いという👻お化けを相手にさせられていたのだ。
それも武蔵の術中にはめられてしまっていたのかもしれない。
両者どちらとも、いざ、出会うまでは本物の相手を相手にしてはいなかったが、ここで両者に寸分の違いが生まれる。
小次郎は実際の武蔵を相手にしてはいなかった。すでに小次郎は内なる別の、他方の、虚妄の武蔵を相手にしていたという時点において迷いの窮地に立たされていたのである。

いまだ現れぬ武蔵(胃カメラ・苦手とする案件)に対して、そこに居るわけでもないのに…
❝それ以上のもの❞を思い描いたのだ。
自らの念に苛立ち、自らの念が迷いの作用となり自ら不調、不具合を起こして心が安静から迷いへと転ぜられたのである。
小次郎は、武蔵に敗れこそはした。
今や歴史を超えて語られる壮絶な決闘であり、荘厳な死でもある。
だが、彼は現代のわれわれにある真理を遺してくれた。
それは、自らの想念ではなく、「事実をこそ相手にすべきであった」ということ。「事実をこそ相手にするべきであること」「最終的に相手にするものは事実だけしかない」ということを自らの死をもって説いてくれたのである。

試合に敗れた、勝った負けたではない。
人はいずれその生を終ゆるとは言え、今、自分は生きているのか。己を苦しめる迷いの心に打ち勝っているのか?制圧できているのか。人間が人間として本当にどう生きるか。どう己に打ち勝つか。巌流島の決闘とは、他人事ではない。人は生きていても己の迷いに負けている時点ですでに生きているとは言えぬのである。現実を見ていないからである。
👴汝がいくら迷いの洞穴にとどまれども、それでも今日も新たに日はのぼり昨日とは異なる風が吹いておる。
たとえ負けていたにせよ、それまでの功績・功徳を讃えるべきである。

「小次郎…!…破れたり!!」
 (♯ ゚Д゚)   !?(゜o゜;)
その時、小次郎は胃カメラを飲む前に自分の思いに敗れていた。
まだ来たらぬ武蔵(胃カメラ)に過剰に思いをそえて臆したか。
「ぶぇー!」
「力を抜いてくださいー。」
※小次郎…前に並んでいたおっさん。
がんばれ小次郎…

誰もが死を迎える。誰もが避けられぬそのことを授かる。
次は自分の番。

胃カメラ有段者(自称)の私は直・前・ま・で・胃カメラに対する思いを持ち込まなかった。
そこに現われぬ武蔵の影に心乱れることはなかった。
ただひたすらに「心を動かさない」修行をした。
心を動かさないとは外にも内にも動くことに影響・作用されない心を保持することである。
患者さんの「ぶぇー。」という悲鳴が時折、私の恐怖心をあおることがあっても、完全に「他人事」としていた。
「八風(悲鳴)吹けども動ぜず。」
「他人の苦しみ(ぶえー)は、わがことにはアラジン。」
「混同することなかれ。思いと事実は別物。」
この時私はこれらのマントラを念じ、今の真実を見極めた…!
「彼、いまだわが身に触れず。
 不安や恐怖の正体は、ただ『臆』の一念なり。
 無きものをあるがごとくに認めるゆえに 臆するなり。
 想いは虚妄にして真実ならざるもの。」
※彼…胃カメラ
かくして、私は今だ口にしていない胃カメラは自身の妄想であることを看破した。
「丹下さーん。中にお入りくださーい。」

( ゚Д゚)クワッ
  …機は、熟せり…!

私は従容として施術室に臨んだ。

今回も胃カメラがこの身に触れるその直前、その瞬間、その0.0000001秒前まで、胃カメラに対するネガティブな思いを寄せ付けることはなかったのである!
「マーラよ汝は破れたり!」
のこるは、今の現実あるのみ。

キラーン✨
( ゚Д゚)
はいー、力抜いてください。
「ぼぇーーー」「う゛え゛ぇぇぇー!」

オンライン個別相談とは?

回答した質問

イタコにマイケルジャクソン

イタコのキャリアのある私のところにマイケル・ジャクソンのファンが来て「マイケルを呼んでくれ」言いましてねぇ。
やれやれ困りますわ。
「ホー」言うときましたわ。
「もっとやってくれ」言います...

質問:「妹の霊を呼んだ」友人に、怒りを感じてしまいました

回答数回答 1
有り難し有り難し 41

ドラえもん声にて「四次元ポケットぉ~」〇(ρДq)

ジャイ子さんこんにちは。
ドラえもんといえば、先日、牛丼屋「松屋」に深夜に入りましたら、店員さん二人が何故かドラえもんの声優、大山のぶ代の話で盛り上がっていたザマス。
食べ終わって、立ち上が...

質問:夫に対するイライラの抑え方を教えてください。

回答数回答 2
有り難し有り難し 19

それを厭い嫌う心が問題

人間は本当は一つ時に一つことしかできないものです。
テレビみながら書道をすればテキトーな寺になるでしょう。
現代人は器用なもので友達同士合いながら食事しながらスマホでラインやゲーム、ネット閲...

質問:頭の中がぐちゃぐちゃです

回答数回答 2
有り難し有り難し 26

どんな友こそが本当に友か

お釈迦様は「私は万人の友である」と言われました。
悟りを得るという事はそういう様子が手に入るのです。。
坐禅などの仏道修行を通して、おのれを滅していくことで、自他の隔てが無くなりますから当然...

質問:人の好かれない原因

回答数回答 2
有り難し有り難し 23

辛いですよね。

以前、自分の力では変えられない事を言われ、こんなに切ないものか、と思いました。
言う側は面白がってますが、言われる側は本当にどうしようもないことですから、悲しいですよね。
その人たちも酷いっ...

質問:つらい

回答数回答 3
有り難し有り難し 28

ワタクシアプリをOFF

性格をより反応を変えましょう。物事を観た時の自分の過剰反応を改めればいいのです。
人間は自分より強大な者や、価値観の正義を揺るがすもの、自分の正しさを脅かすものに出逢った時などに過剰に反応しま...

質問:私の性格、どうすればいいですか

回答数回答 2
有り難し有り難し 14

誠実さ、誠意ある、まことの言葉を添えた手紙。

どんなに関係がこじれてもちゃんとお互いに意志表明さえできれば仲は修復されるものです。
あなたが何故、ブチ切れる程に相手に詰め寄ってしまったのか。
そこに向き合えば答えは明瞭です。
恥ずかし...

質問:過ち

回答数回答 1
有り難し有り難し 19

今までは今までとして、今日からは。

世の中には聖人君子でもはない親が子供にだけ聖人君子レベルを要求する無茶な親がいます。
背中見て育つんですわ、子供ってねぇ。
聖人君子のようになれっていったって、指導する親が聖人君子でも紳士レ...

質問:自分のこころを自分の言葉で伝える力が欲しいです。

回答数回答 2
有り難し有り難し 13

イジメっ子という悪党たちより賢くなる

今は悪党も賢い時代です。
どんなに先生たちの前でカワイ子ぶっても本性は隠せません。
性根が腐っている子は自分の罪、行為明るみに出ないとシラを切ります。
いざという時のためにペン型のICレコ...

質問:いじめをうけています

回答数回答 2
有り難し有り難し 28

(´◉◞౪◟◉)ホナ、取れるもんはトコトンとったりまひょか。

まずは、心の中に希望的扉を3つほど設置しましょ。
離婚するなら本当に、本当に、本当~に賢くなった方がアンタの将来のためでっせ。
まずご主人より先に賢くなっておきまひょ。
離婚した女性のみな...

質問:不倫させながらの介護

回答数回答 1
有り難し有り難し 45

そういう親の「これよかれ」というエゴが子供を一番泣かせる。

この問題は彼に人の血がかよっていないことと、それにズルズル加担してきたあなたが一番の問題です。
自分の人権や一女性としての尊厳を汚し、子供を殺し続けるあなたの愚かさこそ最大の罪です。
ハッキ...

質問:シングルマザーへの選択

回答数回答 2
有り難し有り難し 48

原点を考えてみましょう

お経は読むもの、と私たちは考えています。
お釈迦さまはお経を読みましたか?と私は修行僧たちに問いかけた事があります。
僧侶の世界に入ると慣習、しきたり、儀礼として「読経の作法」をならいます。...

質問:読経の仕方

回答数回答 3
有り難し有り難し 18

心のテロップ、コメント、ツイート機能をOFF目線で。

喩えです、これ。
最近のワイドショーなどは画面下にテロップ・コメント・ツイートなどが付きものです。
アレ、知人が実際にいつも辛口・本音コメントしてるそうですが採用されないそうです。
本当の...

質問:自分に嫌気がさしています

回答数回答 3
有り難し有り難し 15

過去VTR再生停止。アナタと彼女のリアルタイムのみ◉REC

まず、仕返しにその子供をあなたがイジメてやりましょう。親に対しては藁人形を送りますので住所を教えてください。夜中の二時に神社のヤシロの奧の木にこんこんと…
失礼いたしました。冗談です。埼玉県同...

質問:昔いじめられてた人と子供が同級生になりました

回答数回答 2
有り難し有り難し 41

メガバイト、テラバイト、アルバイト。

こんにちは。
ビンボー山あんのん寺の住職、メガ・ギガ・テラバイト丹下と申します。
住職とは名ばかり。私の継いだお寺は立派そうに見えますが、このお寺、お檀家さんゼロ、墓地もゼロ、収益ゼロ、借金...

質問:アルバイトについて

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

ずっと一緒にいられない事を念ずる

人間恋愛になると念頭にある事を最優先としてしまい実際の現実、事実をみません。
結婚して冷静になっている人たちをみてください。
なぜみんな冷めてしまうのでしょうか。
結婚すると、恋が結婚生活...

質問:好きな人とずっと一緒にいるためには

回答数回答 2
有り難し有り難し 21

仏陀とは覚者

禅僧風な響きがありますねぇ。
お釈迦様の言葉ではないでしょうが。
内容的には、お釈迦様の言葉を平易に説いたのでしょう。
歴史上のお釈迦さまばかりが仏陀ではありません。
言葉は効果的に効か...

質問:仏陀の言葉

回答数回答 2
有り難し有り難し 24

虐待・いじめに打ち克つには屈服しないこと。

私が身を投じた修行道場はぶっちゃけ、いじめの巣窟で聖なる世界でも何でもありませんでした。(チョー残念)
私のような生意気野郎は格好の標的。こんなにまじめ素直でチョーイイ人なのに。(自分で言うな...

質問:今を乗り切るにはどうしたらいいでしょうか

回答数回答 2
有り難し有り難し 27

親との不和は間接的自己否定になるから心が苦しいのです

次の3つが私からの処方箋でごんす。
①親へのあなたの評価を否定的から良きこと、感謝に変えること。
あなた自身が親を否定的な評価を下しています。
それがあなたの中で「間接的自己否定」をしてい...

質問:負の感情から抜け出したい

回答数回答 2
有り難し有り難し 14

ちゃいまんがな

あなたはウチの親は「AとBとC」を心配しているに違いないと思っておられると思います。
ですが実は親御さんはAとBとCを心配しているようでも「XとYとZ」のことを心配しているだけです。
ここが...

質問:就活と親子関係をどうするべきですか?

回答数回答 2
有り難し有り難し 15