禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。
悩みを吐き出す事で、ちょっと楽になれます。悩みの根本に気づき、明るく爽やかに生きていきたいですよね。
私自身、禅との出会いにより救われた一人です。皆様に少しでもお伝え出来たらと思います。
人は自分の都合を立てて物事に向き合うところがあります。私の回答も期待していたものと違うことがあるかもしれません。その時に素直に聞けるか、回答の内容を否定的に聞くかで救われるかどうかが変わります。疑問は出てくると思います。その時はご相談ください。
https://r.voicy.jp/GQVQaZbrVkW
音声でもさまざまお知らせしてます
ご質問などいただけたら、音声でお答えすることもできますので、フォローしてください。
結婚を考えるなら、好きかどうかで選ぶのは危険ですよ。
好きという感情は一時のものです。恋ではなく、慈愛慈しみの愛を"お互いに"モテる関係を作らないと良くないですね。
お互いにお互いの成長を願...
とにかく今からできること。
あの時は自分勝手でごめんねと謝ること。抱きしめてあげること。
あなたはあなたのままで良いと認めてあげること。
理想は理想、押し付けるものではないし、人と比較...
というのは冗談です。
でも楽しくなりますよね。明るい気持ちになります。
中学生のことは「洗心」でした。絡子というお袈裟のような役割をするものに師匠から書いてもらった言葉です。
高校生の...
告白される前に戻ることはできませんが、その彼を見たときに、「告白してきた人」という見え方はしていないはずです。
何事もなかったかのように接していたらよいのではないですか。職場で会う人なのでした...
その元カレさんにとっては、あなたのことを考える余裕がないとのことですよね。復縁を申し出ることは問題ないでしょうが、大切にしてもらえるかどうかは分からないですよ。
それこそ関係を続けていく中で、...
まずは、家族会議を開きましょう。お母さまの現状をきちんと話し合い、それぞれにどんなサポートができるのか書き出してみましょう。
理屈でできると思っても、実際サポ-としている中で限界が来ることも考...
自分の気持ちを最優先にしすぎですね。旅行の時は特に自分の気持ちより周りの人を楽しませることを意識しないと楽しく過ごせませんからね。できないことはできないで、任せたらいいし、一番やってはいけない「...
ご両親の中が悪い姿、喧嘩する姿は子供の立場からしたら見たくないものですよね。そんなご両親が別れずにやってこれたのはどうしてなのでしょう。
子供には見えない関係があるのではないでしょうか。
喧...
そういう方がいると辛いですよね。それはそれとして気の毒な人だとそっとしておくことです。
人がどんな思考をしているのか、ということを考えていても仕方がないです。人は変えられないということは大前提...
それはつらい環境ですね。
旦那様のその暴言や態度の原因は何でしょうか。あなたが離れないということがわかっていて、甘えているのではないでしょうか。
何か別のことで悩みや不満があり、一番身近で甘...
本当はわかっているのでしょうね。
健康のために運動したらよいこと。
でもどこかでそれを認めたら居心地が悪い感じがあるのでしょう。
ご自身を正当化するために理屈をつけるのかもしれません。言っ...
大学でやりたかった勉強はなんだったのでしょうか。そこに向けて学ぶのが大学という場所でしょ。同じ方向を向く仲間と出会うということが自然の流れだと思います。焦る必要はないです。いつからでもスタートで...
きちんと目の前のことに目を向けることを意識してみましょう。今あなたは画面を見ている。
蝉の声が聞こえている。座っているお尻の感覚がそうなっている。呼吸が気づいたら浅くなっているなど、いろいろな...
身近にいたらどうにかしたいと思いますよね。
1番はお父様含めてみんなで家族会議できたら良いですよね。みんなで変わるべき点をしっかり出して反省し、それぞれに歩み寄る。
共に生活する家族なら...
親になったら、確かに自由な時間は減りますよね。
しかし、〇〇らしいというのはあなたの考え、人側の作り上げた価値観ですから、そんなもんに振り回される必要はないのです。そして、「自分と向き合う」と...
過去のことどうこうというより、今近くにいてあまり良くないということは間違えなさそうですね。
それが答えなのでしょう。
家をしばらく開けて生活する道を選んでみたらどうでしょう。
空いた家は貸...
娘さんは自身の性格の特徴苦手を理解しているのでしょうか。そうした思い通りにならない事態になった時の対処法を自身で身につけていかなくてはいけないですよね。取り敢えず理解をして努力することです。
...
苦しさの原因は、意識が思いに向いていることです。
思うということは、思えたという働きがあるだけであり、その内容は間違えのない事実ではないのです。
例えばパンケーキを食べた時、甘いと感じる人、...
辛い時は辛いようにたくさん泣いたら良いです。それが供養ということです。思い出して悲しくなることもある。それをどうにかしようとしなくて良いので、暫くそのように過ごすことです。時の流れと共に、冷静に...
もう過ぎたことです。
やってしまったことは、やり直しができないことです。そして全て終わったことです。どこを見てもその時の様子はありません。あるのは記憶という妄想。
もし謝る機会があったら謝っ...