お坊さんが回答「嫉妬・蔑み」の相談829件

「嫉妬・蔑み」を含む問答(Q&A)一覧

煩悩の消し方について

最近ことあるごとに怒りや傲慢さ、プライドの高さを感じうんざりしておりますこういうことがあるとまず頭の中に親だったり知人だったり他人の顔をした人間が私のとこにきて「あーしろこーしろ」「こうしなさいよー」「こんなことをするなんてなんてひどい奴だ」とかなんとか言ってきますそこで僕は「お前の悩みはお前のとこに帰れ。俺にふるな」と一喝したり蹴り飛ばしたりしております。こういう煩悩と付き合いかたは間違っていますか？

有り難し 28

回答 2

惨めな気持ち

私は仕事に対して良く人と比べてしまいます。それは友達、同期、兄弟とたくさん比べます。私はアルバイトを長く続けることが出来ず。また、やってもお荷物状態でしたが、弟はしっかりと長く続けて出来てると感じてます。一社目の仕事でも私は本採用拒否、同期は本採用決定でみんなから任せて貰え信頼を得ています。友達も長く続けてきちんとやっています。みんなも人知れず頑張って努力しているとは考えます。そして、結果が出ている。そう考えると私はどんなに工夫をしても努力、頑張っても結果が出せなくて惨めに感じます。甘えているの分かりますが辛いです。私は正しい努力に辿り着けなく結果が出ないく一生惨めな人生を送ると考えると死にたいです。

有り難し 28

回答 2

心の葛藤が続いています。

以前「心の葛藤」と云うタイトルで質問をさせて戴き、其の回答を戴きました。其の回答を読んで、色々、私なりに考え前に進もうと努力をしましたが、まだ心の葛藤が続いています。そこで、今回も質問をさせて戴き、其の回答により心の葛藤が無くなり前に進めて、主人との良い夫婦としての関係を続けて行けたら好いと思っています。宜しく御願いします。一度、離婚を経験した人が再婚を決める場合、前に結婚していた相手との夫婦生活の事が気に成らず結婚出来るのでしょうか？結婚していて、結婚する前に付き合っていた相手との性交渉を書き記した物を見てしまった時、どの様に考えて前に進んで行ったら好いのか判りません。今まで幾つもの辛い経験をして、時間はかかりましたが、何とか乗り越えて来ましたが主人との事に成るとどの様に考えて乗り切って前に進めば好いか解りません。主人の事は大好きで主人も私の事が大好きだと言ってくれます。結婚当初、両家の事で喧嘩が絶えず私は離婚と云う事を考えた事も有りましたが主人は浮気もせず私の事だけを思い続けて離婚の事は一度も考えた事が無かったと話します。主人が浮気をして来なかった事は私も解っています。主人に寄り添い穏やかに過ごして行きたいと願っています。どうか、良いアドバイスを御願いいたします。

有り難し 28

回答 1

人と比べてしまう

どうしても他人と自分を比べてしまいます。自分にないもの(物や趣味、特技、経験、交友関係など)を羨ましく思いがちです。別に欲しいと思っているわけでもないし、自分に全く関係のないものなのに、持っている人とない自分と比べて考えてしまいます。自分ならそれらをその人より、もっと上手くできるのではと優位にもの考えたり、私にはそれがないからなぁと劣等感を感じたりします。そんなことを考えてる自分自身を、虚しく感じます。人は人、自分は自分と分かっているのに・・・どこか割りきれないような感じです。比べてしまう自分から変わるにはどうしたら良いでしょうか？

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回答 1

自分の人生やり直したいです。

初投稿します。現在２８歳になる男性です。私の心の中はとてもぐちゃぐちゃです。それは、１．希望の大学に入れず、Fランの大学しか入れなかったこと２．ネットの掲示板でFラン叩きを見ていると、自分も叩かれているように悲しく感じること３．今技術系専門学校に通っているのになんか嫌な気持ちでしかない４．Fランの大学卒業しても就職できず、バイトもままらなかったので、精神病院通っていた５．今の専門学校でからかわれの対象になって、とても耐えがたいこと６．これまですべて親にお金を出してもらっているのに、何もできなくて申し訳なく感じていること７．Fラン時代にムトウという奴にお金を奪われたことをずっと許せないでいること８．自分で決めてもらえず特に母のいうがままに進路を進んでしまったことで人生を間違えたと感じる９．いじめられた経験もあるので、そこからこの国は「自分が良ければそれでいい」風潮に蔓延しているのが気に入らない１０．臆病な性格ですが、９．のような奴らを見ると殺意が出てしまう１１．自分の人生が思うようにうまくいかないと苛立ちから家族に八つ当たりをしてしまうこと１２．疑い深い母の影響なのか、人を信じきれません１３．今からでもムトウを殺しに行こうかと考えている１４．今の自分がこうなったのを恨んでいる１５．家を捨ててでも他のところに移りたい１６．人生そのものが嫌になった１７．弟が障碍者で引きこもりニート１８．今から大学に入りなおして人生やり直そうと考えている１９．お金が心配これだけ挙げてもきりがありません。どうか助けていただければ幸いです。よろしくお願いします。

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回答 1

うつ病にも不妊症だった過去にも打ち勝つ心構えをお教え下さい！

私は14歳の頃からうつ病を患い、今も薬を飲んで暮らしています。気弱ないじめられっ子で、何も悪いことしてないのに、なぜか、高校、大学、社会人、いつもどこでもいじめられて傷ついて生きてきました。うつ病は辛く、ひどすぎる時には、突発性難聴や、拒食症と戦ったこともありました。そんな私も一生懸命頑張って生きて、24歳で人並みに結婚し家庭を築くことができました。しかし、待ち受けていたのは不妊症。自然に子どもは授かれず、もう29歳の今では諦めました。諦めたはずなのに…いつもどこか心の中で子供を産めないことに負い目を感じていて、子供連れの家族を見ると悲しくなったり、時に無償にイライラしたり、してしまいます。そんな自分も、愛する夫の子供を産めない自分も情けない限りです。「人間関係が苦手なあなたには、ママ友関係も悩むだろうし、困難ばかりが予想され、育てられない。」「自分の心一つ保てないあなたが子供を育てることに伴う苦労に耐えられないだろう」周りにそう心配され諭され、確かにそうだな、と自分でも気づき、いつの日か、きっちり諦めたつもりでした。でも、どこか寂しさを感じてしまいます。これでいいのかなぁ？と自問自答してしまいます。子供を授かれず今は、犬を飼っていて我が子のように夫婦で可愛がっています。しかし、それも賛否両論あり、いつの日か来るペットロスに耐えられるのか？と、可愛がりすぎることを過保護と冷たい目で見られることもあります。子供の居ない夫婦でも、心の健康でない私のような繊細な傷つきやすい人間でも、強く生きて、幸せな未来を歩むべくアドバイスをぜひ教えて下さい。アドバイスお待ちしています。どうぞよろしくお願い致します。

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2022/04/04

義妹の出産を心から喜べない

いつもお世話になってます。３回目の相談です。先日、義妹が出産したそうです。覚悟していた事ですが、お母さんになることができた義妹が羨ましくて病気で妊活をする事すら叶わない状況の自分が辛くて辛くて夫の前で大号泣してしまいました。夫は「自分がそばにいるよ」と慰めてくれたのですが、どうしても辛い悲しい苦しい羨ましいと言った気持ちがぐるぐるしてしまっています。家族グループのLINEでの報告だったので既読スルーするわけにもいかず頑張って「おめでとう」を言ったのですがその後も、弟から家族グループLINEへ写真が送られてきたり、赤ちゃんの動画や幸せそうな顔をして赤ちゃんを抱く義妹の動画が送られてきたり・・・両親は初孫に大喜びの孫フィーバーで、送られてきた写真や動画に反応し仕方のない事とはわかっていますが、正直しんどくて辛いです。やはり、家族みんなが見ている場なので既読スルーするわけにはいかないので一生懸命反応して返し・・・といった状況で・・・おめでたい事なので、喜ばなければいけない、祝わなければいけないのはわかっているのですが素直に、心からおめでたいと思えないのです・・・ちょうど同じ日に芸人さんに子供が生まれていたと報道がありましたがそういう事には、本当におめでたいな！と思えたのに。義妹の出産に関しては全く、おめでたいと思えないのです・・・本当にひどいことを考えてしまって、赤ちゃんに病気が発覚すれば良いのにと少し考えてもしまいました。そんな自分に対して、なんて冷たい人間なんだろうとも思えると自分が本当に最低な人間だなと自分にガッカリしてしまいます。弟も家族グループLINEではなく、両親へ直接連絡してくれれば良いのに恐らく、今後も「名前がきまった」報告だけならまだしも孫を見せるために写真やら動画を家族グループLINEに投稿し続けられる事を想像すると、私の心が崩壊してしまうのではないかと不安でいっぱいになってしまいました。いずれ、赤ちゃんにも会わなければならないと思います。その時に普通の顔をしていられるかも不安です。もしかしたら、悲しくなって涙が出てしまうかもしれません。そして、やっぱりこの状況を喜べていない祝えていない自分にも失望してしまいます。どうしたら、素直にこの状況を喜び、祝うことができるようになるのでしょうか。

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2021/12/22

仕事が生きがいと思っている人生ですが。

よろしくお願いします。かなり気持ちがイライラしているので、乱文でありましたらすみません。私は今はパートで働いています。転職して半年たちます。高校卒業し、正社員でずっと働いてきて、今は初めてのフルタイムパートです。正社員の時は新人だから、正社員だから、パートさんや臨時職員の方より頑張るのが当たり前。仕事内容も働く時間も休みも、パートさんに嫌味を言われても正社員だから当たり前。と指導されてそれが当たり前で働いてきました。半年前転職しました。それまで正社員として働いてきましたが、父を亡くし母親ひとりになった今、父にしてあげられなかったことをとても後悔したからです。時間を作りたかったので、融通がきく効くだろうと考え転職しました。今働く正社員は２０代の若い男性で、仕事しながらスマホゲーム。入ってすぐはびっくりしました。私には仕事中にスマホゲームするとは絶対に考えられなかったからです。やる仕事は早いけれど、終われば何もしません。私は彼のやった後の片付けをします。それが自分の仕事だからです。一生懸命やるから、突発的に何かがあると残業や、休日出勤も当たり前になりました。それも私ができるのであればとやっています。この度、20歳前の、女の子が入りました。休むのも仕事だからと言って、仕事を選ばせて休憩させて、私がひとり仕事していても彼女は椅子を自分で持ってきて座っています。自分の時は考えられないな。今の時代の子なんだな。そう頑張って考えますが、今日はもうそんなことを思いながら仕事する自分が、絶対的に嫌になリました。あなたは休めって言っても休まないでしょ。休めって言っても休まず働くあなたが悪いでしょ。そうだとしたら、誰が今やっている仕事をやってくれるのかと、聞きたくなります。一生懸命やるのが美徳と思う自分。ここのところ、心が不安定で疲れて眠るのに、今日は母親が家に帰って来ないと心配する夢をみました。そしてその後涙が止まらず、こちらに来ました。今日も仕事なのに。承認欲求がとても強いから、若い女の子に嫉妬しているのだと思うと、情けなくてガッカリします。正社員の男性は上司になり、悪い人ではないし、表向きはうまくやっていますが。正社員の男性は私がこんなにも嫌な人間とは思っていないと思います。長文ですがよろしくお願いします。

有り難し 27

回答 2

劣等感が邪魔して人と上手く付き合えない

劣等感が邪魔して人と上手く付き合えない、でも人と仲良くなりたいという場合、どのようにしたらよいでしょう？私は、自分と同じ分野で活躍している人を見ると、すごいなと惹かれる一方で劣等感を強く感じてしまいます。称賛したいのに素直に褒めることができなくなります。自分をとても惨めに感じてしまって、いたたまれなくなって、スルーしてしまうのです。この劣等感と上手く付き合う方法はないものでしょうか？

有り難し 27

回答 1

同じ嫁として

私には中学生になる娘がいます。長い間母子家庭で、御縁があり昨年再婚をしました。夫には弟さんがいて結婚もされていて一歳になる男の子がいました。夫との間にも子どもをという話にはなりましたが、夫は今の時間を大切にしたいしこれから高校、大学と進む娘に教育費をかけたいとのことで夫との間には子どもを作らないことにしました。ご実家もとても穏やかな義母と義父ではありますが、やっぱり子連れということもあり弟さんのお孫さんの写真ばかりあり私も娘も居場所がないように感じてしまいます。最近２人目ができたようで、私は正直素直にお祝いしてあげられるような気持ちになれず夫に八つ当たりをしてしまいました。義妹のことを思うと動悸が激しくなり何かわからないのですがものすごくイライラしてきます。まわりを気にせずに夫と娘をしっかり育てていきたいだけなのに。実家に行くたびに義母には弟さんの子どもの動画や写真を見せられます。悪気があるようには感じないのですが、その日はずっと義妹のことを考えてしまい吐きそうになるくらい気分も悪くなります。どこかで娘に対する教育を比べているところがあるのでは？と自分でも思う時はあるのですが母子家庭とはいえ私学に入れて将来手に職をつけてもらえる教育をしてきました。それに対して自信を持っていれば気にならなくなる？などなど。娘よりも良い学校、良い教育をしていたらと考えてしまうことがあります。私自身に自信がないのでしょうか？再婚という後ろめたさなのでしょうか。

有り難し 27

回答 1

親友なのに嫌になります

いつもお世話になっております。心が狭いですか？どう付き合っていけばいいでしょうか？中学からの親友がいます。今までの私の人生の節目節目に彼女がいて、心の支えになってもらっていました。彼女に対しても私はそうでありたいと思っているし、そう思ってくれてると思ってます。でも、ふとしたときに、彼女が嫌になります。自分でもこんな感情になりたくないと思うのですが、彼女は私より優れています。人生も順調です。かわいいのでモテます。そんな話を聞いていると空しくなるときがあります。こんな心を持ちながら付き合っていることに、私は嫌な性格だなぁと思います。

有り難し 27

回答 1

自分を認めてもらいたい

日中は約10年同じ会社でパートで働いています。夜は派遣で今のところは1年くらいです。夜は派遣だから割り切って働いていますが、日中のパートでは自分の立場に常にもやもやとしたものを感じています。どんなにどんなに頑張ってももう年齢的に社員への道は厳しいのだと理性ではわかっています。それでも社員と同じ仕事は与えられなくても自分がやるべき仕事は最大限に努力してできていると思っています。でも新卒社員や中途採用の社員が入ってきたり、20代や30代の若い人がパート入社しても数ヶ月で社員に上がっているのを目の前にすると「なぜ？私だって頑張っているのに・・・私だってできるのに・・・」という気持ちになります。私の仕事は認められてない？上司にそういうことをちらっと聞いたことがありますが、「認めてるよ。だから時給上がっているでしょ？」という答えでした。年に一回5円10円上がる時給が私の価値なんだと思うと悔しくて悲しいです。数年前、社員の退職が続き、社員の数が減りすぎて仕事に支障をきたした時も自分ができる限りのことをして残った社員のフォローをしました。その時に「もし社員にって話になったら社員になりたい？」と聞かれたことがあります。でも結局新卒や中途採用で社員が増えてきたら立ち消えになりました。今、その社員たちが、いわゆる今時のゆとりの子たちで、なにか叱られたり注意ウケたりしても「自分ゆとりですから～」と平然と言ったりされると、なんでこんな子たちが社員で、どんなにどんなに頑張っても私はパートなんだろう・・・でも多分どんなに頑張ってもあと10年～20年しか働けない。若い子たちはこれから先まだまだ働ける。その差なんだろう。私には何の価値もない。生きている意味もない。何もかも辞めてしまおうか。仕事も生きることも・・・そうすればこの心の中のぐちゃぐちゃは消えてなくなるでしょうか・・・

有り難し 27

回答 1

自分の人生が受け入れられません

最近、友人や親戚を羨ましく思う気持ちが強くなりすぎて辛いです。幼い頃に母が出ていったので父と祖父母に育ててもらいました。祖父は気に入らないことがあるとすぐに手が出る人で些細な事で毎日殴られていました。父と祖母は優しい人でしたが苦しさは理解してもらえませんでした。中学生になるころには躁鬱病を発症しました。最近は一年の間に父と祖父が亡くなり祖母は介護施設にいます。仕事は体調が良くないためパートです。将来が不安できりきりと不満が多くなってしまいます。家族も健在で正社員の友人が多くその友人たちは優しく朗らかです。恵まれた友人たちと自分を比べて落ち込むことが本当に辛いです。穏やかに楽になりたいです。

有り難し 27

回答 1

どうすれば？

弟が取締役社長をしている会社に経理として６年弱働いてきました。この間何度も弟と揉めては仲直りをし今まで仕事をこなしてきましたが、先日些細な仕事のミスによってまた揉めてしまい罵声を浴び物まで投付けられ弟の初恋の人も同じ社内におりその人ばかりを庇う発言に耐え兼ね退職する事を選択しました。自分でも自惚れて居たので弟も他の社員も私を必要とし引き止めると信じていました（実際、いままで退職を言い出した者は引きとめられた人が殆ど、しかも経理は私1人です)でもすんなり退職を認められてしまいました。そこからはもう何が何やら分からなくて... 仲良く、仕事のペアーを組んでいた男性も手の平返したようにろくに会話もしない、お昼も一緒に行ったりしていたのに誘っても用事があるなど理由つけて行かない、今まで相談事をラインでしてたけど邪魔くさいのか何度も同じようなことばかり書くのでうざいのか返事もこなくなって今日は話かけても空返事。先程の初恋の人は私と弟が揉める度にこころを痛めていたらしくその度に自分が退職すると訴えていたそうです。でも私と弟が揉める原因に彼女の存在が少なからず関わりがあります(彼女は家庭にも問題がありいつも社内で溜息をつくのでその度に私がまた迷惑かけた？仕事が大変？そう思う度に仕事を手伝っていたのですがそれが良くなかったみたいで)彼女に働く事を持ちかけたのも私です。彼女に姉弟は一緒に働くのは無理とも言われ退職を決意しましたが、日が経つに連れ彼女の行動を見ていると私が彼女にとって目の上のたん瘤だったのかと思える程張り切って仕事をし他の女性陣を引っ張ってます。弟も退職届を出した私が許せないのかずっと無視したままです。後任に引継ぎをする為まだ出社はしていますが仲良くしてもらった男性に会うのも辛い信用できない、張り切っている彼女、無視する弟に苛立ち憎しみ恨みの感情が沸々と湧きます。その上ペアーを組んでた男性と弟は険悪の仲だったのに私が退職と決めた直後急に仕事を回して社内一体感の雰囲気を作り出して。私が居るせいで？って更に追い討ちかけられて考えては後悔、怒り、人と話したくない関わりたくない、と思えば涙溢れてきて、自分が居なければとさえ思います。人を信用したいのに、今は誰も信用できません。どうすれば前向きに考える事ができますか？どうすれば人を信頼信用できるようになれますか。

有り難し 27

回答 1

自分と他人を比べることがやめられません。

文章がゴタゴタなことをお許しください。こんにちは。初めまして。私はとてもネガティヴですぐにマイナスな思考にいってしまいます。そんな私の最近の相談なのですが、私にはやりたいことがあります。ですが芸術の道なのでやりたくてもそれを仕事にして生きて行くのはとても難しいです。今ちょうどその事実を思い知らされています。私と大学が同じだった女の子で同じ年の子に対する嫉妬が止まりません。その子は他にやりたいことがあるのに私がやりたい芸術の方の道でその子は成功しかけています。その子の本当にやりたいことが私と同じ芸術の道ではなく別にあるのに、私よりも才能もあり、周りからの評価も高く、誰が見ても好いてもらえるところがあります。私の好きな人も妹のように可愛がり、誰からも好かれる天真爛漫な子です。私はその子と自分を比べて自分の存在価値やその子との違いを考えマイナスな思考にしか考えられなくなりました。私の作品を褒めてくれる人がいても、「どうせあの子を見たらあの子の方がいいっていうくせに」とか考えてしまい。自分にはない魅力を持っている彼女に負けている気しかしません。本当に辛いし疲れるし、何をしててもなんの分野でもあの子に秀でるものが見つからず辛いです。私は一生こうやって何者にもなれず常に誰かの1番にはなれず生きていくのかと思うとどうすればいいかわかりません。どうすればこの考え方が変わるのでしょうか。どうかご回答よろしくお願いいたします。

有り難し 27

回答 2

人に受け入れられるにはどうしたらいいですか？

仕事の事です。食品レジですが、お客さまに並んで貰えない気がします。速いから、はけるのだよと言われますが、自分ではそう思えません。空いているのに、スッと素通りされるし、並んでも前後のレジが空けば移動されてしまいます。どうすれば、お客さまに受け入れていただく事ができますか❓

有り難し 27

回答 2

私の考え方、生き方は間違っているのでしょうか？

はじめまして。６年前、祖父母と叔父夫婦が実家の土地を抵当に入れ、１６００万の借金をしていました。私の父は生まれ育った実家の土地を守るため、アパートを建てて借金を返済することを決断しました。私も父に同意し、私と父の名義で５５００万の借金をしてアパートを建てました。今はアパートの家賃のほとんどを借金返済に当てていて、私が５０代になるまで返済は続く状況です。そんな状況の中、叔父夫婦は借金で育てた三人の子供を社会に送りだしました。去年の１１月、叔父夫婦の長女が大規模サクランボ農家の跡取り息子と入籍する知らせを受け、１月２日に祖母へ報告するため、私の家を訪れました。表向きは彼女らの新しい門出を祝福したものの、内心では『よく私達の前に来られたな』という怒りと、玉の輿に乗った長女への嫉みがあります。今までずっと人のために生きてきました。祖母以外の家族の仲は良く、今の職場でも辛い事が多々あり、苛烈なパワハラでうつ病になりましたが、復職しています。非常勤職員なので収入は不安定で、今まで仕事一筋で生きてきたため女性と交際したこともありません。人と比較するなとは言いますが、自分と叔父夫婦、その子供たちとつい比べてしまって、非常に惨めになります。そうなることが分かっているのですが、惨めさに抗うことが出来ません。あまりにも辛いので、『自分は何も悪いことをしていないのだから、日の下でも堂々と歩けるんだ』と自分を慰めることが精一杯です。正直、毎日が辛いです。一人の時に顔を覆って叫ぶこともあります。どうして叔父夫婦たちや長女が幸せになって、私は地獄のような日々を送っているのでしょうか。それとも、そんな私の考え方、生き方が間違っているのでしょうか？

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2023/03/15

自分の顔と人生

自分の顔が本当に嫌ですでも、整形するほど自分に愛着？が湧きません (整形してまで自分を好きになりたくない、整形しても心の卑屈は治らないしとひねくれです) 産んでくれた親にも申し訳ないですが、自分が大嫌いなので、産んで欲しくなかったです。私はどうすればいいですか？切実に悩んでいます。メイクしても、元が良くないので、ダメです。もはや、メイクがこんな私に使われて、可愛そうです。自分の顔好きになりたいとも思いません。もう、自分の顔含め、自分の存在がゴミ以下です。所用で顔が綺麗な人と会いました、とても羨ましいですし、人生も素敵なんだろうと思いました。顔と同じく。

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回答 1

2022/11/10

ゲームで一番になれないとストレスを感じる

ゲームで一番になれないとストレスを感じるようになってしまいました。とはいえ私がプレイしているのは所謂FPSなどの対戦ゲームではなくプロセカというリズムゲームなのですが、その中にマルチプレイという5人で1つの曲をクリアするモードがあります。このモードではスコアが1番高かった人にMVPという称号が贈られるのですが、私はこのMVPにひどくこだわるようになってしまいました。かれこれ1年ほど遊んでいるのですが、その間ずっとこだわっていたかというと全くそんなことはありませんでした(そもそもMVPを何回取ったところでどうなるというわけでもありません)。しかし最近ガチャを沢山引く機会があり、そこで手に入れたアイテムで自分の好きなキャラのランクやスキルを少し強くすることができたのです。その頃から段々と周りが気になるようになってしまいました。おまけにこのゲームはキャラに好きな衣装を着せて踊らせる事ができ、衣装のカラーバリエーションもキャラランクを上げると解放されるのですが、最近では好きな衣装を着せるというよりキャラランクを最大まで上げないと解放されないカラーバリエーションを着せて凄いでしょ、と周りに見せびらかすような真似をして優越感に浸ることばかり考えてしまいます。理由は自分でも何となく分かっていて「これだけ強くしたのだから一番になれるだろう」という到底おかしな自信が芽生えてしまったのだと思います。それまではむしろ一番になれなくて当たり前、位に思っていたのですが… ほんの少しキャラを強くできたとはいえ勿論上には上がいます。そもそも誰かと競うゲームではないと分かっているはずなのに、それでもモヤモヤしてしまうのです。最近では自分よりキャラランクを上げていそうな人が来るとマルチプレイを抜けてしまう程になってしまいました。こんな事ならキャラを強くしなければよかったとまで思ってしまいます。ソロプレイもあるにはあるのですが報酬があまり美味しくなく、皆の衣装を見るのも楽しいのでやはりマルチプレイで遊びたいのです。運動やお絵描きなど違うことをして気を紛らわせてみたりもしたのですがあまり効果はありませんでした。スパッと止められればそれが一番良いのでしょうが、やはり好きなゲームなので続けていきたいです。以前のように人と比べず楽しく遊ぶにはどうしたら良いでしょうか？

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2022/09/17

他人ばかり羨み、自分の幸せに気づけない

人の幸せな生活や、良い暮らしを知ると（snsや人からの噂）とっても羨ましく激しく嫉妬心を抱いてしまいます。私は4人家族の長女に生まれ、ごく一般家庭的で育ちました。親からは毎日愛され、お誕生日や行事などは必ずしてくれて、やりたい事もできる範囲でやらせてくれて本当に愛されて育った自覚があります。 18歳の頃上京し、大学卒業、就職し働く中、27歳の頃母親の癌が見つかり約3年後に亡くなりました。母は51歳でした。それからは人生に大きな穴が空いた感覚があり、満たされていない気持ちからなのか他人がとても羨ましく感じるようになりました。母親の死はまだ受け止めてられておらず、未だに墓参りにも行けていません。母に最後の親孝行として、ウェディングドレス姿を見せたくて、母の病気が分かってから付き合った人と結婚し、ドレス姿を見てを見てもらい、その結婚式が終わるとその日に母は亡くなりました。母が死ぬという事は、私の中で人生でありえない事が起きるという事を実感し、それ以来は些細なことでも不安になる事が増えました。（電車に乗ってる時、このまま事故で死ぬかもしれない、とか、飛行機が怖い、とか、お腹が痛くなりこのまま死ぬかも知らないと思うと過呼吸になり、手足が硬直し救急車で運ばれるなど。。。）そして今1番辛いのは、他人を羨む気持ちが激しく、自分が嫌になる事です。仕事もあり、家も買い、優しい夫が居て（仲良しです）、十分幸せなはずなのに、自分より良い暮らしや、贅沢な生活を知ると、とても嫉妬してしまい、結婚相手がもっとお金持ちだったら、。とか、、離婚してお金持ちと結婚すれば。。。などと考えてしまう時さえあり、同時に夫にも申し訳なく、悲しい気持ちになります。母親が亡くなるまでこんな気持ちになった事がなく、本当につらいです。他人と比べず、自分の幸せを感じながら丁寧に暮らしていきたいです。母親の死を受け止めきれていない事も人の嫉みに関係しているのでしょうか。母親の死の受け入れ方と、幸せを感じながら生きる為にアドバイスを頂きたいです。長文失礼しました。どうぞ宜しくお願いします。

有り難し 26

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