お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17200件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

2022/02/08

コロナの世界的

わたしは密かにコロナを楽しんでいる。じぶんが生きている間に、まさかこんなことが起きるなんて。世界中の歴史の教科書に乗るような、こんなことか起きるなんて！おそらく地球上の全人類が初めて体験してしている、パンデミック。ワクワクしないほうがおかしいでしょう？緊急事態宣言のもと、お金持ちも有名人もみな、同じように自粛生活。わたしはこの、みんなが同じ状況というものに、とても安心感を覚えた。ふだん贅沢をしている人たちが、私と同じ我慢、自粛を強いられている。パンデミックがある今、まさに人類みな平等を感じた。町はは静かだ。いまが心地良い。いつまでも今がつづけばと思う私はおかしいのだろうか。非日常間を楽しんでは、おかしいだろうか。

有り難し 100

回答 6

愛された記憶がありません。

私の人生を振り返った時、自分が愛された記憶がありません。父は仕事をせず、気に入らない事があると私や兄、母に暴力を振るっていました。いつも父の機嫌を伺い怯える毎日でした。母からは「あんたがいなければ離婚できるのに」と言われて傷ついた事もあります。母も自分が生きる事で精一杯だったのでしょう。顔の形が変わる位殴られ続けておりましたので… 私は子供の頃、両親に愛されたくて一生懸命勉強もスポーツも頑張り優等生でした。しかし両親から誉めて貰えた事は無く成績が下がると怒られていました。そのストレスを他人を傷つける事で解消していました。私より成績が悪くおとなしい、親から大事にされている同級生に嫉妬したのです。表の顔は優等生、裏では何人もの人を傷つけていました。そんな人間ですから今まで同窓会には一度も参加した事がありません。大人になり親の愛情を求める気持ちは無くなりましたが、他人を嫉妬する気持ちはコントロールできないでいます。自分の過去を知る人とは会いたくない、家庭環境などを知られたくないと思うと誰にも心を開けず友人もおりません。現在、両親とも他界しておりますが、母とは疎遠になっており、最後まで心をかよわせる事は出来ませんでした。現在、結婚しておりますが、私も母のように「お前はグズだ、泥棒、お前は社会で通用しない人間だ」などと怒鳴られます｡父と同じような人を選んでしまったようです。私の家庭環境を迷惑に思っていた主人の親戚、両親とも疎遠になり、親戚が集まる場に私が呼ばれる事はありませんでした。義父母の葬式にも参列しておりません。そして我が子に対して自分が親からされたように接していました。あんなに悲しい思いをしたのにです。私は愛する事も出来ない人間なのです。残り少ない人生をどのように生きれば良いのか、生まれてきて良かったのかと思い悩む日々が続いており相談させて頂きました。

有り難し 100

回答 1

娘がうらやましい

２５歳の娘がリア充でうらやましいと思ってしまいます。社交的で友だちも多く会社帰りにもよく食事に行ったり休みの日もあちこち出かけて行きます。もちろん彼氏もいて幸せそうです。さきほどもお誘いの電話がかかってきてバタバタと出かけました。そして美味しそうな料理の写真が送られてきました。美味しかったお店には私を連れて行ってくれる優しい娘です。娘が幸せなことは母としては嬉しいことですが、今の自分と比べてその差がつらいのです。娘が内向的で引きこもっていたらまた別の意味で悩んでるかもしれません。ぜいたくな悩みかもしれないけどつらいです。マイホームのローンの支払いの為にパートに出て、節約ばかりの日々を過ごしてます。人と深く関わるのが苦手で本やテレビが友だちでした。自分の意思で選んできた人生だけど娘と比べてしまいむなしさが増してます。残りの人生もう少し後悔がないように生きるための助言をいただきたいです。

有り難し 100

回答 2

就職したばかりなのに不安で仕方ありません。

先日4年制大学を卒業してとある会社に就職しました。会社の先輩方は皆明るく良い方で、給与や福利厚生は業界・職種の中ではかなり良い方です。しかし、これから自分がその仕事を楽しんでやっていけるのか、職場のみなさんとは上手くやっていけるのか、同期の方が人付き合いが上手なので自分だけ置いてゆかれないか、心のそこから不安で仕方なく、入社式以来ずっと心臓の鼓動が自分でもはっきりと感じられるほど強く速く打っています。そのせいか、睡眠も以前のように摂れず、身体が疲れていても長くて3〜4時間程度で目覚めてしまいます。もちろんまだまだ実務的なことは始まっておらず、自分自身でも早くから悪い方へ考えすぎだと思っています。しかし、どうやってこの不安や焦燥を落ち着かせたらいいのかまったくわかりません。今日明日は休日ですが、今の自分にはそれも苦痛で、むしろ一日も早く仕事を理解し、そもそも自分には合わない仕事だったと諦めてしまいたいという、あまりにも根性のない考えまで浮かんでしまいます。両親や友人からは「お前なら大丈夫」と励まされますが、胸の圧迫感が治まらず、眠れず、とても苦しいです。もっと前向きに仕事に取り組んでゆくにはいったいどうしたら良いのでしょうか。

有り難し 100

回答 4

信用・信頼できない人の特徴

友人、恋人、採用など人を選ぶに辺り、大切なことは「信用」「信頼」だと考えています。見た目や仕草さで判断することは良くないことですが、信用・信頼できない人にはそれなりの特徴があると思います。ちなみに私は・人の話を聞いていない人・愚痴や悪口を言う人・時間にルーズな人は信用・信頼できない人だと考えます。お坊さんの視点からこういう人は信用できない、信頼できないなどありましたら教えてください。

有り難し 100

回答 4

死にたいです。

毎回同じような質問で申し訳ありません。打ち消しても打ち消しても死にたい気持ちが消えません。罰当たりな事を考えていると思います。どうしたら、死にたい気持ちが無くなり前向きに生きることができるのでしょうか？悲観的な考え方を変えて前向きに生きたいです。そう思っても、死にたい気持ちが次から次へと湧き上がってきます。首を吊れば、飛び降りれば2秒で終わると思います。どんなふうにしたら、死にたい気持ちはなくなるのでしょうか？

有り難し 99

回答 3

早く死にたいです

希望が何もないと、生きる気力が出ないです。今日も絶望感から動くのが怠くて死にたいです。どうしたら良いのでしょうか

有り難し 99

回答 3

人生を間違えて生きてきた　誰からも見放され、居場所が無い　

アラフォー男性です。今までの人生、全てが間違っていたと気づきました。親との関係友人との関係勉強の仕方趣味への取り組み就職に対する考え方何もかもが間違っていたので、今のような無気力でどうしようもない責任も果たせないアラフォー男性が生まれてしまったのだと思います。苦しいです。じゃあこれからどうすればいいのかが全くわかりません。そもそもこの年齢になるまで気づかなかったのに、これからどうすればいいのか。職も失いそう、家族にも愛想をつかされそう、相談できる人はいない、相談したら、その年齢の人にアドバイスする人はいないでしょ、とも言われました。一度道を踏み外すと、最低限の収入を得ることすら難しいのですね。こんなことなら新卒で内定をもらった準公営企業に入っておけばよかったと思うのです。無能な自分を過信して競争の激しい業界に入って身を滅ぼしました。激しい業界にいたにも関わらず、人間関係に躓き、社内失業をしてその後は転職を繰り返し、どんどん底辺へと落ちていき、条件も悪くなり、今も社内失業中です。どうしようもない。最初の会社できちんと学ばなかったせいで、働くとはどういうことか、お金をいただくとはどういうことかをわかっていません。なにをどう学ぶのかも学べませんでした。現状を相談した人には、20代で学ぶことを学んでいないね、とさじを投げられました。もう二度とその人には相談できません。親や妻、子のために何も出来ない収入しかえられません。精神的にも金銭的にも自立できない自分がいます。皆に見放され、皆にさじを投げられ、どうすればいいのかわかりません。これからどうすればいいのでしょうか。どんな心構えでどのように生きていけばいいのでしょうか。つらいのは付けが回ってきたと思って、低年収を我慢するのがよいのでしょうか。にげだしたら、転職したらまた同じことの繰り返しでしょうか。

有り難し 99

回答 1

乳児、幼児、児童虐待のない世界になってほしいです。

かなりの頻度で虐待で亡くなった子供たちのニュースを耳にします。ニュースになっているものは氷山の一角で、今この瞬間にも虐待されている子供たちがいるかと思うと胸が痛みます。虐待のない世の中になってほしい、と心から願っていますが、私が今現在できることは祈ることしかありません。心がざわざわします。私にできることは何かないのでしょうか？

有り難し 99

回答 8

過去の自分が恥ずかしい

お坊さん初めまして。悩みを相談させてください。私は高校生くらいから20代半ばまで、何の根拠も無く、美人でも秀才でも無いのに、自分が人より優れていて魅力的で特別な人間であると思い込んでおりました。自分は周りの皆から好かれていて、人気者だと勘違いしており、いつも注目を浴びて話題の中心にいないと気が済まないタイプの人間でした。自分は主役、周りは脇役という感覚でしたので、相手の気持ちを考えず軽視し、思いやりに欠けた言動を取ったり、自分勝手なことばかりしていたと思います。しかし「皆から好かれている」というのは、完全に私の勘違い、妄想で、裸の王様状態でした。周りがチヤホヤしてくれていると思っていたのは、ただ周りが私に合わせてくれていただけか、面白がってからかわれていたのだと思います。その事に気づいたのは30歳手前の頃です。全てを察したときはショックでしたが、気付けたことは良かったと思っておりす。今は、自分は人よりも劣っており誰よりも愚かな人間であるとさえ認識があり、人への接し方も全く変わりました。なぜあんな嫌な性格になってしまったのか、そしてあんな振る舞いや言動をしていたのか分かりません。本当に当時の自分に腹が立ちます。今は結婚して子供もいますが、日々の生活の中でふとしたことで当時の出来事が蘇り、自分のとった言動を思い出しては、きっとバカなやつだなと思われてたんだろうな、などと考え顔から火が出るほど恥ずかしくなり、またその時に接していた相手の方に対する申し訳無い気持ちとでいたたまれなくなります。過去の事を悔やんでもしょうがないのですが、気持ちの整理がつかずに苦しいです。私はどのように生きていけばよいでしょうか。心の持ち方などを教えて頂けたら幸いです。

有り難し 98

回答 2

駄目な親です

以前にも何度か質問しています。娘が長く続けていたスポーツを辞める決断をしました。成長期にも関わらず理不尽なダイエットを強いられ、コーチからのいじめにも似た指導に、自分の将来を考えて、続ける意味が無いと考えたようです。辞めると決めてからも大会に出なくてはならず、コーチの態度が変わる中も淡々と練習に通っていました。少しでも迷いがあったら、続けるよ。その方がコーチもみんなも喜ぶし、私も楽だから。でも続ける気はないから。と言っておりました。きっちりと責任を果たし、チームメートに悲しまれ、労われ、感謝されて最後の大会を終えました。よくやったと思います。クラブの指導や態勢にも問題がありましたし、娘以外にもダイエットだけではなく、精神的に壊されて何人か辞めております。私も娘を応援するつもりでいます。でも本当に辛い。本音を言えば、続けて欲しかった。幼稚園からやっており、親もかなりな部分に関わらなくてはいけなく、一緒に頑張っておりました。途中で辞める事など考えた事が無かったのです。メンバーには、努力して上手くなり、学校の勉強も頑張っている子もいます。娘なりに、学校の勉強の事も考えて決めた事ではあるのですが、やはり、辛い事から逃げたのではと思ってしまいます。娘の人生であり、私の人生ではありません。娘自身が決めた事だから、見守るつもりです。でも、辛い。悲しい。周りの人誰にもこんな気持ちは話が出来ません。ダメダメな母の私にお叱りの言葉をかけて下さい。

有り難し 98

回答 2

因果応報とはなんなのでしょうか？

過去にいじめられ、現在でも憎んでいる人たちがいます。もはや時効であり、逆恨みの域まで達していると思います。いじめられたわけでも敵意すらなかったにしろ、それでも許せない人もいます。そもそも因果応報とはどこからどこまでで成り立つのでしょうか？悪いことをすれば跳ね返ってくるんでしょうか？実際に今でも何かされているわけではありません。それでも不愉快なのです。

有り難し 97

回答 4

常に「死にたい」人が生きるうえでの心構え

29歳女性です。子どもの頃からずっと「死にたい」を抱えて生きてきました。 3年程前から、仕事でストレスを感じることが多くなり、心が壊れていくのを感じて数ヶ月前に転職をしました。新しい職場ではうまくやろうと思い、昔自分が「こうなりたい」と思っていた理想の人になれるよう明るく元気に振る舞っています。うまくやれると思っていたのですが、だめでした。どうしようもなく疲れてしまって、何をしていても死にたくて、生きていたくなくて、イライラして、悲しくて、本当にどうしようもなくなってしまいました。仕事中も集中できず、成果が出せていない状態です。病院にも行き、カウンセリングを受けました。それでも結局、自分で自分の気持ちを前向きにできず、お金をかけても無駄だと気付き治療を諦めました。死んではいけないことは理解しているのですが、どうしても生きていたくありません。恋人もいますが、結婚したくないし子どももほしいと思えません。家庭をもつことに対して、責任をとれないので、別れるつもりでいます。死んではいけない以上、この死にたい気持ちに折り合いをつけて絶望しながら無理にでも生きていかないと思っています。私はこれからもうしばらくの人生、どのような心構えで生きていけば良いのでしょうか。後ろ向きで重たい言葉ばかり並べてしまい、大変申し訳ありません。どうか、お力を貸してください。どうか、助けてください。

有り難し 97

回答 1

無明の闇

無明の原因はなんでしょうか？どうして無明という状態に陥ってしまうのでしょうか？

有り難し 97

回答 4

どうしていつもタイミングが悪いのか

何度も申し訳ありません。悩みすぎて訳がわからなくなってしまったので、聞いていただけませんか。最近タイミングが悪かったり、うまくいかないことばかりで落ち込むことが多くなりました。また面接に行った企業が不採用でした。無い求人の中でなんとか決めた、働きたい企業でした。もう四社目です。転職を決意し、退職してからもう二ヶ月がたちます。間があけば空くほどブランクになるため焦り、でも採用されず、苦しいです。私がある職種を選んだ途端に求人が減り、他の職種を考え出すと、諦めた職種の求人が増えます。しかし気づくのが遅いため、結局良いところは他の方を採用した後であることが多いです。今も求人が少なくなり、なかなか思うような求人がなく、焦りと不安でもう苦しいです。今までもそういったことが多くありました。何故か運が悪いというか、うまくいかないことが多くあるのです。精一杯努力して、勉強を頑張っていても、勉強もせずに遊んでいた人がチャンスを掴んでいたりして、今まで頑張っていたってうまくいかない私は何なんだろうと思ってしまいます。そういうとにかく目標の為に他を切り捨て頑張ってきた自分より、勉強などしてこなかったのに、うまくいっている同期生だった人を見ると、羨ましく思えてしまいます。隣の芝生は青いと言われればそうですし、タイミングが悪いと感じるのも自分の考え方次第だと言われてしまえばそうなのですが、、もうこの悪運を絶ちきってしまいたいです。幸せになりたいです。こんな風にしか考えられない間はうまくいかないのかもしれません。ですが、今はもう何も考えられません。この先がどうなるのか不安で仕方ありません。どうしてうまくいかないのか、わかりません。何かお言葉を頂けませんでしょうか。

有り難し 97

回答 2

頭がおかしくなりそうです

前にも似た様な質問を行いましたが、また、その時の恐怖が出てきました。仏教では輪廻転生の教えがありますよね。死後に自分の行いや業によって六道のどれかに落ちるという。前に仏教は今をどう生きるかを説いている、死後の事は分からないというお答えを貰いました。だけど、折角お答えを貰ったのにまた生まれ変わりに対して恐怖が出てきたのです。私はまだまだ自分の人生を生ききっていない二十代の小娘です。だけど、来世を恐れ、来世を心配するという考えに取りつかれています。来世が動物や虫になってしまったら、どうしよう。それで酷い目に会ったらどうしよう。怖い目にあったらどうしよう。運よく人間に生まれ変わっても、今の様に平凡だけど幸せな環境のようば場所じゃなくてテレビいえ、私が知れないだけで想像も絶するような場所に生まれたらどうしよう。もし、そこで酷い目に会ったらどうしよう、非人道的な扱いを受けたらどうしよう、誰かに殺されたらどうしよう。悪人になってしまったらどうしようという考えが頭の中をぐるぐると回り、自分が酷い目にあっている所まで想像してしまいます・・。別にそんな目にあいたくないですし、本当に嫌です。こんな事を考えても仕方ないし、今の心配をしろよですし、来世だから今の私の自我があるかどうかも分かりません。だけど、こんな目にあいたくないという気持ちが強く出ているのです。未来の私かもしれないという考えがあるのかもしません。こんな目にあいたくない。こんな目に合う位なら死にたくない。死後の地獄も嫌。死んでも自分が消えるのも嫌。死んだらもう、この世に生まれ変わりたくない。人間にも動物にも虫にもなりたくない。死後の世界があるのならただ穏やかでありたい嫌だ！嫌だ！嫌だ！とか心の中で叫んだりあれ？私はこんなに信心深い方だったけ？私は何の為に生まれたの？この世は魂の修行場だと聞いたけれど、そんなの誰が決めたんだ、苦しいのは一回きりで十分なのに、という考えが自分の中になってそれで体調が悪くなったり気分が沈み胃が荒れている状態です。もしくは引きこもっているから、こんな事を考えてしまうのか、精神的にはおかしくなっているのでは・・と思います。折角頂いたお答えもあるのにどうにかしたいけれど、またこんな調子になってしまい解決策が見出せない状態です・・。

有り難し 97

回答 3

不倫相手の子供を出産

春に次女を出産しました。主人とアリバイ工作もしましたが、タイミング的に不倫相手の子供に間違いないです。 w不倫でした。職場で2年ほど前に知合いました。どんどん引かれあっていく、そんな感じでした。土日の連絡はしない、平日のみ。お互い家庭があるので、ばれないように過ごしていました。途中、何度も離れたり戻ったりしました。でもタイミングで赤ちゃんができました。彼はおろしてほしいと言わず、これが俺の宿命だから陰ながら支える、いつもつながっているから。そんなことを言ってくれました。出産して3カ月がたとうとしたころ、私と主人の夫婦仲がとても悪くなってしまいました。育児ストレスもあったと思いますが、一番は彼と主人を比べていたってこと。なかなか思うように動いてくれない主人に彼が夫だったら……なんて考えるようになり、どんどん主人がイヤになっていきました。でも彼にも家庭があり、いま離婚して家を飛び出したとしても彼のところに私や子供の居場所はない…… そう思ったらどうしようもないこの思いを彼にぶつけてしまっていました。「あなたはごめんねって言うことしかできない。あなたは愛してるって言うことしかできない。もう会いたくない。会ったら先のこと考えてしまうから。奥さんと子供、大事にしてね。」そうメールで送ってしまいました。そしたら音信不通になりました。次の日に言い過ぎてしまったので、「伝えたいことがあるから電話してもいいですか？」とメールしても返事なし。次の日に「会いたくないと言ったり、会いに来てほしかったと言ったり、気持ちがコロコロ変わってごめんね。あなたを失った喪失感がひどすぎて。もう無理ならお返事いらないから。」とメールしても返事なし。こんないい方ひどいかもしれませんが、自分の子供を産ませておいて、ずっと支えるからとか言ってくれたのに、いつもつながっているからと言ってくれたのに、こんなことでつながりって切れてしまうものなのですか？次女は父親が誰であろうと、上の子と変わらずにちゃんと育てていくつもりです。 w不倫でしたし、私にも悪いところはあります。こんな私に、どうして彼は離れてしまったのか。そしてこの現実をどう受け止めてこの先生きていったらよいか、お言葉をぜひお願いいたします。

有り難し 97

回答 2

人の命の重さは平等なのですか？

現在看護師として透析患者さんを治療するスタッフとして働いています。 2年ほど前まで産婦人科で助産師として働いていました。前の職場では産科で助産師としてお産に関わることもあれば婦人科で看護師として婦人科系のガン患者さんを看る日もありました。新たにこの世に誕生する命を取り上げ感動する日や、この世に生まれてくることができなかった死産の子を取り上げる悲しい場面に直面する日もあれば、若くしてガンで亡くなられ、看取りをする日など人の生と死に身近で関わることができ命の尊さを学ぶ日々でした。しかし、今の透析の施設では自身の不摂生が原因での糖尿病、きっと透析になるまで色んな人から生活を見直すよう助言をもらっていたにもかかわらず、透析まで辿り着き、『俺のやり方が正しい、お前らは口出しをするな』というような患者さんがたくさんいます。看護師に暴言を吐く患者やクレーマーもいます。生活保護の方も半数ほどいます。私たちが一生懸命働いて納めている税金が、働こうとする努力もせずパチンコやタバコ、ゲームに費やし、今受けている医療や薬をもらえることが当たり前だというような態度です。もちろん、糖尿病以外で元々腎臓が悪く透析になられた方や、とても大変な透析をしながらも一生懸命働いていて、尊敬する患者さんもいらっしゃいます。最近は、生活保護で恵まれていることが当たり前だと思っている患者、透析をしながらも頑張って働いて生きている患者、新たに産まれてくる命、若くしてこの世を去る命、これらの命の重さは平等なんかじゃ無いと思うようになりました。正直税金で生きるのが当たり前、自分で身銭を切らないから欲しい薬や治療を受けてもらって当たり前、看護師や医者は自分の言うことを聞いて当たり前というような患者に『税金の無駄だ。はやく死ねばいいのに』と思ってしまう私がいます。その度にこんなこと思ったら医療従事者として失格だ、人としてダメだと思うのです。まとまりのない長い文章になってしまって申し訳ありません。

有り難し 96

回答 4

晦日

大晦日だからと気負わない。いつもと変わらない日常を穏やかに過ごしたい。毎日終わって毎日始まる。その繰返し。今日も目覚めた、ぼんさんありがとう。

有り難し 96

回答 2

お金を稼いでまで生きる意味はあるのでしょうか？

こんにちは。 1週間程前から新しい仕事を始めたのですが、私の仕事の覚えが悪く、シフトを急遽変更したり、職場の人には迷惑だと煙たがられています。 3ヶ月の短期の仕事なので、割り切ってやろう、とも思うのですが、やはり周りの人に悪く言われていると思うと居心地が悪いです。生きる為に仕事をしますよね？ご飯を食べる為、住む所を確保する為など。私は以前、何度か自殺未遂をしています。辛くなると死んでしまいたくなります。でも何を試しても、人の命というのはそう簡単には消えませんでした。自分の力で死ぬことは不可能だと私は思っているので、もう自殺未遂はしません。生きたくもないのに、死にたくなる仕事をして、その仕事で稼いだお金でご飯を食べて、また死にたくなる仕事へ行く。こんな毎日に意味はあるのでしょうか？

有り難し 96

回答 3