2024/04/21回答受付中社交不安障害で辛いです
僕はいま21歳で社交不安障害持ちです。
中学生の頃には確実にあったので少なくとも8年間は社交不安障害持ちです。
全く治りません、自分と向き合うこともできません。
正直、今までの8年間ってとても大切な時間だったと思います。
今まで友達と遊んだことも1,2回しかありません、恋愛なんてできなかったです。
教室でもずっと一人で誰とも仲良くなれませんでした。
本当はみんなに興味があったし、もっと友達も欲しかったですし、恋愛だって1回でもいいからしてみたかったです。でも話しかけることも何もできなかったです。
こういうことを言えば、「まだ未来でできる可能性はある」とかいうコメントを見ますが、それを見れば「自分は失敗したんだ・・・」と辛いです。
それに未来でできたところで、過去にできなかったという事実は変わらないし、今にフォーカスすることで過去を見る暇がないようにして誤魔化しているだけにしか思えないです。
結局本当の意味で治すには過去に戻るしかないんだと思います。
でもそんなことはできないです。
そもそも傷つけてきた人がいたのにその人は何の責任も取ってくれないというのが悔しいです。
障害を与えられて、それまでの若くて一番貴重な時間や経験まで奪われたのに、なのにのうのうと生きているのが悔しいです。
さらに、自分自身で向き合わなければならなくて、それが出来なかったら自分が苦しむ羽目になるとか不条理だと感じてしまいます。
そんなこと思っても意味がないことはわかっているのに。
大学は通信制ですが、通学制の人たちを見るとみんな友達がいて学生という時間を活かして遊んでたりとか羨ましいです。
僕は残念ながらそんな友達がいません。誰もいないです。
そういうことをしようとしても社交不安障害が出てきて出来ません。
何度も後悔して、次は治そうとしても全然出来ません。
そしてまた辛くなるだけです。自分の人生がこんなのなんて嫌です。
質問になってなくてすみません。
とにかく気持ちの良いものじゃないです。
辛くてどん底にいる気分です。
いっそのこと心をへし折ってもらってもいいです。
そこで0から立て直すのもありです。
社交不安障害は気になれば各々調べてもらえると助かります。
とにかくどんな言葉でもお坊さんの言葉を聞きたいです。どんな言葉でもいいです。
長文ですみません。
有り難し 4
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