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生への執着とはなんでしょうか

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以前読んだ仏教の本に、
お釈迦様は死への恐怖は、生への執着によるものだと悟った
と書いてありました。

では、なぜ生きるのが嫌になったとき、自ら命を絶つのが悪いことなのでしょうか?
失恋したり、仕事がうまくいかなかったり、自分のことが嫌いになって、いっそのこと死んでしまいたいと思うことはなぜいけないことなのでしょうか?

生への執着が悪いことであるなら、自ら命を絶つことは許容されるべきなのではないでしょうか?
こんなことをずっと考えてしまう自分が大嫌いです。助けていただけないでしょうか。

2022年2月7日 5:59

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お坊さんからの回答 4件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

今後の仏縁が深まることを願っています

こんにちは。

あなたが悩んでいることは伝わってきますが、お釈迦様の考えられたことについて少し整理する必要がありそうです。

お釈迦様は、自己中心に現実を思い通りにしようとする心の働き(煩悩)が、盛んになればなるほど現実との乖離に苦しむということを発見されました。平たく言えば、思い通りにしようとして思い通りにならない、これが苦しみの原因だと。

四苦八苦、とは、まさにその通りです。
ここでは、生老病死(四苦)にみに触れますが、いつまでも若くいたいと思うけれども老いなければならず、病みたくないけど病まなければならず、死にたくないけど死なねばならない。そして、その現実に生まれてこざるを得ないということが、有名な生老病死(生は生まれるということ)ということです。

あなたは、「お釈迦様は死への恐怖は、生への執着によるもの」という教えを説かれたから、「自ら命を絶つのが悪いこと」ではない、「許容されるべき」だという理解をしているようです。

少し言葉と理解の仕方に混乱があるようですが、お釈迦様は自らが必ず死ぬという現実を受け入れられないご自身の心(煩悩)と向き合って行かれたのです。自分と向き合っていく選択をされたのです。「自ら命を絶つ」という選択ではありません。

一方、あなたは「失恋したり、仕事がうまくいかなかったり、自分のことが嫌いになって、いっそのこと死んでしまいたい」と書いています。これは、表現を換えれば、自分が現実を思い通りにしようとして思い通りにならないから「死んでしまいたい」と言っているのであって、そもそも自分の心(煩悩)の働き自体に気がついていない状態のように見受けられます。つまり、現段階ではお釈迦様との死の向き合い方とは方向性が違うし、理解に差があるという状態です。

視点を換えれば、あなたはお釈迦様が気づかれたスタートラインに立とうとしている、とも言えます。是非、一度自分の縁のある宗旨の教えをじっくり腰を据えて学んでみてください。入門書籍を一度きちんと勉強するとだいぶ違いますよ。

今後の仏縁が深まることを願っています。

追記
お役に立てれば何よりです。
またご縁あったら質問してください。
一人で悩まずどんどん吐き出しましょう。
お大事に。

2022年2月7日 6:49
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おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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「我執」

タロウさま

仏教における誤解の一つにこの「執着」というものがあります。

正確には、「我執」と申しまして、この場合の「我」は、「実体」というもので、「実体執着」ということを仏教により対治していくことを目指さないといけないところとなります。

問題は、生や死、その他数多の個別的事象、個別的存在にあるのではなくて、生や死、それらを実体的なものとしてとらわれてしまうところにあって、それが故に生きようが死のうが、何をしようが、いずれにしても迷い苦しみになってしまっているということであります。

要は、本来実体のないモノ・コトであるにも拘らず、それらに実体があるとしての思考、行動そのこと自体が既に間違ったものとなってしまっているのであります。間違った思考、行動は当然に善いものではなく、大方、悪いものになってしまうため、業はいつまでも清らかにならずに迷苦輪廻をさまよう存在となってしまっているのであります。

この「我執」を打ち破っていくために必要であるのが仏教の智慧というものとなります。

真理を悟るための力であります。

そして、智慧の力を養っていくためには、「空」と「縁起」について、よく理解していくことが大切なことになって参ります。

生や死について考えることは別に構わないのですが、それらを実体的に捉えるのではなく、実体としては成立していないものではあるが、縁起として成り立っている、そのありようについて更に深く突き詰めていくことで、ではどうより良く生きていくべきか、生とは何か、死とは何かということが、更に明確に理解していけるようになるのではないだろうかと存じます。

是非、空と縁起という面からアプローチするようにして頂ければ有り難くに存じます。

合掌

2022年2月7日 10:06
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おきもち

Eishun Kawaguchi
最新の仏教論考はこちらでご覧頂くことができますが、公開、非公開は随時に判断...
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生と死はセットなので

どちらかだけを嫌ったりどちらかだけを欲しがっても、もう一つがもれなくついてきます。
 無常で刹那滅なので、すべての物事が一瞬しか続きません。生きられません。でも、ずっと続いています。ものすごい速さで生滅を続けて、生き続けているように錯覚しているのです。
 物質は原子や電磁波の器械運動なので今は措いておきましょう。
 心が繋ぎ止めている体は、水も食べ物も補給せずにほってほけば、一瞬ごとにこれも変化生滅し続けているのですが、一週間くらいで、体を保てなくなって死ぬはずです。
 しかし実際には、死にたくないし、のどの渇きや空腹が嫌で、食べて飲んで生き続けています。
 そんな生き方は嫌だ、と、自殺して体を無理に破壊すれば、何とか死ねます。しかし心が、本当は死にたくないので、また何かに生まれ変わります。心はこの体、この生き方が嫌なだけで、別の生き方が、本当は欲しいのです。その煩悩の力で、何かに生まれ変わります。
 悟った人は、生きることにも死ぬことにも執着がなくなって、しかし、体の寿命が残っていて、死にたい煩悩もないので、誰か他者のために生きてあげるのです。体の寿命が尽きたら、死にたくないとかまだ何かに生まれたいという気持ちがないので、それで完全に滅します。
 死にたい、は、あるいはこの生は嫌だ、は、煩悩なので、その強い怒りの心で死ぬと、次も良くない生になることが多いので、自殺しない方がいいよ、この世で解決するか、少しは成長して死んだほうが良いよ、と仏教では勧めています。

2022年2月7日 19:56
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有り難し
おきもち

初期仏教というか仏教本来の教えを学びつつ、その在家信者のあり方から見た日本...
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だからみんな出家したりこの上ないことを求めた 僧とは勝友

「何か本当のことはないのか!?」
そういう疑問をもつ。
世の中なんだかおかしい。
狂っているのは自分だろうか?
そんな風に思える気持ちがあるものです。
そういう時こそが真実、真理、この世の最も大事なこと、この上ない価値あるものを求めるキッカケとなる良い機会・機縁だとおもいます。
当時、ビンボー学生で一人暮らしでコタツとギターといいちこの一升瓶と天下一品がオトモダチでした。
トイレも昭和の和式でしてね。お風呂もシャワーがないんですわ。
便所に悟りを開いた臨済宗曹洞宗のダブル印可をお持ちの「やりぬいた」昭和の禅僧のカレンダーや名言を貼っていました。何度読んでもイミフでした。
ところが、脳内優先順位が変わった時、それはスイスイ入ってくるようになった。
ある時、超絶イミフだった般若心経もわかるようになったとです。当時は「丹下は狂った」と思われていたでしょう。日記みたいに殴り書きした聖書みたいなのをもって大学の友達の集まりの場で「これこそが…」みたいな論を展開し始めたこともありました。死にたいことなんて何度もありました。でもそれも力にかわった。
(# ゚Д゚)こんなことで死んでたまるか!怒りが自分を救いましたね。怒りはエナジー。死ぬということを選択するぐらいならそれ以上のこと何でもできる!イノキ
そこで菩提心を発動、着火。
(# ゚Д゚)🔥どうせタヒぬなら悟りの内容を明らめちゃるわー!ゴゴゴ🔥
そこから図書館籠り。最初は仏教マンガから入りました。だんだん飽きてくる。もっとちゃんとしたこと書いてある本はないのか?理屈っぽい。
修行道場イクゾー!
親友の上野君と「前日から座り込もう!( ゚Д゚)(´-`)?」
勢いで筆頭組で上山。ですが待っていたのは私が求めていた悟りを求める場というより大学上がりの元気のイイ連中の我をへし折る為に体力を使い果たさせる場のような印象。同安居と調理場で先輩から隠れてタバコもらって料理酒を飲んでこんな話をしました。
「悟りとかって興味ない?」「…、なんだか、忙しくてそれどころじゃないよね…。」「そだよね…。」
人間には変な優先順位がある。アンタもシニテーと私と同じように思うことはあってもまだ死なずに済んでいる。もうちょっと、そこからガッツリ菩提心を奮い起こすとEです。するとものすごいことになると思います。「飯田トウ隠 井上義衍 井上貫道」🔍ご検索

2022年2月7日 18:47
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有り難し
おきもち

質問者からのお礼

釋悠水さま

ご回答ありがとうございました。
死んでしまいたいと思うこと自体が煩悩であるということに、はっと気付かされた思いがしました。
自らの生としっかり向き合い、ダメなところも良いところも全部ひっくるめて自分のことを好きになれるように頑張ってみます。

eishunさま

「空」と「縁起」についてのお話、大変参考になりました。
より良く生きて、良い行いができるように、深く考えてみたいと思います。
ご回答ありがとうございました。

みなさま
たくさんのご回答ありがとうございます。
思い込みやしがらみが解けて、少しだけ広い範囲で執着について考えられるようになりました。
大変ありがとうございました。

「生きること・生きるとは」問答一覧

生きていることが恐いです

今年の夏は、異常でした。でもあれは、今年の夏だけの異常さではないと思います。 今、南半球では、異常な夏が訪れています。私たちの住む北半球でも、30度を超える冬、魚の大量死など、異常な冬の訪れを告げるニュースがあちこちで流れています。 地球が壊れかけています。異常な暑さと、環境の変化による食糧不足、水不足、それらを起因とした人々の争い。これから先の未来を考えると、恐ろししか感じません。 そんな世界に子供を産んでしまったことが、申し訳なくて仕方がありません。自分はもう死んでしまいたいと、こんな怖ろしい世界にいるくらいなら、もういいと思います。でも、そんな恐ろしい世界に親もなく残された小さな子供たちのことを考えると、苦しくてたまりません。 必死で生きてきました。仕事も見つけ、色々ありながらも、家族を養える程度には何とかなっています。でも、これからの大きな変化の中では、そんなもの何もなりません…… 逃げ場はないですし、それでも生きていくしかないと頭ではわかっています。でも、恐怖は、変えられません……。 化石燃料を無駄に使う人を、憎む気持ちすら浮かびます。こんなもの、なくていいじゃないかと、エネルギーの無駄ではないかと思うものを見るたびに、落ち着かない気持ちになります。でも、ヒトが生きていくには、時に「無駄」に見えるものが重要なことも知っています。 こんな状況で戦争なんて、何をやっているんだと思います。個人でできることを必死で探してやろうとはしています。でも、そんなもの何もならないことも、やはり頭ではわかってしまうのです。 こうした不安を、エコ不安というようです。世界でも増えているようですが、無理からぬことだと思います。出口のない、ないことを知ってしまっている、苦しさがエコ不安の難しさだと感じています。 出口がないのなら、しのごの考えずやるべきことだけをやる。分かってはいるつもりですが……苦しいです。

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生きていることだけでも褒めて頂きたい

 生きることに疲れてしまいました。まだ若いのに何を言ってるんだと思われるかもしれませんが、どうか私の過去を聞いてください。  幼稚園の頃の先生からの虐めが全ての始まりでした。先生たちは、いつも私を馬鹿にしたように笑い、私の目の前で私の悪口を言いました。腕を脱臼した時は気のせいだと聞いてもくれず、一日中その状態で放置されました。いつも適当に扱われ、泣くと面倒臭そうな顔をされ、私は段々死にたいと思うようになりました。その程度で病む私が弱いだけなのですが、とにかくそれが原因で自分はダメな人間なのだと思い込んでしまって、人の目が怖く、笑っていても内心嫌っているのではないかと常に人を疑うようになりました。  小中と虐めが続き、暴力や陰口、物を隠されたり捨てられたりしたこともありました。今思えば私の性格も悪かったのではないかと思いますが、当時はそんな俯瞰もできず、ただ受けたことに対する怒りと悲しみで一杯でした。そしていつしか私までもが、仕返しまがいに人の悪口を言うようになっていました。  中学の頃、仲の良いと思っていた友達が、実は裏でずっと私を笑い物にしていました。私が相談した悩みを言いふらし散々馬鹿にし、私の盗撮写真を勝手に友達に送り不細工だと笑っていました。  それをきっかけに私はもう誰も信じれなくなり、自分に一切の自信を持てなくなりました。環境が変わり悪口をやめても優しく接しても結局好かれることはありませんでした。みんなから嫌われている、信じても裏切られる、そんな私のただの被害妄想だったものが、いつも現実になって突きつけられるのです。何も思い通りにならないのに、それだけは必ず予想通りになるのです。  悪口を言い出した時点で私はもうただの被害者ではなく“どちらも悪い”と言われる立場だと思います。人と上手く付き合えない私に問題があることも、全て自業自得であることも私が一番よく分かっています。こうして悲観的な部分も、見苦しく思われるでしょう。それでも今だけはどうか私を責めず、生きていることだけでも褒めて頂きたいのです。生きているだけでいい、そんな言葉にいつも憧れ、自分も誰かに言ってもらえたらどれだけ幸せかと思っていました。少しでも、何かお言葉を頂けたらと思います。

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回答数回答 2

生まれてきたのが間違いだった

今回もお世話になります。 前回と被る内容もありますが、どうかお聞き頂けると幸いです。 私は発達障害があり、勉強や人間関係の構築がとても苦手です。そのせいで、小学生の頃は自己中で友達を嫌な思いにさせ、中学は先輩に失礼な態度を取り先生にも愛想をつかれ、3年間ほぼ全て不登校になりました。また、高校に進学してもすぐ辞めてしまいました。 16歳~18歳はパートをしていましたが、いびられて私自身耐えることが出来ず職を転々としました。そして、18歳を最後にそれ以降無職です。 また、19歳の頃にネットで知り合った人に粘着してしまい、一度は許してもらったもののその後も長文メッセージを何度も送ったりして怖がらせ、嫌われ縁を切られました。 そして現在は、過去の過ちの罪悪感でとても苦しいです。 もちろん反省していますし、今後は気をつけようと誓いました。 それでも私のしてきたことは許されないですし、罰せられるべきだと思います。 生きている価値がない、幸せになってはいけないと思います。 なにより、血縁関係者の中で私が一番の落ちこぼれですし、生きていることが恥ずかしいです。 それでも母は私の事を愛してくれるので心が痛いです。 全て己の過去の過ちのバチが当たったのだと思います。 私は産まれてくるべきではありませんでした。早く死にたいです。 長文乱文失礼致しました。 なにかお言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 8
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生きていてはいけない人間はいるのか

書いている内にダラダラと長くなってしまったので、質問内容をできる範囲で簡潔に書きます。「働きたくない、それのために努力もしない、ゲームばかりする人間で、それが周りに分かれば自殺する人間は感情論などを抜きにして死ぬより生きる方が周りに迷惑なので死ぬべきか」です。 今学年上では大学4年ですが、実質的には大学3年です。その理由は、研究室に入らず、内定も決まっていないからです。 ですが、そのことは家族や友人など周りの人には隠しています。その始まりは研究室選びの時期を間違えたことが原因でした。 元々やる気も無かったのですが、研究室に入っても毎日大変で、それが終わっても就職して働くことを考えたら今死んだほうが良いと考え、道具や場所などを考え、イメトレをしました。 それでも本当にバレるまでの間は遊んでから死ぬことを選びました。しかし嘘の日程である内定式ももう明日には迎えるので、きっと死ぬだろうと思います。好きなときに遊べないのならば生きようとは思いません。勉強もしたくありません。仕事したくもありません。 思えば子供の時も、もし犯罪を犯して懲役刑になったら自殺することを考えていました。そのくらいゲームなどの遊びは好きでした。 カウンセリングも9ヶ月ほど前にも受けましたが、やはりこんなクズは死ぬしか道はないと思います。 私自身の意見は、実際に自分の子がそんな子であると分かれば、無理矢理にでも働かせるか、勘当するかのどちらかであると思います。将来確実に働かないのであれば、養ってる意味がないからです。 私はそれが分かっているので、迷惑だとは思いますが自殺すれば迷惑や恥などの意識もなくなり関係ないので、自分としても楽だと思うし、迷惑かけ続けながら死ぬよりもそれが結果的に周りも最善であると思います。むしろ、生きていては今すぐ死ぬよりも他人を不幸にする人間であると思います。 しかし、このようなことを調べてもここまでのクズはいないのか、うつ病などの症状、自殺はダメなどの情報しか出ません。結局全く努力しない、非生産的な人間には価値はないと考えています。 なのでここならばより多い情報で正確な回答がもらえると感じ、質問しました。 結局は社会からも死ねと言われて死ぬことすらも正当化してもらおうとしているだけなのかもしれません。相談内容、文脈が滅茶苦茶なこと、長文であることすべて申し訳ありません。

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思う様に生きるという事

私は命に関わる病を経験した後、 コロナ禍の自粛生活の中で人生を見つめなおしていました。 考えてみれば今までの人生、 周りの目を気にし過ぎてやりたい事をやらずに 無難な選択ばかりしてきました。 子供の頃から我慢をして良い子を演じて来ましたし、 人生の選択も周りから見て印象が良い選択をしてきました。 しきたりや世間体を気にする家庭で育ったせいかもしれません。 今まで考えた事が無かった心からやりたい事、 将来の目標が見えてきたので 心を入れ替えて本心からやりたい事をし これからは悔いの無い人生を歩みたいのです。 ですが、心に引っ掛かる事が有ります。 私の生まれ育った家庭が、歴史の有る田舎の家で 亡くなった祖父母が生前に家の土地を守っていく事を心配していました。 家を継ぐのは当然の事の様に教えられてきましたし 病と年齢的に子孫を残す事が難しくなった私は 先祖に顔向けが出来ず時折恥ずかしい気持ちになります。 その上、今まで家で抑圧されてきたのに自由に生きようとしています。 本当は早く結婚し、実家からそう遠くない場所で暮らし 子育てをする事を想定していたと思いますが それが出来なかったので情けなく思います。 (でも、本心では子育ては向いていない方だと自覚しています。) 兄弟はいますが後を継いで貰うのはあまり期待が出来ないです。 近所でも最近は古い家を手放し 出ていく人が増えてきているので 今となっては珍しい事では無いのですが 本心からやりたい事を考えると 祖父母の言葉が頭に蘇って 跡継ぎを産めず地元に残りたいとも思っていない 私は罪悪感を感じてしまいます。 考えすぎなのかもしれませんが 先祖は私が本心からやりたいと思っている事を 応援してくれると思いますか。 奇妙な質問ですがお答え頂けると幸いです。

有り難し有り難し 9
回答数回答 1

自分の生き方

お忙しい中ご覧くださりありがとうございます。 私は、プロフィール欄や、前回の質問にも書いてあるとおり、沢山の過ちを犯してきました。 今は、過ちに気づいてからの自分の選択が正しかったのか、悩んでいます。 SNSの件では、謝って、周りから軽蔑されるようになると、不登校になりました。被害者の心配は殆どせず、自分が一番辛いと勝手に思い込み、逃げてしまいました。もし通い続けていたら、更にストレスが溜まり、また新たな過ちを犯していたかもしれないですが、でも沢山の方に迷惑をかけたこと、逃げた事には変わりないのでどちらが正しかったのか自分でもわかりません。 最近も、被害者の方を見かけることはありますが、自分が傷つくのが怖いからか、その方もせっかく楽しそうに生活してるし私との件について思い出したくないだろう、と自分に言い聞かせて気づかれないよう逃げています。 テストでカンニングした件でも、もう時効だ、その時の担当した先生も異動してるし今更謝っても仕方ないと自分に言い聞かせ、結局謝れませんでした。もしカンニングをしていなかったら、内申点が変わっていて今通っている学校にも合格しなかったかもしれません。 拙い文章でごめんなさい。 このような私の選択は間違っているでしょうか。気持ちを切り替えて生きようとしている私は正しいですか。

有り難し有り難し 10
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