迷っているときはどちらでも良いときです。
少なくとも、今持っている情報の中では、辞めるのと続けるのが同じくらいの価値なのです。
ですから、判断しやすくするために、もっと情報収集しましょう。
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脳内の情報の中でいくら考えても新しいアイデアが出ないときは、新しい情報を入手するために動くことが有効です。
また、他人の知恵を借りることが有効ですよね。
社員やプロのコンサルからアイデアをも...
遺骨を飾る場所は学習机でも良いです。
位牌はなくても良いですが、命日や戒名(をもらっているなら)は、どこかに記録しておきましょう。
遺骨と遺影(写真)を一緒に飾る家が多いです。
位牌やお墓...
適応障害になる人は、会社での失敗について、帰宅後も心の中で何度も何度も繰り返し思い出し、妄想雑念や感情に時間とエネルギーを無駄遣いしがちな人かもしれません。
5分間の失敗について5時間想悩んで...
肉体の細胞は新陳代謝で入れ替わっています。
心は瞬間瞬間に浮かんでは消えていきます。
つまり、数年前のあなたと今のあなたは、本当は別人なのです。
ただ、名前や記憶データを相続しているから、...
今はただ冥福を願い、
南無阿弥陀仏、
なむあみだぶなむあみだぶ
なむあみだぶなむあみだぶ
と念仏を唱え、阿弥陀仏の救いの誓いによって、亡くなったお子さんが極楽浄土に往生し、光り輝く菩薩様...
仏教の中に唯識思想という考え方があり、唯識思想では、全ての現象は心が造り出しており、心の奥のアーラヤ識(阿頼耶識)と呼ばれる深層心理があると考えます。
私達の思考や行い(カルマ)は、アーラヤ識...
浮気すればするほど浮気癖がつきます。
最初の1回をやってしまうと危険。
頭の中で妄想を楽しむくらいは良いですが、とにかく1回やってしまうと危険だと意識しておきましょう。
ただ、そもそも今の...
骨壺は別々が普通だと思います。
また、私は、お墓の場合は骨壺からお骨を出して布に包むかお骨のみを納骨することをお勧めしています。
その方が早く土に還るからです。
いずれにせよ、お骨はあくま...
オス山羊を譲渡することより、蚊を殺害することの方がよほど重い罪でしょう。
私達は、そのような罪をたくさん犯しているので、今さら一つ罪が増えたってうろたえる必要はありません。
仏教的には、動物...
葬儀をお願いする神職(神主さん)が決まっているなら、葬儀屋の知識不足を神主さんの助言で補うことも可能ではないでしょうか?
神道式でやるなら、神主さんを頼ってはいかがでしょうか。
仏教では、慣...
お釈迦様は、「みんな自分が一番可愛いものだ」と説かれました。
ということで、そのヒステリックな人は、自分の利益を守るために必死で活動しているので、その努力の甲斐あって味方を増やしたのです。
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「無我」なのだから、自分が他人に迷惑をかけているとか、自分が我慢しなくちゃいけないとか、自分が他人からどう思われているかとかは、気にしなくて良いのです。
「無我」イコール「気にしない気にしない...
弁護士に相談し、相手への償いの方法や、告訴された場合の罪について聞いてみましょう。
自治体の無料相談や法テラスなどで。
いずれにせよ、嫌な気分になるような思考の堂々巡りは停止し、新しい情報を...
アルバイトやボランティア、サークル活動等で、人前に立つ活動の訓練をすることで、自身につながる可能性があります。
接客業では、若さは武器です。
おじいちゃんおばあちゃんから見たら、若い人が愛想...
壮絶な病歴ですね。心よりお見舞い申し上げます。
一方で、私の母はあなたくらいの年齢で亡くなりましたので、あなたがまだ生きていてくれることを嬉しく感じます。
さて、たとえば浄土宗の法然上人は、...
夫に対する愛情がなくなったのなら、離婚はして良いと思いますよ。
ただし、お子さんにとっては父親ですから、面会交流させることと、養育費をもらう(または払う)約束をしてから離婚することは、子供のた...
あなたは野生動物で、幼い頃に天敵に襲われて家族は食べられ、縄張りも失ったと考えましょう。
それでも生き残った野生動物は、ただ今を生きていくだけです。
失ったものについての妄想雑念を膨らまして...
仏教的には、過去の自分と現在の自分は別人だと考えます。
肉体の細胞は日々の新陳代謝で入れ替わっているから、過去の自分は別の物体。
心は瞬間ごとに浮かんでは消えていくので過去の心は今のあなたと...
現在の職場で、上司からはどのように言われているのでしょうか?
「この仕事にむいていない。もう辞めてしまえ」と言われているのでしょうか?
基本的には、クビになるまで働く権利があります。
ただ...
2600年前、お釈迦様は29歳で出家し、35歳で悟りを開かれブッダ(真理に目覚めた者)と呼ばれるようになりました。
850年前、法然上人は43歳で浄土宗を開かれました。
あなたはまだまだお若...
思想信条の違う人とも仲良くするが、安易に同調はしない。
それが格好良い大人ではないでしょうか。
犯罪がらみの内容であれば、本人に指摘しにくい場合は警察に相談するとか、職場であれば上司に相談す...
ニュースやドラマ(フィクション)を見て色々な想像や思考を巡らし、感情が刺激されることは、誰にでもあります。
ジョギングすれば息が切れるのと同じです。
原因があって結果(影響)がある。
ただ...
仏様や菩薩様達は、その義父の幸せを願って、救おうとしてくれます。
残念ながら、その義父も輪廻転生を繰り返す中で、いつか仏様に救われます。
食べるのに満足した人は食べるのを止めます。
眠るのに満足した人は眠りから覚めて起きます。
ならば、生きることに満足した人は、生きものであることから卒業するのではないでしょうか。
即ち平安な...
一つ一つのエピソードはよくある出来事であり、次の日には忘れてしまうような些細なことです。
しかし、それらを繋いで一つの物語「帰宅時に嫌なことが起こる物語」にしてしまった瞬間に、忘れられなくなり...
糸くずや髪の毛などが落ちていることは自然な現象であり、それを口にしてしまったくらいで体調を崩すことはありません。
仮に飲み込んでしまっても、うんちと一緒にに糸くずが排泄される程度でしょう。
...
楽しい思い出も嫌な思い出も脳には残っていて、脳は夢を見ることで記憶データの整理をしています。
細かい記憶は削除されても、危険な義父的存在の情報を完全に消してしまうと危険に対処できなくなります。...
レンタカー会社は車両保険に入っているでしょうから、修理は問題ないと思いますが、レンタカー会社に電話ででも報告しておいた方がスッキリします。
レンタカー会社としても心配なのは、自損事故ではなかっ...
私は鉄棒で逆上がりをしたあとに目の前を光の虫みたいなのが飛び回ることがよくありました。
また、貧血でもそのようなことがあるそうです。
健康診断を受けるんだよというメッセージと受け止めてはどう...
極楽浄土に生まれたら、そのときに不退転の位という悟りがレベルダウンしないステージに到達しますから、あとは悟りが進むばなりです。
そして、極楽浄土では寿命が無量です。
つまり、極楽浄土では成仏...
あなたの良さをよく知っている友人や知人に紹介してもらうのも良いでしょう。
合コンでも良いし。
共通の知人の紹介なら、女性側も安心でしょうね。
明けましておめでとうございます。
諸行無常。
みかんの果実も徐々に枯れていき柔らかくなったり形状が変化したりしますので、転がり落ちることは普通の出来事です。
私達は、何でもかんでも意味付け...
そもそも、自分という存在は幻だから、大切にするとかしないとか長所短所とかは、気にしなくても良いと思いましょう。
あなたの肉体を構成する細胞1匹1匹が別々の生き物で、それがたまたまチームワーク(...
姉の状況を本当に羨ましいと思っているなら、あなたも働かなければ良いのですが、実際は、あなたは働いてしまっています。
つまりは、働きたいから働いているのであり、働きたいという自分の願いが叶ってい...
相手の奥さんから慰謝料を請求される恐れがあります。
請求されたら確実に逃げられないですよ。
職場にも連絡がくるかもしれませんし、払わないなら財産を差し押さえされたり、実家にも連絡が来るかもし...
お経を不気味なもの、奇異だと思っている人が日本にいるのは事実でしょうね。
それは偏に我々僧侶の布教不足が原因でしょうね。
お経と言えば葬式、葬式といえば死ということで、お経に怖いイメージを持...
2人目の妊娠に伴って生じた未来への不安、未来への不満から中絶してしまったのですね。
そして、今は後悔なさっている
後悔は過去に対する不平不満。
未来への不満も過去への不満も、本質は同じなの...
南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏を口に称(とな)えて、極楽浄土に往生したいと願う者は、阿弥陀仏の力で極楽浄土に往生できると、浄土宗では考えます。
私達は誰しも、明日も生きている保証はありま...
欲・怒り・怠け・プライド等の煩悩は誰にでもあり、煩悩は私達の満足感を阻害します。
また、脳という臓器は基本的に心配性ですし、あれこれと色んなことを考えます。
また、私達は意外と白昼夢を見るこ...
「供養」とは、おもてなしやサービスをすることです。
食べ物やお香をお供えするのもおもてなしですね。
そして、仏教独特の供養の一つに、追善供養があります。
追善とは、追い風的な善行為、善行の...
「うつ」の予防のコツの一つに、「他のことを考える」というのがあるそうです。
嫌な気分になるようなことを頭の中で何度も繰り返し考えると、ストレスが増えます。
その人に関する思考は妄想雑念だと思...
ハスノハへの相談で、子供の名付けに関する悩みは毎月のように来ますが、親から付けられた名前への悩みはほとんど見たことがないです。
つまり、親が気にするほど、本人は気にしないではないでしょうか。
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縁切り神社にお参りしたから悪縁がなくなるとは言えません。
節分の豆まきや七夕飾りと同じように、行事、イベント、レジャーとしてお参りを楽しめればそれで良いのです。
もしくは、縁切り神社にお参り...
生きることは苦しみです。
胸騒ぎがしてもしなくても、必ず何らかの苦しみに出会います。
また、人間は何らかの失敗をします。
だから、胸騒ぎがするときには苦しみや失敗に気付くチャンスだと思って...
仮に、あなたがお金持ちで、1万匹のペットを飼っていたら、おそらく毎日ペットが死にます。
仮にあなたが女神様で、全人類をペットのように愛していたら、数秒毎に1人ずつ愛する人間達が死んでいきます。...
なんらかの障害や病気や怪我の後遺症がある人は、どこの町内会にもいます。
たまたま近所に多いだけだと思いますよ。
また、田舎の場合、健康な人は都会に働きに出てしまい、障害のある子供だけが実家に...
不安や恐怖は、学生にも、社会人にもあります。
でも結局、やるならやるしかない。
あなたが卒業するためには、その講義の単位を取る以外に選択肢がないのですよね。
そうであるなら、今できる範囲で...
よく考えたら、この世に絶対に必要なものなんか無いのかもしません。
ただ、原因と結果の因果関係、メリットとデメリットはあります。
優しさを捨てた場合にもメリットとデメリットがあると思います。
...
南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏(阿弥陀仏の名前)を口に称(とな)え、極楽浄土に往生(転生)したいと願うならば、阿弥陀仏は、あなたを極楽浄土に往生させてくれます。
極楽浄土は、地獄・餓鬼・...
嫉妬や猜疑心、それに伴う怒りや不安やうろたえ等の感情・気分は、あくまで感情・気分にすぎない。
まずはそれを意識しましょう。
たとえば痴漢が「女性の身体を触りたい」という気分になっても、実際に...
たとえば、ガンの治療をするなということではなく、医療技術やお金の許す範囲で、できる範囲の治療に挑戦し、その結果完治しなかった場合には、その結果をあるがままに受け入れましょうということではないでし...
雇ってくれる会社も、生身の人間が運営しています。
仮にあなたを雇ってくれたとしたら、それはあなたに期待し、あなたを信用して雇ってくれるわけですから、妊婦であることがわかっているなら、面接で正直...
たとえば、誰誰さんの命日が12月1日だから、11月中の土日祝のどこかで法事をやりたいと、遺族の人から数ヵ月前に聞いていたけど、11月に入っても正式な日程の連絡がない。
確認の連絡をしたところ、...
お迎えや授業参観に、あなたの代わりに行ってくれる人がいるのなら、お子さんの希望どおりにしてあげて良いと思います。
子どもにとって、恥ずかしいという感情はかなり大きな苦痛なので。
あなたが児童...
体調不良も、消えたいと思うのも、「うつ」等のメンタルヘルス不調が原因かもしれません。
また、「うつ」で仕事のスピードが落ちたり、ミスが増えたりもします。
脳・神経の体調不良という物理的(肉体...
厳しいことを言いますが、スタートで出遅れていませんか?
大学4年間あれば、専門学校に通うためのお金は、バイトして貯めることもできたはず。
絵だって、高校生ですでにプロ級の子も多い。
本当に...
あくまで私の勝手な想像なので、参考までにお読みください。
本質は、「俺をイライラさせるな、俺を心配させるな」「俺の言うことを信用しろ」
ということかもしれません。
「ミルクが熱い」という夫...
人類ほぼ全員が、煩悩だらけの悪人であり愚かな生き物だと考えます。
欲(あれをしたい、もっと続けたい)、怒り(嫌だムカつく悲しい傷ついた)、怠け(気を抜きたい手を抜きたい休みたい)、プライド(自...
年上のおっさん達は、どうせあなたより先に死にます。
元気なうちにせいぜい吠えておくがいいわ、と思っておきましょう。
ただ、あなたの内心のイライラは鏡映しで相手に伝わります。
仕事中には、お...
殺生、盗み、嘘、不倫、飲酒は、仏教徒が避けるべき五つの項目(五戒)です。
ちなみに、この五戒を授かって正式に仏教徒になったときにもらう名前が「戒名」です。
でも、不倫を含む5つの罪を一つも犯...
今、あなたは過去のことを考えて後悔されているのですね。
では、保育園の行事に参加しなかったときは、なぜ参加なさらなかったのでしょうか。
もしかしたら、そのときは、未来のことをあれこれ考えすぎ...
怒鳴るという機能が人間の喉に備わっているので、怒鳴るのもコミュニケーション手段の一つです。
ああむかついた、ああびっくりした。
それで思考終了にしましょう。
内心は複雑な思いがあるでしょうけど、普段どおりに接して、世間一般並みにお祝いするのが無難でしょうね。
形(型)という物理的な行為が救いになります。
浄土宗では、なむあみだぶつと念仏を称(とな...
「傷ついた」を、怒りの煩悩が起動したと言い換えましょう。
欲・怒り・怠け・ブライド等の煩悩は誰にでも(あなたにも上司にも)あります。
また、一つの煩悩から他の煩悩が連鎖的に起動する場合も多い...
いきなり一人目でで片付けをするのが難しくなら、休みの日に、ご主人と一緒にやってみる方法もありますね。
ただ、欝で疲れやすかったり、作業スピードが遅かったりするので、ご主人に病気の特性を説明した...
メンタルヘルス不調の可能性もありますね。
疲れやストレスがたまっているのかもしれません。
たとえば、睡眠不足(過労)という極めて単純な理由でも、人の心は病みますからね。
脳・神経がちょっと...
予期せぬトラブルや、物事がうまくいかないことは、誰にでもある。
それが仏教的な考え方です。
つまり、仏様は、不運が普通なのだと発見されたのです。
なので、不運を前提に生きるしかありません。...
10分間読書すればページは進みます。
しかし、途中で妄想雑念が割り込むと、10分間の読書が実質5分間分になったりしますね。
べつに1日に5分間しか読書しないなら5分間で良いのです。
その5...
最近流行りの聴く読書。
小説の続きが気になるというだけで、明日まで生きられるお坊さんがここにいます。
谷村新司さんが亡くなったと知り、谷村新司さんが作った風信子という歌(ボーカル松浦亜弥)を...
彼女が死んでも死ななくても、南無阿弥陀仏と念仏を称(とな)えていれば、あなたは極楽浄土に往生できます。
だから、どちらでも良いのです。
別れても別れなくても念仏すれば往生できる。
長生きで...
仏教では、愛別離苦(愛しい者と別れる苦しみ)や怨憎会苦(嫌いな者と出会う苦しみ)は誰にでもあると説かれます。
たまたま気の合わない人が職場にいただけ。
どうしようもないし、どうする必要もあり...
うつは外見ではわかりにくいですが、脳・神経の体調不良、つまり、物理的(肉体的)な故障です。
脳・神経のぎっくり腰みたいなものです。
メジャーリーガーだって故障でベンチ入りできなくなる場合があ...
ご近所にも知られたくないという故人の遺志が強かったのなら、それはお祖父さまの要望が叶ったのですから、喜んであげても良いのかもしれませんが、顔を見られなかったのは残念ですね。
地域によっては火葬...
幸せになりたいと思うと不幸を感じます。
右手を上げたいと思ったら右手が上がる、まばたきをしたいと思ったら瞼が開閉する。
人生を秒単位のイベントに区切って考えたら、99パーセントの願いごとは叶...
同僚の方の回答に従うということは、お二人の回答が違う場合があるということでしょうか。
そのように先輩によって回答が異なる場合、後輩としては、ますます両方の意見を聞かなきゃ怖いでしょう。
どち...
不幸(悩み苦しみ)を感じやすい性格かどうかによって、幸せかどうかが決まります。
また、「人間」という概念も実体のない幻。つまり、仏教的には、人間だから80歳まで生きて当然、という前提が崩れるの...
そろそろ恋愛から卒業する年齢ではないでしょうか。
同時に、嫉妬からも卒業する年齢。
もはや性別問わず、茶飲み友達や電話友達がいるのは幸せな人生。
来世では別の人とカップルになるでしょうし、...
観音菩薩などの菩薩様は、利他行(他者を救う修行)をライフワークにされています。
つまり、最初から対価(お布施)を求めてはいないのです。
また、お布施は、見返りを求めずに相手にプレゼントする修...
バイトやサークル活動、マッチングアプリなどを通じて、知人を増やしましょう。
その中で恋愛対象となる人が出てくるはず。
下手な鉄砲数撃ちゃ当たるです。
恋愛に限らず、自分で自分をマネジメント...
煩悩とは、悩み苦しみストレスの原因になる悪感情のことです。
私たちが日常生活でよく発生させる煩悩は、欲・怒り・怠け・プライドです。
欲は、好きなこと楽しいことにくっつこうとする煩悩。
怒り...
私たちを輪廻転生に縛りつけている原因は、欲、怒り、無明(むみょう)などの煩悩です。
煩悩を滅すれば輪廻から解脱できます。
煩悩を滅するとは、苦・無常・無我という真理を悟ることです。
では、...
そのような迷信じみた恐怖心は煩悩であり、ストレスの原因になります。
仏教は、宗教的なしきたりや迷信への執着(煩悩)から人々を解放する教えです。
なので、普通にゴミ箱に捨ててOKですよ。
ま...
まずは南無阿弥陀仏と念仏して、ご主人が極楽浄土に往生できるように願いましょう。
いつかきっと、ご主人が転生した生き物に阿弥陀仏の救いの光明が届いて、ご主人の転生した生き物が来世では極楽浄土の往...
夜勤明けかどうかは相手の事情であり、あなたが常識的な日常生活をする分には、文句を言われる方がおかしいですよね。
隣の旦那さんは、よほど神経質な人なのでしょう。
私だったら、本当に眠いならどこ...
嫌なことや不安なことがある場合に、そのことを頭の中で何度も何度も繰り返して考えてしまい、しかし同じ情報をグルグル反復しているだけで新しいアイデアには発展せず、怒りや悲しみの感情(気分)だけが増幅...
結局は、数撃ちゃ当たるで、出会いを増やし、告白しまくるしかないでしょうね。
自分の親でさえ結婚できたのだから、私にできないはずはない!と思いましょう。
時間(年月)は止まりませんから、人生の...
SNSだけのつながりの場合、リアルな友人ではないので、少しでも面倒くさいなと感じたら関係を切る人も多いでしょうね。
タイパ重視の世の中で、相手から見たらあなたはコンテンツの一つ(チャンネルの一...
叔母さんということは、お父様の姉妹ですよね。
あなたが知らない(覚えていない)だけで、叔母さんは出産祝いやお年玉をくれていた可能性があります。
お世話になっていた可能性を考慮しましょう。
言われたくないことを言われても、笑い話にしましょう。
たとえば、真面目で落ち着いていることで失敗したエピソードを、自虐ネタの笑い話として話すなど。
そうすれば相手は、あなたの違う一面を理解し...
悔しさやモヤモヤ、お母様の生き様への誇らしさなど、複雑な思いがおありなのでしょうか。
仏教的な考え方と言いますか、気持ちの落としどころとしては、こんな考え方もできます。
輪廻転生を前提に考え...
人間を噛み殺す動物でも、幸せにはなれます。
ただし、たまたま猟師に出会って撃ち殺される場合もあります。
敵を作れば恨まれる。
悪意はなくても逆恨みもあるし、妬みを受ける場合もある。
人間...
たしかに、性的マイノリティの一種と考えれば、心の中で、そのような性的嗜好を持つ権利はあると思います。
ただ、残念ながら弱者である児童を守る観点から、性的虐待扱いとみなされますし、規制されるべき...
ポジティブに考えられず、ネガティブな妄想雑念に時間を使ってしまうのは、「うつ」の症状の可能性があります。
それは脳・神経の体調不良なので、あなたが悪いわけじゃありません。
足を骨折した人が健...
野生動物の場合、まともなエサにありつけずに何週間も旅をするのは普通です。
あばら骨が浮き出た飢えたライオンの群れが獲物を求めて旅をしているのを、テレビで見ました。
人間も動物だから、本来、ギ...
それが猫ではなくカナブンやアリだったら、同じように介抱したでしょうか?
道端で弱っている生き物を助ける能力があるのは、よほどの専門家だけ。
ということで、気にしないことです。
ハスノハへの...
得度は、僧侶の弟子になること。
師匠から弟子と認められると、宗派に僧籍登録させてもらえます。
そこから、住職の資格を取るためには、スキルや単位の取得、本山での修行が必要です。
なので、まず...
まずは、録音するなど証拠を集めておきましょう。
そして、上司や人事担当にこっそり相談してみましょう。
ただし、怒りにまかせて敵意で告発する態度だと、上司があなたの敵意に反応して、逆にあなたに...