浄土宗では、誰でも、阿弥陀仏という仏様の救いを信じて「南無阿弥陀仏」などと阿弥陀仏の名前をとなえれば、阿弥陀仏が造った極楽浄土という世界に生まれ変わる(往生する)と言われています。
臨終の瞬間...
たとえば、食べることに満足したら食べるのを止めますよね。
生きることも、生きることに完璧に満足したら生きること(輪廻転生)を止められるのです。
生きることに少しでも執着が残っていると、死んで...
お母様は、精神疾患か認知症、もしくは隠れ発達障害の可能性はないでしょうか?
お母様は若い頃からそのような性格だったのか、最近そうなってきたのかわかりませんが、最近になってからそうなったのなら認...
まず、長期間海外で仕事してて帰国したなら、帰ってからも頭の中では仕事のことなど考えなきゃならないことが多々あるでしょう。
私も、テレビを眺めながら家で座っていても、頭の中で仕事をしていることは...
「人を許す」とは、特定の誰かに対しての憎しみを消したい、ということでしょうか。
人間の体の細胞はどんどん入れかわりますから、何年か前のその人の肉体はもうどこかに消え失せてしまっています。
そ...
自分は不幸だ、死んでいい人間だ、などと言われたら、あなたの親しい人々は、あなたに死なれたくないから、「何言ってんの、幸せじゃないの」と言うのです。
つまり、「私はあなたに死んで欲しくない」とい...
その状況では怒りたくなるのも仕方ないでしょう。
子育てについては、児童手当もあるし、子供の生活費くらいはなんとかなりますよ。
怒らないのは難しいですが、たとえば、もしもあなたが仏様のよう...
もともとの漢字の意味はおっしゃるとおりですが、遠忌などと言う場合は、「忌」は亡くなった人に供養する法事のことをさす記号、にしか感じません。
ただの呼び名として定着してるから、まぁそれでいいか、...
ものごとに執着するのは悩み苦しみの原因になります。
仏教で重視する断捨離は、精神的な断捨離、身軽で柔軟で静かな心になることです。
浄土宗の開祖法然さんの言葉で、
「念仏生活をしていれば、生...
お母様はお金のことを理由に結婚に反対しているようですが、何か他に、あなたを結婚させたくない理由があるのでしょうか?
義父に言われたことがお母様のプライドをよほど傷つけることだったのでしょうか?...
人それぞれですから、どこに行っても馴染める人は馴染めるし、今の段階で心配しても仕方ありません。
今日考えても仕方ないことをあれこれ心配するのは、それこそ「うつ」の原因になります。
わからない...
質問:田舎への移住が不安でしょうがないです。励ましてください。
面倒くさいですが、やるべきことがあるからやっているのです。
食べなければ死ねますが、飢えると苦しいから食べるのです。
息をするのも面倒ですが、息をしないと苦しいから息をするのです。
生...
お母様の状況がよくわかりませんが、日本で暮らしているかぎり、衣食住を得られなくなることはないはずです。
本当に生活に困ったときは生活保護制度を使えばなんとかなるはずですから、あまり心配しすぎな...
枕元に人が現れる場合、あなたは半分眠っている、つまり夢なのではないでしょうか。
夢は、脳が日中に溜め込んだデータを整理しているため起きるのだそうです。
あまり気にしなくてよいと思います。
...
日本では、若者の車離れが不景気につながるから話題になったりします。
都会ではマイカーがなくても困らないし、駐車場代が高くつくからマイカーを持つ人は田舎より少なくなりますよね。
さらに、派遣社...
仏教は、悩み苦しみの原因である煩悩を消したり制御したりして、悩み苦しみを消したり制御したりする教えだと思います。
そのために、仏教では戒・禅定(三昧)・智慧(観察)という3種類の修行(戒定慧の...
警察の人が言うのは、確率論として再発する確率が高いという話であって、あなたの旦那さんも絶対に治らないとは決まっていません。
大切なのは、1つは、旦那さん自身に治そうという決意をしてもらうこと。...
無明(むみょう)という煩悩があるから、自己の存在に執着してしまうのではないでしょうか。
脳が発達していない虫などにも煩悩はあり、生きようとします。
生きていたいという渇愛は下等生物にもありま...
自殺願望が2週間3週間と続く場合は、「うつ」の可能性がありますので、医療機関に相談してみてください。
幸せかとか正しいかとか、そういった問題ではなく、脳・神経が健康でないから自殺してしまう...
離婚した場合、ほとんどの子供は母親と暮らしますが、別れた父親が養育費を払わないケースが多いのです。
そして、ひとり親家庭で育った子供の貧困は社会問題になっています。
彼氏は離婚しても子供を気...
悩み苦しみの原因は、一人一人の煩悩です。
義父母は、彼らの煩悩のせいで苦しんでいるはずです。
しかし、この場で相談されているのはあなたなので、皆さんは、あなたの悩み苦しみを解決する方法を考え...
殺さない、盗まない、嘘をつかない、不倫しない、酒(など正気を失わせるもの)を飲まないという、五つの戒めを、できるだけ守るようにすると、危険は減ります。
完璧に守る必要はありませんが。
戒は身...
お子さんが成長するまでは経済的にも苦しいでしょうけど、同じ状況が永遠に続くわけではありません。
また、毎日が苦しい生活だとしても、24時間のうち、1秒も辛さに休止がない(無間)わけではありませ...
義母の、旅行中に産まれないことを願ってる発言で思ったのですが、出産予定日よりも旅行期間は早いということでしょうか?
たしかに、出産予定日より早く産まれる可能性はあります。
しかし、出産予定日...
自殺する人の9割は、自殺するときに「うつ」の精神状態らしいです。
「うつ」だとしたら、論理的な説得は通じません。
あなたが正論で説得したとしたら、相手にとっては、自分の考えが間違いだと突き付...
性同一性障害ではないが、男性ぽい格好をなさっているのか、あるいは、性同一性障害のような噂が周りに流れているため、年輩女性に笑われたり、妙な興味を抱いた人からつけ回されたりする、というお悩みでしょ...
私にも子供がいます。
小さな子供が怒ってただをこねるときのセリフって、おもしろいですよね。
たとえば、そろそろテレビ見るのやめなさいと言われたとき、「だって見たいんだもん!」とか。
理由に...
あなたは結婚に何を求めているのでしょうか。
また、世の独身男性は結婚に何を求めているのでしょうか。
一口に結婚と言っても、上記の点で相手とミスマッチがあると難しいでしょう。
私のお勧めは、...
欲が増えると不満が増えるので幸せが減ります。
欲が減ると不満が減るので幸せが増えます。
周囲から見てお金持ちでも、本人が満足していないなら幸せではないかも。
ないものねだりは不満、不幸...
「仏教的に正しい禅定の作り方」と検索してでてくる、日本テーラワーダ仏教協会のホームページに、詳しい説明がありますが、難しいかもしれません。
もはや、何をするかわからない息子さんですね。
親の気持ちを考えず、高い学費を払っている予備校を平気で、しかも黙って休むんですから。
たとえば、お金がなくなったら振り込め詐欺の出し子とかも平気...
本当にダメなら、上司はあなたにそれなりの仕事をまわしてくれるでしょう。
上司と会社からクビと言われるまで、あなた自身が自分をクビにする必要はありません。
ミスって、本当に辛いですよね。
...
あなたがどんな病気でどんな体調なのかわかりませんが、お話を拝見したところ、ご家族全体が殺伐とした印象を受けました。
つまり、ご家族には、病気のあなたに対して時間をさいて温かく接するような余裕が...
生き物には必ず苦しみがあります。
一般的には、仏教のゴールは、煩悩をなくし、生き物であること(苦しみのくりかえし)から卒業することです。
いわゆる涅槃(ねはん)、ニルヴァーナ、平安なる滅び、...
妊婦さんの悩みについては、保健師さんや助産師さんのほうが経験も知識もあります。
相談されたことは良いことです。
仏教には仏教なりの、悩み苦しみを解決するエッセンスがありますが、精神的に疲...
正直、お母様にパチンコをやめさせるのは難しいでしょう。
借金さえしなければよい、と、あなたがあきらめた方が手っ取り早いです。。
借金してまでパチンコをするようになると危険ですが、破綻しない範...
生きることは、苦しみしかないのです。
ただ、強い苦しみの後に弱い苦しみが来たら、弱い苦しみを快楽だと錯覚してしまうだけで、快楽の正体はやはり苦しみなのです。
息を吐き続けていたら、吐くのが苦...
高齢者でもたまにいます。
たとえば、体調が悪いことの報告をする人。
聞かされた側としては、心配するのが嫌なので、「すぐに病院へ行ってよ」と言う。
そのくせ、なかなか病院に行こうとしない。
...
DVやモラハラについて、旦那さんはどこまで知識があるのでしょうか?
昭和の亭主関白の感覚のままなのでしょうか?
まずは知識を共有することから。
それで効果ないなら、別居・離婚も視野に。
...
思い出してしまうこと自体は仕方ないのです。
過去の記憶の上に今のあなたができあがっているのですから。
思い出したときに、明るい気持ちを持つことが大事で、思い出さないようにすることは大事ではあ...
「あっけらかん」としていない状態は、欲か怒りが発生しているときではないのでしょうか。
欲は、「もっと○○したい」「ずっと○○していたい」という感情です。
怒りは、「○○は嫌だ」「なんで○○し...
質問:辛いと言ったらみんな同じだから我慢しろと言われました。
ブッダ(お釈迦様、釈尊)の教えは、悩み苦しみを無くしたり制御したりするための教えです。
悩み苦しみは個人個人に発生するので、教えも個人個人に対して説かれたものだと思います。
実際、経典の中で...
他人を悪者にして怒ったところで、そのストレスで苦しむのはあなた自身です。
過去の憎しみはきっぱり忘れて、考えないほうがよいです。
どんなに理由が正しくても、正義のためでも、仏教では怒ったら愚...
実のご両親はご健在ではないのでしょうか?
実のご両親に泊まりに来てもらえれば何かあったとき安心だと思うのですが。
あと、旦那さんはお寺の仕事のみですよね?何かあればすぐ対処できる距離にい...
お寺に留守番が必要だという固定観念をすててください今時携帯があるんだし、お寺に誰もいなくたって大丈夫です。
うちの寺は兼業・夫婦共働きで、寺なんか昼間はもぬけの空です。
あと、気になるの...
暴言も、高齢者に対する心理的虐待にあたる可能性があります。
福祉施設としてコンプライアンスは重要で、もし暴言のことが外部にもれたら、マスコミネタになる可能性さえあります。
世間では、施設での...
私も、どちらかと言えば自分で強くやりたいことはないほうです。
しいていえば、のび太くんみたいにのんびり休みたいくらいです。
その場合は、周囲から期待されることをやる、家族や職場や地域の人から...
リウマチの痛みがどの程度のものなのか、私にはわからないので何とも言えませんが、現在の痛みと、過去の痛みと、ご主人への不満とは、別々に考えたほうが良いと思います。
今・この瞬間の痛みだけが現実の...
ひとり親世帯の貧困の問題は、日本全体のしくみの問題でもあります。
もしかしたら、あなたが根性を出したとしても、たいして状況が変わらない恐れもあります。
少なくともお仕事はされているわけですし...
独りは気楽な場合もあります。
仏教の経典の中に、「サイの角のように独り歩め」というフレーズが出てきます。
あなたは、けっこう独りにも慣れていて、一人で楽しみをみつける方法も学んでいるかもしれ...
もしかして、社交辞令でも本気にとってしまうタイプ?
おさがりをくれる話も、相手がどこまで本気だったのかわかりません。
たとえば、挨拶程度に「また食事でも」と言ったら、
「何月何日にしますか...
お寺によってさまざまだと思います。
私のお薦めは、日本テーラワーダ仏教協会です。ホームページを見てみては。n
一般のお寺ほど敷居が高くないかもしれません。
お経を読むのは、仏教のイメー...
お経を読むのは、仏教を学ぶためと、精神集中のための、修行です。
修行をするとあなた自身の気持ちが平安に近づくのです。
なぜなら、仏教は心を平安にするための教えだから、その教えを意識しながら毎...
あなたの母親は放っておきましょう。
私は早くに母を亡くしましたが、母親がいなくても大人なので困ることはありません。
だから、お母様を手放してください。
遠い親戚のおばちゃんだと思っ...
息子さんに対しては、最低限の衣食住と義務教育を受けさせる機会を与えて、虐待をしなければ、親としての責任は果たしているのです。
仏教は悩み苦しみをなくすための教えです。
息子さんのために悩み苦...
思考と感情は連動します。
思い出して嫌な気分になることは、できるだけ考えないようにしましょう。
辞めた会社の人のことは、二度と考えなくても生活できるでしょう。
思い出したら憎しみも思い出し...
同窓会に行かないことで、何か問題があるのでしたら、行った方がよいのでしょう。
しかし、あなたが同窓会に行かないことであなた自身にも、他の同級生にもたいした害がないように思われます。
だから、...
泣かなくてもよいのです。
泣けなくてもよいのです。
「素の自分」を出さなくてもよいのです。
本当のあなたを知っているのがあなた独りであっても、
あなた自身でさえ本当のあなたを知らなくても...
よほど悔しい思いを味わってきたのでしょうね。
ご苦労様です。
しかし、ラッキーと思えばすべてがラッキーに見えます。
たくさんの選択を間違ったにもかかわらず、今、ちゃんと生きているわけですか...
正直であることは善いことです。
しかし、正直でない他人に対して怒ることは悪いことです。
仏教の善悪の基準は、自分と他人の、悩み苦しみを増やす行為が悪、悩み苦しみを減らす行為が善、です。
...
質問:「正直者が馬鹿をみる」ということについて、どう思いますか
タバコは、やめられる人もやめられない人もいます。
とりあえず、子供のいる横では吸わないように、それだけは徹底してもらいましょう。
あなたの正義感が、あなた自身を苦しめている場合があります。
...
セミは成虫になって1週間の命。人間と比べたら、不幸でかわいそう?
しかし、セミにとってはそれが自分の生涯なのです。
人は必ず病気や死の苦しみに遇います。
事故や災害も一定の確率で生じるので...
相手は、あなたと積極的に親しくなりたいわけではないのかも。
その場合、あなたの方からしつこくアプローチすると嫌われるかもしれません。
相手からの返事がないならあきらめた方がよいのでは。
普段あまり会わない姪っ子さんの話ですよね。
おばさまから見たら、姪っ子さんが生まれたときから見ていて情報をたくさん持っていますが、姪っ子さんは赤ちゃんのときの記憶はないので、大人になってから疎...
親や兄弟は、安心したいという願望があります。
たとえば、あなたが生活に困って借金を抱えたり、身体を壊した場合に、残念ながら家族の負担になってしまいます。
ですから、自分の生活費は自分で稼げる...
彼女にそのような症状が出たのは、そのときが初めてですか?
また、以前からあった場合、彼女自身や家族は知っていたのでしょうか?
お父さんがいきなり水子の話をしだしたのも気になります。
以前か...
心に浮かぶ嫉妬や妄想は、心のゴミです。
生活してればゴミは出ます。
ゴミか出たら、汚れたら、掃除すればよいだけです。
シャツが汗だくになったら着替えて洗濯すればよいだけです。
寝室にゴキ...
質問:心静かに私の人生を生きたいが、嫉妬の制御が難しいです。
私も聞きかじりの話ですが、
精神分析によると、人間は誰でも自分の中に「大人」「父親」「母親」「自由な子供」「従順な子供」という5つのキャラクターをもっていると言われているそうです。
相手がど...
たとえば、明らかに色が黒い人に、「色白ですね」とは言わないでしょう。
たとえお世辞でも、少しは当たっているお世辞なのです。
でも、お世辞をまにうけない謙虚さも日本では美徳なので、悪いこと...
お母様は、もはや病気のようなもので、すぐに性格やものの考え方を改善させるのは難しいかもしれません。
お母様にとっては、かわいそうな自分であることが、自我を保つのに必要なのです。
そうでなけれ...
「大丈夫」という言葉は、本来は仏様のことを意味する言葉らしいです。
仏様を信頼すると、理屈ぬきで「だいじょうぶ」な気分になれる場合があります。
理由は要りません。大丈夫、平気へっちゃらです。...
人に言われたことで自分のプライド、自分の評価が侵害されたという感じがしたら、気になってしまいますね。
プライドの煩悩は誰にでもあります。
他人と自分を比べたり、過去や未来の自分を今の自分...
スマナサーラ長老の本を読まれているなら、ヴィパッサナー瞑想についてもご存じかもしれませんが、一度やってみてはどうでしょうか?
日常生活では、実際に起きていないことを妄想してしまったときには、そ...
昨日できなかったことでも今日できる可能性はあります。
またダメだった、またできなかったと思うより、今日こそは、明日こそはと、自分への実験を繰り返してください。
文化祭に行けなくて残念でし...
辛いと毎回涙が出るのは子供です。
大人は、そう簡単に涙が出なくてよいのです。
人によって体質も、辛さの感じ方も違うでしょう。
「なぜ私の瞳は青くないの?」と悩んでも仕方ないのと同じです。
...
ざっくりとした説明になりますが、
タイ・ミャンマー・スリランカなどの上座仏教、南伝仏教では、パーリ語で記された統一した公式のお経のテキストを作って採用しているそうです。
一方、日本の伝統...
一言声をかけていれば快く「どうぞ」と言われていたのかもしれません。
お寺は、宗教法人の施設です。
住職としては、宗教法人の構成員(檀信徒)から施設の管理を任されている責任もあるので、万が一の...
般若心経は、
「ぎゃーていぎゃーていはーらーぎゃーていはらそうぎゃーていぼーじーそーわーかー」
という呪文(マントラ)を使った瞑想を勧めているお経ととらえることもできます。
マントラに意識...
仏教的には、霊であっても心があるなら生き物なのです。
生き物に対しては慈悲の心で施し・供養をするほうが良いでしょう。
それで霊がいなくなるかどうかはわかりませんが、霊を悪者扱いしないで、霊を...
特に不幸なことではなく、それが普通のできごとです。
すべてはかならず壊れてゆきます。
長く建っていれば、建物だってあちこちガタがきますからね。
あなたという建物には、犬という窓ガラス、友人...
愛別離苦(愛しい人と別れる苦しみ)は、生き物には必ずあることなのです。
特別なことではありません。
突然の死も、それが生き物、それが自然界なのです。
距離が離れると気持ちが離れるということ...
お母様は、お金儲け以外に喜びやプライドを満たすものが無いのかもしれません。
満たされない気持ちがあり、常にどん底にいる気持ちであるからこそ、一発逆転で這い上がることを夢見ているのかも。
お金...
仏教では怒りや憎しみを捨て、慈悲を育てるように説きます。
その方が自分自身が穏やかに暮らせるのです。
過去に何があったのかは知りませんが、過去のお父さんに対しても、今までの自分に対しても...
同じ心配事を何度も繰り返し考えしまうが、いくら考えても答えが出ない、あるいは答えが変わらない、ということがありますよね。
誰にでもあることだと思います。
頭の中にある情報(思考の材料)が同じ...
質問:失業、体の具合、近所トラブルと、不安で心配で仕方ありません
霊も生き物なのです。
仏教では、心があるなら生き物です。
お墓をつくったら生き物が消えるでしょうか?
あなたのお墓をつくったらあなたは消えますか?
そんなことはないと思います。
...
旦那さんのメールは「しつこい、ねちっこい」ですよね。
それに対して、今回のあなたの相談は「留守番をするべきだったのでしょうか?」ですよね。
ピントがずれている気がするのです。
もう、留守番...
思春期には、恥ずかしさは、重大な問題です。
不登校の理由も、本当の理由を言うことは親に対しても恥ずかしい可能性があるので、息子さんは、まだ本当の理由を話してくれていない可能性もあります。
...
欲・怒り・怠け・プライドの煩悩は、あなたにも、彼女にもあります。
まずはそれを認めて、彼女の煩悩に対しては慈しみ(怒らない)を第一に考えて接するのがよいでしょう。
そして、自分の欲・怒り・怠...
私は浄土宗ですが、聞いた話では、真言宗では、自分に縁のある仏様を決めて信仰するらしいですね。
また、浄土宗で使う阿弥陀経という経典には、東南西北下上の6方それぞれにいらっしゃる仏様達のお名前も...
帝王切開になるとのことですが、それでしたら、出産日の予定がたつのではないでしょうか。
うるさい義父母はいなくてよいでしょう。
入院の段取りさえできればよいのですから、旦那さんさえいれば大丈夫...
ちゃん付けやタメ口は、職場によってはオッケーな職場もあります。
女性の場合は、年上でも○○ちゃんと呼ばれることはよくあります。
しかし、、、
聞きたくないことかもしれませんが、あえて言わせ...
質問:人との関わり方に、自信が持てなくなりました。ベストな選択は?
父方も母方も、あなたにとってはどちらもご先祖なので、両方の位牌をおまつりしておくのは別にかまわないと思います。
たとえ、母方のご先祖を供養している「本家」が別にあったとしても、そことは別に位牌...
人間の細胞は毎日新陳代謝して、入れ替わっていきます。
数ヶ月もすれば、細胞のほとんどが入れ替わっているのではないでしょうか。
つまり、数ヶ月前の自分と今の自分は、別の物体なのです。
ただ、...
結果的に勉強してしまった場合は、勉強できたのだからそれでよいのです。
結果的に遊びに行ってしまった場合は、息抜きできたのだからそれでよいのです。
過去は過ぎ去りもう無い。
一番無駄な時...
立ち直るためには、仏教を学んでいただきたいです。
まずは、慈・悲・喜・捨の4つの心(四無量心)を育てるよう心がけてください。
慈(じ)とは、いつくしみ、怒りや憎しみをやめて、他者をかわい...
懺悔(浄土宗ではサンゲと読みます)は、過去の罪をリセットするようなもので、重要です。
自分の愚かさ、心にある煩悩(悩み苦しみの原因)に気付くことが第一でしょう。
「能常念仏者能常懺悔人」(常...
すでにご存じとは思いますが、フリースクールや児童センターのような、学校以外でも義務教育の代わりになる機関はあるでしょうから、学校行くか行かないかの閉じられた2択の世界に限定せず、広い視野で考えて...
仏教は、悩み苦しみをなくすための教えです。
悩み苦しみの根本原因は煩悩です。
競争心も煩悩ですから、仏教的には、競争心を無くす方が善いでしょう。
野生動物には、競争心はあまりない気がします...
私は他の宗派の者で、あくまで個人的意見ですが、
南無妙法蓮華経は、南無三宝と同じ意味と思ってもよいのでは。
教えたまえる仏・説きたまえる法(教え)・伝えたまえる僧の三つを尊敬します、という意...
まだお若いのだし、これから人間的にも成長できるし、新たな出会いもあるでしょう。
同じ過ちを繰り返さないように気をつけて、
自分の欲・怒り・怠け・プライドには注意して、
他人の欲・怒り・怠け...