衝動的にその場の怒りで行動してしまうと、あとになって後悔しますね。
だとしたら、相手が悪いか自分が悪いかに関わらず、その場では言い返さないで、明日言い返すことにしましょう。
で、一晩寝かせる...
回答 2
有り難し 26何歳くらいの人かわかりませんが、家に帰ると疲れきって何もしたくない、という感じかもしれません。
不潔が原因で病気になっているわけでもないなら、もしかしたら、「きれいにしないと気持ち悪い」という...
回答 3有り難し 12結婚して、身近で彼の仕事の状況を見てから、転職を考えてもいいと思います。
自営業は、一日中仕事にかかりっきりで、休みもあってないような状況になる人もいます。
もし、仕事場が住まいと離れている...
回答 4有り難し 4シリアなど海外では、内戦やテロリストのせいで祖国を追われ難民となり、身内もいない外国に逃げている子供達も多いのです。
日本でいると、周りの日本人とばかり比べてしまいますが、実は、日本で住めるだ...
回答 2有り難し 6家族からの期待、演劇部での役割、つまりは他人のものさしに合わせようとして、辛いのですね。
人の心・感情は変化します。
心の変化は、能力の変化にもなります。
今日のあなたには、今日のあなたの...
回答 4有り難し 4お釈迦様の教えに近いかどうかはわかりませんが、タイ・スリランカ・ミャンマーなどの上座部仏教(テーラワーダ仏教)では、お釈迦様の時代からの戒律を守って修行しています。
ただし、戒律では、女性を出...
回答 2有り難し 13お肉については、お坊さんでも、出されたお肉を食べることはかまいません。すでに死体となっている肉を食べるので殺生ではないし。
不倫は出家在家に関わらず戒律上ダメですが。
しかし、人間は誰に...
回答 2有り難し 35ニュースを見たときに恐怖を感じたりする感性は、社会に出て仕事するときにも役立つはずです。
他人の失敗をバカにする人より、他人の失敗を自分に置き換えて恐怖できる人のほうが良いのです。
しか...
回答 3有り難し 32脳のリズム運動は、セロトニン神経の働きを整え、「うつ」の予防につながる可能性があります。
脳のリズム運動とは、念仏やお経を一定リズムで唱えたり、座禅の呼吸法だったり、ガムを噛むのでも良いそうで...
回答 3有り難し 4原因がわかれば結果を受け入れられる、ということはあると思います。
ご両親の子育て方法の偏りが原因で辛いことが起きたのだ、そもそもは、あなた自身が悪いわけではなかった、と思えれば良いと思います。...
質問：愛されていなかった、愛されていないと認めてもいいでしょうか
回答 4有り難し 18極端な話、今ある仏壇を写真に撮っておいて、プリントアウトして壁にはるなり、拝みたいときだけパソコンやスマホの画面にお呼びするなりでも、よいかもしれませんね。
あるいは、西方極楽浄土と言うく...
回答 5有り難し 35眠っている間に、脳はデータを整理していて、そのときに夢を見るそうです。
つまり、バラバラに散らばった情報カードを整理するため情報カードをテーブル上に並べているときに、たまたま、「祖父」「死」「...
回答 4有り難し 10仏教の基本としては、何かにこだわるのは悩み苦しみの原因になるので良くはありません。
また、よく確かめもしないで盲目的に何かを信じたり、頭から決めつけて何かを否定するのも、悩み苦しみにつながりま...
回答 5有り難し 15生前に戒名をもらうのは、仏教徒としての本来あるべき姿です。
それを理由に葬儀を断られる可能性は低いです。
ただ、普通なら葬儀を菩提寺(戒名をもらった寺、代々お世話になっている寺)に頼むところ...
回答 3有り難し 12チラチラ見てしまう癖を自分で気付けて良かったですね。
知らないままよりは。
実際にそのように他人から言われているのだとしたら、自分でも気にしておく方がよいでしょう。
通りがかりの人を見...
回答 4有り難し 7仮に離婚に至った場合も、養育費と慰謝料をケチってはいけません。
母子家庭の相対的貧困率は高いのです。
その要因は、別れた元夫から養育費をもらっていない母子が多すぎるからです。
仮に別れたと...
回答 3有り難し 8他人のことが気になる、その「気になる」という苦しみは、あなた自身の苦しみなのでは？
つまり、「他人のため」「他人のせいで」と思っている苦しみの正体は、あなた自身の欲・怒り・怠け・プライドなんじ...
回答 3有り難し 3祖母の代わりにあなたが善い行い(仏教の修行)をするのもいいでしょうね。
仏様を拝むのも、広い意味で仏教の修行(善い行い)です。
お経(仏教の教え)を読むのも修行。
その他に、他人や生き物の...
回答 3有り難し 3仏教者であっても、世俗の社会で色んな活動をするには、色んな判断を迫られますね。
①まずは、世俗社会の法律を守らねばならないのは、仕方ないです。国際法も含め。
②次に、五戒に反しないかも、判断...
回答 2有り難し 6病人や障害者が、その病や障害ゆえに、他の人が理解しにくい言動をしてしまうことは、仕方ない。
それはあなたも充分ご理解されているようですね。
理解できているなら、もはや、戦うべき敵は、自分自身...
回答 3有り難し 6迷っているということは、今のあなたにとって、どちらでもよいからです。
会社に居続けてどうなるかは、今は誰にもわからないのです。
今のあなたにとって、どちらを選んでも、選択の誤りではありません...
回答 5有り難し 16ご家庭の仏壇でお参りさせていただくとき、私は線香を二つに折ることが多いです。
それは、線香が長すぎると灰が横に落ちて香炉からはみ出るからです。
ですが、もしかしたら、他の人が私のその作法を見...
回答 3有り難し 5そもそも、遺骨に執着するのも苦しみの原因になります。
お骨は、数ある遺品の一つにすぎないのです。
お骨に魂とかが宿っているわけでもありません。
ですから、お母様の好きにさせてあげても良いで...
回答 3有り難し 5自転車に乗れないときは、自転車がコマなしで倒れないことが信じられずに怖かったですよね。
しかし、乗れてしまうと、大丈夫だとわかってくる。
あなたは、まだ自転車に乗れるようになる前に、派手...
回答 3有り難し 5年齢相応にライフステージを上っていくのは、めでたいことです。
30過ぎたら充分ババア、いつまでも恋愛に狂ってるジジババはみっともないでしょう？
若いうちにもっと遊んでおくべきだったのかも...
回答 5有り難し 10野性動物なら、天敵の恐怖と空腹から逃れることが生活のほとんどです。
生き物にとって、それが普通なのではないでしょうか。
恐いのは苦痛ですが、生きるとは、そういう恐怖とのおつきあいなのでは。
回答 3有り難し 4日本の憲法では、生きる権利はすべての国民あります。
仕事ができなくても、生活保護を受ければ衣食住と医療には困りません。
それで、ささやかや食事を楽しんだり、テレビを見て笑ったり、それでも昔の...
回答 4有り難し 8今の体調が今のあなたの実力なのです。
能力以上のことをやろうとすると辛くなります。
世間では、自分の能力の低さを許せないために苦しむ人も多いでしょう。
若いときモテモテだった人が、中年にな...
回答 4有り難し 4「信用できない」とは、あなたが他人に何かを期待したが、他人はあなたの期待どおりにならない、という意味でしょうか？
だとしたら、それが普通なのです。
誰一人、あなたの思いどおりにコントロールで...
回答 4有り難し 8仏教の教えの基本は、四諦と八正道です。
四諦とは、
①苦諦(生には必ず苦・不満足があるよ)、
②集諦(苦の原因は欲・怒り・愚かさ等の煩悩だよ)、
③滅諦(煩悩を滅ぼせば苦・不満足を滅ぼす...
回答 5有り難し 7私は他人の心を読めるわけではありませんが、心が世界が静かになる、静かにできるというのは、良いことではないでしょうか。
私は、仏教は、
悩み苦しみの原因(欲・怒り・怠け・プライドなど)を制御し...
回答 4有り難し 7毎日、例えば歩きながらとかの隙間の時間にでも、あるいは仕事しながらでも、
心の中で、あるいは小声で、「欲・怒り・怠け・プライド」と念じたり唱えたりしてみてください。
何かをしたいとき、「欲」...
回答 4有り難し 13自転車は、スピードにのれば楽になります。
「やる気」も、勢いに乗るのが有効でしょう。
逆に、怠ければ怠けるほど怠け癖がつく場合もあります。
ずっと頑張るのはしんどいですが、たまに頑張る...
回答 3有り難し 4静かに目をつむり、「ぎゃーていぎゃーてい…」の呪文を心の中で念じてみましょう。
そのとき、「ぎゃーていぎゃーてい」への集中を邪魔するようにさまざまな雑念や妄想が、次々と浮かんできます。
浮か...
回答 4有り難し 7食べることに満足した人は食べるのを止めます。
眠ることに満足した人は眠るのをやめて起きます。
では、生きることに本当に満足したら？
生きる必要がなくなり、生きることから解脱するのではないで...
回答 4有り難し 21コールセンターは、いじめを受けた塾のコールセンターなのでしょうか？
関係ない塾のコールセンターでしょうか？
コールセンターにはどんな電話をかけているのでしょうか？
状況がよくわかりませ...
回答 4有り難し 5怒りと悲しみは同じ系列の感情です。
怒りや悲しみで心が前に進めなくなると、涙が出ます。
「どうしたらいいかわからない」「どうにもならない」「どうにもできない」と追い詰められたとき、怒りや悲し...
回答 4有り難し 6あなたの質問を見て、私自身のバイトの思い出がよみがえり、楽しい気持ちになれました。
ありがとうございます。
アルバイトは楽しいですね。
でも、アルバイトは過酷ですね。
リーダーともなると...
回答 8有り難し 10 女性は、自分の父親と悪い部分(欠点)が共通している男性を好きになってしまう場合があるそうです。
なぜなら、子供は親から離れたら死にますから、無意識に親を好きになろうとする。
だから、親の悪...
回答 4有り難し 2死にたいという思いが長引く場合、「うつ」の可能性ががあります。
是非、心療内科やカウンセラーなどに相談してみてください。
「うつ」になると、実際は可能なことでも「できないに決まってる」「無理...
回答 4有り難し 9欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は、悩み苦しみの原因です。
見返したいというのは、プライド、怒り、欲の煩悩がある状態でしょう。
自分で自分を苦しめているだけです。
見返すよりも、世の...
回答 3有り難し 11単純に、自分がされたくないことは他人や動物にもしないほうが良いのです。
もちろん、悪意がなくても結果的に相手に迷惑がかかる場合もありますが。
人より犬を優先するのは人間社会では色々問題が...
回答 3有り難し 11私は浄土宗のお坊さんです。
浄土宗では、この世界(現在の地球)で悟ることはかなり難しいと考えています。
また、悟りには何段階かあるのです。
仏様のようにすべての煩悩をなくしていなくても、煩...
回答 4有り難し 6悩み苦しみの原因は煩悩なので、煩悩がなくなれば悩み苦しみは完全になくなります。
煩悩に起因する余計な考えも悩み苦しみの原因なので、余計な妄想雑念を減らせば、悩み苦しみはかなり減ります。
また...
回答 4有り難し 19嫉妬は怒りの一種です。
つまり、煩悩(悩み苦しみの原因)です。
悩み苦しみの原因は、他人ではなく、あなた自身の怒りの煩悩なのです。
あなたが他人に抱く「なんでアップするんでしょうか」という...
回答 4有り難し 11「生きていれば何とかなる」と言う場合、言われたその時には何か悩んでいるわけですよね。
つまり、その時の心には悩みが発生している。
しかし、仏教では心は無常であると考えます。
今の心が悩んで...
回答 2有り難し 44今日から再出発するしかないでしょうね。
数年前の過ちだけでなく、私達は、遠い過去世から何度も何度も生まれかわりを繰返して、過ちを繰返してきたのです。
ですから、数年前のその過ちが特別な過ちだ...
回答 2有り難し 18人生の目的は、南無阿弥陀仏(なむあみだぶつ)と念仏することです。
それ以外は人生のオマケです。
上司に何を言われようと、南無阿弥陀仏の邪魔にはなりません。
上司に「馬鹿野郎」と言われたら、...
回答 2有り難し 14生活リズムが崩れると心も元気がなくなります。
気をつけてください。太陽の光も浴びてください。
でね、もしも、あなたが全人類を愛している女神様になった場合を想像してください。
世界中で毎分誰...
回答 3有り難し 9まずは、周りの人の動きをよく見て、全体の流れをつかむことです。
自分の仕事にいっぱいいっぱいなのはわかりますが、自分の仕事が多少遅れてでも、最初のうちは、全体の流れ(先輩は何のために今その作業...
回答 2有り難し 9悟りの第一段階(預流果)に達したら、「有身見」「疑」「戒禁取見」という３つの煩悩がなくなるそうです。
裏を返せば、普通の悟っていない人には皆、それらの煩悩があるのです。
その中の「疑」とは、...
質問：仏様の存在を信じてもらうにはどうすればいいのでしょうか？
回答 2有り難し 9僧侶ではないですが、宝彩有菜さんという方の書いた般若心経に関する本は、おもしろかったです。
般若心経を前からではなく後ろから(ぎゃーていぎゃーていから)翻訳していくことで、心経の意味がわかりや...
回答 1有り難し 5会社の上司や顧客から理不尽なことを言われても堪えねばなりません。
家族だと思わずに上司だと思えば耐えられるかも。
あとは、義父母を好きになろう、良いところをみつけよう、尊敬しようと努力し...
回答 2有り難し 7家族に迷惑かけたことを悩んでいるのに、さらに家族に迷惑かけるようなことはしない方がよいでしょうね。
家族の中に「自分は生きる資格がない」とかドンヨリ暗ーい人がいたら、家族全体が嫌な気持ちになり...
回答 3有り難し 31死にたいのですか。自分が嫌なんですね。
だけど、人は変われます。
心は変化します。
あなたは以前の相談で、進学したいと言われていましたね。
大学でもどこでもよいですが、過去のあなたを知ら...
回答 8有り難し 26難しい問題ですね。
はたから見ているとそんなに辛くないように見えても、本人の苦しみは死にたくなるくらい辛いものかもしれません。
安楽死と尊厳死も違うのかもしれませんが、かなり限定した条件下で...
回答 4有り難し 17あなた自身が前世で「もっと生きたい」と欲して死んだから、生まれてきたのではないかと思います。
しかし、生きることは苦しみの連続です。
息を吸ったら吐きたくなって苦しい、息を吐いたら吸いたくな...
回答 3有り難し 6テレビを一緒に見ていると、あまり会話してなくても無音じゃないし、共通の話題もできるのではないでしょうか。
めげずに笑顔で話しかけましょう。
回答 2有り難し 3欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は悩み苦しみストレスの原因になります。
また、煩悩が感情をかきみだし、判断や行動を誤らせます。
「欲・怒り・怠け・プライド」と念じながら、自分の感情や思考に...
回答 3有り難し 5昔の偉いお坊さんが、人の心は、木の枝から枝へ飛び回る猿のように、落ち着きなく動きまわると言われました。
つまり、人間は生まれながらに不注意でうっかり屋さんなのです。
私もそうです。
頭では...
回答 2有り難し 11みんな完璧ではありません。
あなたも完璧ではありません。
親も完璧ではありません。
でも大丈夫。
絶対に未来は明るい、今は今の現実のまま、あるがままでオッケー。
完璧ではないのはお...
回答 2有り難し 4藁にもすがりたいような人々を集めている新興宗教は多いですよね。
しかし、あなた自身の心の平安のためには、怒らないようにした方がよいでしょうね。
怒りのストレスで苦しむのはあなた自身だから。
...
回答 3有り難し 8彼が別居したくない理由がいまひとつわかりませんが、経済的には別居可能なのでしょうか？
お母様までが「息子がしっかりしない」と言われていますが、収入面ではしっかりしているのでしょうか？
お母様...
回答 2有り難し 12本当に夢でも幻覚でもなかったのかは、確かめようがありません。
したがって、どう解釈し、どう行動するかは、仏教の基本に戻って考えたほうが安全です。
まず、欲・怒り・怠け・プライドなどの煩悩は悩...
回答 3有り難し 18他の従業員も同じ思いをしているなら、従業員同士で団結して行動すべきです。
でないと、あなた独りが悪者にされてしまうかもしれません。
ブラック企業は違法です。
違法な商売をして違法に儲けよう...
回答 3有り難し 1両思いというのは、片思いと片思いの矢印がたまたま向き合っているだけなのです。
ちょっとのズレで、片思いに戻ってしまいます。
ただの自然減少みたいなものです。
誰かを恨む必要はありません。
...
回答 3有り難し 4人は弱い存在です。
困難に直面したとき、理由をつけて困難を回避したくなるのです。
逃げたいのです。
本当にイラストレーターになりたいのでしょうか？
今の勉強がちょっぴり辛いから、別の...
回答 3有り難し 10昨日のあなたと今日のたなたは別の物体です。
ただ、記憶というデータを受け継いでいるだけ。
ロールプレイングゲームをやったことがあるでしょうか？
もしも、昨日まで他人がやっていたゲームを、今...
回答 1有り難し 18仏教では、求不得苦(求めるものが得られない苦しみ)は誰にでもあると考えます。
ですから、子供を欲しいのに得られない人生も普通といえば普通かもしれません。
いずれにしても、欲しいのに手に入らな...
回答 2有り難し 6息子さんは、普段の生活で楽しいことはないのでしょうか！
テレビやマンガ、ゲーム、ネット等は何もやってないのでしょうか？
日々の小さな娯楽も大事だと思います。(そのせいで昼夜逆転になってはひき...
回答 2有り難し 9しつこいとキモイから、余計に嫌がられます。
あなたがどれだけ好きだろうと、相手には関係ないのです。
逆の立場になって考えてみてください。
50歳くらいのオッサンが、あなたのことを愛している...
回答 3有り難し 5スリランカ人の、上座部仏教の僧侶であるアルボムッレ・スマナサーラ長老のお話を読んだ中で、おもしろい話があったのを思い出しました。
女性の定義について、うろおぼえですが。
子供を生むことができ...
回答 5有り難し 17慈悲の心は、怒りがないときにしか起きないそうです。
だとしたら、慈悲の心を出せば怒りがひっこむはず。
まずは、相手の幸せを願ってください。
苦手なその人が機嫌悪いと、あなたにもとばっちりが...
回答 3有り難し 26大学の卒アル、私は買いませんでした。
買ったとしても、どれだけの人が見るでしょうか？
また、見たとしても、あなたの写真に気をとめる人がどれだけいるでしょうか。
第一、大学時代のあなたしか知...
回答 3有り難し 7夢にどんな意味があるのか、考えても仕方がないでしょう。
単に脳がデータ整理をしているだけかもしれませんしね。
夢に出てきた人のお墓参りは、どっちでもいいです。せっかくの機会なので行くのもいい...
回答 2有り難し 10私は、現在の苦しみを過去の自分(前世含む)のせいにする考え方に賛成です。
なぜなら、過去の自分のせいだと考えられたら、他人のせいにして八つ当たりしなくてすむからです。
さまざまな苦しみを周囲...
回答 3有り難し 11実験してみましょう。背筋を伸ばして合掌し、目を閉じて、息を吸って、
口で「あいうえお」とつぶやきながら(小声でよい)、同時に心の中で「一二三四五」と念じてください。
一回の「あいうえお」に同...
質問：不安を打消し「思い通りにならなくて当たり前」と考えて前に進む
回答 3有り難し 10現実は現実で、受け入れるしかない場合もあります。
変えることができるのは、心の方ではないでしょうか。
また、心は時間と共に変わるものでしょう。
今はまだ、子供を産めないかもしれないと知って...
回答 2有り難し 47お金がかかる治療だとのことですから、そのお金を他に有効に(趣味でもなんでも)使う先があるなら、治療以外のことにお金を使うのも良いかもしれませんね。
「ない袖はふれない」のですから、できることを...
回答 2有り難し 6私の子供はダンゴムシやカマキリが大好きです。
虫のほうは嫌がっているかもしれませんが、カマキリがよく出る季節には、子供はカマキリと遊んでいます。
しかし、私にはカマキリの可愛さがよくわかりま...
回答 4有り難し 5仏教(インドのお釈迦様の教え)では、嫉妬や怒りなどの煩悩は、悩み苦しみの原因だから、嫉妬しないほうが平安な暮らしができると考えます。
なので、他人の幸せや成功を自分のことのように喜べる人、嫉妬...
回答 2有り難し 5おめでとうございます。お疲れ様でした。
本当に良かったです。うれしいです。
ご報告いただきありがとうございます。(気になっていたので。)
回答 5有り難し 9やりたい仕事がどのような仕事かわかりませんが、現在の日々の業務でやりがいをみつけることも大事でしょうね。
例えば、今の仕事で身につけたスキルで、独立・起業をイメージするのも良いでしょう。
本...
質問：辛いことが重なり心折れそうな場合、どうしたらよいでしょうか?
回答 5有り難し 5イジメの加害者に対して損害賠償を請求するべきだと思います。
悪いのは、全面的に加害者なのです。
相手に謝罪させるべきだと思います。
お金の問題ではなくて、ゆ娘さんが悪くないことを示さなくて...
回答 3有り難し 12「私は自分の意見をはっきり言う方で」という部分を、どうにか改善できないでしょうか？
言葉の上では欠点だとわかっているようですが、やはり自分で自分のそういうところが大好きなのでは？
そこをあえ...
回答 3有り難し 9日本の宗派の他に、テーラワーダ仏教(上座部仏教)もおもしろいです。
たとえば、日本テーラワーダ仏教協会のホームページを見てみてください。
そのサイトでは日本の宗派のことは厳しく批判しています...
回答 6有り難し 22生きている限り、例え食べなくても、他の生き物を犠牲にしないで生きるのは無理でしょうね。
私達が住んでいる家や道路が造られたとき、知らないうちに殺してしまった虫やミミズが無数にいるでしょう。
...
回答 6有り難し 26心理学で言うリーダーシップには、二つの機能があるそうです。
パフォーマンス機能(P)とメンテナンス機能(M)。
前者は、組織で仕事するときに成果を出させる機能。後者は、組織のメンバー間の調整...
回答 5有り難し 5「幸せ」とは、人それぞれ、その時々に感じることができるものではないでしょうか。
衣食住がまかなえて、突然銃で撃たれたりしない平和な日本に暮らせることは、世界の中では恵まれている。
コンビニで...
回答 2有り難し 8趣味がある人もない人もいるでしょう。
私は、趣味というほどではないかもしれないけれど、テレビを見たりネットを見たりします。
このサイトを利用してるのも趣味かも？
その時間を修行に使うほうが...
回答 8有り難し 19同じことばかり頭のでグルグル考えていても、悲しみが増幅されて苦しいだけでしょう。
誰に何を言われようと、ただの音声、つまりは空気の振動の波が聴覚に入っただけなのです。
音はその時にしか発生し...
回答 3有り難し 9類は友を呼ぶと言いますし、なんだかんだで、どこか似ている部分がある人が集まってしまうのかもしれませんね。(笑)
あなたも、その友人も、互いに互いを自分より不幸な人だと思っているのかもしれません...
回答 2有り難し 5不幸も無常ですから、悪いことばかりが続くわけではありません。
もちろん、会うは別れの始めとも言います。
だからこそ、一期一会という言葉もあるのです。
とりあえず、あなたも彼女も、人間はみん...
回答 4有り難し 11会社にとって必要な役割だから、あなたが雇われているのです。
仮に、あなたが辞めても、別の誰かがあなたの代わりに同じ目にあいます。
まず、上司の方に相談(といっても軽い感じで)してみては？
...
回答 2有り難し 11子供をつくらなかったから罪になるわけではありません。
未婚で出家した人は、お釈迦様の弟子にも無数におられます。それが罪だとしたら、お釈迦様は罪人の大親分になってしまいますしね。
ご家族や先祖...
回答 2有り難し 9コンビニでもスーパーでも、マニュアル化された接客が普通になっていますから、その感覚で期待していると「無愛想」に感じるのです。
受付があって誰でも参拝できるなんて、充分愛想のよいお寺です。
不...
回答 3有り難し 17日本では、大半の僧侶は、僧侶としての収入だけでは生計を維持できないでしょう。日本の社会では僧侶だって年金を払わないといけないから、現金収入が必要ですしね。
それでもかまわないのかどうかは、ご家...
回答 2有り難し 11
