お坊さんが回答「生き方・心構え」の相談17141件

「生き方・心構え」を含む問答(Q&A)一覧

シンプル、単純明快な思考

自分は悩みや不安があるとき、物事を複雑にかんがえてしまい、頭が混乱してしまうのが最近の悩みです。どのようにしたら単純明快に物事を考えることができるでしょうか。悩みがあっても単純、シンプルに考えてシンプルに生きたいと願うのですが、どうしても悩み始めるといろいろ考えてしまいます。よろしくお願いいたします。

有り難し 44

回答 4

今31歳になりました。会社員です。 20代は仕事を駆け抜け、30代になり、仕事を通しての自分のあり方を深く考えるようになりました。自分は生涯何を残したいのか？最近常にこの軸に自問自答しながら、仕事をしています。 35歳までには自分のビジョンを達成する為に、起業を考えてます。いろいろなタイミングや経験から生涯何を残すのか？自分の使命とは？がより明確になってくると信じています。　明確なものが、私に見えてくるのでしょうか？どうせ一度の人生なら、仕事を通して使命をまっとうしたいです。

有り難し 39

回答 4

こちらの心が無くて、あちらの心が動くでしょうか？

いつもお世話になっております。ゆうりです。お坊さんの、一言というのは、何故こうも、身に染みるのか。お坊さんは、話上手です。（この言い方は怒られてしまうでしょうか？すみません。）気になりました。タイトルは、以前の質問で頂いた、今、大切にしている言葉です。私は、将来研究者になるにしても、農業高校の先生になるにしても、（ノンプロで噺家、漫才師、芸人になるにしても）喋るという行為は、不可欠で欠かせません。特に先生というのは、人間をつくる（あえてひらがなです。）職業であり、また農業を通じて命を慈しむ力を育んでもらわないとなりません。さらに、私が噺家もを目指すの理由というのも、弱い奴に立ち上がってほしいからです。社会の皺寄せは弱者に来ます。そういう人に、立ち上がってほしいからです。さて、「こちらの心が無くて、あちらの心が動くでしょうか？」この「心」という部分があるから、「周りの友達」ではなく「hasunoha」に救いを求めるのだと最近思いました。私もその一人です。その熱い「心」はお坊さんの場合は、「修行」によって培われているのは言うまでもありません。（私の場合は、理由が異端なだけに、「信念の強さ」で解決出来てしまうかもしれませんが・・・）しかし、私たち質問者は、どのようにそれを鍛錬すればよいのでしょうか？その「心」どうしたら磨かれるでしょうか？自分磨きというものは「自分が自分をするのみ。」「自分が自分の行を行うのみ」精神的な強さを得るためには、「自分が自分を学んでいくこと。」そう、以前にお言葉を仰ぎました。これの継続によって得られるものなのでしょうか？また、これだとまだ何か、足りないでしょうか？お手数をおかけしますが、お手おすきの時間がありましたら、回答の方を宜しくお願いします。

有り難し 72

回答 6

仏心とは？

仏心ってどんなものですか？仏様のようになりたいというのはどういうことでしょうか？今までかんがえたことがありませんでした。自分らしくというのは　簡単なようですが、私の場合　単なる自分勝手で我侭なだけのようで何よりの証拠に楽しくありません。自分らしく生きている人って　基本的には自己満足できているように思います。そこで　生き方にも目指すものがあるとズレの修正がきくような気がするのですがどうでしょうか？例えば仏様のようになりたいと考えた場合、仏様ってどんな人、どんな存在か　普段身近ではないので教えてもらいたいと思います。身近な目標としてよく母のようになりたいとか先生のような人になりたいとかありますが、私の場合　母は反面教師で絶対なりたくない見本でしかありません。

有り難し 32

回答 2

「がんばって」ということば

私は、「がんばって」と言われるとうれいし、がんばろうと思います。しかし、人によってはそう言われる時点ですごくがんばっていて、そう言われるとよけいに負担に感じてしまう人もいるのではないかと思います。相手の人を応援したい気持ちがあっても、「がんばって」以外のことばが見つからず、何も言えないことがあります。そういう時、どんなことばをかけたらよいのでしょうか？

有り難し 40

回答 7

会社で馴染めないうえ、仕事が出来なくて悩んでいます

社会人になってから3社目、転職してきて半年ですが、仕事が出来ない上に、みんなに嫌われているように感じてます。相談出来る相手もいません。会社で居場所がなくて、本当に辛いです。今の職場は、世に言うホワイト企業で、働いている人はみんな優秀で、環境はとても恵まれています。着いていけないのは私の実力不足と、コミュニケーション能力の欠如が原因だと感じてます。嫌われた原因は、私が仕事出来ないのに出しゃばって仕切ろうとしたことがあったことが原因だと思ってます。そのときは本当に私は口だけの人間でした。上司にマネジメント能力を求められていて、意味を履き違えたんだと思います。今はバイトさんにさえ、指示を出されるような状況です。仕事については、私なりに努力しているつもりなのですが、空回りなのか、努力が足りないのか、本当に何も結果がでません。結果を出そうと思えない…というか、本当に何も出来ないんです。何を求められているのかが、理解できないです。私自身は半年前よりは私なりの成長を感じてはいるのですが、そんなの微々たるもの過ぎて、周りからみたら本当にお粗末なものだと感じてます。今、チーム全体で取り組んでいる仕事があるのですが、私が使えない人間なので、みんな余計に呆れているような気がします。なので、今はよりツラい思いでいっぱいです。努力で補えばいいのですが、机に向かっても全く頭が回らず、逃げ出したい！ということばかり考えてしまいます。会社を辞めることを検討するべきか、でも、この歳で逃げてばかりいるのもよくないですし…、でも、このままいても私は何も身動きがとれなくなってしまうような気もしています。お恥ずかしいかつまとまりのない相談ですが、何かアドバイスをいただければと幸いです。

有り難し 157

回答 4

仕事に対して嫌悪感を感じはじめています。

半年ほど前に転職しました。夜中にもメールが飛び交うなど、あまりにハードな職場環境、そして仕事が難しく、ついていけないと感じ始めている自分がいます。土日で少しでも仕事を片付けようとパソコンには向かうのですが、仕事の事を考えるのが億劫になり、ついついネットサーフィンをするようなことが数ヶ月続いています。お客さんからもらう宿題も、少しづつ、先送りをしており、このままでは、やがて行き詰まりになってしまうような状況です。そこそこ良い収入もいただいており、がんばらなくてはという思いもあるのですが、時折、フッと、投げ出してしまいたい衝動が出てくることがあります。とりとめのない相談となりましたが、アドバイスをお願いします。

有り難し 55

回答 7

私が○○さんの為にしている努力（自分磨き）の方向性。

こんばんは。いつもお世話になっております。ゆーりです。いつもいつも、質問ばかりで、お礼の返信が出来なくて申し訳ありません。時間を作り必ず、お礼申し上げます。さて、本日は、自分磨きの方向性について質問させて頂きます。 2ヶ月半くらい前でしょうか？私は、ここで強くなるにはどうしたらよいか？を質問させて頂きました。ぜひご一読ください。私は、今、○○さんに思いを伝えるために自分磨きをしています。持論ですが、自分磨き（自己啓発）というと、ネットなどによく書いてありますように、外見をお金を掛けて変える様な内容をよく目にします。人は見た目が9割とは、よく言いますがそれでは私は○○さんには届かないのでしょうか？私には、本当のかっこよさ、強さというものは、内面から滲み出てくる人徳ではないかと思われてなりません。私は内面を磨きは、辛い道を選ぶ。つまり今できる努力、すべき努力を逃げずにするということだと思います。私は、今、大学院に向けての受験勉強、教員採用試験の勉強、野球、TOEICの勉強、と四足の草鞋を履いております。これを乗り越えれば、自分は間違いなく一皮むけると思います。私は、大学では追試だらけ、野球は（大学から始めたということを差し引いても）下手くそです。ですから、大学院・教採合格、野球でレギュラー奪取出来たとしたら、間違いなく一生自分を誇れると思います。また、これらのおかげで、今の自分は、色々な勉強をし、読み物を読み、野球といった努力のおかげで色々な人や物と出会い、内面も、ものすごく成長している気がします。しかし、これは紛れもなく自分の為でありこの気持ちは相手に届くのでしょうか？もちろん、自分の為にしている努力ですから、相手に届かないかもしれません。自分のしている自分磨きをしてから・・・○○さんに告白するという事は物凄く遠回りです。ですが、自分に今、出来る自分磨きというものは他に見つかりません。漫才師になった時の為に、弱い奴を笑かしてやれるようなコントのネタを磨く、これくらいでしょうか。というのは、冗談にしても・・・私のしている自分磨きというもの自分磨きと呼べるのでしょうか？また自分のこれからしていくべき自分磨きというものは、いかなるべきでありましょうか？お伺いしたいと思います。お手数をおかげしますが、宜しくお願いします。

有り難し 48

回答 6

リラックス、休憩方法

お坊さんは、どんなふうに休憩しますか。休みをとりますか。私は、どうも休憩の仕方が下手です。精神的な疲れが休日があっても全くとれません。精神的疲労がたまるばかりで辛いです。仏教と少し関係のない質問で申し訳ないのですがお坊さんのアドバイスをいただきたいと思い質問させていただきました。よろしくお願いします。

有り難し 54

回答 4

２０代後半特有の焦燥をコントロールするには

お坊さんこんばんは。またお聞きしたいことがいくつか浮かんできてしまったので、こちらに分けて書き込みます。先日、自分がした質問（２５歳、これからの生き方について等）とお坊さんからいただいた回答に改めて向き合い、状況を少し客観的に見られるようになりました。２０代後半という状態に突入し、どうしようもない焦燥感を持っています。職場にうまく馴染めなかった、大学院が思っていたような場所ではなかった、趣味も人付き合いも嫌気が差してすぐに放り出してしまう。何事も身にならない自分に対して、同世代である友人は毎日働いて社会経験を積み、結婚して家庭を築き、学会に出て研究業績をあげています。自分だけ時間が止まっているようです。止まっている場合ではない、早く自分の道を選ばなければいけないと思って、資格や他の教育機関の受験、意経験分野の仕事の面接などに挑戦しましたが、ことごとく結果につながりませんでした。おそらく、行動の原点が「今の大学院へ行かないための理由づくり」という消極的な姿勢も関係してしまっていると思います。この歳になると、今までと同じ道を進むなら、それなりのアウトプットが求められることを覚悟しなければいけない、と感じます。また、違う道へ運良く進めても、また同じ道へ戻りたいと思ったり、さらに違う道へ進もうというのは、もう許されないとも感じます。息苦しいです。どんどん選択肢が狭まっていくことに耐えられず、選ぶことが怖くなっています。他の２０代後半のみなさんは、気がおかしくなってしまいそうな焦燥を、どのようにコントロールしているのでしょうか。お坊さんは、仏様を信じることで、このような状態から離れているのでしょうか。

有り難し 27

回答 3

ゴキゲンでいるコツを教えてください！

はじめまして、こなおです。アドバイスお願い致します。私は、前向きに生きている時が多いです。しかし、約1年半のサイクルで全てのバランスが崩れます… バランスが崩れるのは、仕事の事などで発生した悲しい事もなかった事にして我慢して突っ走る！という事をしてしまうことが原因だとわかりました。すると、なかった事にできなかった感情が、コップいっぱいになり、体調不良に陥るというなんとも滑稽な事をしてしまっています。今、1年半のサイクルの落ち込み時期で、不安なことがたくさんあります。そんな時も、心静かにゴキゲンを保つ方法やコツはありますか？出来る限り丁寧に生きたいと思っています。アドバイスお願い致します。

有り難し 61

回答 4

個性を磨く。

お久振りです。いつもお世話になっております。ユーリです。今回は、個性を磨くということについて質問いたします。教育現場では、良く「個性を磨く」といった文言が使われ、「生きる力」と共に、二大教育用語になりつつあると、私は考えております。さて、個性というと、広義にはその人の特性・性質ですが、それを磨くというと、どういった意味なのでしょうか？私個人の見解を述べますと、やはり、短所のない人間はいないわけで、また、自分と同じ人間もまたいないわけであります。自分を追及し(今頑張っています。)、自分をより深めることで、自分にしか出せない味を出す。それによって、噛めば噛むほど味が出てくる。噛めば噛む程、噛んだ傍から味が出るような。そんな人間を目指すのが、「個性を伸ばす」だと感じてならないわけであります。私は、部活の野球はベンチ外。勉強は、論外の外。顔は、圏外の外。喋らせたら、うるさいとよく言われ…。そんな人間です。ですが、人に誇れるものというととくにありませんが、この喋りというのは、自分の中で好きな部分ではあります。アホなこと言って、「自分ってあほやなー」と、振り替えってにやにやしてしまう。そんな自分が大好きです。元々、芸人になりたい私ですから、そう感じるのかもしれません。「よく喋る・デブ・ちび・くそメガネ・頭悪い・送りバントが得意」これが私の個性です。ですが、「よくしゃべるなー・・・」と周りに言われるということから、それを不快に思う人もいるかもしれないわけです。自分は誇らしく思っても、そんな一面を磨いてどうするのかと思うわけです。「個性」には、対個人、対社会にプラスのもの、マイナスなものがあるわけで。マイナスなものだとしても、それを伸ばせ、ってことなんでしょうか？

有り難し 20

回答 4

縁を欲張ってはいけないでしょうか?

長文になりますがよろしくお願いします。周りの友達がどんどん結婚し始めているのに私には現在お付き合いをしている人がいません。親からも「いい加減に結婚しなさい」とここ最近は毎日のようにプレッシャーを感じています。今まで結婚願望が全くなかったのですが将来1人きりで暮らすのは寂しく思い友達に紹介してもえないか声をかけたところ複数の友達から紹介出来るよと返事を頂いてまずは1人の方と食事に行かさせてもらっています。お恥ずかしながら男性との交際が今までにほとんどないのでいろんな男性とお会いしてみたいと思う反面、複数の男性と同時に会うのはそれぞれの方たちに失礼なのではと思ってもいます。縁を欲張りすぎてはいけないでしょうか?

有り難し 74

回答 5

縁とはなんですか

お坊さん生命力の弱いひと、強いひと、世の中にはさまざまなひとがいますが、自然界では生命力の弱い生物はすぐに淘汰されてしまいます。どうして神様は人間だけ、こんな複雑な状況に置くのでしょうか。神様に納得できません( - _- ;) 自分も生命力が弱い人間の一人だと感じています。自然界だったら早々生きていけなくなっていると思います。外因的であれ内因的であれ生命力の強さは同じだと捉えているのですが、「自分から生きていくことをやめた」というのは、まだまだ周囲から偏見や勝手な解釈をされる気がしています。お坊さんは「縁」という言葉を印象的に使っていらっしゃるように思います。それが自分の疑問に関係しているようで気になりました。縁とはなんでしょうか。仏教的に考えると、なぜ人間だけ生死が単純でないのでしょうか。どのような意味があるのでしょうか。

有り難し 77

回答 3

自殺してはいけない理由

お世話になります。今すぐに死にたい、ということではないのですが、私は、かねてから「自殺してはいけない理由」が分かりません。遺族や他人に迷惑をかけるから、というのは理解できます。しかし、生きているほうが周りに迷惑をかけてしまう者もあると思うのです。私は同性愛者で、家族や伴侶はおらず、将来、いわゆる無縁死や孤独死を迎えるのは、ほぼ間違いないと考えています。交通事故に遭うなどすれば別ですが、そうそう都合よく、ぽっくりとは死ねないでしょうから、体力が衰え、あるいは何かしら病を患うようになった頃からは、例えば地域の民生委員や、市の高齢福祉課などに、多少なりとお世話になってしまうでしょう。そのような方々の手を煩わせ、また、一般の方々が収めた税金を費やすべき価値が、私の死にあろうはずが無いのです。さらに、私は低所得者で、蓄えもございません。つまり、死を迎える年齢の頃には、金は無いわ身寄りは無いわ、ただただ扱いづらいだけの年寄りになるのは、目に見えています。これで認知症を患おうものなら、さらに厄介な存在となるでしょう。だから、まだ体や頭が動くうちに、無価値な自分自身に、落とし前をつけたいと考えてきました。こちらの相談サイトで、自殺を肯定するアドバイスなど頂けないのだろうと思います。では、こんなクズでも生きていかねばならない理由を、私に教えて頂けますでしょうか。宜しくお願いします。

有り難し 634

回答 4

虚しいと感じる気持ち、どう対処すればよいでしょうか？

皆さまの問答を拝読し、いつもたくさん勉強をさせていただいております。今回、自分の気持ちとの向き合い方をご指南いただけないかと思い、相談させていただきます。私は、自分がとても充実した生活を送っていると思います。やりたい仕事をさせてもらい、健康で家族にも恵まれ、何不自由なく過ごせていることに感謝をしています。今以上のことを欲張って願ったりする気持ちはありませんし、自分がいまここに在ることを周囲の人たちにもご先祖さまにも感謝しています。でも時折、本当に不意に、「虚しさ」が心の中に生まれます。それまでなんの問題もなく歩んでいた足が突然動かなくなるようにして、心のなかに「空虚」が表れ、それに捕らわれてしまうことがあるのです。そうなると、全てが後ろ向きに感じられ、自分の存在意義があるのか不安になり、立ち止まったまま途方に暮れてしまいます。自分はどうして自分なのだろう。どうしてここにいるのだろう。なんのために生きているのだろう。こういう疑問ばかりが、ぐるぐると頭の中を回ります。なにもかもを投げ出してしまいたくなります。終いには、それを考えることも放棄してしまいます。そして、自分の中が空っぽになってしまったような、そういう恐怖を感じてしまうのです。お坊さまの修行の中や、お釈迦様の教えの中に、そういう心と向き合うためのヒントはないでしょうか。とても漠然とした質問で申し訳ないのですが、私もその原因不明の漠然とした虚しさに、何度も悩まされてまいりました。虚しいと思う、空っぽになる心への対処方法、またそういう自分との付き合い方など、なにか参考になるようなことがありましたら、ぜひご教授くださいませ。宜しくお願いいたします。

有り難し 414

回答 4

生きてて良いのでしょうか？

ただ、笑って暮らしたいと思ってやってきました。でも、私には足りないものだらけだったと気がつきました。私と暮らす子供に申し訳ない。頑張っているつもりでも、足りない。頑張り方がまちがっている・・・自分から死を選ぶということ、間違っているのは分かっています。でも、どうやって生きていくのか？間違いを正すにはどうしたらよいのでしょうか？

有り難し 67

回答 6

生きる意味ってなんでしょうか

お坊さん生きる意味が分からないひとは多くいると思いますが、それでも生きてる理由はなんでしょうか。美味しいものが食べられる、とか好きな友達と遊ぶ、とか趣味が好きで好きでたまらないとか、なにもない場合のひとはどうしたら生きる意味を見いだせるのでしょうか。人生は長く、とても走りきる自信がありません。なにかをするよりも、なにもしないでいるのが楽です。でもなにもしないでいるのが好きという訳でなく、この世に生きていなくちゃならないなら、なにもしないでいるのが良いというだけです。他のひとにもこうした時期はあるとしたら、どうやって克服したのでしょうか。死ぬ以外の選択を、どのように見つけたのでしょうか。

有り難し 60

回答 4

モチベーション、やる気の上げ方。

お久しぶりです。有理です。お婆ちゃんの事。芸人になりたいということ。進路の事。部活。何より「○○さんの事」、自分磨き。いつもいつもお世話になっております。まだまだ、心はクソガキですので、色々と社会に出ることを考えると、それだけで疲れてしまいます。私は、妥協の神様です。今までも。そしてこれからもそうなのかもしれません。さて、元々、努力が出来ず、実りもしない私は、成り行きに人生を任せていたら、推薦入学で、受験の辛さを知らないまま、国立大学３年になってしまいました。何が正解かも分からず。ただ、努力、自分磨きはするも、その方向性は果たして合っているのか？自問自答を繰り返す毎日を過ごしております。毎朝、野球の自主練をし、学校に行き・・・授業の合間、お昼の時間は食事を5分で済まし、約45分素振りをし。授業を終えて、図書館に缶詰で勉強。これがだいたい5～7時間。図書館から帰宅し、家事を済まして、眠くなるまで勉強。疲れてきたら、息抜きに漫才のネタを書いてみたりしています。悔いを残さないためにも。渾身の努力で日々是前進していきたいところではありますが、最近少し、疲れてしまいました。勉強中に気が散ったり・・・睡眠時間が多くなったりと・・・周りには、「ちゃんと寝ろ！」「息抜きにバッティングセンター行こうぜ！！」と誘われますが・・・能力があって努力できる人はたくさんいます。では、能力がない人間がどう自分を大成させる方法がありますでしょうか？受験戦争時代の、四合五落とはよく言ったものですが、遊ぶ時間を減らし、寝る時間も惜しんで、飯の時間も参考書片手に・・・それでも、努力が実らない人も沢山おります。世知辛い世の中です。粉骨砕身の努力を、日々していきたいところではありますが。人間である以上、限界があるのかもしれません。「お前はそれで、認めてもらえると思っているのか？」そう、自分に問いかけていても・・・やはり、睡魔は襲ってきますし、疲れもたまります。疲れてしまったとき、ヤル気が出ないとき、モチベーションが上がらないとき。どうすればよいでしょうか？なにか、方法・気持ちの持ち方がありましたらご教授お願いします。

有り難し 22

回答 3

私の本当の夢。それは芸人なんです。

いつもいつもお世話になっております。今回は、ダブルワーカーについての相談です。私の友達に住職の息子がいます。その子の父は住職をしながら、学校の先生をしているらしいです。住職をされてる人の中にもそんな人がいるとは・・・驚きました。さて、私は農学部に通っていて、将来は、学校の先生・研究職の二択を迫られています。が・・・実は本当の私の夢は「芸人」です。突然ですが、私はいじめられっ子の経験があります。大学でのスケープゴートの件や仲間はずれが許せず、正義感だけ一丁前なのは、こういった時期があったからです。（この年になったら、そんなこと（さわらぬ神に祟りなしではありませんが・・・）気にしないのが世間一般の風潮かもしれませんが・・・）その時、心の支えになってくれたのは、家族。そしてバラエティ番組でした。（結局私には、いじめっ子にやり返すだけの元気があったので、事なきを得ましたが・・・）ですから、お笑い芸人は小さい頃からの夢でした。いつから、夢を忘れてしまったのか・・・私の夢は、ただの芸人ではなく、日曜にいじめられっ子を集めてライブを開くような、いわば「日曜芸人」です。弱い奴の味方になりたいです。「何にもしていないのに、笑われていたお前らが、今度は実力で笑わしてやる番。」これを教えてあげたいです。就職したら、仕事をしながら、休日はアマチュア芸人活動などをボランティアでしていきたいと考えています。お金はいりません。いや、いりません。子供からお金を取る事なんかできません。いじめられっ子に限らず、誰かを勇気づけられる芸人になるのが夢です。ダブルワーカー（もどき？）っていうのはやはりしんどいでしょうか？どちらも、中途半端にならないよう、努力していくつもりですが・・・

有り難し 40

回答 5