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相談された方の声・相談を受けたお坊さんの声 | オンライン個別相談

相談された方の声

20代・男性

愛する彼女へ不義理をした罪悪感で、これからの人生、光が見えません。罪を負い続けることを考えると、あまりにも茫漠な時間を前に押し潰されそうです。

相談後の感想

この度はお忙しいところ本当にありがとうございました。心から感謝しております。少し前向きになれたと思っています。過去は取り返せませんが、「これから」は「今」の行動が創ります。自分のことだけは好きで居続けられるように努力する所存です。

30代・女性

夫の金銭感覚と生活思考について相談させてください。結婚すると借金があることが分かりました。男性と女性は煩悩も全て違うのでしょうか。私の言葉は彼にとって「煩わしい」「せめないで」って追い詰めにしかなりません。

相談後の感想

お話を聞いて頂きまして誠にありがとうございます。話をしながら自分でも心が整理されていくのが分かりました。やはり一人より文殊の知恵ではないですけど、男性を導くという発想がなかったので助かりました。「改善されるようお祈り致しますね」とおっしゃって頂けたことも嬉しかったです。もはや私一人で戦っているような感覚でしたので...本当にお助け頂きましてどうもありがとうございます。

30代・女性

私は何をやっても駄目で、この先も辛いことばかりなのかなと思えてしまいます。諦めず自分の足で歩くにはどうしたら良いのでしょうか。優しい言葉だけでなく、その中に大切なアドバイスも入っているような、転落院様とお話お願いします。

相談後の感想

この度はありがとうございました。 とても温かいお言葉、心が軽くなりました。お互い頑張ろうと言って下さり心強かったです。またお話しして下さい!よろしくお願いします。

30代・女性

中田三恵さんに以前にもお話聞いて頂きました。ありがとうございました。過去の後悔を思い出し、恐ろしく不安にもなることがあります。これ以上後悔が増えないようにしたいと思っているのですが、辛く考え込んでいます。

相談後の感想

時間も遅かったのにゆっくりお話を聞いて頂き、丁寧にお答え下さりありがとうございました。言葉も上手く伝えれなかったのにちゃんと分かって下さりそれに対してたくさんの事を言って頂きありがとうございました。言って頂いたお言葉を思い出しながら、頑張りたいと思います。本当にありがとうございました。

20代・女性

hasunohaのQ&Aでご質問をさせていただいた際、お世話になりました鈴木海祥様。夫との関係修復に関してお知恵をいただきたいです。

相談後の感想

挨拶やありがとうの言葉をしっかり伝えるよう心がけるなどして、夫と数日間を何とか過ごしてまいりました。最初は私と目も合わさず、口数も少なかった夫ですが、最近は嬉しそうに会社であった出来事を報告してくれたり、料理をおかわりしてくれたりします。自分の行いがすぐに結果に出ないと不安になってしまう私の悪い癖も意識してみるだけで、行動や過ごし方が大きく変わるものだと勉強になりました。本当にありがとうございました。

20代・男性

過去のお金のトラブルをずっと引きずっています。貸し借りがあいまいで大人になって考えればあれは窃盗だと思います。どうしても当時のことが心に残ってしまい、最近悩んでしまいます。

相談後の感想

お坊さんのお言葉に救われました。オンラインにはなりますが、はじめてお坊さんとお話できました。 最初緊張していましたが優しいお坊さんでだんだん緊張も解けていき話したいこと、お聞きしたいことを伺えました。 自分の犯した罪を反省しつつ、次はそういう間違いをしないよう、また私と同じ間違いをしてる方がいれば、今回のことを思い出し、正しい方へお導きできるようにしたいと思いました。

50代・女性

大切な馬が亡くなってしまいました。以前ご相談した花山雲吉様お願いします。

相談後の感想

親身になって相談に乗っていただき混乱した事を言っても受け止めて下さり心が落ち着きました。 本当にありがとうございました。

20代・男性

恋人の性格や言動について、理解できない部分が多くあり悩んでいます。

相談後の感想

自分の考えや方向性を整理する上でも大変貴重な機会でありました。どうしても理屈ばかりで考えて、損得の判断をつけたくなる癖があり、お言葉やその裏の視点を感じることができ大変勉強になりました。

30代・女性

長年に渡る兄との確執、憎しみについてお願いします。

相談後の感想

根気よく読んで、我が事のように聞いてくださってありがとうございました。周りが言うから許さないといけない。では無く、時間を置くことも大切だと仰って頂けて「あ、別に今すぐに許さなくていいんだ」と少し楽になりました。辛くなってもこうして逃げ道があることが分かったので以前とは感じ方も変わるかもしれません。ありがとうございます。

20代・女性

結婚の約束をしていた恋人が自死しました。何をしていても彼のことを思い出し涙が出ます。これからどうやって生きていったらいいのかわかりません。

相談後の感想

お話を聞いていただけて、少し心が軽くなった気がします。 お経もありがとうございました。

40代・女性

相談内容は、職場についてです。業者さんに対する失言をしてしまい、それを職場の同僚に聞かれ社内で言いふらされました。噂好きな人たちに陰口を言われて続けて自分のせいなので仕方がないとは思うのですが、毎日毎日辛いのです。どうしてあんなことを言ってしまったのだろう、なぜこんなことになってしまったのだろうと考えてしまい出口が見えません。

相談後の感想

個別相談にご対応くださいまして、ありがとうございました。また、お忙しいのに夜中に予約させて頂けて大変助かりました。ありがとうございます。親身になって話を聞いて下さり、快活なアドバイスに沈んでいた心が軽くなりました。発散しながら、自分に出来ることを積み重ねていこうと思います。

20代・女性

独立してものを書く仕事をしています。学生の時知り合った同じ職業を営む友人との価値感の違いや確執にモヤモヤしています。

相談後の感想

相談を書かせていただいた時にははすのはにおられるお坊さんの中に同職の方がいらっしゃるとも知らなかったので、こんなにすんなり業界のお話が通じて色々込み入った話を聞いていただけるとは思わず、それもとても優しく対応してくださり、肯定していただけて、本当に本当に嬉しかったです。絶対に、まだまだ頑張ろうと思いました。何か嫌な言葉が飛んできても、言っていただけたことを思い出しながら頑張れると思います。

40代・男性

母を亡くしました。たった一人の家族でした。最期助けてあげることも出来ず、ありがとうも言えないまま会えなくなってしまい、激しい喪失感と後悔と悔しさと自分の愚かさに押しつぶされそうです。どうか私を助けてください。

相談後の感想

本日はありがとうございました。まだまだ時間がかかりますが、いつの日か先に逝った母や祖母に会えると信じて、前を向きたい…というか向かなければ行けないのでしょうね。 また心が前を向けない時は、どうかよろしくお願いします。

50代・女性

前回ご相談した釋悠水様と続きのお話をお願いします。

相談後の感想

2回のお話の中でやはり核心は「本音を聞くこと」なんだと思いました。今後息子と接する時、本人が自分の本音を考え導き出し話せるようになる方法を模索してみます。息子自身もつらいでしょうがこれが彼の人生のプラスになるように努力します。ありがとうございました。

50代・女性

息子が自傷行為を行いました。不安が消えず「はすのは」さんに辿り着き似たような相談の回答を読んでは救われています。このような不安を受け止めながら日々生活をするための自分のあり方をご指導いただければと思い個別相談に申し込みました。

相談後の感想

貴重なお話をありがとうございました。納得がいく導きで、絡まった思考が解けました。お話させていただいた後、まだ伝えたりなかった状況を伝えてもう少しアドバイス頂いたら良かったかもとも思いました。また、今後もご相談させていただければと思っています。どうぞよろしくお願いいたします。

20代・女性

3年半の不倫を終えました。今は前を向きたいと思いながら、まだあともう一息執着、悪あがきをしたいという思いがあります。非常に醜い状態なのですが誰かにお話ししたりすることで、やり過ごしたいと思っています。時間だけが解決してくれると思っているのですが、どうかお話だけでも聞いて頂けますでしょうか。

相談後の感想

本日はありがとうございました。話を聞いていただけてとても嬉しかったです。また、お話を聞いてもらえると嬉しいです。ありがとうございました。

20代・女性

恋人のことでご相談です。恋人は最近病院を受診して、精神障害とわかりました。今も治療中で、仕事が人並みにはできない状態です。ですがそのことで家族の一人には迷惑をかけたと思い、恩返しがしたいと常に言っています。

相談後の感想

長谷雄蓮華様 この度はご多忙中、お時間をいただきありがとうございました。ずっと悩んで友達にも誰にも相談できずにいたことが、スッとお話しすることができびっくりしました。何より一番嬉しかったのは、私も彼も優しいね。頑張ってるね。と、お声がけくださったことです。お話ししていたら、自然と涙が出てきました。お話しし終わった今は張り詰めていたものが解けたような、肩の荷がおりたような、そんなほっとした気持ちになっています。このご時世が落ち着いたらお寺の方にも足を運んで、願わくば直接お会いし、改めてお礼を申し上げたいと思います。

40代・女性

自分の傲慢さと愚かさで家族を傷つけることをしました。今許されて過ごしてますが、事は公にできず周りの人に嘘をつき交友を絶って暮らすことになり、大事な人間関係を失い後悔と罪悪感の中で生きています。

相談後の感想

悟東あすか先生、ずっと苦しかったのですが、お話しを聞いてそれだけでは無意味ではないかと気付かされました。祈るしかできない自分はダメだと思ってましたが、それが一番大事と教えていただき、家族と周りの人々の幸せを願うことを実践していき、そこから何か変わっていくことを信じたいと思います。人にいいことをしようと空回りしてきたのも、仏様に自分を使ってもらって人助けさせてもらえるようにと願えば、私が生かされてる意味があるように思えてきました。話を聞いて下さり本当にありがとうございました。申し込み後、すぐ日程の返信や直前までメールがもらえ安心しました。 Zoomもスムーズにできました。

30代・女性

夫と離婚しました。結婚後夫は別人のようになり暴言を繰り返し、自尊心を傷つけられる言葉をかけられました。どうしたら辛かった過去から早く離れて新しい生活に向かえるか、心の持ちようを教えていただけたら嬉しいです。

相談後の感想

ずっと悩んでいましたがこのサイトを知り相談でき、気持ちが軽くなりました。周りの人には心配をかけたくなくて相談できずにいたので、お話を聞いていただいたりアドバイスをいただけてとても良かったです。

30代・女性

過去にしてしまった数々の悪いことを思い出し後悔と反省でいっぱいです。こんな悪い自分が何事もなかったように振る舞っていていいのかと自責の念にとらわれた状態です。

相談後の感想

最初は少し緊張していたのですが、優しい笑顔と穏やかな相槌で聞いてくださり、とても嬉しかったです。有り難いご助言を、明るく朗らかな雰囲気でお話しくださり、お話を聞きながら、私の気持ちも明るくなっていきました。過去の行いについてはしっかり反省しつつ、その経験があるから今の自分がある、ということを忘れずにいたいと思います。また機会がありましたら、ぜひお話を聞いてください。

20代・男性

ネットでの出会いで貞操を捨ててしまった事です。当時は魔がさしたとしか言いようが無く、今は後悔と罪悪感しかありません。普段の仕事も手につかず、今後女性とお付き合い出来る自信がありません。

相談後の感想

真摯にお話を聞いて頂き感謝致します。自分の罪の重さを軽くして頂きたかった思いで、お話させて頂きましたが軽くなっただけでなく、より一層今後の人生において生涯の伴侶となる方を頑張って探して行こうと言う思いに繋げる事が出来ました。藤岡様と言う人生の大先輩とお話させて頂き心が軽くなりました。今まで関心の無かった真言宗、浄土真宗の成り立ち等、興味深い話もお伺いさせて頂き宗派によって色々な特色があるんだなあと、面白かったです。

20代・男性

仕事と家事で一杯になってしまい妻に暴言をはいてしまいました。謝罪しましたが修復できずに離婚になりました。今までの幸せが自分の言動で消えてしまい、自責や怒りなどが強いです。これからどうしたらよいかを悩んでいます。

相談後の感想

相談を聞いて頂き、ありがとうございます。 体調を整えて、良い出会いがあるように頑張ります。 現在休職中のため、パートナーとの関係の築き方など勉強しています。 また機会がありましたらご対応頂けると幸いです。 貴重なお時間を頂き、ありがとうございました。

20代・女性

過去に性的虐待をされたこと、したことがあります。

相談後の感想

お話を聞いていただき有り難うございました。これからまた思い出して辛くなってしまったとき、相談をお願いするかもしれませんが、どうかその時はよろしくお願い致します。本当にありがとうございました。

20代・女性

亡くなった母への後悔の念を聞いていただきたいです。中田三恵様に前回お世話になったためまたお願いしたいです。

相談後の感想

たくさん聞いていただきありがとうございました。 お経もあげていただき、相談して本当に良かったです、精一杯やれたと思い、頑張っていきます。

40代・女性

様子のおかしい父をもてあましながらも、手放す事ができず苦しんでいます。酒を飲んで、家の前の通行人につっかかったり、いきなり私にキレてきたりします。 なぜ、優しかった母や宝物だった愛犬がいってしまい、私を苦しめる存在が残っているのでしょうか?私はよほどいけない事をしたのでしょうか?つらいです。

相談後の感想

父の事を親身に考えていただけて嬉しかったです。 やっぱり親なので、父自身が自分の人生を納得できたら良いな、と、娘としては思ってしまいます。 そうすれば、私も「こういう結末だったんだ」と親に関してはできるところまでやった。と納得できる様な気がします。 お忙しいところ本当にありがとうございました。 また、何かあったら相談させていただければ幸いです。

40代・男性

私は統合失調症です。過去のいろいろなことへの罪悪感と後悔があります。精神科医や親に言っても早く忘れたほうがいいと言うだけです。どうしたら忘れられるのでしょうか。智恵が深く、良い方へ導いてくださる方を希望します。

相談後の感想

ありがたいお言葉ありがとうございました。少し気持ちが楽になりました。明日から前向きに頑張っていこうと思えました。

40代・女性

癌の痛みと精神ストレスで仕事を辞めました。お酒を飲んでも少しも苦悩がなくならず、毎日毎日、死ぬことばかりを考えるようになってしまいました。癌保険に入ってはいませんでした。生きる事が恐怖で、もはや、何にも希望が持てません。

相談後の感想

自分のために10分時間を取りましょう、っておっしゃっていただいたお言葉で、1日1日もう少し頑張ってみようと思いました。ありがとうございました。

20代・男性

前回、前々回と大変お世話になり、私の話を親身になって聞いてくださり、私の障害のことや相談内容の経緯などを理解して下さっているため、今回も相談させて頂きたいと思いました。

相談後の感想

井上様、今回も再三のご相談に乗って頂き誠にありがとうございました。 自分で自分を苦しめないこと、ゆっくりとでもいいので実践していこうと思います。 それと、教えて頂いた本も是非読んでみようと思います。 今回も、本当にありがとうございました。

20代・女性

リベンジポルノされました。過去に縛りつけられず、嫌な事を思い出さず、今後の生活を楽しむための言葉を教えて下さい。

相談後の感想

とても気持ちが明るく前向きになりました。心に寄り添って下さるとてもお優しいお話本当にありがとうございました。頂いた「心神を傷ましむること莫れ」のお言葉をお守りに、胸に刻んで生きていこうと思います。

20代・女性

子供の頃の罪を告白したいです。 友達の私物を盗んでしまったことがあります。その子は陰口を言われて浮いていた子で、当時の私はこの子相手なら…と思っていたのでしょう。思い出すたびに罪悪感で死にたくなってしまいます。かなり前のことでその子とはもう連絡もとれず、どう償いをしたらよいかわかりません。 どうしたらよいか教えてください。

相談後の感想

20年以上生きてきて、親や友達も含めて誰にも言えなかった悩みや罪悪感を告白できて、少しでもすっきりできた気がします。 一緒に悩んでいきましょうという言葉が心強かったです。ありがとうございました。

20代・女性

ある創作活動でネットで知り合った人と実際に会いました。その後その人との関係がとても悪くなりSNSで悪く言われるようになりました。不快な記憶や罪悪感に飲み込まれている自分の心との向き合い方をアドバイスください。

相談後の感想

拙く長い文章を、丁寧に読み取って整理していただいた上、とてもためになる心得も教えていただきましたことを心より感謝申し上げます。 お話を聞いていただいたことで、いままでずっと心にあったわだかまりが溶けたように感じます。自分にはまだまだ色々な課題があるので、また苦しくなることもあるかと思いますが、そんな時は転落院様にいただいたお言葉を思い出して、心穏やかに過ごせるように意識していきます。 お盆期間ということもあり、大変お忙しい時期にもかかわらず、真摯に私の悩みに向き合ってくださいましたことを重ねてお礼申し上げます。 コロナ禍の中、夏の暑さも本格的になってまいりましたので、何卒ご自愛くださいませ。

40代・男性

老犬を飼っていましたが、離婚した妻の元に引き取られました。妻が再婚したのを機に犬と会えなくなりました。犬の調子が悪いのが心配です。どうすべきか相談したいです。

相談後の感想

こちらの気持ちを汲み取ったうえでの親身になった回答が聞けて心が晴れました。また予定外の話もできて助かりました。 また壁にぶつかった時はお願いいたします。事前のzoomの使い方がちょっとわからない点がありましたがそれ以外はとても良かったと思います。 ありがとうございました。

20代・女性

恋愛についてです。彼を手放したくないという気持ちが強く、心配で、彼のSNSをこっそり見てしまうことが多くあります。勝手にSNSを見て想像で一喜一憂…そんな自分が気持ち悪いなと思うし悲しくなります。何かで傷ついたとき自分の心がコントロールできなくなるのが怖いので、予防線を張ってしまうことが多いです。心から安心できる状態が欲しいです。

相談後の感想

誰かが自分を肯定してくれるって、とても励みになるものですね。話をしていたら涙があふれてきてしまい、自分が思った以上に思いつめてつらい状況だったのだなと認識しました。勇気を出して相談をして本当に良かったです。今の状況が落ち着いたら、ぜひお寺にも足を運んでみたいなと思いました。お忙しい日々をお過ごしのことと存じますが、ご自愛くださいませ。本当にありがとうございました。予約の段階~当日まで大変スムーズに利用でき、よいサービスだなと感じました。hasunohaに相談をされ救われた方は、本当に沢山いらっしゃるのではないかと思います。相談件数が多く運営も大変なことと存じますが、hasunohaを求めている方は沢山いらっしゃるかと存じますので、今後もずっとサービスを継続していただければ幸いです。

30代・女性

「33歳の女」という容れ物と、中身の乖離が激しすぎて苦しいです。 自分の中に存在している人格の、男性性が強すぎて苦しいです。 人格達を統合して、本当の自分で、本当の人生をポジティブに歩めるようになりたいです。 苦しいです。ぜひアドバイスいただけないでしょうか。

相談後の感想

たくさんタメになるお言葉を頂きました!すこし元気になりました。 ラジ和尚さん、ありがとうございました(^-^)

30代・女性

妊娠しましたが事情があり、家族で考えた末中絶手術をしました。しかし、苦しくなかっただろうか、産んであげられなくてごめんね、などと気持ちの整理が出来ません。

相談後の感想

お話を聞いてくださってありがとうございました。 中絶については納得していたつもりですが、このまま自分だけ穏やかな日々を続けていて良いのか、罪悪感に苛まれる一週間でした。 悲しんでいるよりは穏やかに過ごしていた方が良い、とおっしゃられたので、気持ちが少し楽になりました。 少しずつ気持ちの整理をしていきたいと思います。 本当にありがとうございました。

20代・女性

SNSでのやりとりで、取り返しがつかないことを言ってしまったことで、罪の意識が消えず生きるのがとても嫌になりました。何をしていても感情をふさぐようにしてしまいます。本当は向き合って反省しなければいけないですが、受け入れるのが難しいです。

相談後の感想

お話を聞いていただけたことで、整理できて、さらに、仏教の考えも説明していただけて、家族の中だけではたどり着けなかった視点に立たせていただきました。自分の悩みは変なことではないような気がしてきました。これからは自分の理解してほしいことや、訴えたいことを、工夫をして、伝えるべきなのだと思いました。

50代・女性

同居中の娘夫婦と仲良く暮らせません。主人は昨年急逝。一度のもめ事で近くにいながら赤の他人より遠い存在です。寂しく孤独な日々に耐えられず救いの道を模索してhasunohaに出会いました。毎日心の居場所がありません。

相談後の感想

お忙しいところお時間ありがとうございました。お声聞いただけで涙が出て…お陰様で肩の力が少し抜けたような気がして今 笑ってリビングで過ごしてます。ありがとうございました。

20代・女性

職場や周りの人の目を気にしすぎてしまい、自分の行動が人にどう思われるのかいつも考えすぎてしまいます。

相談後の感想

私の悩みを丁寧に聞いてくださり、またコメントでもとても前向きになれるアドバイスをくださり、本当にありがとうございました。自分を大事にしていいんだ、自分の心地よさを大事にして、その上で周りの人を大切にしていこうと、自分の気持ちを整理することができました。少しずつ、努力して自分の気持ちの持ちようを変えていきたいと思います。心から感謝しています。ありがとうございました。

20代・女性

地元を離れ転職しましたが仕事内容と土地があわずにすぐ退職しました。今でも前職の仕事内容や職場の人間関係が忘れられずに毎日自分の決断を後悔しています。

相談後の感想

お話を聞いて、気持ちが軽くなりました。過去に出会った人や経験は貴重なものですが、とらわれすぎずに自分自身の人生の経験としてこれからの道を進んでいこうと思います。失敗や挫折も自分にとって大切なものを知るきっかけになったんだと考えるようにします。新しい仕事でも自分の挑戦と捉えて前向きに考えていきたいと思います。ありがとうございました。

30代・女性

仕事がうまくいかずに悩んでいます。これまで何度か指導されても改善しないため厳しく叱責されました。萎縮してしまって何をしていても自信がなく仕事している状態です。上司との付き合い方にも悩んでいます。

相談後の感想

お坊さんと話すというのはその場になるととても緊張しましたが、長谷雄様が親身にお話をお聞きくださり、安心して相談することができました。深呼吸の話や音楽の話など実際に役に立つ話もしていただき、感謝しております。気持ちの切り替えは練習が必要なことだと思うので、ゆっくり身につけていきたいです。長谷雄様の、「無理しないように」という言葉が、とても嬉しかったです。仕事は大事ですがそれが全てではないので、自分のことも大切にしていきます。またどこかでご縁があれば嬉しく思います。本当にありがとうございました。

20代・女性

婚約者との別れ。嘘を重ねながらの過去との折り合いのつけ方。自分勝手な生き方を諭し、まわりに迷惑をかけない生き方を教えてくださる方を希望致します。

相談後の感想

お話しを聞いてくださったおかげで、最後に素直に二人で話もできて、泣いて笑ってお別れできたのでお互いに前を向いて進んでいけそうです。優しく包んでいただき本当にありがとうございました。

30代・女性

悟東あすか先生の著作を悩み相談に関する方々から勧められ拝読させて頂き、勝手ながらご縁を感じました。自身の悩みを相談させてください。

相談後の感想

色々な出来事がありすぎて、どうしたらいいのか心の処理が追い付かずにいた私の拙い話を途中で批判することなく根気よく聞いて下さり、ほんとうにありがたかったです。お話の後先生から頂いた言葉を思いだせる限りまとめて、今も自分の心と対話しています。それでもすぐに道に迷ってしまう私の心に涙がでそうになると、先生の穏やかなお顔が浮かんできて落ち着け落ち着けと言われてるみたいで安心します。最初は声だけでも十分かと思っておりましたが、オンラインで相談できて良かったです。導いて頂いた仏様とお寺、ハスノハの皆様のご縁にも心より感謝いたします。

30代・女性

父と母が亡くなり、生前気配りができなかったり、浅はかな娘で申し訳なかったです。最近ではこの事ばかり考えて、毎日笑顔ですごせなくて、ぼーっとしたり、頭の中が後悔でぐるぐるしています。

相談後の感想

親身になってくださり、ありがとうございました。 ほしかった言葉をいただけて、本当に相談して良かったです。もらった命を大切に生きていきたいです。

20代・男性

前回オンライン相談した際に、丁寧に相談に乗ってくださり、強迫性障害についてもご存知でしたので、出来れば井上広法様ともう一度お話し出来たらと思います。

相談後の感想

井上様、今回も1時間と長い時間、相談に乗って下さり誠に有難うございます。 丁寧に話を聞いてくださりまた一段と心の荷が降りたようでございます。 もう一度自分自身の心に問い、また一歩一歩ずつ前進していこうと思います。 重ねて、誠にありがとうございました。

30代・女性

誰にも話せなかった、過去の愚行による罪悪感で満たされて頭が痛く行動がし辛くなっています。

相談後の感想

真剣に聞いていただいてありがとうございました。お忙しい中、お経あげていただきありがとうございました。泰庵様の親切心が身に沁みました。不器用ながら私なりに生きていこうとおもいます。

40代・男性

元妻に不倫された悔しさ、子供の親権などについて、Q&A相談で回答をいただきましたが背景含めてもう少し詳しく相談したいです。

相談後の感想

お時間をいただき、ありがとうございました。ここ最近抱えていたモヤモヤを話すことができ、スッキリした気持ちになることができました。 梅雨入りし、体調管理が難しくなる季節になります。ご自愛ください。ありがとうございました。

30代・女性

退職した会社の上司・同僚と先日飲みにいき、お酒の勢いで皆の前で上司の不平不満や悪口を言いまくりました。上司をこれでもかと言うほど傷つけてしまった挙句、ずっと話を聞いていた同僚にも不快な気持ちにさせたと懺悔や自己嫌悪の気持ちでいっぱいです。

相談後の感想

凄く冷静に客観的にお答え頂き、気持ちが落ち着きました。 悩みが頭の中でずっとループしていて、なかなか抜け出せなかったですが、道が開けた感覚があります。相手に対して謝罪する機会を得られた場合、謝るだけでなく何故そうなってしまったのか動機を付け加えてお話しようと思います。 本当にありがとうございました。

20代・男性

強迫性障害の事を知っている方だとありがたいです。長年、強迫性障害(涜神恐怖)に悩まされてきました。きっかけは幼少期だったのですが、最近その強度が強くなっており耐えられなくなっております。罪悪感とこんなことを思ってしまうと本当に地獄に落ちてしまうのではないかという恐怖感が消えません。

相談後の感想

お忙しい中ご相談に乗ってくださり誠に有難うございます。 御坊さんとしてのありがたいお話だけでなく、森田療法等の心理学の観点からも教えて頂き、大変貴重なお時間となりました。 お地蔵様はこんな私すらも許して下さる、この言葉に救われた思いがございます。 まだ自分としては完全に自分を許せる訳ではございませんが、少しでも前を見て歩いて行こうと思います。 この度は本当にありがとうございました。

20代・女性

過去にお腹の子を中絶してしまいました。当時お付き合いしていた男性がいましたが、好意を寄せてくれる他の男性と関係を持ってしまいました。避妊をしていたためどちらの子か分かりません。犯してしまった罪をとても反省しています。罪を犯した私が幸せになっていいのか葛藤があります。

相談後の感想

最初はとても不安でしたが相談してよかったと思います。優しく丁寧に答えていただき心が軽くなったように思います。ずっとどのように心の整理を付けたらいいのか悩んでいたのですが、糸口が見つかりました。 今回お話し頂いた言葉を糧にこれから生活していきます。前向きに生きて行けそうな気がします。今回のご縁に感謝いたします。本当にありがとうございました。

30代・女性

過去のことを急に思い出すようになり、忘れようとしても頭から離れません。思い出すのは自分が未熟であった故に起こした後悔や恥ばかりです。hasunohaの回答を読んでいて、中田三恵さんに一度ご相談してみたいです。

相談後の感想

とても親身に相談に乗って下さり大変感謝しております。相談前は、過去のことをどれだけ悩んでも解決しないと思っていましたが寄り添うように話を聞いて頂いた上、悩む気持ちを軽くしていけるアドバイスも具体的に下さって、救われた気持ちでいます。頂いたアドバイスを実行しながら、今の自分を大事にしていきたいと思います。ありがとうございました。

30代・女性

慢性的な病で現在と未来に対して、不安でたまりません。なかなか前に進めないでいる自分に対し、起こった事に対する向き合い方、心持ちなどをアドバイス頂けると幸いです。寄り添い、話をじっくり聞いてくださる方を希望します。

相談後の感想

終始じっくりお話を聞いてくださり、優しく包み込んでくださり、ありがとうございました。お話頂いたように、今の辛さがいつか自然に未来に繋がる時が来たらいいなと思います。今私は幸せだと感じる気持ちを大切に辛い現実でも上手にお付き合いしていきたいと思います。

女性

夫の不明瞭なお金の使い方や暴言が続き限界です。夫と今後生活していくことについてご相談したいです。

相談後の感想

私の話もきちんと伺っていただき、それに対して明確にお話下さいました。とても優しく親しみのあるご僧侶様でいらっしゃいました。男性側の味方はせず、ご意見下さったことが嬉しく思いました。今回は貴重なお時間をありがとうございました。

30代・女性

妊娠を期に不倫をしていた彼と別れました。どれも欲しくて、手放したくない。どれだけ自分が勝手で最低かと日々思っています。これから罪を受け入れ家族を大切にしたいです。厳しくてもお言葉をお願いします

相談後の感想

とても心が救われました。大事な言葉をたくさんいただきました。何が大切か自分の中で見失っていましたが、時間はかかりそうですが取り戻すことができそうです。無理にしまい込もうとせずに心の穴とも向き合って行こうと思います。うまく向き合えるようになった時、自分が大きく変わる気がします。こんな私を愛してくれている家族と、これから生まれてくる子どもにたくさん愛情を感じていきたいです。

30代・女性

新型コロナウイルス感染拡大で自粛、stay homeが叫ばれる中、夫が外出自粛をせずガールズバーやキャバクラ通いをしてるのを知りました。私や子供の命を守ることをしてほしいのに注意すると逆切れされ無力感を感じます。男女関係に明るいお坊さんをお願いします。

相談後の感想

ありがたいお言葉を頂戴しありがとうございました。人間皆肉体がある限り煩悩があるというお言葉、昔高校の倫理の授業で習ったのを思い出しましたが、今まさに腑に落ちたというところです。私自身も相手に依存というか期待をし過ぎてしまうのも煩悩なのかと思いました。そのような心持ちでいることがこの困難を乗り越えるのに必要なのかと思いました。貴重な気づきを与えてくださいまして、ありがとうございました。

30代・女性

過去に既婚者の男性から好意を告げられました。不貞行為はしていませんがはっきり断れずにいました。私自身が結婚してからそのことへの罪悪感に苛まれています。

相談後の感想

私の悩みにぴったりなお坊さんでした。話してとてもすっきりしました。客観的な視点から見るとこうも捉え方が違うのかとはっとしました。慢性的な悩みが原因という指摘もその通りです。 思い返せば、最近少し傲慢だった気がします。それに対し、悩んで出直すよう気づきをもらったのかもしれません。 今回この悩みを通じて自分の問題は慢性的な悩みだと気づけたので、本当に良かったです。 対処法、実践します!ありがとうございました。

20代・女性

年の差がかなり離れた彼氏と結婚など将来を考えると不安になります。これから先交際を続けていっていいのかわからなくなりました。優しくも厳しく助言が欲しいです。

相談後の感想

老後の不安や、お付き合いしている彼との年齢差に関して不安や悩みは消えず、ずっと続くと仰られていて、たしかに人生悩みがなにもなく幸せでいることは人と人との付き合いがある以上難しいですよね。 老後に1人になりたくないことばかり考えていました。 人生を前向きに考えられそうです。 ありがとうございました。

30代・女性

主人の家族への心無い言葉に耐えかね別居中。大切な親族の重い病気にも向き合ってもらえず辛い毎日を過ごしています。優しくておおらかなお坊さんをお願いします。

相談後の感想

話を聞いてもらい気持ちが楽になりました。 終始おだやかに、落ち着いて聴いて頂けたので良かったなと思います。 自分の気持ちや思いを相手に伝えて歩み寄れるところは歩み寄りながら上手く考えていけたらなぁと思います。ありがとうございました‼︎

30代・女性

コロナウイルスの影響で、内定が出そうだった会社から「ごめんなさい」と言われたり、なかなか面接が通らず苦しい日々です。 背中を押していただければありがたいです。

相談後の感想

お時間を作って相談にのっていただいて、ありがとうございました。すごく肩の力が抜けたように感じます。ステイホームステイを楽しみつつ、焦らずにゆっくりがんばります。いまはすごく大変な時期ですが、皆さんもどうぞご自愛ください。このような機会を作ってくださったことに感謝します。

20代・女性

きつい言い方の夫に耐えられず不貞をしてしまいました。夫に打ち明け許してくれましたが、罪悪感が拭えません。どう罪を償えばいいでしょうか

相談後の感想

直接お話できてとても良かったです。声を聞けるのはとても救われます。自分を強く責める気持ちだけが渦巻いていて負のループから抜け出せないでいました。悩まないでという言葉ではなく、今は悩む時期、自然体で悩むときには悩むという言葉は今の私にとって一番必要な言葉でした。自分のこれからの立ち振る舞いや考えをどうしたらいいのか道が切り開けました。

40代・女性

息子が反抗を繰り返し、今までの子育てに反省し息子に向き合おうと努力してきましたがどうしても届きません。心身ともに疲れて果ててどうしたらいいのかわかりません。

相談後の感想

少年犯罪や子供の非行に詳しいお坊さんに客観的に意見をいただけると気づけることも多く勉強になりました。私の取り留めのない話を丁寧に聞いてくださりありがとうございました。事務局さんzoomの使い方を丁寧に教えてくださりありがとうございました。

50代・女性

亡くなった主人の納骨の件 姻族との考え方の違いで引きずった気持ちを どうすることもできません。

相談後の感想

貴重なお時間頂戴いたしまして、有難うございます。どこに決着をつけるのか、私の気持ち次第です。そこをよく考えてこれ以上、自分を苦しめることは避けたいです。通話料はネット回線で無料、対面もできいいシステムでした。

40代・女性

仏教に興味があり入信したいと考えています。宗派はどう選べばいいのか。色々な宗派に詳しい方お願いします。

相談後の感想

相談内容に具体的なお答えをいただけて、とても参考になりました。 またご縁がありましたらよろしくお願い致します。

30代・女性

夫婦の問題で苦しんでいます。産後うつと診断されました。以前Q&Aで相談に乗っていただいて気持ちが楽になったお坊さんに直接お話を聞いてもらいたいです。

相談後の感想

実際にお話を聞いていただき、気持ちが楽になりました。相談するまではもう離婚だと端的に考えていましたが、お話し、まだやれることがあると思うことができました。苦しいことも多いと思いますが、自分自身でやれることをもう少しやってみたいと思います。いつも気持ちに寄り添って頂き本当に有り難うございます。

50代・女性

以前、Q&Aの回答をいただいたお坊さん方にようやくお礼が出来ます。 沢山のお坊さんたちにお世話になりました

相談後の感想

コロナウィルスで外出制限のある非常時なので、対面でのお話はすごく有意義でした。 優しい雰囲気の方で文字とはまた違った安心感が大きく思えました。 怒りはできるだけ流して適切な対応で現在の問題を対処していこうと思います。 お忙しいところを本当にありがとうございました。

40代・女性

夫や親との長年の関係で悩んでいます。前回Q&Aで回答いただいたのがうれしくて、申し込みました。

相談後の感想

本当は顔を出してお話するべきところ、顔を出したら思っている事を言えない気がして。大変失礼しました。今まで誰にも言えなかった気持ち、それを聞いてもらいその気持ちが辛いとわかってもらえたこと。それだけで気持ちが楽になりました。すぐに顔色や機嫌を気にしないでっていうのは難しいけど、自分の気持ちを大切にしていいんだ。と思えました。本当にありがとうございました。

20代・女性

過去の過ち・後悔から抜け出せず辛いです。自分を責めては後悔して泣いての繰り返しです。

相談後の感想

相談に乗っていただきありがとうございました。過去に囚われ過ぎてる自分がいることに気づきました。もう少し気楽に生きてみようと思います。ありがとうございました。

20代・男性

現在休職中です。メンタルに支障をきたしてしまいました。復職後もまたメンタルの問題を再発させてしまったらどうしようか?という将来への不安が時々襲い掛かりつらいです。

相談後の感想

お話を聞いていただきありがとうございました。 自分の心の中で、形になりつつあるけれどもうまく定まっていないものを言葉に出して表現してみることによって整理することができました。まだまだ厳しい時期が続きそうですが、時には立ち止まりながら進んでいきたいと思います。

40代・女性

お経を勉強しています。正信偈のことを知りたいので、浄土真宗のお坊さんをお願いします。

相談後の感想

私が送ったメール、すべて目を通していただいてとても感激しました。 わかりやすい説明で腑に落ちる所も多く、感心することばかりでした。 普放無量無辺光から一切群生蒙光照までがいくら探しても答えが出ないというスランプに入ってしまって、もうこれは私寄りで訳をつけていくしかない!と苦しんだ所だったので、1つ1つ丁寧に説明していただいて、本当にありがたかったです。 こんなフラフラしている自分でも救ってくれるのか?このまま正信偈を続けて何か開けてくるのか? つい3日ぐらい前まで、グルグルしてたのですが今日がワクワク過ぎて(笑)少し上向きになったところでした。 オススメの本も教えていただいて、ありがとうございます。早速、探してみます。 今回は本当にありがとうございました。 またハスノハや今回のようなオンラインでご縁があれば幸いです。

40代・女性

ストーカーや周囲の裏切りもあり精神疾患を抱えています。ハスノハのQ&Aで頂いた言葉通り「堂々としていよう」と思って日々暮らしていますが、ふとした拍子に過去の感情が暴発してしまいます。何とか穏やかに過ごせるように頑張りたいです。心理の知識をお持ちのお坊さんをお願いします。

相談後の感想

話を聞いてもらい、気持ちが軽くなりました。 「家事も仕事のうち」と聞き、主人に対する負い目のようなものが少し小さくなった気がします。折を見て、主人とも話をしてみようと思いました。 この相談にかけて頂いた時間を無駄にしないためにも、家事も内職も長続きするくらいの頑張りで頑張ろうと思います。

お坊さんからの声

最初に相談の内容が詳しく分かっていたので、ある程度回答を事前に組み立てる時間が有ることは、大変助かりました。

相談者さんの今の状況をお話しいただくだけで20分ほどかかりました。なかなか辛い状況ですが、最後は笑顔も出たのでこちらも救われました。

(身内の方がお亡くなりで)大変なお悲しみのようで、溜まった気持ちを吐き出したいご様子でした。 そのほか、(お経の)お勤めをご一緒にして、喜ばれていました。

相談開始から泣かれていました。辛い思いを抱えていらっしゃったのだと思います。hasunohaの相談という場にまず救われた気がしました。

オープンな場で詳細が話せない分、プライベートが確保されているこのような機会は今回の相談者様にはマッチしていたようです。

今回、相手さんはビデオオフで話されました。それでもいいと思います。初対面でzoomは緊張するという話も聞くので、ビデオオフでも話を聴いてもらうことは可能ですという案内ができると、hasunohaの相談は安心して話せる場というイメージが持てるのかなと思います。

お悩みが深いご様子で、中々一朝一夕では解決が難しそうです。ただ、継続して相談されたいご様子なので、回数を重ねていければと思います。

60分あったので、余裕がありゆっくり話せました。zoomはタブレットで会話をしながら、デスクトップでインターネットを使って話題の内容について調べられたのは良かったと思います。

とても辛そうでした。とても素直で誠実でした。

スムーズな意思疎通でした。とても真面目な方で、真摯に学ばれる姿勢に好感を持ちました。

相談者さんが側であかちゃんをあやしながらのやり取りでしたが、スムーズだったと思います。そばで、新生児の泣き声が聞こえたり、あやしながら、家にいながら、音声でも繋がってすぐに相談出来る。これは、心強いと思いますよ。病を抱えた方や、外に出られない方も、そうですよね。

相手の方は緊張されていましたが、話したいことは話されたといってくださりよかったと思います。

感情がたかぶって泣き出されることはあったが、藁をも掴む思いだったのかなと思います。

10分前にスタンバイ。あちらも入ってきてくださったので、こんにちは〜始めましょうかと、お互い合意のもと、予定より7分早くスタートしました。30分でしたが、量的には たくさんやり取りしたと思います。

ビデオ通話大変良かったです。スムーズに話せることに驚きました。文章で伝わらない、ニュアンスを伝えるのにこの手段は秀逸ですね。相談者の方も大変喜んでおられて、私もうれしかったです。こういった、お寺と利用者さんの垣根を手軽に越えられる手段はこれからももっと普及してほしいと思いました。

すごく丁寧に話してくださったのですが、もしかしたら後ろのご本尊のインパクトが強かったのかもしれないですね。僕よりも阿弥陀様に告白している気持ちだったのかもしれません。

現実には、相談者さんがご自身で向き合っていかなければならない実情はありますが、気持ちだけは、サポートしていく、継続的に。音声はそのメッセージが温度として力強く伝わるのではないかと思います。

お坊さんとの相談風景

お坊さんとのお話は、映像で顔を映しても、顔は映さず声だけで行うのもどちらでもかまいません。ご自身の気持ちが落ち着く形でお話くださいね。 お経やご祈祷もオンラインでできますのでお気軽にご相談ください。

hasunohaの様々なお坊さんのタイプ

hasunohaには、いろいろなタイプのお坊さんがいます。お話をよく聴いてくれるお坊さん、逆に諭してくれるお坊さん、寄り添ってくれるお坊さん、冷静に客観的なご意見をくれるお坊さん。話しやすいと思うお坊さんのタイプがあればご希望ください。わからなければ、事務局でおすすめしますが、それもご縁ですね。

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