定年迎えた会社員です。
妻と娘がおります。
足の難病で立ち上がりや階段が手摺がないと上がれずリハビリ中です。
仕事は在宅勤務主体で週二回出勤です
駅で転倒してしまい外出が億劫になりました。
趣味でやっていた楽器活動を休んでいます。

足の難病が治らず心折れそうな時があります。
皆さんすたすた歩けるのが羨ましいです。
元気が出るアドバイスお願いします。