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頑張っているんだからと心の中で見返りを求めてしまう。強迫観念に似たような考え方を持ち心に余裕が無くなり、大切な人に当たってしまう。小さな事でイライラしてしまう。
躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶
和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職
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