今年の4月から働き始めた社会人一年目です。(業種は小売業、店舗勤務)現在は仕事に対する不安、悩みが多く、8月にプレッシャーから適応障害を発症してしまいました。仕事以外では、よく友人に劣等感を感じてしまうのが悩みがです。性格は、周囲の人曰く「明るいが打たれ弱い」との事。自身では理想家だが行動が伴ってないと分析しております。
・すぐに周囲と比較して劣等感を感じてしまう・時折かなりネガティブな考えをする事がある・言われた事を引きずりすぎてしまう
躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶
和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職
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