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人にどう思われるか恐いです。だらしない自分が嫌いです。怒られたり、何かを指摘されると、私自身を否定されたように捉えてしまい、とても落ち込んでしまいます。
躁と鬱と私と共に生きる西條るじん僧侶
和歌山の駆け込み寺・中田三恵住職
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