強迫観念
たー女性/20代
回答 1
有り難し 6私は中学二年の頃から、
気の済むまで同じことをしたり、考えたりしてまいます。
納得しないと、
悪いことが起きる気がしてドキドキするからです。
それに、自分の中での不吉な数字や言葉もあって…
考えてることが本当になってしまいそうだし…
診断はまだしていませんが、
ネットで調べる限り、
強迫観念の当てはまる項目がけっこうあります。
こんなことしなくても、
何も悪いことが怒らないのはわかっているのに、怖くて仕方ないです。でも今は、少し良くなった方です。
それに、
幸せになることが怖いです…。幸せなことや嬉しいことがあると不安になります。
このような場合、
どのような心構えをしたらいいか教えてください。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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受け入れてください
拝読させて頂きました。あるがままを受け入れることかと思います。
その様な心もちならば良いこと悪いことも冷静に判断できます。
その様な教えが仏教ですから。
時は流れていきます。一時としてとどまらず同じ状態をとどめません。
あなたも周りの人たちやものごと全てがそうです。
あなたの未来がお健やかであります様にとご祈念申し上げます。
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有り難し
質問者からのお礼
ありがとうございます。
そうですね、自分のことをうけいれます。
