時間の使い方

回答 1

有り難し 5

平日は朝一時間午後一時間しか仕事がなく、時間をもて余してゴロゴロして過ごしいます。頭ではこれではダメと思っているのですが、身体がだらけてしまいます。食生活で野菜は摂っていますが、肉類はほとんど食べていません。肉類を食べていないため、身体が思うようにならないのでしょうか？食生活が乱れ、今年で約十キロ体重が減りました。筋肉もかなり落ちました。

アッキー男性/50代

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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こんばんは。

　同じようなご質問が続きますね。なかなか思うような回答が得られませんか？ごめんなさいね。

　そうですねぇ。今までの回答を、あれもこれもと思わずに、ひとつだけ、「これならできそう」というのを、まずはひとつだけするようにしてみてはいかがでしょうか？

　無理せずに、焦らずに、です。

有り難し

おきもち

光禪

・曹洞宗／静岡県／50代平成27年鳳林寺住職。平成28年hasunoha回答僧登録。好きな言葉は「和顔愛語」。和やかな顔と思いやりの言葉という意味です。曹洞宗開祖道元禅師は、愛語には世界を一変させる力があると仰っています。回答には厳しい言葉を入れることもありますが、相手を思いやる気持ちがあってこその言葉と捉え、受け止めていただきたいです。 ※質問の答えについて、話の大筋は変えませんが、投稿してから誤字脱字を直したり、内容をよりわかりやすくするため、若干加筆修正することがあります。ご了承ください。 ※「お礼」は必ず拝読していますが、それに対して回答の追記は原則しないことにしています。ご了承ください。・回答する件数は減っていますが、ほぼ全ての質問とつぶやきに目を通しています。