凍りつきました
回答 2
有り難し 21お付き合いしていた方から突然メールで別れを告げられました。
理由は私が何を考えているのか理解不能。
自分はこの先(私に)何もしてあげられない。との事でした。
もうこれっきり、さようならで締めてありました。
メールの二日前まで良好な関係でこれからも仲良くやっていこうと言われていただけに信じられませんでした。
独身者同士なのでお付き合いに問題はありませんでした。
相手が結論を出しているので仕方がないと思っていますが気持ちの整理がつきません。
前向きになりたいのに何がいけなかったのだろう？と考えてばかりいます。
相手に問い質すつもりはありません。
時が解決してくれるのでしょうか？
この辛さをどう乗りきれば良いのか途方に暮れています。
どうかアドバイスをお願いします。
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
辛さの乗り越え方はわかりませんが
私は、７年間つきあっていた女性と、「ある日突然音信不通」という方法でふられたことがあります。
しかも、音信不通になる直前（おそらく前日）まで、彼女の部屋にも行ってました。
もう、ともかく辛くて辛くて。
あなたも今、すごく辛いのだと思います。
仏教では問いの共有を大切にします。
あなたの今回の苦しさや、私がふられたときの悲しさを、「愛別離苦」として問いとして、共有することはできます。
しかし、どうしたら苦しくなくなるか？は、わからないのです。
一般論としては、時間がたったり、他の恋人ができれば辛さが消える人もいるでしょう。
しかし、今、この今のあなたの苦しみをどうすればいいのかの答えはわからないのです。
私は浄土真宗なので、真宗の法話を聞きに行くことをおすすめするべきなのでしょう。
http://shinshuhouwa.info/
しかし、法話を聞けば、あなたの悲しみ、苦しみがなくなるわけではありません。
南無阿弥陀仏の名号を称えても、あなたの、悲しみ、苦しみがなくなるわけでもないでしょう。
それでも、あなたが、この坊さんの集まりに問いを出したということは、仏教を求めているということです。
私は浄土真宗なので、法話を聞くことを勧めます。
禅のお坊さんならば、座禅を勧めるかもしれません。
「どうすれば苦しくなくなるか？」（how to)ではなく、「なぜ？」（why？）苦しむかの問いを共有するのが仏教だと思います。
もう一度聞いてみては
拝読させて頂きました。突然そう言われても何が何だかわかりませんよね。
時が解決する？そうでしょうかね…。
その疑問を先ず冷静になりもう一度その方に問いただしてみてもいいと思います。
その方のお考えをすぐには理解できないかもしれませんが、一言一言じっくりと聞いてみてくださいね。
そしてその言葉をかみしめてまたじっくりと思いをはせてくださいね。
すぐにはなかなか飲み込むことはできないでしょうが、自分なりに理解していくように心がけてくださいね。
あなたがそのことを踏まえてゆっくりとご成長なさり、これからのご縁に恵まれて充実した毎日をお送り頂きます様にお祈り申し上げます。
質問者からのお礼
あたたかいコメントありがとうございました。
あれから泣く事も出来ず過ごしていましたが、アドバイスを読ませていただき初めて泣けました。
今はまだ何もする気になれませんが、もう少し冷静になれたらお寺にも行ってみたいと思います。
アドバイスありがとうございました。また泣いてしまいました。
おっしゃる通り相手の考えを聞いて、自分の嫌な部分を見つめ直すことは大切なことですね。
情けないのですが今は冷静に話し合う余裕がありません。
いつか笑い話として語り合える日がきますように。
今日は久しぶりのお休みなので近くのお寺に行き、何も考えない時間を作ろうかと思います。
お寺に行くと不思議と気持ちが落ち着くので。
