恋愛相談

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好きな人にアプローチしたいけどどうしたらいい？恋愛を成長につなげるお坊さんの言葉

ずっと好きな人がいるのに伝えられないままでいる片思いは、とてもつらいものですよね？相手が興味すら感じていないのなら、諦めた方がその苦しさから解放されるのかもと思いたくなってしまうこともあります。

人を好きになる思いを、本当にアプローチはしないままで良いのか悩んでいる方はとても多いものです。お坊さんがどうしたら良いのか導き出すヒントを応えてくれていますのでご紹介しますね。

ずっと好きな人への告白をしたい

高校時代からずっと好きな人に告白をしたいと思っているけれど悩んでいるのが、相談者のりりさん。何とか告白をしたいと考えているけれど、なかなか決心がつかない様子でこんな風に相談されています。

大学に入ってからも忘れられず、私なりにアプローチもしてきたのですが、どうも上手く行く気がしません。現に以前に一緒に出かけようと誘ったところ忙しいことを理由に断られてしまいました。
=中略=
私が誕生日を迎えて20歳になって、私自身が一人の女性として成長し、相手の方を好きという自分の気持ちともっとしっかり向き合ってからもう一度アプローチをするなり、自分にケジメをつけるという意味で告白をしようかと考えています。

お坊さんからは、こんな回答がありました。

しっかりとご自身の心を見つめておられますね。とても大事な事だと思います。そしてその心に従って、後悔のないように行動して下さい。

恋愛は、後になって「あの時、○○しておけば良かった！」
と後悔することが多いものです。今しか出来ない恋愛があります。その気持ちを大事にしてくださいね。

一度きり
10代も１度きり
20代も１度きり
30代も１度きり
40代も１度きり
いつの時も一度きり
たくさん泣いて
たくさん悩んで
たくさん後悔して
たくさん転んで
たくさん傷ついて
たくさん学んで
たくさん感謝して
たくさん笑って笑って
１度きりの人生自分らしくあれ
（護国寺　上田尚史）

お坊さんからの一度きりの人生を「後悔しないように」という言葉に、りりさんからお礼がありました。

後悔することがないように私なりに頑張ってみようと思います！勇気を頂きました！

元の問答：ずっと好きな人への

りりさんは、お坊さんの言葉を受け止め勇気をもらって決意がついているようです。そっと勇気を持てるように後押ししてくれた言葉は、読んでいて自分らしく居たいと思えますね。

好きな人へのアプローチ

先生を好きになりもっともっと会いたい、話したい気持ちがあるけれど、行動に移せなくて悩んでいるのが、相談をしている20代のゆんさん。

忙しいながらもお返事をくださり、私はそれだけでも幸せです。
そして忙しいながらも先生がお仕事頑張っているというようなお話を聞くと私ももっともっと頑張らなきゃと思います。先生がいるから自分も上へ上へと思えます。
まだまだすごく好きでいろいろお話したいし会いたいなと思うもののいろいろ考えてしまう性格でなかなか行動に移せなくて。

ゆんさんにはお坊さんからこんな回答がありました。

いろんなことが、その人の存在により、頑張る源になっているのね◎
誰かの存在が、誰かを支えているって、やっぱり特別だよね☆
勉学にも励みながら、先生にお会いできる機会があればいいですね〜。
=中略=
あなたの想い、応援しています。
（教善寺　中田三恵）

お坊さんからの「誰かの存在が誰かを支えている」という言葉に、

私が頑張れるのは好きな人の存在があるからです。そう言っていただけるのは、とても嬉しいです。
ありがとうございます！がんばります。

元の問答：好きな人へのアプローチ

本当に心からエールを送りたくなりますね。好きな人の存在があって自分を見つめ直し頑張ってアプローチを目指すのは、とても素晴らしいものですよね。

告白が大きな勇気になり決断が自信になる

もし振られても告白できたという事実はあなたの人生においてこれから大きな勇気となるでしょう。
自分で自分の問題に対処できたという自信になるでしょう。
（法覚寺　吉武文法）

こちらのお坊さんは、告白の結果よりも告白した事実が自信につながるとおっしゃっています。

告白してふられることを思うと今のままがまだマシかもしれないと、恋は臆病になってしまうものですね。なんとなくやり過ごすよりも自分の意思で対処することができたなら、すっきりしやすいでしょう。

好きな人ができたら、できればそんな風に真似してみたいですね。

お坊さんから片思いや告白できない悩みを抱えている方へのアドバイスで、ホッとできるような心もちになって来ませんか？好きな人ができることでいつもの景色が違って見えるほどでもっと好きな人のことを知り気持ちを伝えたくなりますね。とても素晴らしいものです。

今、悩んでいる方はぜひ目を通してみてはいかがでしょう？

お坊さんに相談をすることでモヤモヤがスッと心が救われそうですね。

文・hasunoha編集部

この問答を娑婆にも伝える

温かい気持ちになるお坊さん説法

「好きな人・気持ち」問答一覧

好きな人に嫌われました

同じ職場の女性に2年間片思いをしていました。期間は2年間ですが、時間等が異なる為、基本的にすれ違う時に挨拶をする程度でした。先日、退社が一緒だった為、声をかけ駅まで帰りました。別れ際に、連絡先を交換しませんかと尋ねたところ、「また今度」と言われ、『あぁダメか』と感じたものの、このタイミングを逃したら次はいつだろうと不安や焦りから、強引に「今、交換しませんか」と言ってしまい、渋々連絡先（ライン）を交換をした形となりました。その流れで「今度遊びにいきましょう」とも言ってしまい、「今は忙しいので落ち着いたら」とのことで別れました。交換後、『先ほどは連絡先ありがとうございました。強引に聞いてしまってごめんなさい』といったメッセージを送ったところ、1週間ちかく返信が帰って来ず、後にメッセージは読まれないまま、ブロックされている事が分かりました。ラインはあまり見ないと言っていたので、返信を待っている間も職場にて、その事は触れずに挨拶はしていたのですが、以前は視線が合ったのですが、一切こちらに視線を向けず、無視をされてしまいました。好きな女性にこのような態度を取られてしまい、とてもショックではありますが、それだけ私は彼女に対して、しつこくアプローチをしたと反省しました。その女性は自分から話す事は無く、大人しく真面目な方です。私はそんな彼女に、機会があれば話かけ、お土産を渡したり、一緒に帰る等、 2年の間少しずつアプローチをしてきました。会話中では、冗談に笑ってくれたり、趣味や過去（お互い友人が少ない等）について話すようになり、挨拶も目が合うようなった等、距離が縮まってきたかな？と思うようになりました。今も彼女の事が浮かんでしまい辛いです。私は女性との経験がなく、恋愛となると消極的になってしまう性格でした。次あった時はこうしよう、笑顔で話そう、身だしなみに気を配り、仕事へのモチベーションにもなっていました。そうした中、今回のアプローチへと繋がった訳ですが、結果として焦りすぎてしまい、彼女に嫌われる事となってしまい、とても後悔しています。同じ職場である事から、申し訳なさ、気まずさを感じるのは当然ですが、挨拶もしない方が良いのではないかと思っています。謝りたいです。全ては私が招いた事で、自業自得なのですが、とても苦しいです。

有り難し 26

回答 3

彼氏と別れ・好きな人から恋愛相談された

多くの質問が寄せられているそうで躊躇しましたが、聞いていただけたらと思い、質問させていただきます。すみません。私は、20代後半の女です。再就職を目指すべく施設に行っていますが、そこである男性を好きになりました。友人として親しく出来ていましたが、ある日、その男性から、恋愛相談をされました。恋愛相談されるくらい信用されて嬉しい・応援したい反面、対象が確実に私ではなかったため、複雑な気持ちです。さらにほぼ同時期に、5年以上付き合った彼氏から「俺はやっぱり同性愛者だから彼氏が欲しい、君と付き合ったのは彼女持ち男の地位が欲しかったから」と言われ別れたために、私の心も落下で画面がヒビだらけになったスマートフォン並みにやられています。せめてきれいな別れ方をしようと元彼には正直に話してくれたことに感謝を伝え、話し合いした日に涙は出し尽くしたのですが、後日、別れた過程を尋ねてきた女性の年上の友人に話したら、あなたは悪くないと言ってくれたんですが、「彼氏ができやすい年齢が過ぎちゃったじゃない」「性病貰ってない？」とも言われ、帰宅後に私が彼氏ができやすい年齢が過ぎたと言う言葉がジワジワ効いてきて取り乱しそうになりました。近いうちに、私の片思い先の男性はその好きな子にアタックするみたいで、心がざわざわするし、好きな人が別の子のものになる前に妄想デートしよう！とあんなことやこんなこと(性的な煩悩)を考えてしまい止まりません。女性の友人に対しても、せっかく話を聞いてくれたのにもかかわらず、言うことがちょっとひどいなと思ってしまい、そんな自分も嫌になります。なんだか色んなものにとらわれまくってしまっていますが、平常心になれる考え方や術があれば、ご教示いただきたく存じます。よろしくお願いします。

有り難し 4

回答 1

好きって気持ち

恋愛について4つほど質問させてください ①友達に向ける好きと好きな人に向ける好きが分かりません二次元のキャラクターを好きになったり自分が好きな気持ちは分かるのですが恋愛の好きが分かりません ②嘘の告白をされたり本気でも浮気相手になっていたりと冗談で好きなのか本気で受け取っていいのかも分かりません ③いつしか自分が恋愛に臆病になって男性に会うことも怖くて婚活アプリや社内恋愛に対して違和感を感じることもあります恋愛もしたいのですがどうしたらいいのでしょうか？ ④都合のいい女になってしまいがちな私ですが都合のいい女になってもいいと思った方が気持ちは楽なのでしょうか？浮気しない人に出会いたいのにトラウマが勝ってしまい素直になれません周りの友人の中に浮気しない人もいることを知っているので希望はあるのですが甘えたり頼ったりするのが苦手で強がってしまうし見た目のコンプレックスもあって自分磨きを頑張っても空回りしてしまいます少しでも恋愛に前向きになりたいのでよろしくお願いします！

有り難し 5

回答 1

ちゃんとした形が本当はほしい

再会した人に惹かれてしまいました、それは元旦那さんとも知り合いです。友達の元彼でもあります、その友達伝に連絡先をきかれたのがきっかけです、毎日連絡をとりあい、頻繁に会っています、体の関係もありますが、関係を持ったからと言って気まずくなったりはないです、むしろより深まった感じはあるんですが、付き合ってなど、言葉がないままです、ただ最初に彼女にしたいと思ってる、とは言われました、ですがその頃私は恋愛対象にみてなかったので、その話しを流したままで、今さら聞けなくなりました、子供達のことを考えてくれたり一緒に出かけたりもしています、付き合ってと言ったら関係が終わってしまうんぢゃないかと悩んでいます。元旦那さんにはその人と連絡をとってることがしれたのか、頻繁に連絡がきたり、ヤキモチかな？などど言われたりします、元旦那さんとこんな形でまだ繋がっていることも知ってますし、子供もの親だからとうまく繋がってたらいいと思うと言われます、自分もバツイチで子供との、関わりを理解してもらえない相手とは無理と話をしてくれたので余計だと思いますが、元旦那と切れずにいる状態を理解して、くれる人などなかなかいないと思います、普通ならモラハラ感、わたしのことを私物的に扱う感じをみて普通ならこんな人とまだ繋がっているならめんどくさいと思うんぢゃないかとそれでも一緒に居てくれるんだからそれだけわたしの事も大事に思ってくれているんだといいように考えてしまっています。

有り難し 23

回答 2

好きな人に会いたい

こんにちは。何度か質問に答えていただき糧にさせて頂いてます。早速ですが私には好きな人がいます。この方とは去年末チャットで知り合い、これまでに2度ふたりでお会いしました。お互い共通の趣味があり、その話題で盛り上がれるのがとても嬉しく、恋愛経験の少ない私は舞い上がってしまい、会ってその日に好きだと伝えました。彼には、もう結婚を考える歳だから友達としてなら仲良くしてほしいと言われました。ただ、彼は時々突然寂しいだの思わせぶりな言動をし、その度に私の心は振り回されます。本来であれば、5月に共通の趣味である音楽ライブに行こうと計画してましたが、このご時世で叶わず。LINEのやりとりはありますが、最近は音楽の情報交換をしたりするだけになってしまっています。会いたい気持ちはとてもあるのですが、このご時世で会いたいと誘うのも迷惑か、彼にどう思われるか考えると自分から言えません。私は彼にとってただ都合の良い存在でしかないということを見せつけられるのが怖いのかもしれません。この気持ちのやり場はどうすれば良いのでしょう。しんどいです。甘えた質問で申し訳ないありません。

有り難し 6

回答 1

卒業した教え子が好き

いつもお世話になっています。高校教師をしているのですが、受け持っている部活動の卒業生が好きです。彼は卒業してからもたびたび部活に顔を出し、後輩を指導してくれます。また、私が部活の運営に困っていると、さりげなく助けてくれることもあります。指導できる顧問やコーチがいない運動部で、高校生の時から彼が練習メニューを組んだり実技指導していました。彼は、自分もうまくなりたいという向上心がありながらも、常に周囲に気を配る子で、しかも気配りしていることを出さないようにしていました。私もそれなりに努力をしてきたつもりでしたが、自分のことしか考えていない頑張りだったと思い、彼を見て変わろうと思いました。彼が現役の時も、卒業時もそれは折に触れて伝えました。私は、自分自身の教師としての適性に未だに自信が持てません。生徒も私をなめていると面と向かって言うし、反抗的な生徒に向き合うのがつらくなってきました。生徒を諭しても伝わらないことが多く、授業をやっても生徒に残るものなんて少ない。毎日、何にも意味を見出せないし、自分に価値なんてないと思っています。去年からは特に仕事がつらく、毎日やっとの思いで起き上がり仕事に行っています。でも、励ましてくれる同僚や、私を教師として認めてくれる生徒、そしてそのOBに恥ずかしくないよう、諦めたくない一心で仕事をしています。その子への気持ちは何度も諦めようとしました。自分自身に満足できないし、何より歳も立場も違うので。でも、彼がこちらを見る目や気遣いなど、（ほっとけないだけかもしれませんが）こちらへの気持ちもあるのかも…と思う時があります。なので、もっと前向きに仕事や毎日の生活に向き合った先に、もし彼との距離を縮められたら嬉しいと思うようになりました。しかし、毎日つらいという気持ちが勝ってしまっています。どうすれば、仕事や生活、この感情に前向きに向き合うことができるのでしょうか？

有り難し 16

回答 2

私の彼氏への気持ちは本物か

こんにちは。以前も質問させていただいた者です。私には付き合って2年以上の彼氏がいます。以前も、お酒でのやらかしのことが頭に蘇ってしまうと相談をさせていただいたのですが、4ヶ月前でのアルバイト先での失敗が今更心の中に思い出し、それが辛くて仕方ありません。また、他の同期からも、「浮気はしてないけど、あの時はあの人とこんな感じだったよ」と言われ、その時からやらかした相手のことが頭によぎり、毎日心が苦しいです。やらかした言っても、キスをしたりとか、そういうことはしていません。しかし、肩を組んでしまったりとか、ドキドキをしてしまったりなど、がありました。そのドキドキしてしまった気持ちがどういう気持ちなのか分からず、とても苦しいです。私は彼氏のことが大好きで、他の異性には一切興味ないつもりです。しかしあの時のドキドキは、恋心なのでしょうか？ちなみに今はドキドキしていませんし、できればその人と会いたくありません。卒業してしまった方なので、会うことは基本的にありませんが。私は、今の彼氏とは別れるべきなのでしょうか？連絡を取ることもないし、その相手の連絡先もブロックしましたし、なんの後悔もありません。しかし4ヶ月前のことがトラウマになり、最近その人が夢に出てくるようになりました。ということは、私の心は揺らいでいるという事なのでしょうか。自分の気持ちが分からず、苦しいです。ご教授いただけると幸いです。宜しくお願いいたします。

有り難し 15

回答 2

好きな声優さんが結婚しました

私は既婚者です。私には旦那と出会う前から好きな声優（以下Aさん）がいます。その方が今年同業者の方と結婚しました。結婚したことは世間ではおめでたいことだと思います。しかし、私は結婚したことにショックで泣き崩れました。旦那や友人には旦那がいるじゃないか。と言われました。それは自分でも理解しているのです。旦那がいるから結婚しようがいいじゃないかと。旦那のことは勿論好きですし、Aさん自体私とは遠い存在過ぎて、結婚したかった、付き合いたかっただとかそういう気持ちを持ってた訳ではありません。でも、ショックで凄く心が辛いのです。元々Aさんは独身発言や、結婚したとしても同業者とは結婚しない発言をしていたり、ファンを本気で好きにさせるような発言をしていた為、今回同業者と結婚されてショックを受けたと同時に裏切られたことへの怒りや悲しみが生まれてしまいました。結婚相手は同業者の為顔も名前も分かってますし、ちょくちょくペットの画像をSNSにupしたりしているのですがその家の1部を見て、この顔の方と結婚し、Aさんと一緒に暮らしてる家なのか…とか凄く自分で辛くなってます。 Aさんの好きなキャラクターがとても多く、キャラクターに罪は無いのですが声がAさんである以上その作品が見れずとても苦しいです。好きな声優さんの幸せな結婚を妬みたくないですが、グッズを貢いだりして思いれが大きすぎたのもあり辛い思いをどこにぶつけたらいいのか分からずこちらに相談させて頂きました。どうしたら心が楽になれるのでしょうか。

有り難し 19

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良い人を好きになれない

　学校の友人にいわゆる良い人がいます。気遣いができて、愛想も良くて、みんなに可愛がられるタイプです。　しかし、私はその人のことをどうにも好きになれないのです。周りの人たちに好かれているため、何をしても許されるかんじが気に食わないです。きっとこの人が失敗しても誰も怒らないし、この人への不満を誰かに相談しても共感してもらえないと思います。また、こんなことを思ってしまう自分の性格の悪さにも嫌気が差してしまいます。こんな考えは異常でしょうか？

有り難し 9

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大好きな友達への愛情が友情か分からない

はじめまして。大学に入り、ある女の子とすごく仲良くなりました。その子は私と趣味や趣向が一緒で、初対面の時から打ち解けていました。一緒にいてすごく楽しいし、無言でも心地よいです。相手も○○(私)といるのが一番楽、と言ってくれてます。出会って間もないですが、私にとって本当に大好きな友達です。ですが最近、この友達への愛情が友情なのか分からなくなってきました。気持ち悪いと思われるかもしれませんが、私はその友達の全てが好きなんです。容姿も性格も、存在自体が好きです。会えない間はすごく寂しくて友達とツーショットの写真を見たり、友達が別の誰かと仲良くしてると嫉妬しちゃったり。 LINEの返信が遅いと、私以外の仲のいい友達と楽しく遊んでるのかな、と勘ぐってしまったりしてしまいます。友達にここまで執着するなんておかしい自覚はあるんですけど、気持ちが抑えきれません。実際、友達と恋人同士がするような事をしろと言われたら出来ると思います。でも女性を好きになったことがないので、この気持ちが恋なのか行き過ぎた友情なのか分かりません。恋にせよ、友情にしろ、この重い気持ちが友達にバレたくありません。けれど隠しきれてない気がして、いつかバレてしまって私から離れていかないか不安です。今も友達のことを考える度に胸が苦しくなります。やっぱり恋愛的に好きなんでしょうか？長くなってしまいすみません。なにかお言葉をくださると嬉しいです。

有り難し 12

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