こんにちは。私も一時…でもないか、デパートとかテーマパークの人混みが苦手で行くのが苦痛でした。元々は多分「待たされる」とか「自分の行きたい方へ行けない」とか具体的な理由があったはずなのですが、いつの間にか「そういった所全般」を嫌と感じていました。だから、（私なりに解釈した上ですが）貴方の言いたいことが分かる気がします。
　けれど妻は違いました。両方大好き。同じ場所・同じ時に同じ関係の相手といるのに、どうしてこんなに感情が異なるのか…多分、「注目しているところ」が違うのでした。
　つまり、彼女は列の向こうにあるアトラクションを見ているのに、僕は列をずっと見ていたのです。彼女は棚に並ぶ商品を見ていたのに、私は人混みを見ていたのです。
　目に映る景色は同じでも、注目しているところは違う。昔の人は言いました。
「やまと歌は、人の心を種として、萬のことの葉となれりける。」覚えていますか？古今和歌集仮名序です。言葉というのの種は人の心だ、というのです。だから同じ景色（情報）が眼から入ってきたとしても、心が選別して「楽しそう」「混んでる」という評価をしているのです。
「じゃあ、心を何とかすればいいのか。心を入れ替えるとか、洗浄するとか」と思われるでしょうけれど、これは傾向とか癖（に過ぎない）割に「本人にとっては常態化」しているので、なかなか扱いにくいのです。それよりも扱いやすいのは…
　言葉の方ですね。
　質問の文中に「どうしても」とか「…をえない」と書く人は、たいてい何もしていないのです。ただ癖で言っているだけ。否定的な言葉が浮かんだらやり過ごし、いいな、楽しいなということが見えたら言葉に出す。何も苦手な所で練習する必要はありません。貴方が楽しいこと、好きなことをしている時に、言葉に「ああ、楽しいな」と出すのが練習です。
　やってみて。

佐藤良文

光圓寺

一般大学（一般的でもないが…）から大正大学の史学コースへ。そののちお寺。坊...

このお坊さんを応援する

？