2024/11/03性欲が暴走気味で困ってます
元々、自分の性欲が強いことが分かっていたのですが、うまく発散できず、最近悪い方へと流れてしまってどうしていいか分かりません。
今までは1人でしたり、運動や趣味に没頭することで発散できてたのが年々欲が増してそれらの方法で発散しきれなくなってしました。
誘発するようなものに触れなくてもそうなってしまうのでかなり悩んでます。
そしてこの前、知らない人と性行為をしてしまいました。
自分でも何をしているのだろうと思うのですが、街中で声をかけられると着いていってしまいそうになります。
今大きな試験が間近にあって余計悩んでいます。それに私には今遠距離ですが好きな人がいます。彼も私に多少好意を持っているらしく、試験が終わって気持ちが変わっていなければ付き合えそうな感じです。でもそんな人がいるのに私はこんなことをしてしまって、本当に自分が馬鹿だと思います。
本当にこんな自分が嫌で、毎日泣いています。なんでこんなことしてるんだろう、なんでこんなことで悩んでいるんだろうってずっと考えてます。
でも欲は変わらずあり、自分でもどう向き合えばいいか分かりません。
これからの人生も性欲に悩まされそうで心配です。
どうやってこの欲に向き合って生きていけば良いでしょうか。また良い発散方法はないのでしょうか。
友人や家族にも相談できず、ここに来ました。お坊さんにこんなことを相談するなんて本当に申し訳ないです。
有り難し 4
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