性欲が暴走気味で困ってます
回答 1
有り難し 4元々、自分の性欲が強いことが分かっていたのですが、うまく発散できず、最近悪い方へと流れてしまってどうしていいか分かりません。
今までは1人でしたり、運動や趣味に没頭することで発散できてたのが年々欲が増してそれらの方法で発散しきれなくなってしました。
誘発するようなものに触れなくてもそうなってしまうのでかなり悩んでます。
そしてこの前、知らない人と性行為をしてしまいました。
自分でも何をしているのだろうと思うのですが、街中で声をかけられると着いていってしまいそうになります。
今大きな試験が間近にあって余計悩んでいます。それに私には今遠距離ですが好きな人がいます。彼も私に多少好意を持っているらしく、試験が終わって気持ちが変わっていなければ付き合えそうな感じです。でもそんな人がいるのに私はこんなことをしてしまって、本当に自分が馬鹿だと思います。
本当にこんな自分が嫌で、毎日泣いています。なんでこんなことしてるんだろう、なんでこんなことで悩んでいるんだろうってずっと考えてます。
でも欲は変わらずあり、自分でもどう向き合えばいいか分かりません。
これからの人生も性欲に悩まされそうで心配です。
どうやってこの欲に向き合って生きていけば良いでしょうか。また良い発散方法はないのでしょうか。
友人や家族にも相談できず、ここに来ました。お坊さんにこんなことを相談するなんて本当に申し訳ないです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたを大切になさって下さい
拝読させて頂きました。
あなたがご自分の性欲があってとても悩んでいることを読ませて頂きました。詳細なあなたのことはわからないですが、あなたがとても悩んでいることは伝わってきます。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
性欲があることは自然なことですからあなたは決してご自分を責めないで下さいね。男性でも女性でも生きている中では誰でも性欲はあるのです。年齢によっても変わってくるとは思いますが大なり小なり性欲はあります、それは生きている証でもあるのですからね。どうか決して自分が悪いのではと思ったり自分をおとしめないでくださいね。
注意することは知らない人といきなり性行為をすることは大変危険です。先ずあなた自身の心身を傷つけてしまったり自分を責めたりおとしめてしまうことにつながります。知らない人ですから危険の目にあうこともありますし、性病等の感染の危険も伴います。
まずどうかあなた自身のことを大切になさって下さい、あなたは大切な人ですからね。
ですから知らない人とはしないことですし、知っている人でも気を付けることは必要かと思います。
実際に性行為をするかどうか人それぞれ考え方も生き方や価値観も違いますから一概に言えないです。
とはいえ好きな人や交際している人或いは結婚してパートナーと心のつながりの中でするのが望ましいと私は思います。あなたにとっても安心してできますからね。
性欲の発散の仕方はそれぞれに個人によって違いがありますし、方法も沢山あります。スポーツやサークル活動に熱心に参加し体力使って発散する方法もあるでしょうし、心を穏やかにする為ヨガをなさったり座禅してみたり、様々な所に出掛け素晴らしい者を見たりするのも発散になります。
今紅葉の素晴らしいシーズンです。美しい自然の姿を見てもいいでしょうし、京都や奈良や様々な神社仏閣の紅葉の姿を見てスッキリ心洗われるような気がしますからね。
来週私も京都の総本山知恩院にお参りしてきます。ぜひお気軽にお麻衣視してみて下さいね。
あなたがご自分のことを心から大切になさり、大切な方と素晴らしいご縁に恵まれながら気分もスッキリなさり、毎日を皆さんと健やかに心身ともに豊かに生きることできます様に心から祈ってます。
またあなたの思いをお聞かせ下さい、心よりお待ちしています。
生きているから欲があるんです！あなたを心より応援してます！
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。
知らない人するのって病気とかがリスクなのはわかっていたのですが、自分で自分の心や体を傷つけてしまうことに気付かされました。自分は1人しかいないし、自分を大事にしないと生きていけませんもんね。
そう思ったらなんだかもっと運動したり、自分磨きをして過ごしたほうが有意義かな、と思いました。
また、欲があること自体に罪悪感を少し抱いていたのですが、自然なことだとおっしゃってくださりとても安心しました。
紅葉、シーズンですよね。
今度の週末、勉強の息抜きにでも近くのスポットに行ってみて、美味しいものでも食べてまずは自分を癒してみようかなと思います。
丁寧な回答、本当に心に響きました。
ありがとうございます。
