彼氏がいないことがしんどすぎて夜も寝付けません。

みーちゃん女性/20代

回答 1

有り難し 15

#恋愛相談 #彼氏ができない

彼氏がいないことがコンプレックスで、夜も眠れないです。朝方6時くらいにようやく意識が無くなります。
周りはまだ若いんだから〜と言いますが、そういうことじゃないんです。

みーちゃん女性/20代

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お坊さんからの回答 1件

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ニュートラル

拝読させて頂きました。
夜も眠れないほど悩んでるわけですね。それは辛いですねー。
みーちゃんさんの、彼氏がいない事によるコンプレックスはどんな内容ですか？
周りの友達は彼氏持ちばかりで自分だけ居ないのが辛いとか、彼氏がいない事を誰かに馬鹿にされるとか、どういった事があるんでしょうね？そうゆう具体的に何がコンプレックスなのかという内容は自分自身整理出来ていますか？
夜も眠れないほどとなると、よっぽどの理由があるのでしょうけど、出会いは“ご縁”ですよね。彼氏だけじゃありませんが、普段の生活の中で、どこにどんなご縁が落ちてるのか分からないものです。例えば、女性と出会ったって、その男友達を紹介してもらえる可能性だってあります。店員さんと仲良くなったって、その仲間に良い方がいる可能性だってあります。好みでない男性だって、もしかしたらその友達に好みの方がいるかもしれません。まさにどこにどんなご縁があるか分からないのです。そのご縁にちゃんと気付き、広げていける体制を整えておかなければならないでしょう。
その為には、心を常にニュートラルにしておかなければなりません。眠れないほどコンプレックスで頭をいっぱいいっぱいになっていては、頭も心もいろんな事に気付く余裕がなくなってしまいますし、みーちゃんさん自身の魅力も半減してしまいます。
ニュートラルな状態にしておくには、コンプレックスに思ってる事実は事実として受け入れながら、それをどんどん頭の中で増加させないことです。頭を追い詰めないことです。追い詰めても彼氏が出来るわけじゃありません。
あと、最初に言いましたが、具体的に何が自分の中で嫌なのかを整理整頓してみましょう。
なるべくリラックスして、身も心も穏やかに保つように心がけ、様々な出会いを拾っていって頂ければと思います。
これからですよこれから！

有り難し

おきもち

文世

鷲連寺

岩手県内陸郊外の曹洞宗鷲連寺にて副住職を務めております。世の中にはいろ...

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「彼氏ができない」問答一覧

彼氏ができた事ない25歳です

初めまして。私は25歳になりましたが今まで誰ともお付き合いしたことがありません。 10代の頃からデートなどをする機会はそれなりにありましたが一度もお付き合いまで発展したことがありません。 20歳頃までいわゆる蛙化現象がありましたが、22,3歳ごろからはマシになり本気で誰かと深く関わり合いたいと思うようになりましたが上手くいきません。日常生活や職場では出会いはなく、合コンなどもこのご時世では難しいです。知り合いの紹介なども中々良い話が無く、全方面から見捨てられたような気持ちです。出会いも無い上に、男性との縁が無く救いようがありません。同じ状況だった親友にも半年ほど前に遂に素敵な彼氏ができ、とても嬉しい反面自分と比べて妬む気持ちもあり、苦しくなります。そんな感情を抱えてしまう自分も許せなくて悲しく、涙が止まらなくなることがあります。唯一分かり合えていた人に置いていかれてしまい、幸せ真っ只中の友人に相談するのも気が引けてここにきました。普通の家庭で育ち、恋愛以外は何一つ不満のない人生ですがなぜ皆んなが普通に彼氏を作って結婚しているのに自分だけできないのかと、死にたくなります。外見には人並み以上に気を遣っていますし、烏滸がましいですが客観的に見てそこは原因ではないという自負もあります。また、アプローチしてくる男性に対して、第六感のようなものが働き、異性として信用出来ない人と出来る人が直感的に分かってしまうため（実際にやっぱり！となることばかりです）騙される前提で飛び込んでいく勇気もないです。結婚して子供が欲しいと思いますが最近はそう願うことすら苦しくて、ただただ定期的に嵐のように訪れる劣等感と死にたい気持ちをやり過ごすことに必死です。可愛い娘が男性に縁がない、選んでもらえないというのは親に申し訳ないので、恋愛には興味がないような素振りを見せています。一度でいいから愛し愛されたいです。一生男性と縁がないということもあり得るんでしょうか。だとしたら早く死にたいと思ってしまうのです。世の中にはもっと大変な思いをされている方が沢山いるのは分かっていますが、もう限界です。いつか現れるよ、という言葉も信じられないほどに絶望しか見えません。

有り難し 21

回答 2

好きな人が出来ても直ぐに幻滅してしまう

30歳女性です。好きな男性が出来ても、デート後に「この人は違う（運命の人ではない）」と感じてしまい、身を引いてしまい、未だ独身です。どの男性とデートしても、「何か違う。他にもっと合う人が現れるはず」と考えてしまうのです。私は恋愛/結婚に向いてないのでしょうか？このまま独り身というのも寂しいです。結婚適齢期なので、焦りもあります。今の私は、煩悩の塊です。どうかお言葉を下さい。

有り難し 12

回答 1

永遠に彼氏ができません

28歳です。永遠に彼氏ができません。私は比較的に人生順風満帆な方で、大きな苦労をせずに育ってきました。家族仲は良く、友人にも恵まれ、仕事でも周りの引き立てによってたくさんの結果を残しています。自分の努力はさることながら、環境に恵まれて育ってきました。しかし、恋愛だけは唯一、自分の人生の中でうまくいきません。友人も多いですし、出会いもたくさんあり、人にも恵まれているにもかかわらず、恋愛だけが何の進歩もしないのです。好きな人はたくさんいたことがあります、告白したりされたりで付き合ったこともあります、が全て上手くいきませんでした。すぐに別れてしまうのです。あげく、最近にいたっては交際する気すらない男性に軽く見られ言い寄られる始末です。恋愛に関してのみ、どうしてここまで縁も運もないのか、と自信を無くしています。自分に問題があるなら解決したいのですが、そのほかは人生すべて上手くいっているので、何をどう解決すればいいのかが分かりません。恋愛運一点だけが手に入らなかった、という印象です。友人たちは恋愛は当たり前にこなしているのでうらやましく、自分がみっともないです。どのような修行をつめば、恋愛がうまくいくでしょうか。

有り難し 13

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なんだか一生恋愛に縁がないような気がする

将来、恋人も結婚もできない気がする。閲覧下さり、ありがとうございます。現高校３年生の者です。くだらない質問、と思われるかもしれませんが、最近本当に『この先自分には恋人なんて出来やしないのではないか』と不安に思ってしまい、様々なことに手がつきません。正直、この年代ですので、めちゃくちゃ恋愛したい！って思っています。ですが、私は普段から男のように振舞ってしまう、男性を避けてしまうといったような部分があり、それに加えて顔も可愛くありません。優しい、と仲のいい子には言われますが、ネットなどで調べていると、いくら性格が良くても、結局は顔。という記事ばかりで心苦しくなってしまいます。まずは自信をつけなければ、とも思っているのですが、容姿の事が気にかかってしまい、自身など到底持てません。自分の見る限り、恋人がいる子の大半は可愛い子ばかりなので、余計にです。どうしたら、焦らないで『自分のことを愛してくれる男性はきっといる！』とポジティブに考えられるでしょうか。くだらない質問ですいません。どうぞ、よろしくお願いいたします。

有り難し 3

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この先出会いもなく一生一人の様な気がする

良い縁に恵まれる気がしません。このまま誰からも愛されず、一生一人で生きていくのかなぁと考えます。みんなどこで出会うのでしょうか。恋人が欲しいし、出会いが欲しいので友人の紹介やマッチングアプリなど色々と積極的にしているつもりではいます。だけど、全く出会えません。縁のある人とは必ず巡り会えますか？

有り難し 8

回答 1

これからの未来

周りがだんだん結婚が増えてきています。友達はこれから同棲や、結婚、妊娠など人生の話が進んでいますが、私は昨年付き合ってた人とお別れしてからは新しい出会いもなく、出向こうと思っても、なかなかうまくいかず、心が沈む毎日です。友達は結婚の話が進んでるのに、私は相手すらいない。と虚しくなります。仕事と家の往復で、周りと比べると自分何してるんだろうなと自己嫌悪することも多いです。周りと比べるのは嫌ですが、どうしても比べてしまって、自分の人生が寂しくなる日々です。こんな自分でも幸せになれる日が来るんですかね。何かアドバイスをください。

有り難し 6

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3つの悩み、全てがうまくいきません

私は28年間彼氏ができた事がありません。もうすぐ29歳になります。一目惚れでしか人を好きになれず、仲良くなりきっていないのにご飯に誘ったり、連絡先を渡してしまいます。が、2回とも失敗しました。男性と仲良くなるのが得意ではないため、1対1で喋れば仲良くなれるかなと思い、誘いました。 1人を好きになると2.3年、片想いをしてしまいます。その間に何人か会いましたが好きになれません。このままだとダメだと思い、ダイエットを開始し、10キロ痩せました。あと10キロ痩せたいのですがふと、痩せた先に彼氏ができて結婚する幸せな未来がまっているのだろうかと思ってしまい、ダイエットを中断しています。もしも結婚できないのであればしっかりとしたお給料がもらえる仕事に就かなければと転職活動を始めていたのですが、そちらも数社落ちてしまいました。年齢制限がある会社が多いので、焦りがあります。 3つ、全てうまくいかず、焦ってしまいます。友達は彼氏がいても浮気をしたり、でも彼氏にはバレず。そんな話を知れば知るほど、私は人を裏切るような悪い事はしていないのになぜ幸せになれないのだろうと思い、苦しいです。誰かと比べなくて良い、自分は自分と理解はしていますが毎日、涙が出てきてしまい気持ちを抑える事ができなくなってきました。このままどれもうまくいかず1人で生きていく事を想像すると生きている事が嫌になってきてしまいます。歳上の方からは人生には波があるから、それが来た時に乗っかれば良いだけだよ。その為の準備をしておけば良い。と言われました。そんな波を体験した事がありません。苦しいです。

有り難し 6

回答 1

彼氏が欲しい恋愛がしたい、それだけなのに

もう30歳。いまだに彼氏ができません。恋愛したくてそれなり行動をしているのですが上手くいかないです。この1年間でマッチングアプリなどで9人の男性と出会いました。しかしなかなか進展せず、でした。なんでみんな普通に恋愛できるのに私には出来ないんだろう。ここまでくると私はクソゴミなのかな、と思いはじめました。笑笑見た目は別に不細工ではない方だと思います、私の容姿を褒めてくれる人もいます。9人のうち良い感じだった人もいましたが、韓国人なので韓国に帰ってしまい会えません。連絡は1年くらい続いてますが。いまは友達みたいな感じです。もう1人2回会ってしばらく連絡続けてましたが、私が不定期休みで土日に休みがなかなか無く、タイミングが合わないと言われて終わりました。あとは私は人見知りなのでコミュニケーション力は乏しいかもしれません。 9人の男性に会えばそれなりに初めましての人とも少しずつ話せるようになりましたが、やっぱり私ってつまらないのかなー、と思います。彼氏ほしいし、恋愛したいのに全然出来なくて死にたいです。多くはないけど友達もいるし、いまは仕事も普通だし、家族関係は悪くて諦めてますが、諦めたくない恋愛だけ上手く行った事が一度もありません。男性からはそれなりに恋愛経験ありそうに見られるのですが、本当に恋愛経験なくて過去の恋愛についても凄くごまかしてしまいます。(とりあえず2.3年彼氏いないって言っておく)えー、嘘でしょ？って言われるけど聞かれるたびに心の中では、2.3年どころじゃないよ嘘ついてごめんなさいって死にたくなります。最近も良いなと思ってた人に既読スルーされて死にたくなってます。会ったあともしばらく連絡してたのに急に来なくなるんですね。私が好きなラーメンも買ってくれましたがもう食べる気になれないし期待させないで欲しいですね笑笑自己肯定感低いのでちょっとしたことでも落ち込みやすいし、自分だけが原因って思ってしまいます。まあ、もちろん私に魅力が足りないんだと思いますが。どうしたら普通に恋愛して彼氏が出来るんでしょうか。出会いを探す行動や男性とのご飯は行くように沢山行動したと思います。私のことを好きになってくれる男性は現れるのでしょうか。心がもう死んでます。 30歳になるともう需要も正直少なくなるので焦ってます。結婚まだ焦ってないのでまず彼氏が欲しい。以上！！

有り難し 20

回答 1

叶わない恋ばかり

好きになった男性がゲイでした。本人からカミングアウトされたわけではなく、本当にひょんなことから彼のSNSの裏アカ、いわゆるエロアカを見つけてしまいました。そこには、各地の不特定多数のゲイと関係を持っていることが赤裸々に。ハメ撮り写真なども載っていたり、とても驚きました。ゲイの世界のリアルライフやその性欲の強さにもビックリしました。こんなに関係をもっていたり、出会い系で相手を探しているのは、最近、振られたようでフリーだからなのかもしれませんが、そんな彼の実際を知ってしまっても、彼に彼ができたら、きっととても切ない気持ちになるだろう、と思っています。でも、早く彼に彼ができて、幸せになってほしいと願っています。そうしたら、一旦は切なくて苦しむかもしれないけれど、気持ちが切り替えられるのではないかと思っています。しかし、仕事でのお付き合いがあるので、なかなか距離を置くこともかないません。女性の私は、１００％叶わない恋です。どうやって、気持ちを切り替えたらいいのでしょうか。時間が解決しますか？ちなみに、私は今まで一度もお付き合いをしたことがありません。身体の関係を持ったこともありません。好きになっても、いつも叶いません。私のことを好きになってくれる男性はいましたが、相手が期待しているような自分ではないと感じて引いてしまい、一歩を踏み出せませんでした。一度くらい、素敵な恋愛をしてみたかったと思います。

有り難し 9

回答 1

この先ずっと一人かもしれない

私の悩みは、誰にも選ばれないまま死んでいくのが怖いことです。現在二十代半ばの女性です。彼氏はいたことがなく、現在好きな人もいません。職場には既婚者かすでに相手がいる方しかいません。もともと男性と接することに恥ずかしさがあり、大学時代にやっと男友達ができたほどです。皆で話したり遊べたりする男友達ができたのが嬉しくて、恋愛感情までは至りませんでした… 同級生が同棲をしたり、結婚の話がでたりする中、自分は相手すらいない。そんな状況がつらいです。以前コロナが少し落ち着いたとき、友人に誘われ街コンに行ってみました。しかし「自分なんかより、可愛い子と話す方が楽しいだろうな」と卑屈なことを考えながら過ごしてしまいました。そこで出会った人に誘われてご飯に行きましたが、マルチまがいに勧誘されて終わりました… 自粛ムードが広がり、ただでさえ出会いの場に行けない中、出会っても私は選ばれないのではないか。そう考えるうちに、誰にも選ばれないまま一人で老いて死んでいく恐怖を感じるようになりました。自分がつらい気持ちだからなのか、周りの人が余計に幸せそうにも見えます。選ばれない恐怖をどうやって心の中で対処していけばいいのでしょうか。まとまりがなく恐縮ですが、ご助言をいただけるとありがたいです。

有り難し 25

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ

彼氏がいないことがしんどすぎて夜も寝付けません。

ニュートラル

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永遠に彼氏ができません

なんだか一生恋愛に縁がないような気がする

この先出会いもなく一生一人の様な気がする

これからの未来

3つの悩み、全てがうまくいきません

彼氏が欲しい恋愛がしたい、それだけなのに

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