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どうしたらいいのかわかりません

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初めて質問させていただきます。

私は転職していまの会社に入り、半年程になります。
私が勤めるところは極々少人数です。
そんな少人数なのに、直属の上司との人間関係に出口が見えずつらいです。

その上司は周りと仲が悪いようで、最初の頃、社長の悪口とか、他の職員の方々は味方じゃない、考え方が違うからと言われました。

上司がいるとみんなずっと無言でピリピリした空気です。

ですが、お昼休みまで無言のピリピリした空間が嫌で、外に出て、しばらくして戻ったら「どこに行ってたのか」と「何をしてたのか」と聞かれ、なんでそんなに気にするのかと、こわいと感じました。

また、私は他の職員さん達とも普通に仲良くしたいのに、話したいのに、それがまるでダメなことのような態度を取られます。
上司が夢にまで出てくるようになりました。

しばらく前から状況問わず急に強い眠気?めまいのような症状におそわれることが度々あり、元々貧血気味なこともあり上手く頭も働かず、仕事にも集中出来ず、病院へ行くこと休ませて欲しいことを告げると「うつ病じゃないよね?」「無駄な1日を過ごさないように」と言われました。
また、ゲームオーバーになるよと言われました。
その言葉が脳内にこびり付いています。

今は直接上司と顔を合わすのもこわくて、職場に行こうとするだけで、吐き気がして、動悸がバクバクして、口の中が乾いて、こわくてたまらなくなります。

今月に入ってからは病院の検査と体調上の理由で職場を休ませてもらってます。

私が聞き流せなくなってしまったことも悪いと思いますし、逃げちゃダメだと思うこともあります

だけど仕事自体も、最初はあったやる気も今はなく、嫌いではないと思うけど、気力が湧いてきません
支離滅裂な文章で申し訳ありませんが、なにか助言いただけましたら幸いです


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

仕事として割り切ること。右から左に。

ひーさん、こんにちは。

上司の変な態度に引きづり込まれてしまったみたいですね。
ひーさんは新人だったので受け流すことで対応したようですが、それで上司は関わってくれるあなたに矛先が向いたのだと思います。たぶん他の職員はそれがあるので受けることもしない態度だったのでしょう。
 
 もし仕事を続けるのであれば他の職員さんと同じ上司の態度や言動は受けつけず、自分の与えられた仕事をタンタンとこなすことが良いと思います。あなたが受けることをしなければ上司は対応しなくなると思います。たぶん他の人と同じで影で悪口をいうでしょうが(笑)。
 仕事に責任持つことは大切ですが、責任以上に持たないことも、大切なこともあります。どうしても精神的に耐えられなければ、また転職することも余り気にせず進めてください。無理に体調を崩すほど会社にしがみつく必要もないのですから。

がんばって。合掌

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★僧伽(お友達)になりましょう。一緒に仏教を楽しみましょう★ Email;kongozaji@renge.net(気軽にメールしてね!)  直通電話:090-6041-0193(最初はショートメールで) ※※※※※※※※※※※※ 山寺の小さな金剛座寺は10月23日に襲った台風21号で、大変な被害を被りました。大規模な斜面の崩落で客殿が倒壊の危機に陥っています。人生は何が起こるかわかりません。復興に向けて20年努力してきましたが、またリセットになるとは思いませんでした。でもあきらめません。仏さまの教えは「一切皆苦」苦難をなくすことではありません。苦難は必ずきます。それを乗り越える心を作ることが、御仏さまの教えなのです。  ハスノハに訪れる皆さん。私と一緒に人生の苦難に正面から立ち向かい、乗り越えていきましょう。仏さまと共にならば、必ずできます。合掌 ※※※※※※※※※※※※ Email;kongozaji@renge.net 在家から天台宗僧侶になりました。田舎のお寺だからできる新しいお寺ライフを試みて活動しています。特技は手話で現在某大学の非常勤講師で初歩の手話講義をしています。NPO手話技能検定協会理事の役職を頂いて手話学習の普及に努めております。社会貢献として保護司のお役を通して社会更生のお手伝いをしております。 どうぞ伊勢にお越しの際は遊びにお立ち寄りください。また活動は三重だけでなく、埼玉・東京・神奈川などの首都圏、または車でいけるところはどこでも出張で活動しています。仏事のことなら気軽にご連絡ご相談ください。お寺には宿坊もありますので、心のリフレッシュをされたいのであれば、いつでもお泊りくださいね。 私と一緒に、お寺の復興を手伝ってくれる方を募集しています。私とお友達になってください。そして伊勢の山寺をあなたの第二のふるさとにしてください。 ●お葬式や法要、納骨をお受けしております。 エリアは三重・中部・近畿から東京・埼玉・神奈川まで、車でいけるところはどこでも走り回っております。どうぞご相談ください。  (メールが有難いですが、直通電話 090-6041-0193 でもお受けします。なかなか出られないので着信を残してください。またはSNSでご連絡くだされば折り返し電話します。なお電話での悩み相談は10分と決めておりますのでご了承願います) ※もし少しでも回答がお力になれましたら、その感謝のお気持ちを、ご本尊如意輪観世音菩薩さまへのご志納(布施行)でお願いします。ハスノハ活動ができるお寺の維持活動に使わせて頂きます。 ゆうちょ銀行100010-67608891 名義コンゴウザジ 百五銀行多気支店(普)221446 名義シュウ.コンゴウザジ 檀信徒・弟子になって一緒に仏教ライフを楽しみませんか?(檀信徒費志納年1万円) 仏教を人生に活かして楽しみましょう。合掌 

ところで、あなたは何の為に仕事をしているのでしょうか?
誰の為に仕事をしているのでしょうか?

自分の為?
上司の為?
会社の為?
いやいや、そうではないですよね?
お客さんの為ですよね?

ならば、あなたは上司の顔色を伺う必要は無いのです。
あなたが見なければならないのは上司の顔では無いのです。
あなたが見なければならないのはお客さんの顔なのです。
この半年間お客さんの顔をどれだけ見たのでしょうか?
お客さんのあなたの会社に対する印象は?サービスに対する感想は?あなたに対する要望は?
お客さんは何を必要としていますか?
お客さんに何を提供するといいと思いますか?

先ずはちゃんとお客さんを見て仕事をしましょう。お客さんの立場に立って考えてみましょう。
その事に専念しながら仕事をすれば、そのうち上司の顔色はどうでもよくなります。
無言でピリピリしているのは、上司を見ながら仕事をしているからです。
お客さんを思いながら仕事に専念すれば、無言もピリピリも気にする余裕は無くなります。

また、もし上司と意見が対立したら、あなたはお客さんの為にはこうする方が良いと意見するのですよ。
また、外の空気を吸って戻った時に、どこにいってたの?と聞かれたら、正直に堂々と、外の空気を吸って気分転換してきました、と返事をすればいいのですよ。怖がる必要は無いのです。
また、うつ病じゃないよね、と言われたら、私をうつ病にさせないでくださいね、と言えばいいですし、また、ゲームオーバーになるなよ、と言われたら、ゲームオーバーにならないようにフォローしてくださいね、と釘を刺してもいいでしょう。
上司というのは神様でもないし、敵でもありません。あなたと同じ、会社というチームの一員です。ですから、どんなに顔が強面でも、どんなに声が大きくても、何を言われても、恐れる必要はありません。それよりも反対に、うまく上司を利用して、お客さんの為に仕事をするように心掛けましょう。

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私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答していますが、無知未熟ゆえに質問を読ませていただくことしかできないことも多々ありますがお許しください。 回答は私個人の意見や解釈もあり、場合によっては浄土宗の教義とは少し異なることもあるということをご了承ください。 また、寺の紹介ページに電話相談についても紹介していますのでどなたでも気兼ねなくご利用ください。 ハスノハのお坊さんがもっと増えますように。 合掌 南無阿弥陀仏

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