ぴょんぴょんさん
こんにちは。

ご自身でいろいろ悩まれていることが影響してイライラしてしまい、彼女との雰囲気が悪くなってしまうとのこと。
それでもやはり、せっかく彼氏彼女の間になったのでいい関係にしたいですよね。

まず、イライラをどうにかしようとするとドツボにはまります。
人間どうしても周りの影響でイライラしたり、クヨクヨしたり。
まったくイライラしたくないのであれば、閉じこもるしかありません。
しかし閉じこもったとしても、最初の原因から離れられても新たな問題にクヨクヨ　イライラするでしょう。
これは一生ついてまわりますし、仕様がありません。

ではそのいろいろな問題を抱えたまま、イライラなどを抱えたまま周りの人と付き合うときにはどうしたらいいでしょうか。

いろいろあると思いますが、せっかく付き合っているのでしたら彼女に聞いてもらう。というのも一つの手段かと思います。
また、これらのイライラやクヨクヨは長続きしません。
せいぜい思い出してはイライラして、いつの間にか他のことに気を取られ、また思い出してはクヨクヨしてみたりの繰り返しだと思います。
なのでイライラしている時などは、おっしゃるように一人の時間を作るのも手でしょう。

結局いつかはイライラ・クヨクヨしてしまいます。
人は一人で全部を抱え込むほど大きくないので、一緒に悩んだり考えたりしてくれる人と一緒に話してみたらいかがでしょうか。
話すのが恥ずかしかったら、ちょっと待ってもらって一人でイライラが過ぎるのを待つのもいいかと思います。

彼女と素晴らしい時間を過ごしてくださいね。
応援しています。

平松理薫（釈理薫）

正徳寺

真宗大谷派（東本願寺）僧侶 東京品川　日夜山正徳寺　住職 主な活動...

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