hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

愛される才能について回答受付中

青紫女性/20代
回答数回答 2
有り難し有り難し 3

今23なのですが、好きだった人とお別れしました。その人は40代後半でした。その人と出会った大学時代、私は自分で働き自分の生活費を捻出し、妹に仕送りをしていました。親からお金がないと言われたため助けになりたかったからです。しかし親は妹には生活費を仕送りし、免許代や車代まで出していました。扱いの差を憎みました。育ててもらった恩も忘れて親を憎む自分が惨めでした。
そうした気持ちの時にその人と出会いました。不倫ではなく、離婚歴もない人です。私の話をちゃんと聞こうとしてくれて労わってくれて、ご飯をご馳走になったりしました。一日に何度もメッセージをやり取りし、毎週仕事終わりに会っていました。大学の卒業式に私の親は来ませんでしたので、その人が来てくれました。着付けは高かったので、袴は自分で着ました。大学を卒業しても関係は続きました。幸せでしたが、彼は持病や家族の介護に追われて責任を取れないから付き合うことはできない、でもいつか付き合えるかもと言いました。私はそれで良かったので関係を続けました。3年待ちました。でも、結婚しなくてもいいし子供もいらないけどその人の何にもなれないことが虚しくて、せめて付き合いたいと言ったところ、約束と違う、介護とか持病が無くても自分はまだ責任を取れる気分じゃない、ヒステリックな女性は苦手だと言われました。これ以上嫌われたくないので別れました。なんだか私って、誰にとっても当然のように犠牲にしていいと思われている人間なんだと思いました。多分、愛される才能がないんだと思います。
私は努力しかできないので、親に気にいられたくて旧帝大に入りました。家事もやったし問題集はお小遣いで買いました。その人に可愛いと思われたくてメイクを頑張ったしダイエットもして10kg痩せました。その人に怒ったことはないしお金をねだったこともありません。努力したことも言いませんでした。でも、そうまでしても愛されませんでした。親にもその人にも。理由はなんとなく分かります。重かったのです。この人は愛してくれそうだと思うと、何でも許してしまうし何でもしてあげてしまいました。重いし、優しさや愛に飢えているから表面だけの優しさに簡単になびきました。分かっています。愚かで加減を知らなかった自分が恥ずかしいです。寂しさや自己否定とどう折り合いをつけたら良いのでしょうか。長文失礼致しました。

2026年10月20日 21:33
青紫女性/20代
質問数:
1

非公開でもお坊さんに相談できます

この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

青紫 様
 お話を読んで、これまで一人で背負ってこられたものの重さに、胸が痛みました。生活を支え、妹さんを助け、勉強も続けながら、「私のことも大切にしてほしい」と願っていらしたのですね。
 あなたに「愛される才能」がないのではありません。愛情は、成績や容姿、どれだけ我慢したかで受け取る資格が決まるものではないのです。親御さんへの憎しみも、惨めさの証拠ではありません。扱いの違いに傷つき悲しかったのでしょう。育ててもらったことへの感謝と傷ついた気持ちは、両方あってよいのですよ。
 彼に話を聞いてもらえたこと、卒業式に来てもらえたこと。その喜びまで、愚かだったと否定しなくてかまいません。優しさを嬉しく思ったあなたを、責めなくてよいのです。
 そして、三年を経て「せめて付き合いたい」と伝えたことは、責められるような願いではありません。待つことを一度受け入れても、気持ちが変わり、関係を確かめたくなることはあります。彼が応じられなかったことは、あなたの価値を示す答えではありません。「ヒステリック」という言葉を、そのままご自身の説明にしなくてよいのです。
 今は「尽くしすぎた私が悪い」と結論を急がず、その奥にいる寂しくて大切にされたかったご自身に気づいてあげてください。
 もし心地よければ、毛布にくるまり、
「寂しかったね。大切にしてほしかったね。今は自分を責めずにいよう」
と、そっと声をかけてみませんか。すぐに信じられなくても大丈夫です。
 仏教で大切にする心の温かな慈しみのまなざしは、あなた自身に向けよいのです。何かを人に差し出すときだけあなたが尊いのではありません。
 これからは「相手に好かれるには」に加えて、「私は安心できるだろうか」「嫌なことを嫌と言えるだろうか」も、大切にしてほしいと思います。苦しさが続くなら、カウンセラーなど信頼できる人に、自分の気持ちをそのまま聞いてもらってください。
今できるなら思いっきり自分をいたわり、自分に優しさを向けて、ご自身を裁く時間を止めてください。あなたのそのままが素晴らしい方なのです。一礼

 追伸:早速にお礼ありがとうございます。私にまでお気遣いいただきありがとうございます。どうか自分に思いやりを向けること(セルフ・コンパッション)や慈悲の瞑想を始めてください。支えになりますから。字数制限でここまで。ご縁に感謝です。再礼

2026年10月20日 22:07
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
お寺の法務(法事などのご先祖の供養)と 唱題行・写経・法話・カウンセリング、コーチングなどで活動しています。 メールでの相談も受け付けています。hasunohaの回答後のフォローアップはメールで致しておりますので、メールでお問い合わせください。また面接でのカウンセリングセラピーをご希望の方もメールで連絡をお願いします。 amrita.offcourse@docomo.ne.jp へどうぞ。
昼間は、ほとんど法務に出ておりますので、夜の応対になります。 できれば、事前にメールで相談内容を教えていただければ、スムーズなセッションになるように思います。 プライバシー、相談内容の守秘義務は遵守いたします。

あなた自身を大切に優先して生きていきましょう

拝読させて頂きました。
あなたの辛いお気持ちを読ませて頂きました。詳細なあなたや両親•家族やその人との様々な経緯はわからないですけれども、あなたがとても悲しみ辛いお気持ちを抱えていること伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
あなたが両親からそのような扱いを受けて辛い思いをなさったことはあなたのせいではありません。あなたは決して悪くないです。どうか決して自分を責めたりなさらないで下さいね。
何故親があなたと妹さんをそれ程差別的な扱いをするのかわからないですが、何かしら理由があるのかもしれません。しかしそれはあなたのせいではありません、あなたが愛される才能がないのではないでしょう。
様々な状況の中や親の考えによってあなたはそのような扱いを受けざるを得ない状況になってしまったのかと思います。
あなたはもう成長なさりこれからあなた自身の人生をあなたを優先して生きていけばいいと思います。
それぞれの事情があるのかもしれませんが、親からお金をせびられてもムリにお金を払う必要などないでしょうし、ムリに妹さんを援助しなくてもいいのではないでしょうか。
またその人とは年齢的にも離れていたことや価値観も生活面でもあなたとは離れておられたのではないかと思います。
ですからお別れなさることもやむを得なかったのかと思います。

これからあなたにはあなたの大切な未来があり、あなたが求めていく人生があるでしょうし、あなたが愛される人にもなっていくでしょう。様々な出会い巡り合わせの中であなたは本当に愛し愛される方々と出会っていくでしょう。
どうか先ずあなた自身のことを愛し慈しみ大切になさって生きて下さいね。

あなたがこれからの未来に素晴らしい出会いに恵まれ、あなたを本当に愛し大切に思う方々と一緒に安心して生きていくことできますように、あなたが自らの人生を大切な方々と一緒に心から幸せを分かち合い生きることできますように切にお祈りさせて頂きます。至心合掌
そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年10月20日 22:44
{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

親身になって聞いてくださり、ありがとうございます。きっとお仕事もおありでしょうに、お疲れの夜の時間を割いてご回答いただき大変嬉しく思います。ご回答の自分を裁くという言葉が本当に今の自分に当てはまっています。他の暖かいお言葉も本当に嬉しいです……

煩悩スッキリコラムまとめ