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生活が苦しく辛い

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有り難し有り難し 7

一ヶ月前、仕事を不当に辞めさせられたのですがその後、気持ちを切り替えて夜のバイトで働いてました。ですが深夜までの仕事が体に合わなく辞めてしまいました。今は昼のお仕事で働いていますが前職を不当に辞めさせられなければ今頃こんな目にあってないんだなと考える時にあります。なんでとむしろ自分が悪いじゃないかと逆に責めて気分悪くしたりします。責めて今まで以上に暴飲暴食したり、自分で髪を切ったり少し精神安定しません。周りには気丈に気にしてないと話してますが、ほんとは弱い人間です。お金を稼がなければ一人で食べていけません。働くって苦しいです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これからの未来に向かって

拝読させて頂きました。
あなたが以前のお仕事も不当に辞めさせられて今も辛い思いをなさっていらっしゃることを読ませて頂きました。
あなたが夜のバイトもなさってそのお仕事も大変辛かったことと思います。やはり人には向き不向きもありますし、あなた自身まだ体調もままならない状況かと思いますので、今は先ずはしっかりと休養をとって心身ともに休めて頂きたいと思います。
お仕事でもだいぶ追い詰められてしまい心身ともに疲れも溜まってしまったでしょうからね。
先ずは自分の心も体もゆっくりと休めて癒してくださいね。そしてしっかりと回復なさり溜まった疲れを取り除くことが大事です。
それからあなた自身ゆっくりとこれからのことに向き合ってみてください。あわてないであなたにとってこれからどのように生きていきたいか、どのようなお仕事をなさっていきたいのかをじっくりと腰を据えて考えてみてください。
あなたにはこれからたくさんの出会いもありますし、たくさんの未来が待っているのです。
あなたが得意なこともあるでしょうし、興味や関心のあることもあるでしょう、また行ってみたいところややってみたいこともあるでしょう。

どうかあわてないでゆっくりと腰を据えて見つめてみてそしていろいろ検討したりいろんな方々の意見や考えや生き方を参考になさってくださいね。そしてしっかりとご自分のペースで判断なさってくださいね。

あなたがこれからの未来にたくさんの素晴らしい出会いに恵まれてたくさんの素敵な経験を積んでいかれて、皆さんと一緒に心豊かに成長なさっていかれますようにと心より祈っています。そしてあなたを心より応援してますね!
どうかあわてないでこれから頑張ってくださいね!

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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

Kousyo Kuuyo Azuma様
ありがたいお言葉ありがとうございます。
確かに職場が変わって早くどうにか安定が欲しくて焦ってました。
結果、職場の階段で怪我して一週間寝込むことになりました。焦りは禁物ですね。
今回の経験で気持ちに向き合って今後つきたい職業が決まりこれを機に学ぼうかと思います。焦るのは性格なので、落ち着ける環境に自分でもっていくことができるよう少し立ち止まって考えてみます。
今後、また色々あると思いますがその際は
またお願い致します。

「苦しい・苦しみからの解放」問答一覧

妄想から抜け出したいけど…

私には強い妄想癖があります。 過去の辛い出来事がきっかけで妄想に逃げ込み、いつの間にか妄想の世界で生きていました。 妄想の世界は楽しいです。自分が凄くなったように思えるし、皆が良くしてくれる。しかし、最近は色々あって妄想が苦しくなってきてしまい、現実を垣間見ることも多くなってきました。そしてふと現実を見るとふわふわしたり心にぽっかりと穴が空いたような気分になるのです。 なんというか自分は妄想のしすぎで妄想の世界での自己の確立が過度になりすぎていたのかもしれません。しかし、先程も言ったとおり妄想の世界が苦しくなってきた今、現実とのギャップに悩まされることが多くなりました。 私もこれをきっかけに現実を見て自分を変えていかないと…。と思うのですが、楽しい妄想の世界が消えることや現実への恐怖感、理想の自分と現実のギャップ、そして妄想の自分とは違い、自分がない、現実の自分には凄いところなんて何もないということを突きつけられるからか苦しみや恐怖、焦躁感や自己嫌悪に襲われます。 正直、今までもこういったことはあったのですが、その度に妄想の世界に逆戻りということを繰り返していました。今回も下手するとまたこのような悪循環に陥ってしまうんじゃ…といった思いもあります。 どうすればこの苦しさや恐怖を断ち切ることができるでしょうか?どうすれば妄想から抜け出して現実を生きれるようになるのでしょうか?

有り難し有り難し 8
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毎日不安で苦しいです

現在、お付き合いして10ヶ月ほどになる彼がいます。 彼とは半同棲で鍵をもらっており、自由に入って良い状態で信用されていると思います。 先日、彼が昔使用していたスマホが出てきました。 中身は見ていませんが、マッチングアプリが入っていることが見えてしまいました。 見た瞬間すごくショックで手が震えましたが彼はマッチングアプリをやるような人と思えず、見なかったことにしようと思いました。 しかし、やはりモヤモヤしてしまう為、アプリ欄を見てしまった謝罪と共に真相を聞きました。 すると「使ってないよ、すごく昔のスマホでアプリがそのままになっていただけだよ。ごめんね」とのこと。 しかし私からすると、彼女がいるのに登録したままいることに違和感があり、退会しないのか問うと「するよ」との返答。 私から聞かなければきっと退会すると自分から言ってくれなかったのだろうと思ったのと、彼女が不安に思っていることを無くそうと努力をしてくれないのか?と悲しくなりました。 アプリは私の希望で目の前で退会してもらいましたが、本当に使用していないのか、メッセージ欄を見せて貰えば安心できたかもしれない…と後悔しています。 古いスマホは、現在使用しているスマホの容量が足りなくなったから入れ替える為に使っていただけだよと言われ、それは本当にそうだと思うし、Wi-Fiに繋げなければ使えない状態でマッチングアプリを使用する意味がわからないので使っていないことは信じたつもりです。(彼女がいない時に使っている分には全然気にしないので、過去のことだと気にしないようにしました) 話は一応解決しましたが、そこから毎日ネガティブな妄想が止まらずにいます。 本当は浮気用のスマホで、とんでもない遊び人だったらどうしよう 最近家の中でもスマホを離さない気がする 浮気相手のLINEの通知は来ないようにしているのでは?など 今まで心から信用できる相手で不安になることがなかったのに、ここに来てこの一件で全てネガティブになり眠れない日が続いています。 終わった話なのでまた掘り返すのが嫌で我慢していますが、毎日苦しくて食欲もない日が続き、どうしたらいいか分かりません。 話して面倒と思われる相手ならそれまでの男というのもわかるのですが大好きなので別れることになるなら我慢しよう。と思ってしまいます。 安心できる言葉を頂きたいです。

有り難し有り難し 11
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生き方の正解がわかりません

よろしくお願いします。 少し前に父が亡くなりました。 兄弟が複数人います。 遺産相続で揉めに揉めました。あまりに酷いやり方に私と1人の兄弟は相続放棄し、結果的に傲慢な人たちだけが相続するという形になりました。 口ではこれからは母を守るし、詐欺にあったら助けるなどと夢物語ばかり上等なことを言います。 でも現実は、初盆の準備や片付けなど一切せず香典も出しませんでした。 昔から母の様子を見たりお墓参りをするのは放棄した側です。 相続した側から「貰える物は貰えばいいのに〜。面倒なことはやりたい奴にやらせておけばいい」と見下され笑われました。 兄弟の考え方に触れるたびに 真面目すぎて融通が効かない自分のことが嫌いになります。 終わってみれば相続した側は得しかしていません。 自分のために人が世話を焼くのは当たり前のことで、そこに何の感情もないようです。 本人はただあるがままに生きているので悪気がなく「俺の言う通りにしないやつが悪い」と平然と言います。 いつかバチが当たると思っていましたが、実際には得しかしていません。 最近は私の方がずれていておかしいんじゃないかと思い始めてきました。 間違った生き方をしているのは私の方で、感謝や慈悲なんて実はなくてもいいことなんじゃないかと… もう生き方がわからなくなってしまいました。 相続に勝ったと笑っている人たちのことを指をくわえて見ながら雑用をやっている姿を 我が子が見て育つと思うと、私のようになって欲しくありません。 私は頑張って相続するべきだったのでしょうか。 ズルさや傲慢は私が思うほど悪いことではないのでしょうか。 相続以外でもずっと損をしている自覚があるにも関わらず改善されないのは、やはり私に問題があるのだと思います。 でも生き方の正解がわからなくてすごく苦しいです。

有り難し有り難し 3
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ